*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đó Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” -GV nêu tên trò chơi,cách chơi.học sinh nhắc lại cách chơi.Cho hs chơi +Nhận xét Tuyên dương 3.Phần kết thúc -Đi thườn[r]
Trang 1BÀI 17: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ,TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU
-Động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng
NỘI DUNG
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc giờ học
-Khởi động
-Chạy thường…chạy
-Trị chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
2.Phần cơ bản
Học động tác vươn thở & tay của bài thể dục
phát triển chung
+Động tác vươn thở
-Lần 1:GV nêu tên động tác,vừa làm mẫu vừa
giải thích động tác cho hs tập theo
-Lần 2:GV áp dụng PP soi gương
-Lần 3-4:GV hơ nhịp cho hs tập.Sau mỗi lần tập
GV nhận xét,uốn nắn động tác.Kết hợp nhận xét
biểu dương những em tập tốt
+Động tác tay
( PP dạy giống như dạy động tác vươn thở)
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
-Chia tổ tập luyện GV quan sát,sửa sai
Trị chơi “Chim về tổ”
-GV nêu tên trị chơi,cách chơi.học sinh nhắc lại
cách chơi.Cho hs chơi (chú ý đổi vị trí chơi)
3.Phần kết thúc
-Đi thường…bước
-GV cùng hs hệ thống bài
1 1 1 3
4 2x8
4 2x8
3
1’
2’
1’
1’
6’
6’
6’
8’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
TUẦN 9
Trang 2BÀI 18 : ÔN HAI ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ &TAY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU
-Ơn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Chim về tổ” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng NỘI DUNG
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Chạy thường…chạy
-Đứng thành vịng trịn khởi động
-Trị chơi “Chạy tiếp sức”
2.Phần cơ bản
Ơn động tác vươn thở và tay của bài thể dục
phát triển chung
-Ơn động tác vươn thở
-GV làm mẫu hơ nhịp hs tập
-Ơn động tác tay.
-GV làm mẫu hơ nhịp hs tập
-Ơn liên hồn cả hai động tác
-Lần 1:GV làm mẫu,hơ nhịp hs tập
-Lần 2-3-4:Cán sự làm mẫu GV hơ nhịp đồng thời
quan sát sửa sai
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
Trị chơi “Chim về tổ”
-GV nêu tên trị chơi,cách chơi.học sinh nhắc lại
cách chơi.Cho hs chơi (chú ý đổi vị trí chơi)
3.Phần kết thúc
-Đi thường…bước
-GV cùng hs hệ thống bài
-Nhận xét tiết học
1 1 1 2
2x8
2x8
4 2x8
3
1’
2’
2’
2’
3’
3’
9’
8’
2’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 3
BÀI 19 : ĐỘNG TÁC CHÂN , LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU
-Ơn hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở
và tay của bài thể dục phát triển chung
-Học động tác chân& động tác lườn của bài thể dục phát triển chung Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân,lườn của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Nhanh lên bạn ơi” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng NỘI DUNG
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Chạy thường…chạy
-Đứng thành vịng trịn khởi động
-Trị chơi “Làm theo hiệu lệnh”
2.Phần cơ bản
Ơn động tác vươn thở và tay của bài thể dục
phát triển chung
-GV làm mẫu hơ nhịp hs tâp.Chú ý quan sát,sửa
sai
Học động tác chân
-Lần 1:GV làm mẫu,hơ nhịp hs tập
-Lần 2-3-4:Cán sự làm mẫu GV hơ nhịp đồng thời
quan sát sửa sai
Học động tác lườn
Cách dạy như động tác chân
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
Trị chơi “Nhanh lên bạn ơi”
-GV nêu tên trị chơi,cách chơi.học sinh nhắc lại
cách chơi.Cho hs chơi
+Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Đi thường…bước
-GV cùng hs hệ thống bài
1 1 1 2 2x8
2x8 4
2x8 4
1’
1’
1’
2’
6’
6’
6’
8’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
TUẦN 10
Trang 4BÀI 20 ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
I.MỤC TIÊU
-Ơn bốn động tác vươn thở ,tay,chân,lườn của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay,chân,lườn của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Chạy tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng NỘI DUNG
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Giậm chân…giậm
-Chạy thường…chạy
-Đứng thành vịng trịn khởi động
2.Phần cơ bản
Ơn4 động tác vươn thở, tay,chân,lườn của bài
thể dục phát triển chung
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
-GV điều khiển cả lớp tập
-Chia nhĩm tập luyện GV quan sát sửa sai
-Các tổ thi đua trình diễn nhận xét Tuyên
dương
Trị chơi “Chạy tiếp sức”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi
-HS chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Đi thường…bước
-GV cùng hs hệ thống bài
-Nhận xét tiết học
1 1 1 2 2x8
3 2
1’
1’
1’
2’
5’
7’
5’
8’
2’
1’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 5
BÀI 21 ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I.MỤC TIÊU
-Ơn bốn động tác vươn thở ,tay,chân,lườn của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay,chân,lườn của bài thể dục phát triển chung
-Học động tác bụng Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Giậm chân…giậm,vỗ tay theo nhịp và hát
