Chạy đà tự do nhảy xa .Một số động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng [r]
Trang 1MA TRẬN CÔNG CỤ ĐÁNH GIÁ NĂNG LỰC THEO CHỦ
CHỦ ĐỀ: BÀI BẬT NHẢY LỚP 7
Nội dung
Câu hỏi/bài tập đánh giá KT,KN
Nhận biết(Mô tả yêu cầu cần đạt)
Thông hiểu (Mô tả yêu cầu cần đạt)
Vận dụng thấp (Mô
tả yêu cầu cần đạt)
Vận dụng cao (Mô
tả yêu cầu cần đạt) 1.Chuẩn kiến thức,
kỷ năng
+ Biết tên và cách
thực hiện một số trò
chơi: “Khéo vướng
chân”, Nhảy ô tiếp
sức, Bật xa tiếp sức,
Nhảy lò cò tiếp
sức,Nhảy vượt “rào”
tiếp sức
+ Biết tên và cách
thực hiện một số
động tác bổ trợ nhảy
xa : Đá lăng trước,
Đá lăng sau,Đá lăng
ngang Đà một bước
giậm nhảy đá lăng
Đà một bước giậm
nhảy vào hố cát
Nhảy bước bộ trên
không Chạy đà nhảy
xa
Một số động tác bổ
trợ nhảy cao:Bật
nhảy bằng hai
chân,tay với vào vật
Câu hỏi tự luận,trăc nghiệm
-Học sinh nhận diện đúng tên trò chơi vận động(thông qua đọc nghe,quan sát): “Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật xa tiếp sức, Nhảy lò cò tiếp sức,Nhảy vượt “rào”
tiếp sức
Học sinh nhận diện đúng tên các động tác
bổ trợ bật nhảy nhảy xa( thông qua đọc nghe ,quan sát): Đá lăng trước, Đá lăng sau,Đá lăng ngang Đà một bước giậm nhảy đá lăng.Đà một bước giậm nhảy vào hố cát
.Nhảy bước bộ trên không Chạy đà tự do nhảy xa
Một động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với
-Học sinh tự trình bày,cách thực hiện (tuy còn thiếu sót) các trò chơi vận động:
“Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật
xa tiếp sức, Nhảy lò
cò tiếp sức,Nhảy vượt
“rào” tiếp sức
-Học sinh tự trình bày,cách thực hiện (tuy còn thiếu sót các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa: Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá lăng
Nhảy bước bộ trên không Chạy đà tự do nhảy xa
Đà một bước giậm nhảy vào hố cát
Một số động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với
- Học sinh tự trình bày, biết mô tả được các bước thực hiện (tuy còn chưa chính xác) một số trò chơi vận động “Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật xa tiếp sức, Nhảy lò cò tiếp sức,Nhảy vượt “rào”
tiếp sức
Học sinh tự trình bày, biết mô tả được các bước thực hiện):
(tuy còn chưa chính xác,đầy đủ Các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa: Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá lăng.Nhảy bước bộ trên không Chạy đà
tự do nhảy xa
.Một số động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai
Học sinh có thể nhận xét tương đối đầy đủ,giải thích yếu lĩnh kỹ thuật ,cấu trúc các trò chơi vận động :“Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật xa tiếp sức, Nhảy lò cò tiếp sức,Nhảy vượt
“rào” tiếp sức
Học sinh có thể nhận xét tương đối đầy đủ,giải thích yếu lĩnh kỹ thuật và chỉ ra sai thường mắc và sửa sai(thông qua nghe,nói,quan sát) các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa:
Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá lăng Nhảy bước bộ trên không Chạy đà
tự do nhảy xa Một số động tác bổ
Trang 2vào vật trên cao.Chạy
đà chính diện -giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện -giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
vào vật trên cao.Chạy
đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
chân,tay với vào vật trên cao.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua
xà đang còn thiếu sot
- Học sinh biết nhận xét cách thực hiện trò chơi vận động : ,các động tác bổ trợ qua các nhóm chơi ,các nhóm tập nhưng chưa đầy đủ
trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
- HS có thể giải thích được cấu trúc trò chơi vận động
và chỉ ra được một
số sai lầm thường mắc khi thực hiện các động tác bổ trợ
trên cao.Chạy đà
chính diện- giậm
nhảy co chân qua
xà.Chạy đà chính
diện- giậm nhảy
chân lăng duỗi thẳng
qua xà
+ Thực hiện cơ bản
đúng các động tác bổ
trợ, trò chơi
Bài tập định lượng
Học sinh nhận diện đúng khái niệm ,thuật ngữ các trò chơi:
“Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật
xa tiếp sức, Nhảy lò cò tiếp sức,Nhảy vượt
“rào” tiếp sức
Các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa: Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá lăng.Nhảy bước bộ trên không Chạy đà tự
