Động tác vươn thở: - Giáo viên nêu tên động tác hô từng nhịp, hướng dẫn trên tranh vừa thị phạm động tác vừa phân tích kĩ thuật, lần đầu thực hiện chậm từng nhịp để học sinh nắm được[r]
Trang 1Trường tiểu học Tân An
Khối lớp : 5
Bài 16 : BÀI THỂ DỤC: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY
TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG”
I Mục tiêu:
- Học 2 động tác của bài thể dục phát triển chung: “vươn thở” và “tay” – Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
- Trò chơi vận động: “Dẫn bóng” – Yêu cầu: Chơi nhiệt tình và chủ động
II Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: 1 còi, tranh bài TDPT, 4 quả bóng, kẻ sân trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Nội dung lượng Định Phương pháp tổ chức
- Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học
- Trò chơi: “Chim bay, cò bay”
- Khởi động chung: khởi động các khớp cổ tay, cổ chân,
khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc
8’
2’
2’
Lop4.com
Trang 2 Động tác vươn thở:
- Giáo viên nêu tên động tác hô từng nhịp, hướng dẫn
trên tranh vừa thị phạm động tác vừa phân tích kĩ
thuật, lần đầu thực hiện chậm từng nhịp để học sinh nắm
được phương hướng và biên độ động tác
- Cho học sinh thực hiện đồng loạt theo giáo viên tập
mẫu hô nhịp chậm kết hợp sửa sai cho học sinh
- G.V lưu ý nhắc học sinh hít vào bằng mũi thở ra bằng
miệng
Động tác tay: phương pháp giảng dạy giốnh như
động tác vươn thở
- G.V lưu ý nhắc học sinh nhịp 2 ngẩng đầu căng ngực,
nhịp 3 nâng khuỷ tay cao ngang vai
Phối hợp ôn tập cả 2 động tác vươn thở và tay
- Phân nhóm cho từng tổ tiến hành ôn tập, tổ trưởng
điều khiển, sau đó cử người trong tổ ra thay thế
1lx8
2lx8
2lx8 2lx8
Củng cố bài: cho học sinh tập hợp mời 2 học sinh lên
thực hiện mỗi em 1 động tác, các em còn lại nhận xét
giáo viên nhận xét chung G.V cần nhắc những chỗ sai
và biểu dương những em thực hiện tương đối đúng
b) Trò chơi vận động:
Trò chơi “Dẫn bóng”:
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
- Tập hợp học sinh theo đội hình chơi
- Chia lớp thành 4 đội mỗi đội có số lượng nam nữ bằng
nhau, mỗi đội cử 1 trọng tài quan sát, sau mỗi lần chơi
nên thay đổi trọng tài để mọi người đều được tham gia
Kết thúc trò chơi nên có nhận xét đánh giá, biểu dương
những đội thắng động viên đội thua
3’ 3lần
- Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng
- Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập
- Bài tập về nhà: Ôn luyện 2 động tác bài thể dục phát
triển chung
- Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng
thanh hô “khỏe”
Lop4.com