* Thực hiện các động tác: vươn thở, tay và chân của bài thể dục thực hiện ở mức tương đối chính xác; Động tác điểm số hàng dọc theo tổ thực hiện ở mức cơ bản đúng.. * Giáo dục học sinh ý[r]
Trang 1Ngày dạy: …/ …/ 2009 Môn: THỂ DỤC – LỚP 1
(Tuần 20) Tiết 20: Bài 20: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
I MỤC TIÊU:
* Ôn hai động tác: vươn thở và tay của bài thể dục; Học động tác chân; Điểm số hàng dọc theo tổ
* Thực hiện các động tác: vươn thở, tay và chân của bài thể dục thực hiện ở mức tương đối chính xác; Động tác điểm số hàng dọc theo tổ thực hiện ở mức cơ bản đúng
* Giáo dục học sinh ý thức tự giác chấp hành những quy định và yêu cầu của môn học, chủ động tham gia tích cực vào các hoạt động trong giờ học; có tinh thần đoàn kết, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật
II SÂN BÃI, DỤNG CỤ:
* Thầy: 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
* Trò: Ôn hai động tác: vươn thở và tay của bài thể dục
* Cơ sở vật chất: Sân trường sạch sẽ, an toàn
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP:
+ Ổn định: Tập hợp lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
GV GV + Khởi động: Chạy nhẹ nhàng, hít thở
sâu
* GV *
* *
* * * + Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 1 – 2 phút * * *
* GV *
* *
* * *
+ Ôn động tác vươn thở, tay, chân
- Giáo viên điều khiển cho học sinh
tập
1 lần * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV + Học động tác chân Giáo viên nêu
tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân
tích
Động tác Chân
~ Nhịp 1: Hai tay chống hông, đồng
thời kiễng gót chân
~ Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất,
khuỵu gối, thân trên thẳng, vỗ hai bàn
tay vào nhau ở phía trước
~ Nhịp 3: Như nhịp 1
~ Nhịp 4: Về TTCB
~ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên
1 lần * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
Trang 2- Giáo viên hô nhịp cho vài học sinh
* * * * * * *
* * * * * * * GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ 5 – 7 phút * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác 4 tổ * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
+ Học điểm số hàng dọc theo tổ
- Giáo viên làm mẫu và giải thích, sau
đó cho học sinh làm mẫu
* * * *
* * * *
* * * * GV
- Cho học sinh tập luyện theo tổ 2 – 5 phút * * * *
* * * *
* * * *
* * * * GV
- Cho học sinh trình diễn các động tác 4 tổ * * * *
* * * *
* * * *
* * * * GV
+ Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
- Giáo viên giới thiệu trò chơi, giải
thích cách chơi, luật chơi 1 lần. * * * ** * * *
* * * *
* * * * GV
- Cho HS chơi, giáo viên quan sát - Các tổ thực hiện
+ Thả lỏng: Đi thường theo nhịp vỗ
* *
* * *
+ Hệ thống bài, giáo dục 1 – 2 phút * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
Trang 3Rút kinh nghiệm: