Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng.. Làm quen với tư thế đứng đưa một chân dang ngang, hai tay chống hông.[r]
Trang 1TUẦN 13
Ngày soạn : 30/10/2011
Ngày giảng : 31/11/2011 BM, 1/11/2011 TC, 3/11/2011 NS
BÀI 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI:
“CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
I/ MỤC TIÊU. Biết cách thực hiện tư thế đứng đưa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hướng Làm quen với tư thế đứng đưa một chân dang ngang, hai tay chống hông Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức tương đối đúng, chính xác Yêu cầu HS học tập với thái độ nghiêm túc, trật tự, giúp đỡ nhau trong học tập II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN. Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập GV chuẩn bị 1 còi, bóng, kẻ sân trò chơi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. Nội Dung Phương Pháp Lên Lớp 1 Phần mở đầu - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học - Đứng tại chỗ, vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên quanh sân tập - xoay các khớp Đội hình nhận lớp
( GV)
Trang 2- Trò chơi: GV tự chọn.
2 Phần cơ bản
a) Thể dục RLTTCB
- Ôn phối hợp tư thế đứng đưa một chân
sau, hai tay giơ cao thẳng hướng
+ GV hô, HS tập theo, GV quan sát sửa
sai
- Học đứng đưa một chân dang ngang,
hai tay chống hông
+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngàng, hai
tay chống hông
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đưa chân phải dang ngang,
hai tay chống hông
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
- Ôn phối hợp đứng đưa một chân ra
trước, ra sau hai tay chống hông
+ GV hô, HS tập theo, GV quan sát sửa
sai
b) Trò chơi: “chuyển bóng tiếp sức”
+ GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách
chơi, luật chơi
+ Cho HS chơi thử, GV nhận xét thêm
sau đó cho HS chơi chính thức Gv
quan sát nhận xét và tuyên dương
Đội hình nhận lớp
( GV)
Đứng đưa một chân dang ngang, hai tay chống hông Đội hình tập luyện
( GV) Đội hình trò chơi
Trang 33 Phần kết thúc
- Thả lỏng hồi tĩnh
- Dậm chân vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học và giao bài về nhà
Đội hình xuống lớp
( GV)