GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức theo các bước sau: - Tập tư thế đứng chuẩn bị ném - GV dïng khÈ[r]
Trang 1Thứ ba ngày 6 tháng 3 năm 2012
Thể dục
ôn một số bài tập rlttcb trò chơi : nhảy đúng - nhảy nhanh
I Muùc tieõu
1 Kieỏn thửực: Ôn một số bài tập rlttcb Yeõu caàu thửùc hieõn tửụng ủoỏi chớnh xaực
- Yeõu caàu bieỏt caựch chụi vaứ tham gia ủửụùc vaứo troứ chụi
2 Kyừ naờng: : Ôn một số bài tập rlttcb
3 Thaựi ủoọ: ý thức đoàn kết khi chơi với bạn
II Chuaồn bũ
GV: Saõn taọp ,veọ sinh an toaứn
HS: Khaờn , keỷ vaùch xuaỏt phaựt
III Caực hoaùt ủoọng
Hoạt động của giỏo viờn t’ Hoạt động của học sinh
1 Khụỷi ủoọng
Vửứa ủi vửứa hớt thụỷ saõu
Xoay khụựp coồ tay , xoay coồ , vai
OÂn caực ủoọng taực tay ,chaõn,toaứn thaõn vaứ nhaỷy
cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung
2 Phaàn cụ baỷn.
Ôn một số bài tập rlttcb
- GV nhaộc laùi caực ủoọng taực baứi theồ duùc,cho hoùc
sinh taọp coự keỏt hụùp vaàn ủieọu
Trò chơi: Nhảy đúng – Nhảy nhanh
- GV nhaộc laùi caựch chụi ,chia thaứnh caực
nhoựm chụi
Cho HS chụi thửỷ
Uoỏn naộn nhửừng em coứn chửa bieỏt chụi
Chuự yự : GV coự theồ thay theỏ baống troứ chụi khaực
3 Phaàn keỏt thuực.
- GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự
- Nhaộc moọt soỏ em coứn chửa bieỏt chụi veà nhaứ
taọp cho thaứnh thaùo
Veà nhaứ hoùc baứi vaứ thửụứng xuyeõn taọp theồ duùc
5’
25’
5’
- Haựt
HS khụỷi ủoọng
HS naộm ủửụùc caựch taọp
HS chụi Caựn sửù ủieàu khieồn
Cuựi ngửụứi thaỷ loỷng Nhaỷy thaỷ loỷng ẹửựng voó tayvaứ haựt Troứ chụi hoài túnh
