tranh âm nhạc 7 âm nhạc 7 trần anh mạnh thư viện tư liệu giáo dục

- Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm vững về động tác biên độ và cách kết hợp khi thực hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng (cự [r]

Trang 1

TUẦN 1: NGÀY SOẠN 21/08/2010

TIẾT:1 NGÀY DẠY :24/08/2010

LÝ THUYẾT:

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (mục 1)

I/ MỤC TIÊU BÀI HỌC:

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh hiểu biết về phương pháp tập luyện phát triển sức bền.

- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng phương pháp nhằm nâng cao thành tích trong tập luyện và

trong thi đấu

- Thái độ, hành vi: Thực hiện nghiêm túc, có ý thức tự giác trong tập luyện của tiết học II/ CHUẨN BỊ:

 Giáo viên: Giáo án

 Học sinh: Tập viết, tinh thần

III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:

1/PHẦN MỞ ĐẦU :

- Giáo viên nhận lớp

kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học

2/ PHẦN CƠ BẢN:

Học mới:

Phương pháp tập luyện

phát triển sức bền

35 phút - Giáo viên nêu khái niệm về sức bền cho học sinh

nắm và giới thiệu về phương pháp tập luyện phát triển sức bền

- Sức bền là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi

khi học tập, lao động hay tập luyện thể dục thể thaokéo dài

- Phương pháp tập luyện phù hợp với sức khỏe của mỗi người Tập từ nhẹ đến nặng dần Tập thường xuyên

- Tập sức bền bằng chơi trị chơi vận động như Nhảy dây, tâng cầu, chạy phối hợp

- Hình thức tập rất phong phú, phương pháp tập rất đơn giản, nếu cĩ ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe ai cũng cĩ thể tự tập được Điểm khĩ ở đây làcần tập thường xuyên, kiên trì theo sức khỏe của mình

- Câu hỏi: Qua bài học em cho biết sức bền là gì?

Trang 2

- Giáo viên gọi học sinh trả lời câu hỏi

- Gợi ý cho học sinh nếu khơng trả lời được câu hỏi

- Trả lời: Là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏikhi học tập, lao động kéo dài

- Giáo viên đặt câu hỏi thêm cho học sinh trả lời hoặc chia nhĩm cho các em thảo luận mỗi nhĩm một câu

- Đại diện nhĩm trả lời câu hỏi, giáo viên chốt lại câu hỏi của học sinh, nhận xét cho điểm

3 / PHẦN KẾT THÚC:

- Giáo viên hướng dẫn cho

học sinh về nhà xem trước

bài đội hình đội ngũ, chạy

ngắn

5 phút - Học sinh tập luyện ơn lại những kỹ năng đã học ở

các lớp trước đã học, tập luyện thêm ở nhà tiết sau học tiếp theo bài đội hình đội ngũ, chạy ngắn

TIẾT 2

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN

- Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh ôn lại các kĩ năng đã học ĐHĐN, và hiểu được các

động tác bổ trợ trong tập luyện chạy cự li ngắn

- Kỹ năng: Nhằm nâng cao thể lực trong tập luyện cự li ngắn để đi vào học chương trình lớp

9

- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc, đồng phục đúng qui định tự giác tập luyện.

II/ CHUẨN BỊ:

 Giáo Viên: Giáo án, sân tập, còi, đồng hồ.

 Học sinh: Đồng phục, tinh thần.

1/ PHẦN MỞ ĐẦU:

- Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số

-Ôn ĐHĐN, chạy cự li ngắn

3phút

- Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang điểm sốbáo cáo

Đội hình tập hợp lớp

Trang 3

x x x x x x x x

xcs

X cs

∆ GV

a/ Khởi động:

- Chạy nhẹ nhàng trên sân

200-300m

Xoay cổ tay, chân, hông, gối

- Chạy bước nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy gót chạm mông

b/ Ôn:

- Tập hợp hàng dọc, dĩng hàng,

điểm số (từ 1 đến hết và 1-2,1-2 đến

hết)

- Đứng nghiêm ,nghỉ, quay trái,

phải, đằng sau;Tập hợp hàng ngang,

- Giáo viên hướng dẫn kĩ thuật cho học sinhnắm để thực hiện

- Cả lớp đứng thành vòng tròn điểm số theochu kì 1,2, sau đó em số 1 bước sang trái

xcs

Trang 4

-Trò chơi: Người thừa thứ ba.

