- Chạy bằng mũi bàn chân trên tay phối hợp nhịp nhàng, Chân giậm nhảy là chân thuận - Nâng cao chân lăng khi vượt chướng ngại vật - Tiếp đất bằng chân thuận sau đó lăn dần đến chân lăng,[r]
Trang 1Tiết theo PPCT: 43
NS: 17/01/2015 TTTC (Bóng
bóng, hát bóng
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Kĩ thuật trên không tiếp đất?
4
Chuyên môn
-Cán -Gv
-
- Gv
- Xoay các
D E
1
?
? Trò
? Hoàn
>A L
2 TTTC (Bóng
tay.
?
tay
? Phát bóng
mình
* Yêu
+ Hai tay
+ Dùng + Hai gót chân
-
*Yêu
- Các
-
* Yêu
- sau
-
-
- +
+
- không
- Tay xúc vào 1/3
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- Phát bóng
- -GV -Ôn
Trang 2&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT : 43
ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-15ph 1x5l 1x6l 1x4l 1x3l 10-15ph 1x5l 1x6l 1x2l Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : +
+ tay, , bóng + Trò
+ Phát bóng
-Hoàn D1 VG Hn 6m
Gv Hoán & :] trí hai nhóm 4,
3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
Trang 3Tiết theo PPCT :44
NS: 18/01/2015 TTTC (Bóng
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Chuyên môn
- Cán -Gv
-
- Gv
- Xoay các
D E
1
? Hoàn
>A L
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
3
?
* Yêu
-
-
- Giai
- Khi
-
- Các
* Yêu
- Phát bóng theo hình vòng cung
- Phát bóng qua 4 5
-
* Yêu cầu : - Thi - theo các &( G & 3-6 hs
- Vòng tròn 1 4 ' tính A
- Các em khác làm
- Thi
* Phát bóng: - Phát theo
- Phát bóng
- Phát bóng ngoài thì
-
- Chú ý
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- 4 giai
- -GV
- Ôn
Trang 4&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 44
- - - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-12ph 1x5l 1x4l 1x3l 10-12ph 1x5l 1x2l 3-5' 4-9vòng*100m Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM - QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : - Ôn và hoàn xa >A o Lp
( VG Hn 6m
+
+ D- .!
Gv Hoán & :] trí hai nhóm 4,
- 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 5Tiết theo PPCT : 45
NS: 08/02/2014
TTTC (Bóng
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Phát bóng thấp tay nghiêng mình?
Chuyên môn
-Cán -Gv -Gv -Xoay các
D E
1
?
?
:
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
* Yêu
+ + + Chân + Tay + chân !
- chân
- Nâng cao chân
-
* Yêu
- Phát bóng theo hình vòng cung
-
* Yêu cầu : - Thi - theo các &( G & 3-6 hs
- Các em khác làm
- Thi
* Phát bóng: - Phát theo
- Phát bóng
- Phát bóng ngoài thì
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- Phát bóng
- -GV
- Ôn
IV Rút kinh
Trang 6&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 45
ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-15ph 1x5l 1x4l 1x5l 1x3l 10-15ph 1x3l 1x4l 1x2l Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : +
+
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv Các cán 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 7Tiết theo PPCT :46
NS: 10/02/2014
TTTC (Bóng
trong thi
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Chuyền bóng cao tay bằng hai tay?
Chuyên môn
- Cán -Gv
-
- Gv
- Xoay các
D E
1
?
?
:
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
?
? Một số điểm luật thi đấu
3
?
* Yêu
+ + + Chân + Tay +
-
- Chân
- Nâng cao chân
-
* Yêu cầu:- Phát bóng = 7 7
- Bóng lên cao, qua sân không xoáy.
- + Thi - vòng tròn tính A theo các &
* Phát bóng: - Phát theo
- Phát bóng
- Phát bóng ngoài thì
-
- Chú ý
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
-Phát bóng -GV -Ôn
IV Rút kinh
Trang 8&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 46
- - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-12ph 1x5l 1x4l 1x5l 1x3l 10-12ph 1x3l 1x4l 1x2l 3-5ph 4-9vòng*100m Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : +
+
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv - 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 9Tiết theo PPCT : 47
NS: 15/02/2014 TTTC (Bóng
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Chuyên môn
-Cán -Gv
-Gv -Xoay các
D E
1
? Hoàn
>A L
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
mình
* Yêu
+ + + + Chân + Tay + chân !