Trang 2Tuần 25
Thứ ba ngày 8 tháng 3 năm 2012
Thể dục
ôn một số bài tập rlttcb trò chơi : nhảy đúng - nhảy nhanh
I Muùc tieõu
1 Kieỏn thửực: Ôn một số bài tập rlttcb Yeõu caàu thửùc hieõn tửụng ủoỏi chớnh xaực
- Yeõu caàu bieỏt caựch chụi vaứ tham gia ủửụùc vaứo troứ chụi
2 Kyừ naờng: : Ôn một số bài tập rlttcb
3 Thaựi ủoọ: ý thức đoàn kết khi chơi với bạn
II Chuaồn bũ
GV: Saõn taọp ,veọ sinh an toaứn
HS: Khaờn , keỷ vaùch xuaỏt phaựt
III Caực hoaùt ủoọng
Hoạt động của giỏo viờn t’ Hoạt động của học sinh
1 Khụỷi ủoọng
Vửứa ủi vửứa hớt thụỷ saõu
Xoay khụựp coồ tay , xoay coồ , vai
OÂn caực ủoọng taực tay ,chaõn,toaứn thaõn vaứ nhaỷy
cuỷa baứi theồ duùc phaựt trieồn chung
2 Phaàn cụ baỷn.
Ôn một số bài tập rlttcb
- GV nhaộc laùi caực ủoọng taực baứi theồ duùc,cho hoùc
sinh taọp coự keỏt hụùp vaàn ủieọu
Trò chơi: Nhảy đúng – Nhảy nhanh
- GV nhaộc laùi caựch chụi ,chia thaứnh caực
nhoựm chụi
Cho HS chụi thửỷ
Uoỏn naộn nhửừng em coứn chửa bieỏt chụi
Chuự yự : GV coự theồ thay theỏ baống troứ chụi khaực
3 Phaàn keỏt thuực.
- GV nhaọn xeựt ủaựnh giaự
- Nhaộc moọt soỏ em coứn chửa bieỏt chụi veà nhaứ
taọp cho thaứnh thaùo
Veà nhaứ hoùc baứi vaứ thửụứng xuyeõn taọp theồ duùc
5’
25’
5’
- Haựt
HS khụỷi ủoọng
HS naộm ủửụùc caựch taọp
HS chụi Caựn sửù ủieàu khieồn
Cuựi ngửụứi thaỷ loỷng Nhaỷy thaỷ loỷng ẹửựng voó tayvaứ haựt Troứ chụi hoài túnh
Trang 3Thứ ba ngày 13 tháng 3 năm 2012
Thể dục
ôn một số bài tập rl ttcb trò chơi“ kết bạn”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Bước đầu hoàn thiện một số bài tập RL TTCB
- Ôn trò chơi“ Kết bạn”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò
chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang Ôn đi nhanh
chuyển sang chạy
- Ôn trò chơi“ Kết bạn”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phục sức
khỏe học sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
6- 8Phút 1- 2 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy
18-22 Phút 4-5 Lần GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác, sau đó điều khiển cho HS tập
theo kiểu nước chảy Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn
Trang 4* Chia tổ tập luyện
* Chơi trò chơi“ Kết bạn”
6-8 Phút
6-8 Phút
- GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè
- Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn
(GV)
GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng -học sinh hỏt một bài - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn bài tập RL TTCB 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Trang 5Thứ năm ngày 15 tháng 3 năm 2012
Thể dục Bài 52 Hoàn thiện một số bài tập rl ttcb trò chơi“ kết bạn”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Hoàn thiện một số bài tập RL TTCB
- Ôn trò chơi“ Kết bạn”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò
chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang Ôn đi nhanh
chuyển sang chạy
- Ôn trò chơi“ Kết bạn”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phục sức
khỏe học sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
6- 8 Phút 1- 2 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang
-Ôn đi nhanh chuyển sang chạy
18-22 Phút 4-5 Lần GV nêu tên động tác, làm mẫu động
tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy Trong quá trình tập
GV quan sát uốn nắn
- GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè
Trang 6* Chia tổ tập luyện
* Chơi trò chơi“ Kết bạn”
6-8 Phút
6-8 Phút
- Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn
(GV) GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm GV chú ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng -học sinh hỏt một bài - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn bài tập RL TTCB 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
Trang 7Thứ ba ngày 20 tháng 3 năm 2012
Thể dục Bài 53 ôn một số bài tập rl ttcb
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Bước đầu hoàn thiện một số bài tập RL TTCB
- Ôn trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện các động tác RL TTCB cơ bản đúng và chính xác, tham gia chủ động vào trò
chơi, chơi nhiệt tình, đoàn kết
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang Ôn đi nhanh
chuyển sang chạy
- Ôn trò chơi“ Nhảy đúng nhảy
nhanh”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phục sức
khỏe học sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
6- 8 Phút 1- 2 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự
điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay
chống hông dang ngang
Ôn đi nhanh chuyển sang chạy
18-22 Phút 4-5 Lần GV nêu tên động tác, làm mẫu động
