Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Tuần 20 đến tuần 35

MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC.[r]

Ngăy dạy :

Tuần 20: Tiết 39 - 40

Khối lớp dạy 6

+ BẬT NHẢY + TTTC

I/ MỤC TIÍU :Học sinh cần đạt được

-Môn TC: Tiếp tục ôn ,tập thể lực vă học kĩ thuật, trò chơi

-Bật nhảy: Học một số động tâc bỗ trợ: đâ lăng trước, đâ lăng trước- sau, đâ lăng sang ngang ; Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

-Chạy bền: Trò chơi (GV chọn)

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục

đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả

vai

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi

- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN :

1 Bật nhảy:

- Học một số động tâc bổ trợ : đâ lăng trước; đâ

lăng trước-sau; Đâ lăng sang ngang

- Trò chơi “ Nhảy văo ô tiếp sức “

15ph

2Lx8N //

//

30//x2L //

//

2Lx8N

65ph 15ph 2Lx8N

15 phút 1L

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV Đội hình khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình ôn bật nhảy: GV thực hiện lại mẫu động tâc vă yíu cầu thực hiện vă tiến hănh sữa sai động tâc

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

* * * * * * * *

* * * * * * * *

GV phổ biến yíu cầu luật chơi vă tiến hănh tổ chức trò chơi

Đội hinhg trò chơi

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học động

tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân

- Dẫn bóng vượt chướng ngại vật

3 CHẠY BỀN: Trò chơi dẫn bóng

C.KẾT THÚC

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành

4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà

20ph

10ph 2Lx8N

CB XP

Gv thực hiện mẫu động tác, phân tích kỹ thuật sau đó yêu cầu HS thực hiện

+GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

* * * * *

* * * * *

+GV thực hiện mẫu động tác sau đó hướng dẫn thực hiện ****

Đội hình trò chơi: * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

GV

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Ngăy dạy :

Tuần 21 : Tiết 41 - 42

Khối lớp dạy 6

+ BẬT NHẢY + TTTC

+ CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

- Bật nhảy: Ôn câc nội dung đê học tiết 39; Học: đă 1 bước đâ lăng, đă một bước giậm nhảy - đâ lăng

-Môn TC: Ôn tập một số động tâc bỗ trợ,học kĩ thuật (GV chọn)

-Chạy bền: Chạy trín địa hình tự nhiín

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung

mục đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả

vai

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi

- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN

1 Bật nhảy: - Ôn câc động tâc đê học ở tiết 37

- Học mới: Đă một bước đâ lăng; đă một

bước giậm nhảy đâ lăng

15ph

2Lx8N //

//

30//x2L //

//

2Lx8N 65ph 20ph 2Lx8N

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình ôn bật nhảy

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

* * * * * * * *

* * * * * * * *

- GV thực hiện mẫu động tâc , phđn tích kỹ thuật vă yíu cầu học sinh thực hiện

Đội Hình học mới động tâc

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân

- Dẫn bóng vượt chướng ngại vật

3 CHẠY BỀN:

Chạy bền trên địa hình tự nhiên

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

thành 4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà

25 ph

15ph

10ph 2Lx8N

******* *

******* *

******* *

******* * GV

- Đội hình ôn TTTC

* * * * *

* * * * * +GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

****

Đội hình

GV

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Ngày soạn

Ngày dạy :

Tuần 22 : Tiết 43-44

Khối lớp dạy 6

BÀI DẠY + BẬT NHẢY

+ TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

-Bật nhảy: Ôn một số động tâc bỗ trợ vă băi tập phât triển sức mạnh chđn ( GC chọn); Học : bật xa, trò chơi “bật xa tiếp sức”

-Môn TC: Ôn tập, bước đầu hoăn thiện kĩ thuật, nđng cao thănh tích (đối với những môn có thể đo thănh tích.)

-Chạy bền : chạy trín địa hình tự nhiín

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

LƯỢNG PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung

mục đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả

vai

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi

- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN

1 Bật nhảy:

- Ôn câc động tâc bổ trợ để phât triển sức

mạnh của chđn

- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức”

15ph

2Lx8N //

//

30//x2L //

//

2Lx8N

65ph 25ph 2Lx8N

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình ôn bật nhảy

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân ,

dẫn bóng vượt chướng ngại vật

- Học mới: Động tác đánh đầu

3 CHẠY BỀN:

Chạy bền trên địa hình tự nhiên

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

thành 4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.

