GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 23 NĂM HỌC 2020-2021

Yêu cầu biết cách thực hiện được động tác tương đối đúng.. - Trò chơi “Con sâu đo”.[r]

Trang 1

LỊCH BÁO GIẢNG - TUẦN 23

Từ ngày 22/02/2021 đến ngày 26/02/2021

Thứ Buổi Tiết Lớp

Tiết PPC T

Tên bài dạy Ghi chú

Hai

22/02 Chiều

(TT) (6 tiết – Tiết 3)

Ba

23/02

Sáng

2 4C 45 Bật xa - Trò chơi "Con sâu đo"

3 4B 45 Bật xa - Trò chơi "Con sâu đo"

4 4A 45 Bật xa - Trò chơi "Con sâu đo"

Chiều 3 3A 45 Trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức"

4 3C 45 Trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức"

Tư

24/02

Sáng

1 5A 45 Nhảy dây - Bật cao - Trò chơi "Qua cầu tiếp sức"

2 5B 45 Nhảy dây - Bật cao - Trò chơi "Qua cầu tiếp sức"

3 1A 46 Vận động phối hợp của cơ thể (TT) (6 tiết – Tiết 4)

4 1B 46 Vận động phối hợp của cơ thể (TT) (6 tiết – Tiết 4)

Chiều

Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang) - Trò chơi "Kết bạn"

Năm

25/02

Sáng

2 4C 46 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo"

3 4B 46 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo"

4 4A 46 Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo"

Chiều 3 3C 46 Ôn trò chơi "Chuyển bóng tiếp

sức"

Trang 2

4 3A 46 Ôn trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức"

Sáu

26/05

Sáng

2 5A 46 Nhảy dây - Trò chơi "Qua cầu tiếpsức"

3 5B 46 Nhảy dây - Trò chơi "Qua cầu tiếpsức"

Chiều

3 2A 46 Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Kết bạn"

4 2B 46 Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi "Kết bạn"

LỚP 1

Môn: Thể dục – Tiết PPCT 45 Bài 5: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (Tiếp theo).

(6 tiết – Tiết 3)

Môn: Thể dục – Tiết PPCT 46 Bài 5: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (Tiếp theo).

(6 tiết – Tiết 4)

LỚP 2

Môn: Thể dục – Tiết PPCT 45

Bài 45: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG, HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG

NGANG) – TRÒ CHƠI “NHẢY Ô”

I MỤC TIÊU:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác

- Học trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi

Trang 3

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch để tập bài tập RLTTCB.

III NỘI DUNG - PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

- GV nhận lớp, kiểm tra sỉ số, tình

hình sức khỏe HS, phổ biến nội

dung yêu cầu giờ học

- HS chú ý lắng nghe

- Đội hình tập trung:



 (GV)

- Khởi động các khớp cổ chân, đầu

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng

dọc trên địa hính tự nhiên

- Cả lớp chạy nhẹ nhàng

- Đi thường theo vòng tròn và hít

thở sâu

a, Ôn đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay

chống hông.

- Lần 2: Do cán sự lớp điều khiển

GV sửa động tác sai cho HS

- Cả lớp thực hiện

- GV quan sát, uốn nắn HS

b, Trò chơi “Kết bạn”:

- GV nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và luật chơi, kết hợp với

1 tổ làm mẫu theo đội hình hàng

dọc

- HS trật tự lắng nghe

- GV cho HS đi thường theo đội

hình vòng tròn sau đó cho HS chơi

không kết hợp với vần điệu

- Các tổ tập luyện

- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát - Cả lớp thực hiện

- Thực hiện một số động tác thả

Trang 4

- GV cùng HS hệ thống bài học - HS nhắc lại nội dung bài.