-
- Chân
- Nâng cao chân
-
* Yêu
- + Thi - vòng tròn tính A theo các &
- Bóng
-
*Bóng qua
W ten phía tr ong
-
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- Phát bóng
- -GV
- Ôn
IV Rút kinh
Trang 10&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 47
- - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-15ph 1x5l 1x6l 1x3l 10-15ph 1x3l 1x4l 1x2l Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : -Hoàn
D1 VG Hn 6m
+
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv Các cán 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 11Tiết theo PPCT :48
NS: 17/02/2014
TTTC (Bóng
trong thi
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Chuyền bóng cao tay bằng hai tay?
Chuyên môn
- Cán -Gv
-
- Gv
- Xoay các
D E
1
? Hoàn
L
? Trò
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
?
? Một số điểm luật thi đấu
3
?
* Yêu
+ + + + Chân + Tay +
-
-
- Gv
* Yêu
-
*
không
- Bóng bóng
-
* Bóng qua
W ten phía trong
-
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
-Phát bóng -GV -Ôn
IV Rút kinh
Trang 12&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 48
- - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-12ph 1x5l 1x4l 1x5l 1x3l 1x3l 10-12ph 1x4l 1x2l 3-5ph 4-9vòng*100m Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : -Hoàn
D1 VG Hn 6m
+
+ Trò
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv - 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 13Tiết theo PPCT : 49
NS: 22/02/2014
TTTC (Bóng
&' (
9)#/:; tra bài 7?
Chuyên môn
-Cán -Gv
-Gv -Xoay các
D E
1
o Lp
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
mình
? E 27 A 4 thi -
* Thang B/:; R/:; tra:
* (/:; A ;o7 Bk0
-
*
- Không hình thành
* Yêu cầu :- Chân 4W d song song :5 P biên ngang, tay không
- Phát bóng = 7 7 ! Bóng lên cao, qua sân không xoáy.
- + Thi - vòng tròn tính A theo các &
+ Các thành viên còn 4 làm tài
*
không
- Bóng
-
* Bóng qua
và qua W ten phía tr ong
-
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- Phát bóng
- -GV -Ôn
IV Rút kinh
Trang 14&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 49
ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-15ph 4-6Hs 1x3l 1x3l 10-15ph 1x4l 1x5l 1x2l Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : -Gv nêu -Gv -Các nhóm khác
+
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 15Tiết theo PPCT : 50
NS: 24/02/2014
TTTC (Bĩng
trong thi
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Chuyền bĩng cao tay bằng hai tay?
Chuyên mơn
-Cán -Gv
-
- Gv
- Xoay các
D E
1 Nhảy xa:
? Hồn
L
? Trị
2 TTTC (Bĩng
? Phát bĩng
? Một số điểm luật thi đấu
3
?
* Yêu
+ + + + Chân + Tay +
-
- Nâng cao chân
- chân
- Gv
* Yêu
*
khơng
- Bĩng bĩng
-
* Bĩng qua
W ten phía tr ong
-
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dị
-
-GV -Ơn
Trang 16&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 50
- - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-12ph 1x5l 1x4l 1x3l 10-12ph 1x2l 1x3l 1x5l 1x6l 1x2l 3-5ph 4-9vòng*100m Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : -Hoàn
D1 VG Hn 6m
+
+ Trò
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
Trang 17Tiết theo PPCT : 51
NS: 01/03/2014
TTTC (Bóng
trong thi
&' (
+3/ dung yêu 782 9)#/:; tra bài 7?
Chuyên môn
-Cán -Gv -Gv -Xoay các
D E
1
? Hoàn
L
? Trò
2 TTTC (Bóng
? Phát bóng
* Yêu
+ + + + Chân + Tay + chân !
-
- Nâng cao chân
-
- Gv
* Yêu
-
*
không
- Bóng bóng
-
* Bóng qua
W ten phía tr ong
-
#H THÚC
1 J+5 7K
2
3
@)N+ dò
- Phát bóng
- -GV
- Ôn
IV Rút kinh
Trang 18&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 51
- - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8-10ph 1-2l 2lx8n 1x2l
28-30ph 10-15ph 1x5l 1x6l 1x3l 10-15ph 1x3l 1x4l 1x2l Pa QUAN – E E – PHÂN NHÓM QUAY VÒNG - f SAI – LÀM &g - Nhóm 1 : -Hoàn
D1 VG Hn 6m
+
+ Trò
+
Hoán & :] trí 8 hai nhóm Gv Các cán 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l
D hình NX-BTVN
2 2
1 1
3 3
...+3/ dung yêu 782 9)# /:; tra 7?
Kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi?
Chuyên môn
- Cán -Gv
-
- Gv ... data-page="4">
&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 44
- - - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8- 10ph 1-2 l 2lx8n 1x2l ... data-page="12">
&S TIÊU - YÊU /U0 theo PPCT: 48
- - - ván (\( ]D PHÁP _ PHÁP P` KHAI 8- 10ph 1-2 l 2lx8n 1x2l