- Xuất phát từ một số tư thế khác

nhau: Đứng mặt, vai, lưng hướng

chạy

22phút trước em số 2.Chọn ra 2 em một em chạy

một em đuỗi Cứ như vậy thay đổi nhau

- Giáo viên làm mẫu và phân tích kỹ thuậtcho học sinh nắm sau đĩ thực hiện theo nhĩmcán sự điều khiển

- Giáo viên quan sát lớp và sửa sai cho những

- Tập luyện thêm và tập trước đội hình 0 6-9

TUẦN 2 : NGÀY SOẠN :29/08/2010

TIẾT : 3 NGÀY DẠY :31/08/2010

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh ơn lại đội hình đội ngũ, nắm được kỹ thuật chạy ngắn,

chạy bền

- Kỹ năng: Rèn luyện kỹ thuật, kỹ năng đội hình đội ngũ và chạy ngắn, chạy bền biết vận

dụng vào tập luyện và thi đấu

Ký Duyệt: 23/ 08/ 2010

TTCM

TRỊNH VĂN NUƠI

Trang 5

- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc, tự giác trong tập luyện.

II/ CHUẨN BỊ :

 Giáo viên: Giáo án , sân tập, còi ,đồng hồ.

 Học sinh: Tinh thần , đồng phục.

5 phút - Cán sự điều khiển lớp khởi động từ đội hình 4

hàng ngang di chuyển thành vòng tròn khởi động

Đội hình khởi động

xcs

Trang 6

- Học mới: Đi đều, đi đều- Đứng

lại; Đổi chân khi đi đều sai nhịp;

Đi đều vòng trái; Đi đều vòng

phải; Đội hình 0-3-6-9

- Chạy ngắn: Trò chơi chạy dích

dắc tiếp sức con thoi; Tư thế sẵn

sàng- xuất phát

- Chạy bền: Trên địa hình tự

nhiên; Giới thiệu hiện tượng cực

- Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật

- Giáo viên cho học sinh thực hiện theo nhóm

- Cán sự điều khiển theo nhóm

- Giáo viên cần nêu rõ khẩu lệnh cho học sinh nắm đâu là động lệnh đâu là dự lệnh và cách di chuyển đội hình 0- 2- 4

- Giáo viên làm mẫu cho học sinh nắm kết hợp phân tích kĩ thuật

- Giáo viên hô cho học sinh thực hiện

- Giáo viên hướng dẫn cho học sinh thực hiện

- Trò chơi mang tính chất rèn luyện tố chất sức bền, nhanh

- Lưu ý: Tư thế sẵn sàng và kỹ thuật xuất phát

- Giáo viên làm trọng tài phân thắng thua cho học sinh Đội nào thua nhảy lò cò một vòng sân

- Giáo viên phân tích hiện tượng cực điểm và cách khác phục cho học sinh nắm để vận dụng vào chạy bền trên địa hình tự nhiên

- Sau đó cho học sinh thực hiện theo đường chạy qui định giáo viên phát lệnh cho học sinh chạy

- Giáo viên quan sát phân tích thêm kĩ thuật những học sinh còn sai

Trang 7

X x x x x x x x x x x

∆ GV

TIẾT :4

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NGẮN

- Kỹ năng: Giáo viên giúp học sinh ôn lại các kĩ năng còn yếu ở đội hình đội ngũ, nắm được

kỹ thuật chạy ngắn “ xuất phát”

- Kiến thức: Giúp học sinh nắm được kĩ thuật các động tác bổ trợ của chạy ngắn, hiểu sâu về

kĩ năng chạy cự ly ngắn Rèn kỹ năng đội hình đội ngũ

- Hành vi, thái độ: Luyện tập nghiêm túc, tự giác tập luyên

II/ CHUẨN BỊ:

Giáo viên: Sân tập, còi ,đồng hồ.