25 phút 1L

5Lx6N

15ph

10ph 2Lx8N

Đội Hình học mới động tác

*******

*******

******* GV

*******

- Đội hình ôn TTTC

* * * * *

* * * * * +GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

****

Đội hình học mới động tác : Một

em bổ trựo một em đánh sau đs đổi cho nhau

* * * * *

* * * * *

Đội hình

GV

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Ngày soạn

Ngày dạy :

Tuần 23 : Tiết 45 - 46

Khối lớp dạy 6

BÀI DẠY + BẬT NHẢY

+ TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

-Bật nhảy: Ôn tập, trò chơi vă tập phât triển sức mạnh chđn; Học: chạy đă 1đến 3 bước- giậm nhảy (văo hố cât hoặc đệm).Chạy đă (tự do)-nhảy xa

-Môn TC: Ôn tập vă tiếp tục hoăn thiện kĩ thuật, nđng cao thănh tích

-Chạy bền : chạy trín địa hình tự nhiín

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

LƯỢNG PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung

mục đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả

vai

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi

- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau

- Ĩp dọc ĩp ngang

B CƠ BẢN

1 Bật nhảy:

- Ôn câc động tâc bổ trợ để phât triển sức

mạnh của chđn

- Học mới: Chạy đă một bước, ba bước, tự do

nhảy văo hố

- Trò chơi “ Bật xa tiếp sức”

15ph

2Lx8N //

//

30//x2L //

//

2Lx8N

65ph 25ph 2Lx8N

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình ôn bật nhảy

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội Hình học mới động tâc

*******

*******

******* GV

*******

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân ,

dẫn bóng vượt chướng ngại vật

- Học mới: Động tác đánh đầu

3 CHẠY BỀN:

Chạy bền trên địa hình tự nhiên

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi

vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

thành 4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.

35 phút

5Lx6N

15ph

10ph 2Lx8N

- Đội hình ôn TTTC

* * * * *

* * * * * +GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

****

Đội hình học mới động tác : Một

em bổ trựo một em đánh sau đs đổi cho nhau

* * * * *

* * * * *

Đội hình

GV

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Ngăy soạn

Ngăy dạy :

Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 6 BÀI DẠY + BẬT NHẢY + TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được -Bật nhảy: Ôn chạy đă (tự do)- nhảy xa, trò chơi (GV chọn) -Môn TC: Ôn tập, hoăn thiện kĩ thuật,nđng cao thănh tích -Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn) II/ ĐỊA ĐIỂM: Sđn trường III/ THỜI GIAN : 90 phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC : NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÂP TỔ CHỨC A MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học + Khởi động chung : - Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chđn - Xoay bả vai

- Xoay hông - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyín môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nđng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ĩp dọc ĩp ngang B CƠ BẢN 1 Bật nhảy: - Ôn chạy đă tự do - nhảy xa, trò chơi - Trò chơi 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // 2Lx8N 65ph 25 ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

GV Đội ôn bật nhảy ******* *******

******* GV ******* Đội hình trò chơi ****** * *

****** * *

****** * *

****** * *

2: TTTC : Tiếp tục ôn , tập thể lực và học

động tác kỹ thuật

- Ôn lại một số động tác bổ trợ đã học trước

- Tiếp tục học đệm bóng bằng lòng bàn chân ,

dẫn bóng vượt chướng ngại vật

- Ôn động tác đánh đầu

- Học mới: Động tác đánh đầu

3 Chạy bền: Trò chơi “ Chạy tiếp sức”

C KẾT THÚC :

+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa

đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung

thành 4 hàng ngang

+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng

khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng

cuộc

+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy

+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại

nhà

25 phút

5Lx6N

15 phút

10ph 2Lx8N

- Đội hình ôn TTTC

* * * * *

* * * * * +GV thực hiện mẫu động tác sau

đó hướng dẫn thực hiện

****

- Đội hình trò chơi giống đội hình trò chơi bật nhảy

- Đội hình trò chơi giống đội hình trò chơi bật nhảy

Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động

Đội hình xuống lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Ngày soạn

Ngày dạy :

Tuần 25 : Tiết 49-50

Khối lớp dạy 6

BAÌI DẢY + BẬT NHẢY

+ TTTC + CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

-Kiểm tra: mơn TC.

-Bật nhảy: Ơn bài tập thể lực, trị chơi (GV chọn)

-Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 300m (nam), 250m (nữ) trên địa hình tự nhiên

II/ ĐỊA ĐIỂM: Sân trường

III/ THỜI GIAN : 90 phút

IV/ TIẾN TRÌNH DẠYHỌC :

A MỞ ĐẦU :

+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung

mục đích giờ học

+ Khởi động chung :

- Xoay cổ - Xoay cổ tay, cổ chân - Xoay bả

vai

- Xoay hơng - Xoay gối - Gập bụng

+ Khởi động chuyên mơn :

- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi

- Chạy gĩt chạm mơng - Chạy đạp sau

- Ép dọc ép ngang

B CƠ BẢN

1 TTTC : Kiểm tra

Cách cho điểm:

+ 9-10: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản

đúng

+ 7-8: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản

đúng nhưng vẫn cịn một vaig sai sĩt nhỏ

+ 5-6: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật

động tác

+ 3–4: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật

động tác nhưng cịn nhiều sai sĩt lúng túng

2: Bật Nhảy: Ơn bài tập thể lực, trị chơi

15ph

2Lx8N //

//

30//x2L //

//

2Lx8N

65ph

30 ph

20 phút

Đội hình nhận lớp

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

Đội hình khởi động

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * GV

- Đội hình kiểm tra Cho một lúc 2 em lên để thực hiện động tác

*******

*******

*******

******* GV