Giáo án Giáo án môn Thể dục 2, học kì II

- Ôn trò chơi “ Nhảy nhanh ,nhảy đúng“ GV nêu tên trò chơi; vừa làm mẫu vừa nhắc lại cách chơi Cách chơi : Các em nhảy chụm hai chân vào ô số 1,sau đó nhảy taùch hai chaân ,chaân traùi v[r]

Trang 1

KHỐI 2 TUẦN 19

TIẾT 3 7 TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ “VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI“

- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cơ chân, hơng, gối, làm quen xoay cánh tay, khớp vai.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi

II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi Kẻ sân

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1/ Phần mở đầu:

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học

- Khởi động.( xoay các khớp tay, chân )

- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng tròn

4 -7 x x x x x

x x x x x

* Ôn lại bài TD phát triển chung ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp

2/ Phần cơ bản:

- Trò chơi :“ Bịt mắt bắt dê“

- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi :

+ Cách chơi :Khi có lệnh,hai em di chuyển trong vòng

tròn,em đóng vai “Dê“bị lạc thỉnh thoảng kêu :be be“,em

kia di chuyển về phía đó,tìm cách bắt dê Nếu bắt được, dê

dừng lại Nếu bắt không được thì đổi cặp khác trò chơi cứ

tiếp tục như thế

+ Cho HS chơi thử - chơi thật

- Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi“

+ GV nêu tên trò chơi; nhắc lại cách chơi : Đặt 4 quả bóng

hoặc vật gì đó vào 4 phần đã chia ở vòng tròn trong

Chia lớp thành 4 đội đều nhau Tập hợp HS đứng quay mặt

theo vòng tròn theo từng đội của mình Từng đội điểm số thứ tự

.

Các em đồng thanh đọc : “ Bạn ơi ! Bạn ơi !

Ta cùng thi chạy

Xem tổ nào nhất,

Nào ! Một ! Hai ! Ba ! “

Khi đọc đến tiếng “Ba“, Tất cả số 1 của 4 đội chạy vào vòng

tròn nhỏ nhặt lấy vật hay quả bóng của đội mình,chạy về đưa

cho em số 2,đứng vào vị trí cũ Số 2 đón lấy vật,chạy đến vòng

tròn nhỏ và đặt vật vào ô của đội mình,sau đó chạy về chạm tay

em số 3 Số 3 tiếp tục như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến

hết

Đội nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc Nếu để vật đích

rơi ra ngoài,cần nhặt lại.

Phạm quy:- Xuất phát trước lệnh,hoặc chạy trước khi đồng đội

18 – 22

8-10

6-8

Trang 2

- Đứng lấn vạch trước khi xuất phát.

Cho HS chơi thử-chơi thật

3/ Phần kết thúc:

- Cúi người thả lỏng ,nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài.

4 - 6

- GV nhật xét, đánh giá kết quả bài học và giao BT về nhà

- Kết thúc giờ học : GV hô “Giải tán“,HS hô to “Khỏe“

TIẾT 3 8 TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ “VÀ “NHÓM BA,NHÓM BẢY“

- Biết cách xoay các khớp cổ tay, cơ chân, hơng, gối, làm quen xoay cánh tay, khớp vai.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi

- Khởi động.( xoay các khớp tay, chân )

- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng tròn

4 -7 x x x x x

x x x x x

* Ôn lại bài TD phát triển chung ; mỗi động tác 2 x 8 nhịp

Trang 3

- Trò chơi :“ Bịt mắt bắt dê“

- GV nêu tên trò chơi và nhắc lại cách chơi :

+ Cách chơi :Khi có lệnh,hai em di chuyển trong vòng

tròn,em đóng vai “Dê“bị lạc thỉnh thoảng kêu :be be“,em

kia di chuyển về phía đó,tìm cách bắt dê Nếu bắt được, dê

dừng lại Nếu bắt không được thì đổi cặp khác trò chơi cứ

tiếp tục như thế

+ Cho HS chơi thử - chơi thật

- Ôn trò chơi “ Nhóm ba,nhóm bảy“

Cách chơi : Các em đi theo vòng tròn vừa vỗ tay vừa đọc

“Tung tăng múa ca,nhi đồng chúng ta ,họp thành nhóm ba

hay là nhóm bảy“.Sau tiếng bảy,các em đứng lại và lắng

nghe lệnh của chỉ huy Nếu hô “Nhóm ba!“thì lập tức các

em chụm lại thành nhóm ba người.Nếu hô nhóm bảy thì các

em họp thành nhóm bảy.

