- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài thể dục PTC.. - Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động1[r]
Trang 1GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC KHỐI 4,5 - TUẦN 10
Ngày soạn: 06/11/2020
Ngày giảng: Thứ 3 ngày 10/11/2020 (4B)
Thứ 4 ngày 11/11/2020 (4D)
Thứ 5 ngày 12/11/2020 (4C)
Bài 19: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP - TRÒ CHƠI "CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI"
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức:
- Thực hiện được 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng
2 Kĩ năng:
- Học động tác phối hợp Bước đầu biết cách thực hiện động tác phối hợp của bài TD phát triển chung
- Trò chơi" Con cóc là cậu ông trời" YC HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
3 Thái độ:
- Hs yêu thích học động tác thể dục
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 - 2 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi
III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
1 Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu
cầu giờ học
- GV và HS chạy nhẹ nhàng thành 1
hàng dọc trên sân trường 1 vòng sau đó đi
thành 1 vòng tròn và hít thở sâu
HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc
- Trò chơi khởi động (do GV chọn)
*Kiểm tra bài cũ: GV gọi 1 - 2 HS lên
thực hiện 2 trong 4 động tác của bài thể dục
phát triển chung đã học GV hô nhịp và
cùng HS đánh giá, xếp loại
2 Phần cơ bản: (18-22)
a) Trò chơi vận động.
Trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời" GV
nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, vần điệu
Trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời
Trang 2sau đó điều khiển cho HS chơi.
b) Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và
lưng - bụng: Ôn 3 lần mỗi động tác 2 x 8
nhịp Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu
Lần 2: Thi xem tổ nào tập đúng, GV hô
nhịp không làm mẫu Lần 3: GV vừa hô
nhịp vừa đi lại quan sát sửa sai cho HS
Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân
và lưng - bụng:
Cũng có thể thay đổi cách dạy như sau:
GV nhắc lại và hô nhịp cho cả lớp tập 1 lần
cả 4 động tác sau đó tổ tập luyện GV hô
nhịp, quan sát sửa sai cho HS
- Động tác phối hợp: 4 - 5 lần, GV cho
HS tập 1 - 2 lần sau đó phối hợp động tác
chân với tay
HS tập 1 - 2 lần
(Hình 44 - trang 75)
3 Phần kết thúc: (4-6)
- Trò chơi (do GV chọn)
- Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả
lỏng: 2 - 4 lần
- GV cùng HS hệ thống bài HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả
giờ học và giao bài tập về nhà
Ngày soạn: 06/10/2020
Ngày giảng: Thứ 2 ngày 09/11/2020 (4B)
Thứ 3 ngày 10/11/2020 (4D)
Trang 3Thứ 4 ngày 11/11/2020 (4C)
Bài 20: TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC"
ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức: - Thực hiện được 4 động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng.
2 Kỹ năng: - Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài TDPTC
- Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động
3 Thái độ: - Học sinh yêu thích các động tác thể dục.
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi để tổ chức trò chơi
III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
1 Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
giờ học
- Khởi động các khớp - Khởi động các khớp
- Giậm chân tại chỗ hát và vỗ tay
- Trò chơi do GV chọn
2 Phần cơ bản: (18-22)
a) Bài thể dục phát triển chung.
- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển
chung: 3 - 4 lần
- Ôn 5 động tác của bài thể dục
+ Lần 1: GV vừa hô vừa mẫu cho HS tập
+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai
cho HS, nếu nhịp nào có nhiều HS tập sai thì
dừng lại để sửa
HS tập sai thì dừng lại để sửa
+ Lần 3, 4: Cán sự hô nhịp cho cả lớp tập,
GV sửa sai, xen kẽ giữa các lần tập, GV có
nhận xét
GV có thể cho tập theo từng nhóm do các
tổ trưởng điều khiển, sau đó tập thi đua giữa
các nhóm
b) Trò chơi vận động.
Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" GV nêu tên,
Trang 4cách chơi và quy định của trò chơi và cho HS
chơi thử 1 lần, rồi chia đội chơi chính thức
Sau mỗi lần chơi, GV tuyên bố đội thắng
cuộc
3 Phần kết thúc: (4-6)
- GV cho HS tập các động tác thả lỏng HS tập các động tác thả lỏng
- Trò chơi tại chỗ (do GV chọn)
- GV cùng HS hệ thống bài HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà
Ngày soạn: 06/11/2020
Ngày giảng Thứ hai ngày 09/11/2020 (5B,5C,5A)
Thứ tư ngày 04/11/2020
Bài 19: ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức
Trang 5- Ôn 3 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Học động tác văn mình của bài thể dục phát triển chung
- Trò chơi: “Ai nhanh và kheo hơn”
2 Kỹ năng
- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 3 động tác đã học.
