NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Nội dung Phần mở đầu GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.. Giậm chân tại chỗ theo nhịp.[r]
Trang 1
BÀI 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH- TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI”
I MỤC TIÊU
- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2 yêu cầu HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và có thái độ học tập đúng
- Một số quy định trong giờ học thể dục Yêu cầu HS biết những điểm cơ bản và từng bước vận dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp
- Biên chế tổ chức, chọn cán sự
- Học giậm chân tại chỗ – đứng lại Yêu cầu thực hiện tương đối đúng
- Ôn trò chơi “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến yêu cầu, nội
dung giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
2 Phần cơ bản
- Giới thiệu chương trình TD lớp 2
- Một số quy định khi học giờ thể dục
- Biên chế tổ tập luyện Chọn cán sự
- Giậm chân tại chỗ – đứng lại
Trò chơi:
“Diệt các con vật có hại”
3 Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà
9’
20’
6’
Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 2
CHÀO, BÁO CÁO KHI GV NHẬN LỚP
I MỤC TIÊU
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Yêu cầu thực hiện được động tác ở múc tương đối chính xác nhanh, trật tự
- Học cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được
ở mức tương đối đúng
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị còi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, phổ biến yêu cầu, nội
dung giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
2 Phần cơ bản
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
giậm chân tại chỗ, đứng lại
- Chào, báo cáo khi GV nhận lớp, và kết
thúc giờ học
Trò chơi:
“Diệt các con vật có hại
3 Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà
7’
23’
5’
Đội hình bốn hàng dọc
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
X(gv) x(cán sự)
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 3
I MỤC TIÊU
- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác nhanh, trật tư, không xô đẩy nhau
- Ôn cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối đúng, nhanh và trật tự hơn giờ trước
- Ôn trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung và
yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
2 Phần cơ bản
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm
số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân
tại chỗ, đứng lại
- Dàn hàng ngang – dồn hàng
- Dàn hàng: Khẩu lệnh: “Em A làm
chuẩn, cách 1 sãi tay … dàn hàng”
- Dồn hàng: KL: “Em A làm chuẩn …
dồn hàng”
* Mỗi tổ điều khiển 1 lần, tập hợp hàng
dọc, dóng hàng, điểm số đứng nghiêm,
đứng nghỉ, dàn hàng ngang, dồn hàng
3 Phần kết thúc
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà
8’
22’
5’
Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv) x(cán sự)
1 2 3 4 5 6
- Dồn hàng về theo khoảng cách khuỷ tay
- GV cùng Hs quan sát đánh giá
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 4
I MỤC TIÊU
On một số kỷ năng ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đẹp hơn giờ trước
On trò chơi “nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu
cầu giờ học
On tập cách chào, báo cáo
Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1, 2 ;
1,2…
On bài thể dục lớp 1
Phần cơ bản
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay
trái
Dàn hàng ngang – dồn hàng
Dàn hàng: Khẩu lệnh” Em A làm chuẩn,
cách 1 sải tay … dàn hàng”
Dồn hàng: KL”Em A làm chuẩn … dồn
hàng”
Trò chơi”
“nhanh lên bạn ơi”.
Phần kết thúc
Đi thường theo nhịp 2 hàng dọc
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
10’
22’
5’
Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
Lần 1 GV điều khiển
Lần 2 cán sự điều khiển GV nhận xét
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
x x x - - -
x x x
-x -x -x -x -x -x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 5
I MỤC TIÊU
Tiếp tục ôn một số kỷ năng ĐHĐN Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đẹp hơn giờ trước
Học quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng kỷ thuật, phương hướng
và không để mất thăng bằng
On trò chơi “nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu
cầu giờ học
On tập cách chào, báo cáo
Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
Đi thường theo vòng tròn
Phần cơ bản
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ
1 đến hết
Học quay phải, quay trái GV làm mẫu và
giải thích động tác, sau đó cho HS tập
Tập hợp hàng dọc, đứng nghiêm, đứng
nghỉ, quay phải, quay trái điểm số từ 1 đến
hết
Trò chơi”
“nhanh lên bạn ơi”.
Phần kết thúc
Đứng vỗ tay hát
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
10’
20’
5’
Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
Giữa các lần GV nhận xét và sửa sai cho HS
Thực hiện theo từng tổ
x x x - - -
x x x
-x -x -x -x -x -x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 6
I MỤC TIÊU
ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác và đúng hướng
Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu
giờ học
Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Giậm chân tại chỗ đếm to theo nhịp
Chơi trò chơi khởi động
Phần cơ bản
Quay phải, quay trái GV nhắc lại cách thực
hiện động tác, làm mẫu – hô cho HS thực
hiện
Động tác vươn thở: GV nêu tên động tác,
làm mẫu và giải thích động tác
ttcb 1 2 3 4
Động tác tay: GV nêu tên động tác, giải
thích và làm mẫu
ttcb 1 2 3 4
+ ôn tập 2 động tác mới học
+ Trò chơi: “Qua đường lội”
Phần kết thúc
Đứng vỗ tay hát
Cúi người thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
8’
21’
4-5L 4L
6’
Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
Giữa các lần GV nhận xét và sửa sai cho HS
Thực hiện theo từng tổ
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
Cách hướng dẫn giống như trên
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 7
I MỤC TIÊU
ôn 2 động tác vưn thởvà tay Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác Học động tác chân Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
On trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu
giờ học
Chạy thường theo 1 hàng dọc
Đi thường theo vòng tròn hít thở
Trò chơi khởi động
Kiểm tra bài cũ
Phần cơ bản
On 2 động tác vươn thở - tay
Học động tác chân GV làm mẫu và giải
thích động tác
ttcb 1 2 3 4
On động tác vươn thở – tay và chân
Trò chơi”
“Kéo cưa lừa xẻ”.
Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Phần kết thúc
Thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
8’
21’
2L 2x8N
2L 2x8N
6’
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
- Lần 1 , 2 GV vừa làm mẫu vừa hô cho HS Làm theo Lần 3-4 GV hô nhịp cho HS làm
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 8
I MỤC TIÊU
ôn 3 động tác vưn thở, tay và chân Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
Học động tác lườn Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
Tiếp tục ôn trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách có
kết hợp đọc vần để tạo nhịp
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, và kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu
giờ học
Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp 1, 2
Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn
Phần cơ bản
On 3 động tác vươn thở – tay - chân
Học động tác lườn GV làm mẫu và giải
thích động tác
ttcb 1 2 3 4
On 4 động tác vươn thở – tay - chân và
lườn
Thực hiện thi 4 động tác
Trò chơi”
“Kéo cưa lừa xẻ”.
Phần kết thúc
Thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
6’
23’
2L 2x8N
6’
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x Đội hình bốn hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
- Lần 1 , 2 GV vừa làm mẫu vừa hô cho HS Làm theo Lần 3-4 GV hô nhịp cho HS làm
- Từng tổ thực hiện GV nhận xét, đánh giá
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 9
ÔN BỐN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC
I MỤC TIÊU
ôn 4 động tác vưn thở, tay chân và lườn Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác, nhanh và trật tự
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi,
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu
cầu giờ học
Đứng vỗ tay và hát
Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
Trò chơi: “diệt các con vật có hại”
+ Kiểm tra bài cũ
Phần cơ bản
Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình
vòng tròn và ngược lại
Khẩu lệnh: “Thành vòng tròn đi thường
…bước!”
Khẩu lệnh: “thành 1(2,3,4) hàng dọc …
bước!”
On 4 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn
Trò chơi”
“Kéo cưa lừa xẻ”.
Phần kết thúc
Cúi người thả lỏng
Nhảy thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
8’
1-4HS 25’
6’
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv) Thực hiện 4 động tác
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Lần 1 , 2 GV vừa làm mẫu vừa hô cho HS Làm theo Lần 3-4 GV hô nhịp cho HS làm
- Từng tổ thực hiện GV nhận xét, đánh giá
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 10
CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG THÀNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI
I MỤC TIÊU
ôn 4 động tác vươn thở, tay chân và lườn Học động tác bụng Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng
Học cách chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực hiện động tác nhanh nhanh và trật tự hơn giờ trước
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
Địa điểm: Trên sân trường
Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Phần mở đầu
GV nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu
giờ học
Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Xoay các khớp: cổ tay, cẳng tay, cánh tay
Phần cơ bản
Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình
vòng tròn và ngược lại
Khẩu lệnh: “Thành vòng tròn đi thường
…bước!”
Khẩu lệnh: “thành 1(2,3,4) hàng ngang …
bước!”
Học động tác bụng
ttcb 1 2 3 4
5 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi chân ở
nhịp 5
On 5 động tác: vươn thở, tay, chân, lườn,
bụng
Trò chơi”
“qua đường lội”.
Phần kết thúc
Cúi người thả lỏng
Nhảy thả lỏng
GV cùng HS hệ thống bài
GV nhận xét giờ học và giao bài tập về
nhà./
7’
27’
4-5L
2L
6’
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X(gv)
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác
- Lần 1 , 2 hô cho HS Làm theo Lần 3-4 GV hô nhịp cho HS làm
- Từng tổ thực hiện GV nhận xét, đánh giá
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)