Những em không tạo thành nhóm sẽ bị phạt

18 – 22

8-10

6-8

+ Cho HS chơi thử-chơi thật

+ GV NX trò chơi

- Đứng tại chỗ và hát

4 - 6

-TIẾT 3 9 ĐỨNG KIỄNG GÓT,HAI TAY CHỐNG HÔNG (DANG NGANG)

TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU“

- Biết cách giữ thăg bằng khi đứng kiễng gĩt hai tay chống hơng và dang ngang.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

Trang 4

- Chạy nhẹ nhàng trên sân tập và đi hít thở sâu theo vòng

tròn

- Khởi động.

4 -7 x x x x x

x x x x x

- Ôn đứng kiễng gót,hai tay chống hông:

- Ôn động tác đứng kiễng gót,hai tay dang ngang bàn tay

sấp:

- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo Gọi 1-2

HS lên thực hiện lớp quan sát nhận xét.

GV nên sử dụng khẩu lệnh : “Chuẩn bị bắt

đầu!“,“Thôi!“.

+ Chia tổ tập luyện

+ Trình diễn giữa các tổ, NX

- Học trò chơi “ Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau“

+ GV nêu tên,hướng dẫn c ách chơi : Các em đọc đồng

thanh:“Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau,Một!Hai!Ba!“.Sau

tiếng ba,các em đồng loạt chạy về trước đổi chỗ cho

nhau theo từng đôi một Khi gặp nhau,từng em đưa tay

trái vỗ vào tay bạn để chào nhau,sau đó chạy về trước

đến vạch giới hạn thì dừng lại,quay sau để chuẩn bị

chơi lần tiếp theo.

Chú ý: Khôg chạy quá nhanh và chạy theo phía bên

trái của bạn,ben phải đường của mình,thì mới đưa tay

trái vỗ vào tay bạn

Cho 1 đôi làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích,sau đó

cho HS chơi 3-5 lần

18 – 22

4-5 lần

8-10

x x x x x x

x x

x x x x x x

+ GV NX

4 - 6 x x x x x

x x x x x

TIẾT40

MỘT SỐ BẬP TẬP RLTTCB TRÒ CHƠI “ CHẠY ĐỔI CHỖ,VỖ TAY NHAU“

- Biết cách đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang kên cao chếch chữ V).

- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

Trang 5

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.

- Đứng vỗ tay hát

- Khởi động

* Ôn bài TD ,mỗi động tác 2 x 8 nhịp.

4 -7 x x x x x

x x x x x

- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng

hướng phía trước) ,hai tay đưa ra trước-sang ngang – lên

cao chếch chữ V – Về TTCB :

GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo

+ Trình diễn giữa các tổ, NX

- Trò chơi “ Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau“

+ GV nêu tên,hướng dẫn c ách chơi : Các em đọc đồng

thanh:“Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau,Một!Hai!Ba!“.Sau

tiếng ba,các em đồng loạt chạy về trước đổi chỗ cho

nhau theo từng đôi một Khi gặp nhau,từng em đưa

tay trái vỗ vào tay bạn để chào nhau,sau đó chạy về

trước đến vạch giới hạn thì dừng lại,quay sau để

chuẩn bị chơi lần tiếp theo.

Chú ý: Khôg chạy quá nhanh và chạy theo phía bên

trái của bạn,ben phải đường của mình,thì mới đưa tay

trái vỗ vào tay bạn

Cho 1 đôi làm mẫu theo chỉ dẫn và giải thích,sau đó

cho HS chơi 3-5 lần

18 – 22

5-6 lần

4-5 lần 6-8

x x x x x x

x x

x x x x x x

+ GV NX

4 - 6 x x x x x

x x x x x

.

Trang 6

-TIẾT41

ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

- Thực hiện được đứng hai chân rộng bằng vai (hai bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa ra trước (sang ngang lên cao thẳng hướng).

- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng,

- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được.

- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên sân tập 70-80m

thành vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu

- Khởi động

4 -7 x x x x x

x x x x x

- Ôn đứng hai chân rộng bằng vai ( hai bàn chân thẳng

hướng phía trước) :

GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo

+ Nhịp 1: Đưa hai tay ra trước thẳng hướng,bàn tay sấp.