do nhảy xa .Một số động tác bổ
Học sinh chủ động nhận diện đúng khái niệm,thuật ngữ và cách thực hiện các trò chơi vận động: “Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật xa tiếp sức, Nhảy lò cò tiếp sức,Nhảy vượt “rào”
tiếp sức
Các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa: Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá lăng
Nhảy bước bộ trên
- Học sinh tự trình bày và mô tả động tác(tuy còn chưa chính xác đầy đủ về cách thực hiện ) các trò chơi vận động::
“Khéo vướng chân”, Nhảy ô tiếp sức, Bật
xa tiếp sức, Nhảy lò
cò tiếp sức,Nhảy vượt “rào” tiếp sức
Các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa:
Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá
- Học sinh có thể nhận xét tương đối đầy đủ về các động tác bổ trợ bât nhảy
và cấu trúc của trò chơi
- Học sinh biết chỉ
ra những sai lầm thường mắc của các động tác bổ trợ: Các động tác bổ trợ bật nhảy nhảy xa:
Đá lăng trước, Đá lăng sau, Đà một bước giậm nhảy đá
Trang 3trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy
đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà (thông qua đọc ,nghe ,quan sát)
không Chạy đà tự do nhảy xa
.Một số động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy
đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà
lăng Nhảy bước bộ trên không Chạy đà
tự do nhảy xa .Một số động tác bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua
xà tương đối đúng
lăng Nhảy bước bộ trên không Chạy đà
tự do nhảy xa .Một số động tác
bổ trợ nhảy cao:Bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao.Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà.Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà các động tác bổ trợ bật nhảy tương đối đúng thông qua quan sát
2-Năng lực có thể
hình thành thông
qua chủ đề :Bật
nhảy
Thu nhận và sử dụng
thông tin/Sử dụng
ngôn ngữ sử dụng
môn học/Phát hiện
và giải quyết vấn đề
Bài tập thực hành
- Học sinh thực hiện được các động tác bổ trợ bật nhảy, các trò chơi vận động
- Các tổ thực hiện được các trò chơi vận động ,các động tác bô trợ do giáo viên phân công
-H/s bước đầu biết nhận xét lẫn nhau khi thực hiện các động tác bổ trợ bật nhảy,các trò chơi
- Học sinh chủ động thực hiện đúng các động tác bổ trợ bật nhảy, các trò chơi vận động
- Tổ chức một cách chủ động các nhóm tập luyện theo sự phân công của GV
- H/s tự đánh giá nhận xét lẫn nhau khi thực hiện các động tác bổ trợ bật nhảy,các trò chơi
Trang 42 Bước hai CÂU HỎI ĐÁNH GIÁ NĂNG LỰC HỌC TẬP CỦA HỌC SINH
a) Nhận biết:
Câu 1; Khi thực hiện động tác đá lăng trước – sau thì chân đá lăng như thế nào?
Câu 2; Khi thực hiện động tác bật xa thì hai chân đứng như thế nào?
Câu 3; Khi thực hiện động tác nhảy “Bước bộ” trên không thì tư thế chân nhảy lúc mới rời khỏi ván cần:
a Thẳng chân
b Cong chân
c Cả hai ý trên
b) Thông hiểu:
Câu 4; Em hảy mô tả động tác đá lăng trước – sau?
Câu 5; Em hảy mô tả động tác nhảy bước bộ trên không?
Câu 6; Em hảy mô tả động tác chạy đà chính diện- giậm nhảy co chân qua xà?
c) Vân dụng thấp:
Câu 7; Em hảy thực hiện động tác đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng ?
Câu 8; Em hảy thực hiện chay đà giậm nhảy – đá lăng vào hố cát?
Câu 9; Em hảy thực hiện bật nhảy bằng hai chân,tay với vào vật trên cao?
Vận dụng vào tập
luyện hàng ngày
vận động(tuy còn chưa đầy đủ chính xác)
- Bước đầu H/s tham gia lập kế hoạch tự tập ở trong và ngoài giờ học
-H/s bước đầu biết lựa chọn một số động tác bổ trợ, một
số trò chơi vận động phù hợp với lứa tuổi
vận động
- H/s thường xuyên, chủ động tham gia đấu tập ,lập kế hoạch tự tập ở trong
và ngoài giờ học
- H/s thường xuyên lựa chọn một số động tác bổ trợ, một
số trò chơi vận động phù hợp với lứa tuổi
Trang 5Câu 10; Em hảy thực hiện động tác chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà?
d) Vận dung cao:
Câu 11; Khi thực hiện các trò chơi vận động thường xuyên thì có tác dụng gì?
Câu 12; En hãy sữa sai cho bạn khi bạn thực hiện sai động tác đá lang ngang?
Câu 11; En hãy sữa sai cho bạn khi bạn thực hiện sai động tác chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà?