Giáo án môn Thể dục lớp 6 - Tiết thứ 37 đến tiết thứ 70

2/ Nhận xét ưu nhược điểm 3/ Hướng dẫn về nhà Tập các động tác bổ trợ và chuyền bãng.... TTTC nội dung bóng chuyền: chuyền bóng và đệm bóng, phát bóng, đấu tập.[r]

Trang 1

Học Kỳ II

Ngày giảng: 8;

I - Mục tiêu – yêu cầu

1- Mục tiêu:

- Trang bị cho học sinh những kỹ kiến thức và kỹ năng của nhảy cao (động tác

đá lăng trước- sau, đá lăng ngang , đà một bước giậm nhảy - đá lăng), trò chơi lò

cò tiếp sức ),TTTC ( nội dung bóng chuyền ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của đôi chân và khéo léo của đôi tay

- Giáo dục nếp sống lành mạnh, tính kỷ luật

2- Yêu cầu:

- Thực hiện cơ bản đúng các đông tác bổ trợ của nhảy xa

- Thực hiện tương đối chính xác động tác kỹ thuật bóng chuyền và trò chơi

- áp dụng tập luyện hàng ngày, tập luyện an toàn

II - Địa điểm – Phương tiện

1- Địa điểm: Sân trường

2- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập

II – Hoạt động của giáo viên và học sinh

Định lượng

Nội dung

KL TG Phương pháp – Tổ cháuc

A – Phần mở đầu

1/ Tổ chức:

2/ GV phổ biến nội dung yêu cầu

bài học

3/ Khởi động:

- Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng

1 vòng sân 200 m, tập bài thể dục 6

ĐT, xoay kỹ các khớp ,ép dây chằng

- Khởi động chuyên môn: chạy

bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy

đạp sau

2x8

1L 10m

10 phút Đội hình nhận lớp

0 0 0 0 0 0

^

- Lớp trưởng báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung bài học

- GV và HS điều khiển khởi

động

0 0 0 0 0 0

^ 0

Trang 2

1/ Nhảy xa:

- Ôn ; Đá lăng trước – sau,đá lăng

ngang, đà một bước giậm nhảy đá

lăng

* Trò chơi”Lò cò tiếp sức “

2/ TTTC:

- Ôn; Một số động tác bổ trợ kỹ

thuất, phát triển thể lực

+ Đi bước thường, trượt, chạy

+ Phát bóng thấp tay chính diện

(Nội dung SGV thể dục 6,7,8,)

C – Phần kết thúc

1/ Thực hiện các động tác thả lỏng

- Thả lỏng chân tay, day bắp đùi ,v v

2/ Nhận xét ưu nhược điểm

3/ Hướng dẫn về nhà

Tập các động tác bổ trợ và chuyền

bóng

phút

5 phút

Giáo viên chia nhóm quai vòng ( nam tập bật nhảy , nữ tập bài thể dục) sau 10 phút đổi lại nội dung

- CS điều khiển tập luyện

0 0 0 0 0

- GV quan sát sửa sai

- GV phân tích hướng dẫn trò chơi

0000 0000

- GV tập mẫu lại 1- 2 lần

0 0 0 0 0

- GV hướng dẫn thả lỏng

0 0 0 0 0 0

- GV nhậnu xét ưu nhược điểm

- GV hướng dẫn về nhà

Trang 3

Tiết 38: nhảy xa– tttc – chạy bền

Ngày giảng: 8;

1- Mục tiêu:

bổ trợ , kỹ thuật chạy đà …), trò chơi lò cò tiếp sức ),TTTC ( nội dung bóng chuyền ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của đôi chân và khéo léo của đôi tay và sức bền thể lực

2- Yêu cầu:

4- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập

Nội dung

1/ Tổ chức:

bài học

đạp sau

B – Phần cơ bản

2x8

1L 10m

10 phút

30’

phút

Đội hình nhận lớp

0 0 0 0 0 0

^

động

0 0 0 0 0 0

^ 0 Giáo viên chia nhóm quai vòng ( nam tập nhảy xa , nữ tập TTTC)

Trang 4

1/ Nhảy xa:

lăng

- Giới thiệu kỹ thuật chạy đà , điều

chỉnh đà, chạy đà 3- 5 bước vào ván

giậm nhảy

2/ TTTC:

- Ôn; Một số động tác bổ trợ kỹ

thuất, phát triển thể lực

+ Chuyền bóng cao tay băng hai tay

bóng

2x8

4L

2L 60L 3L

5 phút

sau 10 phút đổi lại nội dung

- Giáo viên giới thiệu kỹ thuật chạy đà

0 0 0 0 0

0000 Ván

0000 0000

0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0

- GV nhậnu xét ưu nhược điểm

Trang 5

Tiết 39: nhảy xa– tttc

Ngày giảng: 8;

1- Mục tiêu:

bổ trợ , giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy 3 -5 – 7 bước), trò chơi lò cò tiếp sức ),TTTC ( nội dung bóng chuyền: chuyền bóng và đệm bóng, phát bóng ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của đôi chân và khéo léo của đôi tay và sức bền thể lực

2- Yêu cầu:

6- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập, hố cát.

