Kế hoạch giảng dạy môn Thể dục lớp 4

ThÓ dôc Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau ,đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi “Kết bạn” I - Môc tiªu.. - Cñng cè vµ n©ng cao kÜ thuË[r]

Trang 1

Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức”

I - Mục tiêu

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4 HS nắm được nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng

- HS biết 1 số nội quy, quy định của giờ thể dục

- Biên chế tổ, chọn cán sự bộ môn

- Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức, yêu cầu biết cách chơi ,rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

Ii - Địa điểm - Phương tiện

- Sân tập, còi, bóng da

Iii - Nội dung và phương pháp lên lớp

1 Phần mở đầu (6 - 10 phút )

- GV tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

- Lớp trưởng cho lớp khởi động

- HS chơi trò chơi Tìm người chỉ huy

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

a.Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4.

- HS đứng theo đội hình 3 hành ngang, Gv giới thiệu tóm tắt chương trình thể dục lớp 4

b Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

- Quần áo gọn gàng, không đi dép lê

- Muốn ra vào lớp phải xin phép

c.Biên chế tổ.

- Chia lớp làm 3 tổ

- HS bầu tổ trưởng, cán sự bộ môn

d.Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức

- GV nêu tên trò chơi

- GV hướng dẫn cách chơi

- Phổ biến luật chơi

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

- GV tổng kết trò chơi

3 Phần kết thúc (4 - 6 phút )

- HS tập động tác thả lỏng

- GV và HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học

Trang 2

Bài 2: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,

đứng nghỉ -Trò chơi “Chạy tiếp sức”

i - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm

số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, động tác

đứng nghiêm, đứng nghỉ phải đều, dứt khoát, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Chạy tiếp sức, yêu cầu biết cách chơi ,rèn luyện sự khéo léo,

nhanh nhẹn

- Sân tập, còi, cờ đuôi nheo

- HS chơi trò chơi Tìm người chỉ huy.

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

a.Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,đứng nghiêm, đứng nghỉ.

- HS đứng theo đội hình 3 hành ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần

- Chia tổ tập luyện

- Các tổ trình diễn

- Thi đua giữa các tổ, GV khen ngợi tổ tập tốt

- Lớp tập lại để củng cố kết quả

b.Trò chơi Chạy tiếp sức ( 6-8 phút)

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

Trang 3

Bài 3: Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng

Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay phải , quay trái, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay phải, quay trái

đúng kĩ thuật, đều, dứt khoát, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Thi xếp hàng nhanh, yêu cầu biết cách chơi ,rèn luyện sự

khéo léo, nhanh nhẹn

- Sân tập, còi

- HS chơi trò chơi Tìm người chỉ huy.

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

a Đội hình đội ngũ ( 10-12 phút ).

- Ôn quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng

- Chia tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển

- Lớp tập lại để củng cố kết quả

b Trò chơi Thi xếp hàng nhanh ( 6-8 phút )

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

Trang 4

Bài 4: Động tác quay sau - Trò chơi “Nhảy đúng nhảynhanh”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay phải , quay trái, đi đều

- Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau

- Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh, yêu cầu biết cách chơi ,rèn luyện sự

khéo léo, nhanh nhẹn

- Sân tập, còi, sân chơi

1.Phần mở đầu (6 - 10 phút )

- HS chơi trò chơi Diệt các con vật có hại.

2.Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

- Ôn quay phải, quay trái, đi đều

- Học kĩ thuật động tác quay sau

- GV làm mẫu, phân tích động tác

- HS tập luyện theo tổ

b Trò chơi Nhảy đúng nhảy nhanh ( 6-8 phút )

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

3.Phần kết thúc (4 - 6 phút )

Trang 5

Bài 5: Đi đều, đứng lại, quay sau - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi đều, đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Kéo cưa lừa xẻ, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi đúng luật

- Sân tập, còi

1.Phần mở đầu (6 -10 phút )

