Thiết kế bài dạy Thể dục lớp 1 - Bài 16: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản

Mục tiêu: - Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, hai tay dang ngang và đưa tay lên cao hình chữ V - Thực hiện được đứng kiểng gót, hai tay ch[r]

Trường Tiểu Học Hội Nghĩa Thiết kế bài dạy lớp 1

Phạm Văn Chiến

Ngày soạn: …./…/……

Ngày dạy: …/…/……

Tuần 16 Bài 16 Thể Dục Rèn Luyện Tư Thế Cơ Bản

I Mục tiêu:

- Biết cách thực hiện phối hợp các tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, hai tay dang ngang và đưa tay lên cao hình chữ V

- Thực hiện được đứng kiểng gót, hai tay chống hông, đứng đưa một chân ra trước và sang ngang, hai tay chống hông

- Thực hiện đứng đưa một chân ra sau, hao tay giơ cao thẳng hướng

II Địa điểm – phương tiện:

- Địa điểm: sân trường, dọn vệ sinh, đảm bảo an toàn

- Phương tiện: trang phục, còi

III Nội Dung Bài Học:

I Phần mở đầu:

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu

cầu giờ học

- Kiểm tra bài cũ

- Khởi động: xoay cánh tay, xoay khuỷu tay,

vặn mình, xoay khớp hông, xoay khớp gối,

xoay cổ tay – cổ chân

4-5 phút

2x8 nhịp

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x LT

X GV

Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản:

a.Ôn phối hợp: tư thế đứng cơ bản và đứng

đưa hai tay ra trước, hai tay dang ngang và

đưa tay lên cao hình chữ V:

- Học sinh thực hiện

- Giáo viên nhận xét

b Ôn phối hợp: đứng kiểng gót, hai tay chống

hông, đứng đưa một chân ra trước và sang

ngang, hai tay chống hông:

- Học sinh thực hiện

- Giáo viên nhận xét

24-25 phút 6-8 phút

5-7 phút

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x LT

X GV

Đội hình ôn và tập luyện

GiaoAnTieuHoc.com

Trường Tiểu Học Hội Nghĩa Thiết kế bài dạy lớp 1

Phạm Văn Chiến

c Ôn phối hợp: thực hiện đứng đưa một chân

ra sau, hao tay giơ cao thẳng hướng:

- Học sinh thực hiện

- Giáo viên nhận xét

d Trò Chơi: “xin mời”

- Giáo viên hướng dẫn học sinh chơi

- Giáo viên nhận xét

5-7 phút

5-7 phút

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x LT

X GV

III Phần kết thúc:

- Giáo viên cho học sinh thả lỏng

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét, đánh giá kết quả bài học

và giao bài tập về nhà

3-5 phút x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x x x x x x

x LT

X GV

Đội hình xuống lớp

GiaoAnTieuHoc.com