Bài mới: Hoạt động của giáo viên Hoạt động của học sinh Ghi chú a.Phần mở đầu: -GV nhận lớp, phổ biến nội -Lớp tập hợp 4 hàng dọc, dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.. điểm số báo cáo.[r]
Trang 1Ngày soạn : .
TUẦN : 21
TIẾT : 41
Ngày dạy : .
MÔN : THỂ DỤC BÀI : NHẢY DÂY
I MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
- Kiến thức:
+ Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây
+ Biết cách chơi và tham gia chơi được
- Kĩ năng:
+ Thực hiện đúng động tác ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
+ Ý thức được nội quy trong giờ tập TD và tham gia chơi tương đối chủ động
II CHUẨN BỊ
- Giáo viên:
Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, 2 em một dây nhảy và sân chơi cho trò chơi tiết
40.
- Học sinh: Vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
III HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
1 Ổn định lớp:
2 Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra các động tác đã học
3 Bài mới:
a.Phần mở đầu:
-GV nhận lớp, phổ biến nội
dung, yêu cầu giờ học: 1 phút
-Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát: 1
phút
-Đi đều theo 1-4 hàng dọc: 2
phút
-Chạy chậm theo một hàng dọc
xung quanh sân tập: 1 phút
b.Phần cơ bản:
-Học nhảy cá nhân kiểu chụm
hai chân: 10-12 phút
+GV nêu tên và làm mẫu động
tác, kết hợp giải thích từng cử
động một để HS nắm được
+Tại chỗ tập so dây, mô phỏng
động tác trao dây, quay dây và
cho HS tập chụm hai chân bật
-Lớp tập hợp 4 hàng dọc, điểm số báo cáo
-Khởi động: Các động tác cá
nhân; xoay các khớp cổ tay, chân, đầu gối, vai, hông, … -Hát bài: Lớp chúng ta đoàn kết
-Lớp trưởng điều khiển cho lớp đi
-Thực hiện chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập
-Cả lớp cùng tập luyện dưới
sự HD của GV
+HS quan sát và nhớ để chuẩn bị tập luyện
+HS tập luyện cúng GV
Trang 2nhảy không có dây, rồi mới có
dây
+Khi tổ chức tập luyện có thể
chia thành từng nhóm tập hoặc
cho luân phiên từng nhóm thay
nhau tập GV thường xuyên
hướng dẫn, sửa chữa động tác
sai cho HS, đồng thời động viên
kịp thời những em nhảy đúng ra
làm động tác để tất cả cúng
quan sát và nhận xét
+Chơi trò chơi “Lò cò tiếp
sức”: 6 – 8 phút
+Cho từng tổ nhảy lò cò về phía
trước 3-5 mét một lần, sau đó
GV nhận xét và uốn nắn những
em làm chưa đúng GV phổ biến
qui tắc chơi và cho lớp chơi thử
một lần GV nhận xét để HS
nắm vững luật chơi
+Cho các em chơi chính thức và
có thi đua
c.Phần kết thúc:
-Đi thường theo nhịp vỗ tay,
hát: 1 phút
-GV cùng HS hệ thống bài: 1
phút
-GV giao bài tập về nhà: Ôn
luyện nội dung nhảy dây đã học
+HS chia thành các nhóm, mỗi nhóm 2 HS cùng tập luyện
-Lắng nghe và thực hiện
+Thực hiện theo yêu cầu của GV
+HS chơi thử, sau đó chơi chính thức
+Tham gia chơi tích cực
-Hát 1 bài
-Nhắc lại ND bài học -Lắng nghe và ghi nhận 4 Củng cố: - Nhận xét tiết học 5 Dặn dò: - Dặn HS về nhà ôn bài và chuẩn bị bài sau Điều chỉnh, bổ sung
Lop3.net
Trang 3Ngày soạn : .
TUẦN : 21
TIẾT : 42
Ngày dạy : .
MÔN : THỂ DỤC BÀI : NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”
I MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
- Kiến thức:
+ Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, chao dây, quay dây
+ Biết cách chơi và tham gia chơi được
- Kĩ năng:
+ Thực hiện đúng động tác ở mức cơ bản đúng
- Thái độ:
+ Ý thức được nội quy trong giờ tập TD và tham gia chơi tương đối chủ động
II CHUẨN BỊ
- Giáo viên:
Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, 2 em một dây nhảy và sân chơi cho trò chơi tiết
40.
- Học sinh: Vệ sinh sạch sẽ nơi tập.
III HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU
1 Ổn định lớp:
2 Kiểm tra bài cũ:
- Kiểm tra các động tác đã học
3 Bài mới:
a.Phần mở đầu: GV nhận lớp,
phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học: 1 phút
-Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát: 1
phút
-Đi đều theo 1-4 hàng dọc: 2
phút
-Chạy chậm theo một hàng dọc
xung quanh sân tập: 1 phút
b.Phần cơ bản:
-Học nhảy cá nhân kiểu chụm
hai chân: 10 - 12 phút
+Cho HS đứng tại chỗ tập so
dây, mô phỏng động tác trao
dây, quay dây và cho HS tập
chụm hai chân bật nhảy không
có dây, rồi mới có dây
+Khi tổ chức tập luyện có thể
chia thành từng nhóm tập hoặc
cho luân phiên từng nhóm thay
nhau tập GV thường xuyên
-Lớp tập hợp 4 hàng dọc, điểm số báo cáo
-Khởi động: Các động tác cá
nhân; xoay các khớp cổ tay, chân, đầu gối, vai, hông, … -Lớp thực hiện giậm chân tại chỗ
-Tham gia trò chơi “Có chúng
em” một cách tích cực.
+HS quan sát và nhớ để chuẩn bị tập luyện
+HS tập luyện cùng GV
+HS chia thành các nhóm, mỗi nhóm 2 HS cùng tập luyện
-Lắng nghe và thực hiện
Trang 4hướng dẫn, sửa chữa động tác
sai cho HS, đồng thời động viên
kịp thời những em nhảy đúng ra
làm động tác để tất cả cúng
quan sát và nhận xét
+HD: Khi so dây các em cầm
hai đầu dây, chân phải hoặc
chân trái giẫm lên dây (dây đặt
sát mặt đất), co kéo dây cho
vừa, độ dài của dây từ đất lên
tới ngang vai là thích hợp Khi
quay dây, các em dùng cổ tay
quay dây, đưa dây từ phía sau –
lên cao – ra trước – xuống dưới,
dây gần đến chân thì chụm hai
chân bật nhảy lên cho dây qua
và cứ như vậy bật nhảy qua dây
một cách nhịp nhàng theo nhịp
quay của dây, không để dây
vướng vào chân
-Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”:
6 – 8 phút
c.Phần kết thúc: Đứng tại chỗ
vổ tay, hát: 1 phút
-GV cùng HS hệ thống bài:1
phút
-Nhận xét gời học
-GV giao bài tập về nhà: Ôn
nhảy dây
+Thực hiện theo yêu cầu của GV
+HS chơi thử, sau đó chơi chính thức
CB XP Hình 1 -Hát 1 bài
-Nhắc lại ND bài học -Lắng nghe và ghi nhận 4 Củng cố: - Nhận xét tiết học 5 Dặn dò: - Dặn HS về nhà ôn bài và chuẩn bị bài sau Điều chỉnh, bổ sung
Lop3.net