sung - Rèn luyện thường xuyên để nâng dần sức chịu đựng của tim m¹ch vµ c¬ thÓ.. - ChuÈn bÞ bµi thùc hµnh.[r]
Trang 1Ngày soạn:26/10/2009 Ngày giảng:28/10/2009
Tiết: 19 Vận chuyển máu qua hệ mạch vệ sinh hệ tuần
hoàn
I Mục tiêu bài học.
1 kiến thức:
- Trình bày ! cơ chế vận chuyển máu qua hệ mạch
rèn luyện hệ tim mạch
2 Kĩ năng:
- Rèn kĩ năng quan sát, duy khái quát, vận dụng kiến thức vào thực tế
3 Giáo dục:
- Giáo dục ý thức phòng tránh các tác nhân gây hại cho hệ tim mạch và rèn luyện tim mạch
II Chuẩn bị:
1 Thầy:
- Tranh hình phóng to SGK
2 Trò:
- Chuẩn bị bài ở nhà
III Tiến trình lên lớp
1 Kiểm tra bài cũ:
(không kiểm tra)
* Nêu vấn đề (1’) ? Các thành phần cấu tạo của tim đã ! phối hợp hoạt
động với nhau ntn để giúp máu tuần hoàn liên tục trong hệ mạch?
2 Nội dung bài mới :
Hoạt động của thầy và trò Ghi bảng
Tự n/c thông tin SGK và H18.1,2 Tr
58ghi nhớ kiến thức:
Lực chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên
tục và theo 1 chiều trong hệ mạch
! tạo ra nhờ sự h/đ phối hợp các
thành phần cấu tạo của tim (các ngăn
tim, các van và hệ mạch)
HA trong tĩnh mạch rất nhỏ mà máu
vẫn vận chuyển ! qua tĩnhmạch
vế tim là nhờ các động tác chủ yếu
nào ?
Đáp án: (SGV)
Chữa bài cho lớp thảo luận, HS cử đại
diện nhóm trinh bày các nhóm
khác bổ sung gọi 1 HS đọc
1 Sự vận chuyển máu qua hệ mạch.(20’)
(SGK)
Lop8.net
Trang 2W% ý: Chính sự vận chuyển máu qua
hệ mạch là cơ sở để rèn luyện và bảo
vệ tim mạch
Yêu cầu HS n/cghi nhớ kiến thức
trao đổi nhóm thống nhất câu trả
lời cử đại diện trình bày
tim mạch ?
Bản thân em đã rèn luyện !*M và đã
Nừu !* có hình thức rèn luyện thì
qua bài học này em sẽ làm gì?
Thảo luận W% ý tới khoa học rèn
luyện của bản thân cử 1 vài nhóm
báo cáo nhóm khác nhận xét bổ
sung
Yêu cầu 1 HS đọc kết luận chung
cuối bài
2 Vệ sinh hệ tim mạch
a Các tác nhân gây hại cho hệ tim mạch (20’)
- Có nhiều tác nhân bên ngoài và bên trong có hại cho tim mạch: + Khuyết tật tim, phổi xơ
+ Sốc mạnh, mất nhiều máu, sốt cao….
+ Chất kích thích mạnh, TĂ nhiều mỡ động vật
+ Do luyện tập quá sức
+Do 1 số virút, vi khuẩn……
b Biện pháp bảo vẹ và rèn luyện
hệ tim mạch:
- Tránh các tác nhân gây hại
- Tạo tinh thần thoải mái vui vẻ
- Lựa chọn cho mình 1 hình thức rèn luyện phù hợp
nâng dần sức chịu đựng của tim mạch và cơ thể
* Kết luân chung: (SGK)
3 Củng cố, luyện tập:
Gv: Sử dụng hệ thống câu hỏi cuối bài:
4 Hướng dẫn tự học ở nhà
- Học bài trả lời câu hỏi SGK
- Chuẩn bị bài thực hành
Lop8.net