- GV nhận xét giờ học và giao bài

tập về nhà

- Xuống lớp

- Đội hình xuống lớp:



 (GV)

Bài 46: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY – TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I MỤC TIÊU:

- Học đi nhanh chuyển sang Yêu cầu thực hiện bước chạy tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò

chơi

- Địa điểm: Sân trường Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị một còi, kẻ các vạch chuẩn bị, xuất phát, chạy,

đích

hình sức khỏe HS, phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học



 (GV)

- Khởi động các khớp cổ chân, đầu

gối, hông, vai

- Cả lớp khởi động

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc

Trang 5

trên địa hình tự nhiên.

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở

sâu

a, Đi nhanh chuyển sang chạy.

- GV cho HS tập hợp thành 2 – 4

hàng dọc trước các vạch đã chuẩn bị

- HS tập hợp 2 – 4 hàng dọc

- GV hướng dẫn, làm mẫu cách đi

nhanh chuyển sang chạy cho HS

- HS quan sát GV làm mẫu

- Lần 1: GV điều khiển HS thực

hiện GV quan sát nhắc nhở, uốn nắn

HS

- Lần 2 - 3: HS thực hiện theo hiệu

lệnh của GV, nhắc nhở các em còn

thực hiện chưa đúng

b, Trò chơi “Kết bạn”.

- Từ đội hình hàng dọc, GV cho HS

đi thường thành đội hình vòng tròn

sau đó nêu tên trò chơi, giải thích

cách chơi và luật chơi

- Cả lớp chú ý lắng nghe

- Lần 1: GV cho HS chơi thử có kết

hợp vần điệu

- Lần 2: GV cho HS chơi thật có

hình thức phạt

- Cả lớp tham gia chơi thử

- Cả lớp chơi chính thức

- GV nhận xét HS tham gia trò chơi

- Thực hiện một số động tác thả

lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài học - HS nhắc lại nội dung bài

tập về nhà

- Xuống lớp



 (GV)

Trang 6

LỚP 3

Bài 45: TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện được động tác

ở mức tương đối đúng

- Chơi trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động

- Địa điểm: Sân trường Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Dây nhảy cá nhân Bóng để chơi trò chơi



 (GV)

- Tập bài thể dục phát triển chung 1

lần: 2x8 nhịp

- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” - Cả lớp thực hiện

a, Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm

hai chân:

- GV chia nhóm HS, mỗi nhóm 2 – 4

HS, từng nhóm tập theo khu vực đã

phân công Từng đôi thay nhau người

tập, người đếm sô lần

- Tập luyện theo nhóm

- GV quan sát, nhắc nhở, nhận xét

đánh giá chung Nhắc nhở các em thả

lỏng tích cực sau khi nhảy

- Cả lớp chú ý lắng nghe

b, Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức”.

Trang 7

- GV tập hợp HS thành 2 – 4 hàng

dọc có số HS bằng nhau

- GV nêu cách chơi và luật chơi, cho

1 tổ lên làm mẫu cách chơi

- Lần 2: HS chơi chính thức - HS tham gia chơi chính thức

- GV nhận xét, khen ngợi HS tham

gia tích cực Tuyên dương đội thắng

cuộc và phạt đội thua cuộc

- Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở

sâu

- GV nhận xét giờ học và giao bài tập

về nhà

- Xuống lớp



 (GV)

Bài 46: ÔN TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực hiện được động tác

ở mức tương đối đúng

- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở mức tương đối chủ động

- Địa điểm: Sân trường Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Dây nhảy cá nhân

Trang 8

Hoạt động của GV TG Hoạt động của HS



 (GV)

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

xung quanh sân trường

- Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”

a, Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm

hai chân:

- Tập luyện theo nhóm 2 – 4 HS theo

sự phân công của GV Từng đôi thay

nhau tập, đếm số lần GV quan sát,

nhắc nhở

- Các nhóm tập luyện

- GV cho thi nhảy giữa các tổ 1 lần,

tổ nào nhảy được tổng cộng số lần

nhiều nhất sẽ thắng cuộc

+ GV quan sát, nhắc nhở, nhận xét

chung

b, Trò chơi: “Chuyền bóng tiếp

sức”.