Học sinh: Đồng phục, tinh thần.

xcs

X cs ∆ GV

a/ khởi động.

200- 300m

- Xoay cổ tay, chân, gối, hông

5phút - Cán sự điều khiển lớp khởi động.

Trang 8

- Chạy bước nhỏ, nâng cao

đùi, gót chạm mông

b/ Đội hình đội ngũ: Ôn một

số kỹ năng học sinh còn yếu

c/ Chạy ngắn:Ôn trò chơi “

chạy đuổi”; Ngồi mặt hướng

chạy – xuất phát; tư thế sẵn

sàng xuất phát

1 5 phút

- Giáo viên sử dụng đồng hồ bấm giây cho học sinh thực hiện

- Giáo viên nhận xét và phân tích thêm kĩ thuật đánhtay kết hợp với hít thở

- Sau khi chạy song không dừng lại đột ngột hoặt ngồi đi lại nhẹ nhàng hít thở sâu

5phút - Học sinh chạy nhẹ nhàng trên sân vừa đi vừa hít

thở, rũ chân, lắc vai, gập thân thả lỏng

- Giáo viên nêu ưu , khuyết điểm, nhắc nhở những học sinh chưa nghiêm túc trong tiết học

- Tập luyện thêm ở nhà tiết sau học tiếp

- Đội hình giải tán như tiết 3

xcs

Trang 9

TUẦN 3 : NGÀY DẠY :12/09/2010

TIẾT : 5 NGÀY DẠY :15/09/2010

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh ôn lại đội hình đội ngũ, kĩ thuật chạy nhanh, chạy bền

- Kỹ năng: Biết vận dụng vào trong bài tập nhằm rèn luyện kỹ năng đã học.

- Hành vi, thái độ: Luyện tập tham gia tích cực, tự giác.

 GIÁO VIÊN: Sân tập, còi, đồng hồ.

 HỌC SINH: Tinh thần, đồng phục.



Trang 10

bĐội hình đội ngũ:

- Ôn: một số kĩ năng học sinh

thực hiện còn yếu

- Chạy ngắn: Ôn chạy bước

nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy

đạp sau, tại chỗ đánh tay

- Giáo viên cho học sinh ôn theo tổ, giáo viên phân

tích thêm những kĩ năng học sinh còn yếu như đi đều vòng trái, phải, đi đều đứng lại

- Giáo viên cho học sinh ôn theo tổ mỗi em thực hiện 5 lần

Đội hình ôn chạy ngắn

Tổ1 x x x x x x x Tổ2 x x x x x x x

xcs

Trang 11

nhiên; Giới thiệu hiện tượng

“chuột rút”và cách khác phục

8 phút

 gv

- Giáo viên điều khiển cho học sinh thực hiện

- Giáo viên giới thiệu hiện tượng chuột rút và cáchkhắc phục, sau đó cho học sinh chạy trên sân trường

- Lưu ý khi chạy song các em không ngồi, đứng mà

đi lại nhẹ nhàng hít thở sâu

∆ GV

- kĩ năng: Hiểu và nắm được nhằm vận dụng vào trong tập luyện và thi đấu

- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc, tự giác trong tập luyện

 Giáo viên: Sân tập, dụng cụ.

