một số bài tập giúp học sinh thực hiện tốt kĩ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ

TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH XUÂN TRUNGSÁNG KIẾN KINH NGHIỆM MỘT SỐ BÀI TẬP GIÚP HỌC SINH THỰC HIỆN TỐT KĨ THUẬT DẪN BÓNG TRONG MÔN BÓNG RỔ Lĩnh vực : Thể dục Cấp học : Tiểu học Tên Tác g

TRƯỜNG TIỂU HỌC THANH XUÂN TRUNG

SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM

MỘT SỐ BÀI TẬP GIÚP HỌC SINH THỰC HIỆN TỐT

KĨ THUẬT DẪN BÓNG TRONG MÔN BÓNG RỔ

Lĩnh vực : Thể dục

Cấp học : Tiểu học

Tên Tác giả : Nguyễn Thị Hương

Đơn vị công tác: Trường Tiểu học Thanh Xuân Trung

Chức vụ : Giáo viên thể dục

NĂM HỌC 2019 -2020

1 PHẦN THỨ NHẤT: ĐẶT VẤN ĐỀ

1.1 Lý do chọn đề tài:

Bóng rổ là một môn thể thao có quá trình phát triển lâu đời, là môn thể thao có tính đối kháng trực tiếp Nằm trong hệ thống thi đấu chính thức của Đại hội Olimpic, ở Việt Nam môn bóng rổ được nhu nhập vào sớm, đầu những năm

60 thế kỉ XX , Nhưng do điều kiện chiến tranh cũng như do điều kiện kinh tế, nên phải đến cuối nhưng năm 80 mới có điều kiện phát triển môn bóng rổ

Năm 1983, bắt đầu có bảng rổ, vòng rổ và lưới gần giống như bóng rổ hiện đại ngày nay Do khi phát sinh, trò chơi này sử dụng rổ đào và bóng để chơi, vì thế được đặt tên là “Bóng rổ”.Trò chơi bóng rổ trải qua quá trình thực tiễn thi đấu, các quy định về sân bãi, cũng như luật chơi ngày càng được hoàn thiện hơn, bắt đầu xuất hiện sự phân chia các vị trí thi đấu trên sân như: Hậu vệ, trung phong, tiền phong Điều này làm tăng sự hấp dẫn của trò chơi bóng rổ, đồng thời thu hút nhiều người tham gia trò chơi này

Bóng rổ có tác dụng thúc đẩy sự phát triển toàn diện các tố chất vận động cho người tập như sức nhanh, sức mạnh, sức bền, khéo léo và sự phối hợp vận động Ngoài ra tập luyện và thi đấu bóng rổ cũng có tác dụng phát triển tính dũng cảm, tinh thần đoàn kết, tính kỷ luật, sự phán đoán thể hiện trong các tình huống thi đấu và khả năng tư duy chiến thuật cao Mặt khác bóng rổ cũng là một phương tiện hữu hiệu rất phù hợp với tư cách là các bài tập hỗ trợ nhằm phát triển tổng hợp các thể lực cho người tập

Bác Hồ đã khẳng định mục đích của rèn luyên sức khỏe dưới chế độ mới

để xây dựng một xã hội văn minh Giáo dục trí tuệ phải đi đôi với giáo dục thể chất Hai mặt này phải tiến hành song song và quan hệ chặt chẽ với nhau tạo nên

sự phát triển toàn diện cho trẻ Ngành giáo dục phát triển toàn diện cho học sinh trong chương trình giáo dục tiểu học

Như chúng ta đã biết giáo dục thể chất là một trong những nội dung những nhiệm vụ của giáo dục thể chất là hình thành cho học sinh sự nhanh nhẹn, khéo léo, tăng cường khả năng phối hợp vân động, tăng cường sức khỏe, đồng thời thông qua đó giáo dục cho học sinh phát triển một cách toàn diện về đức, trí, lao, thể , mỹ

Đặc điểm tâm sinh lý của học sinh tiểu học là sự hiếu động, thích sự mới

lạ trong các bài tập Vì vậy, trong môn thể dục không nên sử dụng các bài tập một cách đơn thuần, máy móc gây cho học sinh sự nhàm chán dẫn đến hiệu quả của tiết học thể dục chưa cao Mặt khác trong một tiết học cũng có những em học sinh nhận thức nhanh, những em nhận thức chậm, những em có sức khỏe tốt những em có sức khỏe yếu

Chính vì vậy nhận thức được tầm quan trọng về nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho học sinh tiểu học, đặc biệt là giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng cho học sinh lớp 5 Tôi luôn trăn trở và tìm tòi các bài tập bổ trợ phù hợp với lứa tuổi cũng như đặc điểm tâm sinh lý của học sinh để giờ dạy đạt

hiệu quả cao nhất Chính vì những lý do trên tôi đã chọn đề tài “Một số bài tập

giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ.”