+ Nhịp 2: Đưa hai tay sang ngang,bàn tay ngửa

+ NHịp 3: Đưa hai taylê cao thẳng hướng,hai bàn tay hướng

vào nhau

Nhịp 4 : Về TTCB

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng : 10 m

GV làm mẫu giải thích cách đi,sau đó cho các em lần lượt đi

theo vạch kẻ.Đi lần lượt theo từng đợt đến vạch giới hạn

,sau đó đi theo chiều ngược lại

- Chú ý : đi tự nhiên , tay chân phối hợp nhịp nhàng,thân

người thẳng,bàn chân đặt thẳng hướng

* Học trò chơi “ Chạy đổi chỗ,vỗ tay nhau“

+ GV nêu tên,hướng dẫn cách chơi

Chú ý: Không chạy quá nhanh và chạy theo phía bên trái

của bạn,bên phải đường của mình

18 – 22

2-3 lần

XP GH

x x ->

x x x x x x

x x

x x x x x x

Trang 7

4 - 6 x x x x x

x x x x x

-TIẾT42

ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG,HAI TAY CHỐNG HÔNG

(DANG NGANG)- TRÒ CHƠI “NHẢY Ô“

- Bước đầu thực hiện được đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng và dang ngang.

thành vòng tròn vừa đi vừa hít thở sâu - Khởi động

4 -7 x x x x x

x x x x x

Trang 8

- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông :

- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo

GV hô nhịp cho HS tập theo

- Đi thường theo vạch kẻ thẳng,hai tay dang ngang : 10 m

* Học trò chơi “ Nhảy ô“

Khi có lệnh các em ở đầu hàng bật nhảy vào 2 chân vào ô

số 1,sau đó bật nhày hai chân váo ô số 2 và 3,nhảy chụm

hai chân vào ô số 4 và cứ lần lượt nhảy như vậy cho đến

đích,thì quay lại,chạy về vạch xuất phát đưa tay,chạm tay

bạn số 2 Bạn số 2 bật nhảy như em số 1 và cứ lần lượt như

vậy cho đến hết,hàng nào xong trước,ít phạm quy là thắng

cuộc

* Phạm quy: - Nhảy không đúng các ô quy định

- Xuất phát trước lệnh hoặc bạn chưa chạm

tay.

18 – 22

2-3 lần

XP GH

x x ->

x x x x x x

x x

x x x x x x

CB XP Đ

x -> ->

4 - 6 x x x x x

x x x x x

TIẾT43 ÔN MỘT BÀI TẬP ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG

- TRÒ CHƠI “NHẢY Ô“

I MỤC TIÊU:

- Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng và dang ngang.

Trang 9

4 -7 x x x x x

x x x x x

- Đi theo vạch kẻ thẳng ,hai tay chống hông :

- GV nêu và làm mẫu,giải thích để HS tập theo

GV hô nhịp cho HS tập theo GV nhận xét

- Học trò chơi “ Nhảy ô“

cuộc * Phạm quy: - Nhảy không đúng các ô quy định

- Xuất phát trước lệnh hoặc bạn chưa chạm

tay.

18 – 22

2-3 lần

XP GH

x x ->

x x x x x x

x x

x x x x x x

CB XP Đ

x -> ->

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát Cúi người thả lỏng ,nhảy

thả lỏng

4 - 6 x x x x x

x x x x x

-TIẾT44

ĐI KIỄNG GÓT,HAI TAY CHỐNG HÔNG

- TRÒ CHƠI “NHẢY Ô“

I MỤC TIÊU:

- Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng và dang ngang.

Trang 10

Nội dung Đ.lượng PP Tổ chức 1/ Phần mở đầu:

4 -7 x x x x x

x x x x x

- Học trò chơi “ Nhảy ô“

cuộc * Phạm quy: - Nhảy không đúng các ô quy định

- Xuất phát trước lệnh hoặc bạn chưa hạm

tay.

18 – 22

3-4 lần

2-3 lần

XP GH

x x ->

x x x x x x

x x

x x x x x x

CB XP Đ

x -> ->

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát Cúi người thả lỏng ,nhảy

thả lỏng

4 - 6 x x x x x

x x x x x

-TIẾT45

ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG,HAI TAY CHỐNG HÔNG-DANG NGANG

- TRÒ CHƠI “KẾT BẠN“

I MỤC TIÊU:

- Biết cách đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	226,34 KB