- HS chơi trò chơi Làm theo khẩu lệnh

2.Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

- Ôn đi đều, đứng lại , quay sau

- HS đứng theo đội hình 3 hàng ngang, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần

- HS tập lại để củng cố động tác

b Trò chơi Kéo cưa lừa xẻ ( 6- 8 phút )

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

- GV tổng kết trò chơi, khen ngợi em chơi tốt

3.Phần kết thúc (4 - 6 phút )

Trang 6

Bài 6: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại

Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác quay sau

- Học động tác mới : Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Bịt mắt bắt dê, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi đúng luật

- Sân tập, còi, khăn sạch

1 Phần mở đầu (6 -10 phút )

- HS chơi trò chơi Làm theo khẩu lệnh

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn quay sau

+ Học đi đều vòng phải, vòng trái, quay sau

- GV hướng dẫn động tác, HS tập luyện

b Trò chơi Bịt mắt bắt dê ( 6- 8 phút )

- GV hướng dẫn cách chơi,phổ biến luật chơi

- HS chơi thử

- HS chơi thi đua

Trang 7

Bài 7: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”

I - Mục tiêu

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi đúng luật

- Sân tập, còi, khăn sạch

- HS chơi trò chơi Kết bạn

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái

+ Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại

b Trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau ( 6- 8 phút )

- HS chơi thử , HS chơi thi đua

Trang 8

Bài 8:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau đi đều

vòng phải, vòng trái, đứng lại -Trò chơi “Bỏ khăn”

I - Mục tiêu

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hướng vòng, đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Trò chơi Bỏ khăn, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi

đúng luật

- Sân tập, còi, sân chơi, khăn tay

- HS chơi trò chơi Diệt các con vật có hại

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau

+ Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại

- Lớp tập lại để củng cố động tác

b Trò chơi Bỏ khăn ( 6- 8 phút )

Trang 9

Bài 9:Đổi chân khi đi đều sai nhịp -Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại

- Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi Bịt mắt bắt dê, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi đúng luật

- HS chơi trò chơi Tìm người chỉ huy

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,

đứng lại

+ Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp

- GV làm mẫu và giải thích động tác

- HS tập luyện , GV theo dõi, sửa chữa

b Trò chơi Bịt mắt bắt dê ( 6- 8 phút )

- HS nêu cách chơi, luật chơi

Trang 10

Bài 10: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp – Trò chơi “Bỏ khăn”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi Bỏ khăn, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi

đúng luật

- HS chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnh

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn quay sau đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- HS đứng theo đội hình 3 hàng dọc, GV hướng dẫn HS ôn 1,2 lần

- GV khen ngợi tổ tập tốt

b Trò chơi Bỏ khăn ( 6- 8 phút )

- HS nêu cách chơi, luật chơi

Trang 11

Bài 11: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp – Trò chơi “Kết bạn”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi Kết bạn, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi

đúng luật

- HS chơi trò chơi Diệt các con vật có hại

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái

đổi chân khi đi đều sai nhịp

b Trò chơi Kết bạn ( 6- 8 phút )

- GV nêu cách chơi, luật chơi

Trang 12

Bài 12: Đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi

đều sai nhịp -Trò chơi “Ném trúng đích”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng

- Trò chơi Ném trúng đích, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi đúng luật

- Sân tập, còi, bóng, sân chơi

- HS chơi trò chơi Thi đua xếp hàng

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại,đổi chân khi đi đều sai nhịp

b Trò chơi Ném trúng đích ( 6- 8 phút )

Trang 13

Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau ,đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi “Kết bạn”

I - Mục tiêu

- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng

- Trò chơi Kết bạn, yêu cầu biết cách chơi ,hào hứng trong khi chơi, chơi

đúng luật

- HS chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnh

2 Phần cơ bản ( 18 - 22 phút )

+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái , đứng lại,đổi chân khi đi đều sai nhịp

b Trò chơi Kết bạn ( 6- 8 phút )

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	141,21 KB