-Đứng thành vịng trịn khởi động
-Trị chơi “Bịt mắt bắt dê”
2.Phần cơ bản
Ơn4 động tác vươn thở, tay,chân,lườn của bài
thể dục phát triển chung
-Lần 1:GV làm mẫu và hơ nhịp
-Lần 2:CS làm mẫu GV hơ nhịp.Nhận xét
-Chia nhĩm tập luyện GV quan sát sửa sai
-Các tổ thi đua trình diễn nhận xét Tuyên
dương
Học động tác bụng
-Lần 1:GV làm mẫu,giải thích,hơ nhịp,nhận xét
-Lần 2:GV làm mẫu,hs tập bắt chước
-Lần 3:GV hơ nhịp và làm mẫu
-Lần 4:GV hơ nhịp hs tập
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
Trị chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi,đọc vần
điệu của trị chơi
-HS chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thả lỏng,vỗ tay hát theo nhịp
-GV cùng hs hệ thống bài
-Nhận xét tiết học
1
1 1
2 2x8
4 2x8
1’
1’
1’
3’
5’
5’
8’
7’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 6BÀI 22 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “NHÓM BA , NHÓM BẢY
I.MỤC TIÊU
-Ơn 5 động tác vươn thở ,tay,chân,lườn,bụng của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay,chân,lườn và bụng của bài thể dục phát triển chung
-Học động tác tồn thân Bước đầu biết cách thực hiện động tác tồn thân của bài thể dục phát triển chung -Trị chơi “Nhĩm ba, nhĩm bảy” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Giậm chân…giậm,vỗ tay theo nhịp và hát
-Đứng thành vịng trịn khởi động
-Trị chơi “Chui qua hầm”
2.Phần cơ bản
Ơn5 động tác vươn thở, tay,chân,lườn và bụng
của bài thể dục phát triển chung
-Lần 1:GV làm mẫu và hơ nhịp
-Lần 2:CS làm mẫu GV hơ nhịp.Nhận xét
-Chia nhĩm tập luyện GV quan sát sửa sai
-Các tổ thi đua trình diễn Nhận xét Tuyên dương
Học động tác tồn thân
-Lần 1:GV làm mẫu,giải thích,hơ nhịp,nhận xét
-Lần 2:GV làm mẫu,hs tập bắt chước
-Lần 3:GV hơ nhịp và làm mẫu
-Lần 4:GV hơ nhịp hs tập
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
Trị chơi “Nhĩm ba, nhĩm bảy”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi,đọc vần
điệu của trị chơi
-HS chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thả lỏng,vỗ tay hát theo nhịp
-GV cùng hs hệ thống bài
-Nhận xét tiết học
1
1 1
2 2x8
4 2x8
1’
1’
1’
3’
5’
5’
8’
7’
2’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
Trang 7BÀI 23 ÔN CÁC ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
I.MỤC TIÊU
-Ơn 6 động tác vươn thở ,tay,chân,lườn,bụng và tồn thân của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay,chân,lườn, bụng và tồn thân của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Kết bạn” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng NỘI DUNG
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Giậm chân…giậm,vỗ tay theo nhịp và hát
-Chạy thường…chạy
-Trị chơi “Chẳn,lẻ”
2.Phần cơ bản
Ơn6 động tác vươn thở, tay,chân,lườn, bụng
và tồn thân của bài thể dục phát triển chung
-Lần 1:GV làm mẫu và hơ nhịp
-Lần 2:CS làm mẫu GV hơ nhịp.Nhận xét
-Chia nhĩm tập luyện GV quan sát sửa sai
-Các tổ thi đua trình diễn Nhận xét Tuyên dương
+Chọn 6 em tập các động tác đúng,đẹp lên biểu
diễn
-GV nhận xét,tuyên dương trước lớp
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
Trị chơi “Kết bạn”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi,đọc vần
điệu của trị chơi
-HS chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thả lỏng,vỗ tay hát theo nhịp
1
1 1
2 2x8
1’
1’
1’
3’
7’
7’
5’
6’
2’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
TUẦN 12
Trang 8BÀI 24 ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
I.MỤC TIÊU
-Ơn 6 động tác vươn thở ,tay,chân,lườn,bụng và tồn thân của bài thể dục phát triển chung Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay,chân,lườn, bụng và tồn thân của bài thể dục phát triển chung
-Học động tác nhảy Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung
-Trị chơi “Ném trúng đích” Biết cách chơi và tham gia chơi được
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm : Sân trường
-Phương tiện : Cịi , kẻ sân chơi
III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Đ.lượng
1.Phần mở đầu
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yc tiết học
-Thành vịng trịn chạy thường…chạy
-Trị chơi “Chẵn , lẻ”
2.Phần cơ bản
Ơn6 động tác vươn thở, tay,chân,lườn, bụng
và tồn thân của bài thể dục phát triển chung
-Lần 1:GV làm mẫu và hơ nhịp
-Lần 2:CS làm mẫu GV hơ nhịp.Nhận xét
-Chia nhĩm tập luyện GV quan sát sửa sai
-Các tổ thi đua trình diễn Nhận xét Tuyên
dương
Học động tác nhảy
*HS:K-GTập thuộc theo thứ tự động tác
*HS:YNhớ động tác nào tập động tác đĩ
-Lần 1:GV làm mẫu,giải thích,hơ nhịp,nhận xét
-Lần 2:GV làm mẫu,hs tập bắt chước
-Lần 3:GV hơ nhịp và làm mẫu
-Lần 4:GV hơ nhịp hs tập
Trị chơi “Ném trúng đích”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi
-HS chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thả lỏng,vỗ tay hát theo nhịp
-GV cùng hs hệ thống bài
-Nhận xét tiết học
1
1
2 2x8
4 2x8
1’
1’
3’
5’
5’
8’
7’
2’
2’
1’
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x