- GV tập hợp thành 2 – 4 hàng dọc,

nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

và luật chơi

- HS lắng nghe và quan sát

- GV cho HS chơi thử 1 – 2 lần sau

đó cho HS chơi thật

- HS tham gia trò chơi

- Đội nào thực hiện nhanh nhất, ít

lần phạm quy nhất đội đó thắng và

được tuyên dương, đội nào thua sẽ bị

phạt

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo

nhịp

Trang 9

tập về nhà.

- Xuống lớp



 (GV)

LỚP 4

Bài 45: BẬT XA – TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO”

I MỤC TIÊU:

- Học kỹ thuật bật xa Yêu cầu biết cách thực hiện được động tác tương đối

đúng

- Trò chơi “Con sâu đo” Yêu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ

động

- Địa điểm: Sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Dụng cụ phục vụ bật xa, kẻ sẵn các vạch

chuẩn bị và xuất phát cho trò chơi



 (GV)

- Tập bài thể dục phát triển chung 1

lần

- HS khởi động các khớp

Trang 10

- Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.

a, Bài tập RLTTCB:

- Học kỹ thuật bật xa

+ GV nêu tên bài tập, hướng dẫn,

giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo

đà (tại chỗ), cách bật xa

- HS chú ý quan sát và lắng nghe

+ GV cho HS tập luyện tại chỗ, tập

bật nhảy nhẹ nhàng, lưu ý nhắc nhở

HS làm động tác chùng chân (hoãn

xung) khi tiếp đất Sau đó cho HS

bật hết sức

- Tập luyện theo sự hướng dẫn của GV

+ GV quan sát, nhắc nhở, nhận xét

đánh giá chung

b, Trò chơi: “Con sâu đo”.

- HS trật tự lắng nghe và quan sát

- GV cho HS chơi thử 1 – 2 lần, sau

đó chơi thật

- Chạy chậm thả lỏng tích cực, kết

hợp hít thở sâu

tập về nhà

- Xuống lớp



 (GV)

Bài 46: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY –

TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO”

Trang 11

I MỤC TIÊU:

- Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy Yêu cầu thực hiện được động tác cơ

bản đúng

- Trò chơi “Con sâu đo” Yêu biết được cách chơi và tham gia vào trò chơi ở

mức tương đối chủ động

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Dụng cụ và phương tiên tập luyện bật xa và

sân chơi trò chơi



 (GV)

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

a, Bài tập RLTTCB:

- Ôn bật xa:

+ GV nhắc lại yêu cầu và cách thực

hiện bài tập, cho HS tập nhảy nhẹ

nhàng 2 – 3 lần

+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng quản

lí các tổ GV quan sát, uốn nắn

động tác cho HS

- Tổ trưởng quản lí tổ mình

+ GV cho thi đua giữa các tổ Tổ

nào có bạn bật xa nhất được tuyên

dương

- Các tổ thi đua với nhau

+ Cho HS thả lỏng tích cực

- Học phối hợp chạy, nhảy:

+ GV hướng dẫn cách tập luyện - Cả lớp quan sát và lắng nghe

Trang 12

phối hợp, giải thích các động tác và

làm mẫu

+ Cho HS thực hiện thử 1 – 2 lần

GV quan sát, uốn nắn HS

+ HS tập hợp thành 2 – 4 hàng dọc,

lần lượt từng em lên thực hiện GV

quan sát, nhắc nhở chú ý an toàn

tập luyện Nhận xét chung

b, Trò chơi: “Con sâu đo”.

- HS trật tự lắng nghe và quan sát

- GV cho HS chơi thử 1 – 2 lần, sau

đó chơi thật

- Giậm chân tại chỗ đếm to theo

nhịp

tập về nhà

- Xuống lớp



 (GV)

LỚP 5

Bài 45: NHẢY DÂY – BẬT CAO

TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Ôn bật cao Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng.