tác, sau đó điều khiển cho HS tập theo kiểu nước chảy Trong quá trình tập GV quan sát uốn nắn
Trang 8* Chia tổ tập luyện
* Chơi trò chơi“ Nhảy đúng nhảy
nhanh”
6-8 Phút
6-8 Phút
- GV quan sát sửa sai cho những học sinh yếu kém rụt rè
- Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát uốn nắn
(GV)
GV nêu tên trò chơi , hường dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử GV nhận xét thêm GV chú
ý nhắc nhở HS thực hiện theo lệnh còi sau đó cho HS chơi chính thức có vần điệu GV quan sát nhận xét
(GV)
3 Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
-học sinh hỏt một bài
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
- BTVN: Ôn đi nhanh chuyển sang
chạy
3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ
thống bài học
Trang 9Thứ năm ngày 22 tháng 3 năm 2012
Thể dục Bài 54 tRò CHƠI“ tung vòng vào đích”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Học trò chơi“Tung vòng váo đích”
2 Kỹ năng:
-Biết cách chơi trò chơi và bước đầu tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Học trò chơi“Tung vòng vào
đích”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phục sức
khỏe học sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
* Chơi trò chơi“ Tung vòng vào
đích”
18-22 Phút 18-20 phút GV nêu tên trò chơi , hướng dẫn cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử
GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức theo các bước sau:
- Tập tư thế đứng chuẩn bị ném
- GV dùng khẩu lệnh Chuẩn bị
Ném để HS ném vào đích GV quan sát nhận xét
Trang 10* Chia tổ tập luyện
- Cán sự các tổ đièu khiển GV đến từng tổ quan sát uốn nắn
Tổ 1
Tổ 2
Tổ 3
3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng -học sinh hỏt một bài - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Các trò chơi đã học 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
(GV)
Trang 11Thứ ba ngày 27 tháng 3 năm 2012
Thể dục Bài 55 tRò CHƠI“ tung vòng vào đích”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Tiếp tục làm quen với trò chơi“Tung vòng váo đích”
2 Kỹ năng:
-Biết cách chơi trò chơi và bước đầu tham gia chơi
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn trò chơi“Tung vòng vào
đích”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phểc sểc
khểe hểc sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo 1
hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu
gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc
GV “ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
Ôn bài thể dục phát triển chung 18-22 Phút18-20 phút GV nêu yêu cầu sau đó cho cán sự điều khiển GV quan sát giúp đỡ HS
yếu kém
Trang 12* Ôn trò chơi“ Tung vòng vào
đích”
* Chia tổ tập luyện
( GV)
GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử
GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức theo các bước sau:
- Tập tư thế đứng chuẩn bị ném
- GV dùng khẩu lệnh Chuẩn bị
Ném để HS ném vào đích GV quan sát nhận xét - Cán sự các tổ đièu khiển GV đến từng tổ quan sát uốn nắn Tổ 1 Tổ 2 Tổ 3
3 Phần kết thúc -học sinh hỏt một bài - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Các trò chơi đã học 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ thống bài học
(GV)
Trang 13Thứ ba ngày 29 tháng 3 năm 2012
Thể dục Bài 56 tRò CHƠI“ tung vòng vào đích”
và “ chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
I Mục tiêu:
1 Kiến thức:
- Ôn trò chơi“Tung vòng váo đích”và “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”
2 Kỹ năng:
-Biết cách chơi trò chơi và bước đầu tham gia chơi, chủ động nhiệt tình
3 Thái độ:
- Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, rèn luyện sức khoẻ, thể lực, kỹ năng khéo léo, nhanh nhẹn
II Địa điểm-phương tiện
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, các dụng cụ cho trò chơi
III Nội dung và phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu
* Nhận lớp : Phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Ôn trò chơi“Tung vòng vào
đích” và “Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”
- Giỏo viờn kiểm tra trang phểc
sểc khểe hểc sinh
* Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng theo
1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gối, hông, vai
- Trò chơi“ Đứng ngồi theo lệnh”
8-10 Phút 2-3 Phút
5-6 Phút
Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV
“ Khoẻ”
( Gv)
HS chạy theo hàng dọc do cán sự điều khiển sau đó tập hợp 3 hàng ngang
2 Phần cơ bản
Ôn trò chơi“Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau”
18-22 Phút 18-20 phút
GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức Trong quá trình chơi
GV quan sát nhắc nhở
(GV)