1.2 Mục đích nghiên cứu.

Giáo dục thể chất trong trường học giữ một vai trò hết sức quan trọng trong việc nâng cao trình độ thể chất của một dân tộc Mục đích tạo một giờ học đạt hiệu quả cao các bài tập không chỉ được thực hiện một cách máy móc, phức tạp khiến cho học sinh khó hiểu Tôi lựa chọn một số bài tập bổ trợ phù hợp với

sự nhận thức, đặc điểm tâm sinh lý và cấu trúc cơ thể của học sinh Qua đó tôi muốn nâng cao chất lượng giảng dạy cũng như chất lượng học tập của học sinh giúp các em học sinh nhanh chóng hình thành kỹ thuật dẫn bóng đồng thời cũng nhằm nâng cao chất lượng thi đấu môn bóng rổ cho học sinh trường Tiểu Học Thanh Xuân Trung

1.3 Đối tượng nghiên cứu

Là một số bài tập giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ

1.4 Nhiệm vụ nghiên cứu.

Để hoàn thành đề tài này tôi xác định nhiệm vụ sau

+ Nghiên cứu cơ sở lý luận của việc lựa chọn một số một số bài tập giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ

+ Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phù hợp với học sinh tiểu học

1.5 Phương pháp nghiên cứu

Để giải quyết nhiêm vụ của đề tài tôi đó sử dụng các phương pháp nghiên cứu sau

+ Phương pháp nghiên cứu và tổng hợp tài liệu:

Nghiên cứu các tài liệu có liên quan đến đề tài nhằm giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ Tìm hiểu về đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, tìm hiểu về những bài tập dẫn bóng ( các tài liệu liên quan như sách tâm lý học tiểu học, sinh lý, lý luận và phương pháp thể dục, sách thể dục và phương pháp dạy học tiểu học, giáo trình bóng rổ của trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà Nội )

+ Phương pháp quan sát sư phạm

Quan sát giờ tập luyện của các em học sinh lớp 5a2 trường tiểu học Thanh Xuân Trung để đánh giá hiệu quả của bài tập cũng như sự tiến bộ của học sinh trước và sau buổi tập Từ đó tôi có sự điều chỉnh trong các phương pháp bài dạy

+ Phương pháp thực nghiệm sư phạm

Sau khi sác định và lựa chọn một số bài tập bổ trợ phù hợp với học sinh tôi đó tiến hành thực nghiệm trên hai mẫu giáo án:

+ Lớp 5a5 tập luyện bình thường theo nội dung và giáo án giờ học chính khóa

+ Lớp 5a2 tập luyện theo nội dung, phương pháp đó được tôi lựa chọn trong giờ thể dục

1.6 Tổ chức nghiên cứu.

Tôi tổ chức nghiên cứu theo từng giai đoạn:

- Giai doạn 1: Từ tháng 9 đến tháng 11 năm 2019

+ Phân tích lý luận thực tiễn, xác định hướng nghiên cứu chọn đề tài

+ Xác định nhiệm vụ nghiên cứu chọn phương pháp nghiên cứu, đối tượng nghiên cứu, chuẩn bị cơ sở vật chất

- Giai đoạn 2: Từ tháng 11 đến tháng 12 năm 2019

+ Phân tích tổng hợp tài liệu

- Giai đoạn 3: Từ tháng 12 năm 2019 đến tháng 03 năm 2020

+ Lựa chọn các bài tập phù hợp với đối tượng nghiên cứu

+ Thu thập và xử lý số liệu

+ Viết kết luận và kiến nghị đề tài

+ Đánh máy Hoàn thiện đề tài

2 PHẦN THỨ HAI: GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

2.1 Một số vấn đề lý luận cơ bản của đề tài nghiên cứu

2.1.1 Tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi ( nghiên cứu thêm tài liệu )

* Đặc điểm về giải phẫu sinh lý.

