- Chia lớp thành 2 nhóm song song tiến hành luyện tập 1 nhóm thực hiện động tác bật cao với 2 tay lên cao, 1 nhóm thực hiện phối hợp chạy mang vác.. - Giáo viên quan sát chung 2 nhóm kịp[r]
Trang 1Trường tiểu học Tân An
Khối lớp : 5
Bài 43: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC– TRÒ CHƠI
“TRỒNG NỤ, TRỒNG HOA”
I Mục tiêu:
- Ôn tập tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người, ôn tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau – Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
- Tiếp tục làm quen với động tác bật cao, tập phối hợp chạy – mang vác - Yêu cầu: thực hiện được động tác cơ bản đúng
- Làm quen với trò chơi “trồng nụ, trồng hoa” – Yêu cầu: biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách
II Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện: 1 còi, dây nhảy mỗi em một sợi, bóng 2 em 1 quả
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
- Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học
- Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi
động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai,
hông, soạt ngang, soạt dọc
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”
2’
2’
4’
a) Ôn tập tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người và ôn
tập nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
12-14’
- Giáo viên tập trung học sinh lại phân nhóm hướng dẫn
tổ trưởng chi tổ mình ra thành 2 – nhóm Một nhóm tung
và bắt bóng, một nhóm ôn tập nhảy dây kiểu chân trước
chân sau sau đó đổi nhóm luyện tập giáo viên quan sát
chung
- Các nhóm theo về vị trí qui định tiến hành luyện tập
tổ trưởng điều khiển tổ mình
- Tập họp học sinh củng cố: cho các tổ thi đua với nhau
2l
5-7l
Lop4.com
Trang 2 tuyên dương những tổ tập luyện tích cực Cho từng tổ
lên biểu diễn các tổ còn lại quan sát và nhận xét giáo
viên nhận xét chung
- Giáo viên thị phạm động tác bật cao với 2 tay lên cao
chạm vào vật chuẩn cho học sinh bật thử 1 vài lần trên
đội hình 4 hàng ngang
- Giáo viên thị phạm động tác phối hợp chạy mang vác
cho học sinh xem, có thể cho 1 em ra thực hiện một lần
cho các bạn xem
- Chia lớp thành 2 nhóm song song tiến hành luyện tập
1 nhóm thực hiện động tác bật cao với 2 tay lên cao, 1
nhóm thực hiện phối hợp chạy mang vác
- Giáo viên quan sát chung 2 nhóm kịp thời sửa chữa sai
lầm cho học sinh
- Củng cố bài: cho các tổ cử đại diện bật thi với tay vào
vật chuẩn trên cao tuyên dương những em thực hiện
tốt
2l
5-7l
c) Trò chơi Trồng nụ, trồng hoa: 5-7’
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy
định chơi Cho học sinh xếp nụ và hoa trước khi chơi, chia
lớp thành các đội đều nhau, phân công học sinh bảo hiểm
bạn phòng tránh chấn thương có thể cho 1 nhóm chơi
thử cho cả lớp xem lại rồi sau đó chính thức chơi Lưu ý
phải đảm bảo an toàn qua quá trình chơi
- Giáo viên cho học sinh đứng tại chổ thả lỏng
- Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập
- Bài tập về nhà: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân
sau, động tác bật cao với 2 tay vào vật chuẩn
- Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng
thanh hô “khỏe”
Rút kinh nghiệm tiết dạy:
Lop4.com