Trang 13

- Làm quen trò chơi “Qua cầu tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia

chơi

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Bóng và dây nhảy cá nhân.

- HS lắng nghe



 (GV)

- Khởi động các khớp cổ chân, cố

tay, khớp gối

- HS khởi động

- Lớp chạy chậm thành vòng tròn

xung quanh sân tập

- Chơi trò chơi “Lăn bóng” - Cả lớp tham gia trò chơi

a, Ôn di chuyển tung và bắt bóng:

- Các tổ tập luyện theo khu vực đã

phân công theo nhóm 2 người, tổ

trưởng quản lí tổ của mình GV quan

sát và sửa sai, nhắc nhở, giúp đỡ

những HS thực hiện chưa đúng

- Các tổ thực hiện

- Tổ trưởng báo cáo tổ mình tập

luyện Các tổ thi đua

- Tổ trưởng lên báo cáo với GV Các tổ thi đua lẫn nhau

- GV nhận xét, khen ngợi

b, Ôn nhảy dây kiểu chân trước,

chân sau:

phân công, tổ trưởng quản lí tổ của

mình GV quan sát và sửa sai, nhắc

nhở, giúp đỡ những HS thực hiện

chưa đúng

- GV nhận xét, khen ngợi

c, Tập bật cao:

Trang 14

- Tập bật cao: Thực hiện theo tổ GV

thực hiện mẫu bật cao tay chạm vào

vật chuẩn, sau đó cho HS thực hiện

GV quan sát, nhắc nhở, uốn nắn

động tác cho HS

- Cả lớp quan sát và thực hiện

d, Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”.

- GV nêu tên, cách chơi và quy định

của trò chơi

- Cả lớp trật tự lắng nghe

- Cho HS chơi thử 1 lần rồi chơi

chính thức

- Cả lớp tham gia trò chơi

- GV khen ngợi, tuyên dương các

HS tích cực tham gia trò chơi

- Chạy chậm thả lỏng, hít thở sâu

tập về nhà

- Xuống lớp



 (GV)

Bài 46: NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Ôn tập nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực hiện được động

tác tương đối đúng

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi Mỗi em một dây nhảy và đủ bóng để HS tập

luyện

Trang 15

Hoạt động của GV TG Hoạt động của HS

- HS lắng nghe



 (GV)

- Khởi động các khớp cổ chân, cổ

tay, cánh tay, khớp gối, hông

- HS khởi động

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh nơi

tập, đi vòng tròn thả lỏng hít thở sâu

- Cả lớp chạy nhẹ nhàng

a, Ôn nhảy dây kiểu chân trước,

chân sau:

quy định, tổ trưởng quản lí tổ

- Tổ trưởng quản lí tổ tập luyện

- Các tổ thi đua, trong thời gian quy

định tổ nào nhảy có tổng số lần

nhiều nhất là thắng cuộc được tuyên

dương

- Các tổ thi đua với nhau

b, Kiểm tra nhảy dây:

- Nội dung: Kiểm tra kĩ thuật và

thành tích nhảy dây kiểu chân trước,

chân sau

- Cả lớp quan sát và thực hiện

- Tổ chức và phương pháp kiểm tra:

Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3 –

4 HS

- Cách đánh giá:

Hoàn thành tốt: Nhảy cơ bản đúng

động tác, thành tích tối thiểu 12 lần

(nữ), 10 lần (nam)

Hoàn thành: Nhảy cơ bản đúng kĩ

thuật động tác, thành tích đạt 6 – 11

lần (nữ), 4 – 9 lần (nam)

c, Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”.

- GV nêu tên, cách chơi và quy định

của trò chơi

- HS trật tự lắng nghe

- Cho HS chơi thử 1 lần Rồi chơi - Cả lớp tham gia trò chơi

Định dạng
Số trang	16
Dung lượng	92,19 KB