Trong độ tuổi học sinh tiểu học, cơ thể các em đang trong thời kỳ phát triển, trung bình hàng năm các em cao thêm từ 4 – 5cm, nặng thêm 2 – 2,5kg

Sự phát triển một cách cân đối của cơ thể có tốt hay không phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: Chế độ sinh hoạt ăn uống, nghỉ ngơi, vui chơi giải trí, tập luyện thể dục thể thao Vì vậy để góp phần vào sự phát triển cân đối, toàn diện cho học sinh tiểu học giáo viên cần biết một số đặc điểm giải phẫu sinh lý vận động của học sinh, cụ thể như sau:

* Đặc điểm hệ xương, cơ.

- Hệ xương: So với người trưởng thành, xương của người trưởng thành đang có sự phát triển nhanh hơn so với sự phát triển của các bộ phận khác trên

cơ thể

Xương các chi đặc biệt là sự phát triển các xương nhỏ ở cổ tay, cổ chân có tính chất sụn nhiều hơn do chưa cốt hóa hoàn toàn Vì vậy trong quá trình dạy học giáo viên nên tìm hiểu và điều chỉnh lượng vận động bài tập để tránh các em vận động quá sức

Hệ cơ: Đặc điểm hệ cơ của học sinh tiểu học do các sợi cơ nhỏ, yếu, chứa nhiều nước vì vậy khi vận động chóng mệt mỏi nhưng do sự hiếu động cũng như khả năng cảm nhận sự mệt mỏi của học sinh cũng chậm bởi vậy giáo viên cần quan sát và phát hiện những biểu hiện mệt mỏi để nhắc nhở và điều chỉnh cho phù hợp

* Đặc điểm hệ tim mạch:

Trái tim được cấu tạo bởi khối cơ vân đặc biệt, đòi hỏi cần có sức làm việc lâu dài (suốt đời) nên tim phải được nuôi dưỡng bảo đảm Ở lứa tuổi học sinh tiểu học, tim còn chưa phát triển hoàn thiện, khả năng co bóp mạnh mẽ nhất

ở tuổi dậy thì Trọng lượng tim của các em trên 6 - 7 tuổi nặng 92,3gam, của em gái nặng 87,5 gam Do cơ tim phát triển chưa hoàn thiện và đầy đủ, nên lực co bóp yếu Khối lượng tim của các em so với khối lượng toàn thân tương đối lớn hơn người đã trưởng thành

Trong quá trình luyện tập TDTT, học sinh tiểu học được hướng dẫn theo chương trình phù hợp sẽ tạo điều kiện rèn luyện dần dần sức chịu đựng và làm việc của trái tim và mạch máu Mạch máu được tăng cường khả năng co dãn,

điều hoà, kích thích tủy xương sản sinh lượng hồng cầu tương xứng, đáp ứng yêu cầu hoạt động, nâng cao khả năng hoạt động vận động cho các em

* Đặc điểm hệ hô hấp

Trong độ tuổi học sinh tiểu học, hệ hô hấp đang ở thời kỳ hoàn thiện, chuyển từ thở kiểu bụng sang thở kiểu ngực Lồng ngực phát triển chưa hoàn thiện

Vì vậy, việc tổ chức, hướng dẫn tập luyện TDTT thường xuyên cho học sinh tiểu học có vị trí quan trọng không chỉ giúp các em làm quen với các hoạt động vận động ngày một khó, mà còn tạo điều kiện để hệ hô hấp của các em được nâng dần khả năng làm việc, phát triển ngày một hoàn thiện từ cấu trúc xoang mũi, phổi, lồng ngực, các cơ hô hấp

Quá trình luyện TDTT giúp việc nâng cao chất lượng hô hấp ở phổi, ở máu

cơ các tế bào, tổ chức cơ thể Cơ thể, các tổ chức trao đổi nhanh có chất lượng quá trình hấp thụ oxy phải thải nhiều thán khí (CO2) ra ngoài Mặt khác, nhờ sự phát triển của hệ hô hấp, mà các cơ quan của hệ tuần hoàn, hệ vận động (xương cơ), hệ bài tiết, hệ tiêu hoá được nuôi dưỡng đầy đủ và có điều kiện phát triển tốt hơn

Trong khi tổ chức, giáo dục, rèn luyện TDTT cho học sinh tiểu học, người giáo viên cần thường xuyên nhắc nhở các em có thói quen thở sâu, thở bằng mũi, thở ở nơi thoáng mát, không khí trong sạch, đồng thời chú ý giữ vệ sinh mũi, tập tư thế đi, đứng làm việc đúng, kết hợp với cách thở nhịp nhàng và sâu, hạn chế các ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của lồng ngực và tránh thói quen không kết hợp thở khi thực hiện kỹ thuật, động tác TDTT, học tập và lao động

