- Giáo viên thị phạm hoặc hướng dẫn lại cách phối hợp chạy – mang vác cho học sinh nắm cách thực hiện.. - Giáo viên chia lớp thành 2 nhóm song song tiến hành luyện tập.[r]
Trang 1Trường tiểu học Tân An
Khối lớp : 5
Bài 47: PHỐI HỢP CHẠY VÀ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn tập phối hợp chạy – mang vác, bật cao Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác
- Học mới phối hợp chạy và bật nhảy Yêu cầu thực hiệng động tác tương đối đúng
- Trò chơi làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức” – Yêu cầu: biết cách chơi và tham gia chơi được
II Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: 1 còi, dây nhảy mỗi em một sợi, bóng 2 em 1 quả
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
- Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học
- Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi
động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai,
hông, soạt ngang, soạt dọc
- Trò chơi “đi qua đường hầm”
2’
2’
4’
a) Ôn tập động tác bật cao – phối hợp chạy nhảy mang
vác.
7-8’
- Giáo viên thị phạm động tác bật cao với 2 tay lên cao
chạm vào vật chuẩn cho học sinh bật thử 1 vài lần trên
đội hình 4 hàng ngang
- Giáo viên thị phạm hoặc hướng dẫn lại cách phối hợp
chạy – mang vác cho học sinh nắm cách thực hiện
- Giáo viên chia lớp thành 2 nhóm song song tiến hành
luyện tập Nhóm 1 thực hiện bài tập bật cao với 2 tay vào
vật chuẩn trên cao, một nhóm thực hiện phối hợp chạy -
2l 5-7l
Lop4.com
Trang 2mang vác Giáo viên quan sát chung 2 nhóm kịp thời sửa
chữa sai lầm cho học sinh
Củng cố bài: chọn đại diện các tổ lên thực hiện lại 2 động
tác trên, học sinh khác quan sát nhận xét giáo viên
nhận xét đánh giá
b) Học phối hợp chạy và bật nhảy:
- Giáo viên nêu tên và giải thích bài tập kết hợp chỉ dẫn
hình vẽ trên sân, giáo viên thị phạm 1 lần cho học sinh
thực hiện chậm khoảng 3 bước chạy giận nhảy rơi vào
thảm giáo viên lưu ý bảo hiểm cho học sinh
9-10’
- Giáo viên nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chia
lớp thành 4 tổ có số lượng nam nữ bằng nhau cho các
em đồng loạt thực hiện qua một lần sau đó mới tiến hành
chơi Lưu ý phải đảm bảo an toàn qua quá trình chơi, nhắc
nhở học sinh khi qua cần quan sát cẩn thận
- Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng
- Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập
- Bài tập về nhà: Ôn tập phối hợp chạy và bật nhảy với
2 tay vào vật chuẩn
- Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng
thanh hô “khỏe”
Rút kinh nghiệm tiết dạy:
Lop4.com