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vặn mình của bài thể dục PTC.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
3 Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, 10 chiếc ghế nhựa, 2 cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
III.HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
1 Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học - HS lắng nghe
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS thực hiện
- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng tròn để
khởi động các khớp
- HS thực hiện
*Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" - HS thực hiện
2 Phần cơ bản: (18-22)
- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân: 1 - 2 lần,
mỗi động tác 2 x 8 nhịp.(6)
- HS thực hiện
Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp Những lần sau,
cán sự vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho lớp tập, GV sửa
sai cho HS, nhịp nào nhiều HS tạp sai thì GV ra hiệu
cho cán sự ngừng hô nhịp để sửa rồi mới cho tập
tiếp
- HS quan sát và thực hiện
Học động tác vặn mình: 3 - 4 lần, mỗi lần 2 x 8
nhịp.(6’)
- HS thực hiện
GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải
thích động tác để cho HS tập theo (GV đứng cùng
chiều với HS) Những lần tập đầu, GV cần hô chậm
từng nhịp sao cho HS tập tương tương đối tốt mới
chuyển sang tập nhịp khác GV nhắc HS ở nhịp 1, 3
chân bước rộng hơn hoặc bằng vai, căng ngực, hai
tay thẳng, ngẩng đầu, ở nhịp 2, 6 khi quay 900 thân
thẳng, bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp giữa
Trang 6thân và tay sao cho khi quay xong tay vẫn ở tư thế
dang ngang
- Ôn 4 động tác thể dục đã học: 3 - 4 lần, mỗi động
tác 2 x 8 nhịp
Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV hoặc
cán sự hoặc chia nhóm để HS tự ôn luyện, rồi báo
cáo kết quả bằng cách từng tổ trình diễn, GV và HS
khác nhận xét, đánh giá
HS tự ôn luyện
- Chơi trò chơi "Ai nhanh và kheo hơn".(6’)
GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử 1 - 2 lần, sau
đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần, những người
thua cuộc phải nhảy lò cò xung quanh các bạn thắng
cuộc
HS chơi thử 1 - 2 lần, sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần
3 Phần kết thúc: (4-6)
- HS chơi trò chơi học tập một số động tác thả
lỏng
- HS chơi trò chơi học tập một
số động tác
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài tập HS hệ thống bài
- Giao bài tập về nhà: Ôn 4 động tác của bài thể
dục phát triển chung, ghi lại cách chơi của trò chơi
"Ai nhanh và khéo hơn"
Ngày soạn: 06/11/2020
Ngày giảng Thứ ba ngày 10/11/2020 (5A)
Thứ năm ngày 12/11/2020 (5B,5C)
Bài 20: TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức
- Ôn 4 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “chạy nhanh theo số”
2 Kỹ năng
Trang 7- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng 4 động tác đã học.
- Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
III HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC
1 Phần mở đầu: (6-10)
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, quanh nơi tập Chạy chậm theo địa hình tự
nhiên
- Đứng theo vòng tròn quay mặt vào trong, khởi
động các khớp và chơi trò chơi "Làm theo hiệu lệnh"
Kiểm tra bài cũ (nội dung do GV chọn)
2 Phần cơ bản: (18-22)
- Ôn 4 động tác thể dục đã học - Ôn 4 động tác thể dục đã
học
GV có thể dạy như phương pháp dạy ở bài 18 hoặc
sáng tạo phương pháp dạy khác theo hướng tích cực
hoá HS
- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số"
GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, chia đội
chơi, cho HS chơi thử 1 - 2 lần, sau đó chơi chính
thức, GV nhắc HS trong khi chơi không nên vội vàng
quá
HS chơi thử 1 - 2 lần
3 Phần kết thúc: (4-6)
- Thực hiện các động tác thả lỏng các khớp và toàn
thân hoặc chơi trò chơi (do GV chỉ huy)/
- GV cùng HS hệ thống bài HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học
- Giao bài tập về nàh: Ôn 4 động tác của bài thể dục
phát triển chung