*Đặc điểm hệ thần kinh

Trọng lượng não bộ của học sinh tiểu học nặng khoảng 1070gam Mỗi năm

bộ não của các em không tăng trọng nhiều, nhưng chuyển dần sang giai đoạn hoàn chỉnh chức năng Ở lứa tuổi học sinh tiểu học, quá trình hưng phấn chiếm

ưu thế, các em rất yêu thích hoạt động, vui đùa điều đó là nguyên nhân dễ dẫn đến hệ thần kinh sớm xuất hiện mệt mỏi Ở lứa tuổi này nếu yêu cầu các em liên tục suy nghĩ, lo lắng “triền miên” đến bài vở, tập trung chú ý, làm việc một cách quá sức sẽ dẫn đến tình trạng khó thở, chóng quên, từng bước đưa đến suy nhược thần kinh Mặt khác, tình trạng đó kéo dài là nguyên nhân tạo nên nhiều ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển sức khoẻ bình thường, năng lực làm việc, học tập của học sinh

Trong quá trình giáo dục, giảng dạy TDTT, giáo viên cần biết phân biệt các loại hình thần kinh của từng học sinh để có phương pháp giáo dục phù hợp, có hiệu quả

2.1.2 Đặc điểm về tâm lý

Mặc dù sự phát triển nhân cách của học sinh mang tính chất tương đối “êm đềm”, “phẳng lặng”, nhưng trong giai đoạn này, sự hình thành nhân cách của các em diễn ra khá rõ nét Vào học lớp 1 của bậc Tiểu học là một bước ngoặt trong đời sống của trẻ, các em tiến hành hoạt động mang tính chất nghiêm chỉnh, phải thiết lập những mối quan hệ với giáo viên, bạn bè cùng lớp Trẻ gia nhập một cuộc sống tập thể mới: tập thể lớp học, tập thể Đội, Nhi đồng Tất cả điều

đó có ảnh hưởng đến sự hình thành các quan hệ mới, hình thành thái độ đối với người khác, đối với tập thể và đối với học tập, hình thành các phẩm chất của ý chí, tính cách, tình cảm và hành vi đạo đức ở học sinh tiểu học

* Tính cách

Tính cách của trẻ em thường được hình thành rất sớm ở thời kỳ trước tuổi học Bằng quan sát, chúng ta thấy có em thì trầm lặng, có em thì sôi nổi, mạnh dạn, có em thì nhút nhát Song những nét tính cách của các em mới được hình thành, chưa ổn định, có thể thay đổi dưới tác động giáo dục của gia đình

Vì thế, đôi khi ta có thể nhầm tưởng các trạng thái tâm lý tạm thời là những nét tính cách Những đặc điểm của hoạt động thần kinh cấp cao biểu lộ rõ ràng trong hành vi của các em Ví dụ: tính nhút nhát, tính cô độc có thể là sự biểu hiện trực tiếp của thần kinh yếu; tính nóng nẩy, không bình tĩnh, có thể là sự biểu hiện quá trình ức chế thần kinh yếu

* Nhu cầu nhận thức

Nhu cầu nhận thức là một trong những nhu cầu tinh thần Đối với học sinh tiểu học, nhu cầu này có ý nghĩa quan trọng đặc biệt đối với sự phát triển trí tuệ Các em không có nhu cầu nhận thức thì cũng chẳng có tính tích cực trí tuệ Vào học tiểu học nếu không có nhu cầu nhận thức, học sinh nghĩ rằng mình học vì cha mẹ, vì thầy cô giáo hay vì cái gì đó chứ không phải vì bản thân mình

Giáo viên tiểu học phải biết cách làm cho trẻ tin vào khả năng nhận thức của mình Tất nhiên, con người không có sự ngang bằng về năng lực Song học sinh có sức khoẻ bình thường đều có khả năng lĩnh hội chương trình học tập Ngay cả khi gặp trường hợp có học sinh học yếu, bằng cách này hay cách khác, giáo viên phải tạo cho em niềm tin rằng em có thể học tốt hơn nếu em nỗ lực trong học tập

* Tình cảm

Tình cảm là một mặt rất quan trọng trong đời sống tâm lý nói chung và nhân cách nói riêng Đối với học sinh tiểu học, tình cảm còn có vị trí đặc biệt vì

nó là khâu trọng yếu gắn liền nhận thức với hoạt động của trẻ em Tình cảm tích cực không chỉ kích thích trẻ em nhận thức mà còn thúc đẩy các em hoạt động