 Học sinh: Tinh thần, đồng phục

Trang 12

x x x x x x x x x x

xcs

X cs ∆ GV

200- 300m

bĐội hình đội ngũ:

- Ôn: một số kĩ năng học sinh

thực hiện còn yếu

đạp sau, xuất phát cao chạy

- Giáo viên cho học sinh ôn theo tổ, giáo viên phân

tích thêm những kĩ năng học sinh còn yếu như đi đều vòng trái, phải, đi đều đứng lại

- Giáo viên cho học sinh ôn theo tổ mỗi em thực hiện 5 lần

Trang 13

“chuột rút”và cách khác phục

10 phút

- Giáo viên giới thiệu hiện tượng chuột rút và cách khắc phục, sau đó cho học sinh chạy trên sân trường

- Lưu ý khi chạy song các em không ngồi, đứng mà

đi lại nhẹ nhàng hít thở sâu

∆ GV

TUẦN 4 : NGÀY SOẠN : 18/09/2010

TIẾT : 7 NGÀY DẠY : 21/09/2010

BÀI THỂ DỤC - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀNI/ MỤC TIÊU BÀI HỌC:

Ký duyệt: ( 06/ 09 / 2010 )

TT CM

TRỊNH VĂN NUÔI

Trang 14

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh nhận biết kĩ thuật bài thể dục, và ôn lại kĩ thuật chạy ngắn

và nắm được cách khắc phục choáng ngất của chạy bền

- Kĩ năng: Hiểu và biết vận dụng vào từng bài tập hàng ngày,trong thi đấu.

- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc, tự giác tập luyện.

Giáo viên: Sân tập, dụng cụ, còi, đồng hồ

Học sinh: Tinh thần, đồng phục

điểm số báo cáo

xcs

X cs ∆ GV

200- 300m

Trang 15

b/ Bài thể dục: Học từ nhịp

1-10 bài thể dục phát triển

chung( nam riêng, nữ riêng)

SGV trang 15,16

đạp sau; Xuất phát cao chạy

ngắn

- Giáo viên chia ra hai nhóm nam, nữ riêng

và điều khiển từng nhóm thực hiện, giáo viên sửa sai cho học sinh và phân tích thêm ở từng nhóm

- Giáo viên cho học sinh ôn theo tổ mỗi emthực hiện 5 lần

 gv

- Giáo viên phân tích kĩ thuật xuất phát cao

và làm mẫu cho học sinh nắm khi vào bài tập

- Giáo viên điều khiển cho học sinh thực hiện

- Giáo viên giới thiệu hiện tượng choáng, ngất và cách khắc phục, sau đó cho học sinh chạy trên sân trường

- Lưu ý khi chạy xong các em không ngồi, đứng mà đi lại nhẹ nhàng hít thở sâu

Trang 16

x x x x x x x x x x

∆ GV

TIẾT: 8

BÀI THỂ DỤC – CHẠY NGẮN

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh nhận biết kĩ thuật bài thể dục, và ôn lại kĩ thuật xuất phát

các hướng chạy ngắn

- Kĩ năng: Hiểu và biết vận dụng vào từng bài tập hàng ngày, trong thi đấu.

Giáo viên: Sân tập, dụng cụ

xcs

X cs ∆ GV

Trang 17

200- 300m

- Ôn nội dung tiết 7

- Ngồi vai hướng chạy- xuất

- Giáo viên cho học sinh ôn lại nội dung tiết 7 thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

- Giáo viên phân tích và làm mẫu cho học sinh quan sát sau đó cho học sinh thực hiện

 gv

- Giáo viên phân tích kĩ thuật ngồi xuất phát và làmmẫu cho học sinh nắm khi vào bài tập

Trang 18

x x x x x x x x x x

∆ GV

TUẦN 5: NGÀY SOẠN ; 25/09/2010

TIẾT: 9 NGÀY DẠY : 28/09/2010

BÀI THỂ DỤC – CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN

- Kiến thức: Giáo viên giúp cho học sinh nắm vững về động tác biên độ và cách kết hợp khi thực

hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát cao, xuất phát thấp; Nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên

- Kĩ năng: Học sinh biết vận dụng vào trong bài tập hàng ngày, trong thi đấu.

- Hành vi, thái độ: Thực hiện nghiêm túc tự giác trong tập luyện.

Ký duyệt: 12 / 09 / 2010

TT CM

Trang 19

 Giáo viên: Sân tập, dụng cụ

 Học sinh: Tinh thần, đồng phục

3 phút - cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang báo cáo sĩ số

cho giáo viên

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x xcs

Trang 20

- Giáo viên cho học sinh ôn lại nội dung xuất phát cao chạy 40- 60m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển.