Nội dung

1/ Tổ chức:

bài học

đạp sau

2x8

1L 10m

10 phút Đội hình nhận lớp0 0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0

^

động

0 0 0 0 0 0

^ 0

Trang 6

1/ Nhảy xa:

lăng

- Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy

3-5-7bước giậm nhảy

2/ TTTC:

- Ôn; ( như tiết 38)

Một số động tác bổ trợ kỹ thuất,

phát triển thể lực

2x8

4L

2L 60L 3L

30’

phút

5 phút

Giáo viên chia nhóm quai vòng ( nam tập nhảy xa , nữ tập TTTC) sau 10 phút đổi lại nội dung

0 0 0 0 0

0000 Ván

0000 0000

0 0 0 0 0

- GV quan sát sửa sai 0

0 0 0 0 0 0

- GV nhận xét ưu nhược điểm

Cát

Trang 7

Ngày giảng: 8;

1- Mục tiêu:

bổ trợ , chạy đà 5 – 7 bước giậm nhảy bước bộ trên không, trò chơi “ Lò cò tiếp sức “)TTTC ( nội dung bóng chuyền: chuyền bóng và đệm bóng, phát bóng ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của đôi chân và khéo léo của đôi tay và sức bền thể lực

2- Yêu cầu:

- Tích cực chạy bền chạy hết cự ly

1 -Địa điểm: Sân trường

2- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập, hố cát, đườg chạy tự nhiên.

Nội dung

KL TG Phương pháp – Tổ chức

1/ Tổ chức:

bài học

đạp sau

2x8

1L 10m

0 0 0 0 0 0

động

0 0 0 0 0 0

0

Trang 8

1/ Nhảy xa:

ngang

- Đà một bước giậm nhảy đá lăng

- Chạy đà 5 – 7 bước giậm

nhảybước bô trên không

2/ TTTC:

1/ Thực hiện các động tác thả lỏng

2/ Nhận xét ưu nhược điểm

3/ Hướng dẫn về nhà

bóng

2x8 6L

4L

100L 5L

30 phút

5 phút

Giáo viên chia nhóm quai vòng ( nam tập nhảy xa , nữ tập TTTC) sau 10 phút đổi lại nội dung

0 0 0 0 0

0000 Ván

- CS điều khiển trò chơi 0000

0000

0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0

Cát

Trang 9

Tiết 41: nhảy xa– tttc

Ngày giảng: 8;

1- Mục tiêu:

bổ trợ , chạy đà 5 – 7 bước giậm nhảy bước bộ trên không, trò chơi “ Lò cò tiếp sức “)và kỹ thuật trên không và tiếp cát TTTC ( nội dung bóng chuyền: chuyền bóng và đệm bóng, phát bóng ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của đôi chân và khéo léo của đôi tay và sức bền thể lực

2- Yêu cầu:

3- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập, hố cát.

Nội dung

1/ Tổ chức:

bài học

đạp sau

2x8

1L 10m

10 phút

30

Đội hình nhận lớp

0 0 0 0 0 0

động

0 0 0 0 0 0

0 Giáo viên chia nhóm quai vòng (

Trang 10

1/ Nhảy xa:

ngang

- Chạy đà 5 – 7 bước giậm

nhảybước bô trên không

- Học: kỹ thuật trên không và và tiếp

cát

2/ TTTC:

+ Đấu tập

3/ Chạy bền: chạy trên địa hình tự

nhiên

1/ Thực hiện các động tác thả lỏng

2/ Nhận xét ưu nhược điểm

3/ Hướng dẫn về nhà Tập các động

tác bổ trợ và chuyền bóng

2x8 6L

4L

100L 5L

phút

5 phút

nam tập nhảy xa , nữ tập TTTC) sau 10 phút đổi lại nội dung

- - CS điều khiển tập luyện

0 0 0 0 0

0000 Ván

- Gv phân tích và tập mẫu 2 -3 lần

- CS điều khiển trò chơi 0000

0000

0 0 0 0 0

0 0 0 0 0 0

Cát

Trang 11

Tiết 42: nhảy xa– tttc – chạy bền

Ngày giảng: 8;

1- Mục tiêu:

bổ trợ , hoàn thiên kỹ thuật nhảy xa, trò chơi “ Lò cò tiếp sức “)và kỹ thuật trên không và tiếp cát TTTC ( nội dung bóng chuyền: chuyền bóng và đệm bóng, phát bóng ) Nhằm rèn luyện sức khởe, thể lực phát triển chung, sức mạnh của

đôi chân và khéo léo của đôi tay và sức bền thể lực

2- Yêu cầu:

- Tích cực chạy bền chạy hết cự ly

4- Phương tiện: Bóng chuyền, vệ sinh sân tập, hố cát, đườg chạy tự nhiên.

Nội dung

1/ Tổ chức:

bài học

- Khởi động chuyên môn:

- Đá lăng trước – sau,đá lăng ngang

2x8

1L 10m

0 0 0 0 0 0

động

0 0 0 0 0 0

0

Định dạng
Số trang	20
Dung lượng	179,74 KB