* Sự phát triển của năng khiếu

Ở tuổi học sinh tiểu học, có thể thấy cả những biểu hiện ban đầu của những năng lực trí tuệ đặc biệt Các công trình nghiên cứu của I.V.Đubrôvina đã chứng tỏ rằng người ta đã phát hiện được lĩnh vực hoạt động tối ưu ở nhiều học sinh Điều đó xác nhận trong điều kiện dạy học và giáo dục hiện nay, ngay ở đầu bậc tiểu học, học sinh có thể có những biểu hiện sơ đẳng, mang tính chất mầm mống không chỉ của năng khiếu nghệ thuật, thể dục thể thao, mà cả những năng khiếu trí tuệ đặc biệt

Từ đặc điểm trên, dựa trên cơ sở tâm sinh lý, tôi đã lựa chọn một số bài tập trong giờ thể dục nhằm tạo hứng thú học tập cho HS.Đặc biệt, các bài tập này tạo hứng thú giúp các em phát triển thể lực chung, phát triển toàn diện con người, phát triển toàn diện thể chất, luyện tập một cách hăng say

Cơ sở lý luận của việc lựa chọn một số bài tập giúp học sinh thực hiện tốt

kỹ thuật dẫn bóng trong môn bóng rổ

Nguồn gốc môn bóng rổ

Bóng rổ được phát minh năm 1891, bởi James Naismith, giáo viên thể dục trường huấn luyện của hội thanh niên cơ đốc giáo quốc tế ở Mỹ, các học viên đều là những chàng trai trẻ, khỏe ưa thích vận động, tuy nhiên ở bang Maschusetts vào mùa đông rất lạnh, không thể nào tổ chức được các hoạt động ngoài trời Do địa phương là nơi chuyên sản xuất đào, vì vậy mà thanh niên ở đây thường thích trò chơi ném đá vào các sọt đựng đào Và thông qua tổng hợp những đặc điểm của các môn bóng khác như bóng đá, khúc quân cầu… mà James Naismith đã xây dựng lên trò chơi bóng rổ

James Naismith đã treo 2 sọt hái đào lên trên lan can khu ghế khán giả trong nhà tập thể dục, chiều cao của sọt hái đào so với mặt đất là 10 thước Anh (3m05), sử dụng bóng để thi đấu, mục tiêu là ném vào sọt của đối phương, mỗi một lần ném vào sọt được tính 1 điểm, đội nào ghi được nhiều điểm đội đó sẽ giành chiến thắng Sau vài lần thử nghiệm trong các giờ học thể dục, đến ngày 25/12/1891, vào đêm noel, James Naismith đã chia lớp học của ông gồm 18 người thành 2 đội, và sử dụng bóng đá tổ chức thi đấu biểu diễn, đồng thời giới thiệu trò chơi này cho người xem Từ đó môn thể thao bóng rổ được ra đời

Trò chơi bóng rổ trải qua quá trình thực tiễn thi đấu, các quy định về sân bãi, cũng như luật chơi ngày càng được hoàn thiện và hợp lý hơn, bắt đầu sự xuất hiện sự phân chia các vị trí thi đấu trên sân như: Hậu vệ, trung phong, tiền phong Từ đó bóng rổ nhanh chóng được phổ biến rổng rãi và trở thành môn thể thao được nhiều người yêu thích Đến năm 1908, Mỹ đã đưa ra một hệ thống

luật thi đấu thống nhất trên toàn quốc, và luật được xuất bản với nhiều thứ tiếng khác nhau và dần được phổ biến rộng rãi ra toàn thế giới

Tác dụng của bóng rổ

Đặc điểm của bóng rổ là mang tính chất tập thể, bóng rổ còn có tác dụng nhân văn, giúp vận động viên học cách làm việc, học cách làm người, qua đó phát triển toàn diện con người Bóng rổ là thể thao tăng cường sức khỏe, và có yêu cầu về sức mạnh, tốc độ, sức bền khả năng phối hợp tay chân và tính linh hoạt

Tham gia tập luyện bóng rổ, có thể phát triển toàn diện tố chất cơ thể, tăng cường chức năng của các cơ quan trong cơ thể, có lợi cho việc nâng cao tính linh hoạt của trung khu thần kinh, nâng cao năng lực phối hợp điều khiển

Phân loại kỹ thuật dẫn bóng:

