PHAÀN CÔ BAÛN : - Ñi theo vaïch keû thaúng, hai tay dang ngang - Ñi kieãng goùt,hai tay choáng hoâng - Cho HS đi thành nhiều đợt, đến vạch đích các em quay vòng sang hai bên đi thường về[r]
Trang 1BÀI 44
ĐI KIỄNG GÓT, HAI TAY CHỐNG HÔNG
TRÒ CHƠI "NHẢY Ô"
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn một số bài tập RLTTCB, học đi kiễng gót hai tay chống hông Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
- Tiếp tục trò chơi “ Nhảy ô” Yêu cầu nắm vững cách chơi va tham gia trò chơi tương đối chủ động, nhanh nhẹn
II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện: Còi, kẽ sân trò chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BÀI DẠY LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 PHẦN MỞ ĐẦU :
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông
- Đi đều theo 3 hàng dọc trên sân trường và hát
2 PHẦN CƠ BẢN :
- Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay dang ngang
- Đi kiễng gót,hai tay chống hông
- Cho HS đi thành nhiều đợt, đến vạch đích các em
quay vòng sang hai bên đi thường về đứng ở cuối
hàng
- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó
chia tổ để từng quản lý dưới sự điều khiển của tổ
trưởng, GV giúp đỡ, cho thi giữa các tổ xem tổ nào
nhảy đúng và nhanh nhất
3/ PHẦN KẾT THÚC :
- Đi đều theo 3 hàng dọc và hát
- Một số động tác thả lỏng
- GV và HS hệ thống bài
- GV nhận xét, giao bài tập về nhà
1-2/
1-2/
2/
1-2lần 10m 3-4lần 10m
6-8/
2/
2/
1/
1-2/
CB XP Đ
Trường TH “A” Vĩnh Gia
Bộ môn : Thể dục
GV : Nguyễn Tấn Phú
Khối lớp: 2 Ngày soạn:15/12/2008 Ngày dạy: / /2009
1 2
5
6 7
1 2
5
6 7
Lop2.net