- Giáo viên phân tích và làm mẫu kĩ thuật xuất phátthấp cho học sinh quan sát sau đó cho học sinh thực hiện

Trang 21

∆ GV

TIẾT: 10

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh nhận biết kĩ thuật bài thể dục, và ôn lại một số bài tập bổ

trợ kĩ thuật xuất phát thấp, chạy lao

xcs

X cs ∆ GV

Trang 22

- Giáo viên cho học sinh các động tác bổ trợ của chạy ngắn như tại chỗ đánh tay chạy về trước 15m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

- Trò chơi: Giáo viên hướng dẫn cho học sinh thực hiện

- Giáo viên phân tích và làm mẫu kĩ thuật xuất phát thấp cho học sinh nắm và quan sát sau đó cho học sinh thực hiện theo nhóm 4 em

xcs

Trang 23

Đội hình chạy ngắn

Trang 24

hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng (cự li 50m); Nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên

cho giáo viên

37 phút

5 phút - Cán sự điều khiển lớp khởi động.

Đội hình khởi động

Trang 25

- Ôn: Kĩ thuật xuất phát thấp-

chạy lao chạy giữa quãng(cự li

- Giáo viên cho học sinh ôn lại nội dung xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng cự li 50m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

Trang 26

d/ Chạy bền: Chạy bền trên

x x x x x x x x x x

∆ GV

TIẾT: 12

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh nhận biết kĩ thuật bài thể dục, và ôn lại một số bài tập bổ

trợ kĩ thuật xuất phát thấp, chạy lao

Trang 27

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHUƠNG PHÁP - TỔ CHỨC

xcs

X cs ∆ GV

200- 300m

Trang 28

- Giáo viên cho học sinh các động tác bổ trợ của chạy ngắn như tại chỗ đánh tay chạy về trước 15m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển.

- Trò chơi: Giáo viên hướng dẫn cho học sinh thực hiện

- Giáo viên phân tích và làm mẫu kĩ thuật xuất phátthấp cho học sinh nắm và quan sát sau đó cho học sinh thực hiện theo nhóm 4 em

∆ GV

Ký duyệt: ( 27/ 09/ 2010)

TT CM

Trang 29

TUẦN 7: NGÀY SOẠN :02/10/2010

TIẾT: 13 NGÀY DẠY :05/10/2010

hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng (cự li 50- 60m); Nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên

cho giáo viên

xcs

X cs ∆ GV

- giáo viên phổ biến nội dung bài học

Trang 30

a/ Khởi động.

200- 300m

- Giáo viên cho học sinh ôn lại nội dung xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng cự li 50m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

Đội hình chạy ngắn xcs

Trang 31

c/ Chạy ngắn:

- Ôn: Một số bài tập phát triển

sức nhanh

- Kĩ thuật xuất phát thấp- chạy

lao chạy giữa quãng (cự li

x x x x x x x x x x

∆ GV

TIẾT: 14

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh nhận biết kĩ thuật bài thể dục, thực hiện đúng biên độ, và

ôn lại một số bài tập bổ trợ phát triển sức nhanh kĩ thuật chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau; xuất phát thấp, chạy lao, chạy giữa quãng

Trang 32

xcs

X cs ∆ GV

Đội hình tập luyện cả lớp

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x xcs

Trang 33

lao, chạy giữa quãng cự li 50-

- Giáo viên cho học sinh tập động tác bổ trợ của chạy ngắn thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

- Giáo viên phân tích và làm mẫu kĩ thuật xuất phát thấp, chạy lao,chạy giữa quãng cho học sinh nắm vàquan sát sau đó cho học sinh thực hiện theo nhóm mỗi nhóm 4 em

- Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh

∆ GV

Ký duyệt: ( 04/ 10/ 2010)

TT CM

Trang 34

TUẦN 8: NGÀY SOẠN :09/10/2010

TIẾT: 15 NGÀY DẠY :11/10/2010

hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng (cự li 50-

60m); Nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên

Trang 35

xcs

Trang 36

c/ Chạy ngắn:

- Ôn: Một số bài tập phát triển

sức nhanh

- Giáo viên phân tích và làm mẫu kĩ thuật xuất phátthấp cho học sinh quan sát sau đó cho học sinh thựchiện

∆ GV

Trang 37

TIẾT:16

LÝ THUYẾT:

MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN (mục 2)

- Kiến thức: Giáo viên giúp học sinh hiểu biết về phương pháp tập luyện phát triển sức bền.

- Kỹ năng: Thực hiện cơ bản đúng phương pháp nhằm nâng cao thành tích trong tập luyện và

trong thi đấu

- Thái độ, hành vi: Thực hiện nghiêm túc, có ý thức tự giác trong tập luyện của tiết học II/ CHUẨN BỊ:

 Giáo viên: Giáo án

 Học sinh: Tập viết, tinh thần

1/PHẦN MỞ ĐẦU:

- Giáo viên nhận lớp

kiểm tra sĩ số

- Lý thuyết một số

phương pháp tập luyện

5 Phút - Cán sự điểm số báo cáo cho giáo viên.

Học mới:

Phương pháp tập luyện

35 phút - Giáo viên nêu khái niệm về sức bền cho học sinh

nắm và giới thiệu về phương pháp tập luyện phát triển sức bền

- Sức bền là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi

khi học tập, lao động hay tập luyện thể dục thể thaokéo dài

- Phương pháp tập luyện phù hợp với sức khỏe của mỗi người Tập từ nhẹ đến nặng dần Tập thường xuyên

- Tập sức bền bằng chơi trị chơi vận động như Nhảy dây, tâng cầu, chạy phối hợp

- Hình thức tập rất phong phú, phương pháp tập rất đơn giản, nếu cĩ ý thức giữ gìn và nâng cao sức khỏe ai cũng cĩ thể tự tập được Điểm khĩ ở đây

là cần tập thường xuyên, kiên trì theo sức khỏe của mình

- Câu hỏi: Qua bài học em cho biết sức bền là gì?

- Giáo viên gọi học sinh trả lời câu hỏi

Trang 38

- Gợi ý cho học sinh nếu không trả lời được câu hỏi.

- Trả lời: Là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏikhi học tập, lao động kéo dài

- Giáo viên đặt câu hỏi thêm cho học sinh trả lời hoặc chia nhóm cho các em thảo luận mỗi nhóm một câu

- Đại diện nhóm trả lời câu hỏi, giáo viên chốt lại câu hỏi của học sinh, nhận xét cho điểm

- Giáo viên gọi ý thêm câu hỏi cho học sinh trả lời.

? Một bạn chạy bền xong đứng lại ngay, như vậy đúng hay sai

3/ PHAÀN KEÁT THUÙC :

- Giáo viên hướng dẫn cho

học sinh về nhà xem trước

bài đội hình đội ngũ, chạy

ngắn

5 phút - Học sinh tập luyện ôn lại những kỹ năng đã học ở

các lớp trước đã học, tập luyện thêm ở nhà tiết sau học tiếp theo bài đội hình đội ngũ, chạy ngắn

TUẦN 9: NGÀY SOẠN :17/10/2010

TIẾT: 17 NGÀY DẠY :19/10/2010

hiện; Hiểu và nắm được kĩ thuật chạy ngắn xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng (cự li 50- 60m); Nắm được kĩ thuật chạy bền trên địa hình tự nhiên

Ký duyệt: ( 10/ 10/ 2010)

TT CM

Trang 39

cho giáo viên

Trang 40

- Giáo viên cho học sinh ôn lại nội dung xuất phát thấp- chạy lao và chạy giữa quãng cự li 50 – 60m thực hiện theo nhóm do cán sự điều khiển

Định dạng
Số trang	164
Dung lượng	485,12 KB