+ Kỹ thuật dẫn bóng tại chỗ

+ Kỹ thuật dẫn bóng di chuyển

Đối với học sinh tiểu học, các em chủ yếu sử dụng kỹ thuật dẫn bóng tại chỗ và dẫn bóng di chyển

Nghiên cứu thực trạng việc lựa chọn các phương pháp cho kỹ thuật dẫn bóng

2.2 Thuận lợi và khó khăn

2.2.1. Thuận lợi.

Trường tiểu học Thanh Xuân Trung có bề dày thành tích Phần lớn học sinh rất yêu thích môn học Thể dục, đặc biệt là môn thể thao tự chọn bóng

rổ Điều kiện sân bãi thoáng mát, trường có giáo viên chuyên trách TDTT, tạo điều kiện thuận lợi trong công tác giảng dạy

Với chương trình học như hiện nay thì việc giúp các em học sinh học tập, luyện tập TDTT đang được xã hội rất quan tâm và khuyến khích Đặc biệt, Bộ giáo dục - Đào tạo có chủ trương khuyến khích và phổ biến rộng rãi việc tổ chức

và hướng dẫn rèn luyện TDTT trong trường học nhằm phát triển một cách toàn diện cho các em học sinh

Hiện nay, chương trình học thể dục của học sinh tiểu học được tăng cường thêm tiết hướng dẫn học tạo điều kiện thuận lợi về thời gian cho giáo viên giảng dạy và học sinh tập luyện TDTT

Do đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi nên học sinh tiểu học rất hiếu động, thích vận động, thích khám phá những môn thể thao mới phù hợp với bản thân

2.2.2 Khó khăn

Đội ngũ giáo viên giảng dạy bộ môn giáo dục thể chất còn trẻ cho nên vốn kinh nghiệm về việc lựa chọn các bài tập bổ trợ phù hợp cho học sinh còn ít

Mỗi em có những sở trường, năng khiếu khác nhau.

Giờ học thể dục chủ yếu là tập luyện vì thế các nội dung được lặp đi lặp lại nhiều lần Hệ thần kinh của trẻ em lứa tuổi tiểu học chưa bền vững, nếu thực hiện lặp lại nhiều lần nội dung nào đó sẽ gây chán nản cho học sinh Vậy làm thế nào để tạo được giờ học không bị nhàm chán? Với những suy nghĩ trăn trở của một người giáo viên, tôi nhận thấy rằng khi dạy học sinh theo phương pháp

cũ là tập luyện, thì bên cạnh những học sinh tiếp thu nhanh, có sở trường , có năng khiếu, còn có một số em tiếp thu còn chậm, uể oải, không tập trung, miễn cưỡng học mà thôi Các em không thấy rõ tầm quan trọng, lợi ích của việc tập luyện thể dục có tác động đến sức khoẻ của chính bản thân mình để giúp cho việc học tập các môn khác được tốt hơn

Trước thực trạng đó, sau một thời gian nghiên cứu và tham khảo các tài liệu và với chủ trương của Bộ Giáo dục và Sở Giáo dục tôi đã mạnh dạn lựa chọn Một số bài tập giúp học sinh thực hiện tốt kỹ thuật dẫn bóng nhằm giúp học sinh tiếp thu động tác dẫn bóng nhanh hơn tạo cho học sinh hứng thú tập luyện, tạo không khí sôi nổi để giờ học luôn tạo được kết quả tốt nhất

2.3 Nội dung các bài tập được lựa chọn

1 Dẫn bóng cao. Giúp học sinh kiểm soát được bóng một cách

dễ dàng

2 Dẫn bóng thấp Nhằm giúp học sinh phán đoán nhanh và linh

hoạt khi tiếp xúc bóng

3 Dẫn bóng đổi tay trước

mặt

Tạo cảm giác linh hoạt cổ tay, tạo cảm giác tốt với bóng

4 Dẫn bóng theo đường

thẳng

Giúp học sinh kiểm soát bóng tốt và di chuyển dễ dàng

5 Dẫn bóng theo đường

vòng

Giúp học sinh phản ứng nhanh, tạo cảm giác linh hoạt cổ tay

Để kiểm định các bài tập đã được lựa chọn , với mục đích tạo một giờ học sôi nổi, khích lệ được hứng thú học tập của HS tôi đã tiến hành phỏng vấn một

số học sinh đã được học các bài tập dẫn bóng mà tôi đã dạy Kết quả phỏng vấn như sau: