- Thực hiện các động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét và giao BT về nhà.. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác từng động tác.[r]
Trang 1Bài 12:
ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC – ĐI ĐỀU
I/ Mục tiêu :
-
-
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi, <= sân cho trò ! “ nhanh lên ( ?
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2
- B9E chân !G# H tay
theo !J
- Xoay các khC G tay,
cánh tay, hông,
- Trò
!- &-!
- Ôn 5
tay, chân,
- O 3
- Trò ! “nhanh lên (
?
10’
20’
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
- GV 3 <!D theo 4 hàng ngang
- GV làm ES sau T hô cho
HS !, !-
- Cán 6, 3 <!D
- GV !9 xét, !W !"#
6X$ sai
- GV làm ES cách 3
sau T hô <!Y &-! cho HS
cho HS
- GV !W & cách ! # cho
HS ! !X sau T ! chính !L
Trang 2
[
thúc
-
- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
Bài 13:
Trang 3ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN – ĐI ĐỀU
I/ Mục tiêu :
-
-
!J)
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
[
thúc
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2
- Xoay các khC G tay,
cánh tay, hông,
- Trò
!- &-!
- Ôn 5
tay, chân,
- 12 O toàn thân
-
!2
-
-
10’
20’
5’
2x2x8
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
- GV 3 <!D theo 4 hàng ngang
- Cán 6, 3 <!D
- GV !9 xét, !W !"#
6X$ sai
- GV thích, HS làm theo
- GV hô cho HS !, !-)
- Cán 6, 3 <!D# GV 6X$
sai
- Cán 6, 3 <!D# GV 6X$
sai
- GV làm ES cách 3
sau T hô <!Y &-! cho HS cho HS
X X X X X X
X X X X X X
Trang 4- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
X X X X X X
X X X X X X
GV
Bài 14: ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”
Trang 5I/ Mục tiêu :
- Ôn 6
5 C
-
-
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi, sân ! # 2 <!f 6! D (J EW
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
[
thúc
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2)
- B9E chân !G# E8
theo !J)
- Ôn 6
!2
- Trò ! < (
-
- Trò ! “ (J EW (W dê”
-
- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
10’
20’
5’
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
GV 3 <!D có !W !"#
6X$ sai
- GV thích, HS làm theo
- GV hô cho HS !, !-)
- Cán 6, 3 <!D# GV 6X$
sai
- GV nêu tên trò thích trò ! ) Khi HS `
( cách ! thì cho !
!X sau T ! chính !L)
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
Trang 7Bài 15: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I/ Mục tiêu :
-
- Ôn
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi,
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2
- Xoay các khC G chân,
- Trò
!- &-!
- Ôn 5
tay, chân,
-
- O 3
10’
20’
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
- GV 3 <!D theo 4 hàng ngang
- Cán 6, hô, GV !W !"#
6X$ sai
- GV nêu tên (W ! C
-GV hô cho HS !, !-
- GV làm ES cách 3
sau T hô <!Y &-! cho HS
cho HS
- 9 theo hình 2-4 hàng ngang
Trang 8[
thúc
-
- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
Bài 16: ÔN BÀI TD PTC – ĐI ĐỀU
I/ Mục tiêu :
- Ôn bài TD PTC Yêu
- Ôn
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi,
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2
- :! !i quanh sân tâp
60-80m
- O vòng tròn, hít !" sâu
- Ôn bài
chung
- Trò ! “bịt mắt bắt dê”
10’
20’
4-5
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
- GV 3 <!D theo 4 hàng ngang
- Cán 6, hô, GV !W !"#
6X$ sai
- GV b$ hô b$ !J !E
theo
-
- GV !W & cách ! # cho
HS ! !X 1 &# sau T
! chính !L)
Trang 9[
thúc
- O 3
-
- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
5’
G !L theo 3 hàng ngang,
b$ b$ H tay và hát
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
Bài 17: ÔN BÀI TD PTC – ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐH HÀNG DỌC
I/ Mục tiêu :
- Ôn bài TD PTC Yêu
chính xác, i)
-
II/ Phương tiện – địa điểm :
- Trên sân
- Còi,
III/ Nội dung và phương pháp:
LVĐ
M"
C
(A
- GV !9 &C# <DE tra 6F
6
- GV !G ( dung yêu
bài !2
- B9E chân !G# E to
theo !J 1-2, 1-2
-
và hát
- Ôn bài
chung
10’
20’
4-5
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
- GV 3 <!D theo 4 hàng ngang
- Cán 6, hô, GV !W !"#
6X$ sai
- GV b$ hô b$ !J !E
Trang 10[
thúc
- Trò ! “bịt mắt bắt dê”
- O 3
-
- GV cùng HS
- GV !9 xét và giao BT
3 nhà
5’
theo
-
- GV !W & cách ! # cho
HS ! !X 1 &# sau T
! chính !L)
G !L theo 3 hàng ngang,
b$ b$ H tay và hát
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
GV
... dung yêu!2
- B9E chân !G# E to
theo !J 1 -2 , 1 -2
-
và hát
- Ôn
chung
10’
20 ’
4-5
X...
Bài 17: ÔN BÀI TD PTC – ĐIỂM SỐ 1 -2 , 1 -2 THEO ĐH HÀNG DỌC
I/ Mục tiêu :
- Ơn TD PTC u
chính xác, i)
-
II/ Phương tiện – địa điểm :
-. .. data-page="10">
[
thúc
- Trò ! “bịt mắt bắt dê”
- O 3
-
- GV HS
- GV !9 xét giao BT
3 nhà
5’
theo
-
-