_Công việc và hoạt động của cá nhân cần phải làm trong một ngày, từ việc ngủ daäy, laøm veä sinh caù nhaân, aên uoáng, ñi học, học bài, vui chơi, làm việc giúp đỡ gia ñình _ Giaùo vieân [r]
Trang 1KẾ HOẠCH BÀI HỌC
MÔN: TỰ NHIÊN XÃ HỘI TUẦN :8
BÀI : VỆ SINH THẦN KINH ( Tiếp theo)
Ngày thực hiện:
I.Mục đích yêu cầu:Sau bài học, học sinh có khả năng
_Nêu được vai trò của giấc ngủ đối với sức khoẻ
_Lập thời gian biểu hằng ngày qua việc sắp xếp thời gian ăn, ngủ, học tập và vui chơi
II.Chuẩn bị :
1,Giáo viên :Các hình trong SGK trang 34, 35
2.Học sinh :Sách giáo khoa
III.Hoạt động lên lớp:
1.Khởi động: Hát bài hát
2.Kiểm tra bài cũ :Nêu một số việc làm có lợi hoặc có hại cho thần kinh
3.Bài mới:
Thời
gian
15’
Hoạt động 1 : Quan sát và thảo luận
*Mục tiêu : Nêu được vai trò của giấc
ngủ đối với sức khoẻ
*Cách tiến hành :
+Bước 1 :Học sinh làm việc theo cặp
_ Giáo viên yêu cầu 2 học sinh quay mặt
lại với nhau thảo luận
_Theo bạn,khi ngủ những cơ quan nào
của cơ thể được nghỉ ngơi?
_Có khi nào bạn ngủ ít không ?Nêu cảm
giác của bạn sau đêm hôm đó
_Nêu những điều kiện để giấc ngủ tốt?
_Hằng ngày, bạn thức dậy và đi ngủ vào
lúc mấy giờ ?
_Bạn đã làm những việc gì trong cả ngày
+Bước 2 : Làm việc cả lớp
_Giáo viên gọi học sinh lên trình bày
trước lớp Mỗi học sinh chỉ nói về một
hình Các học sinh khác góp ý, bổ sung
*Kết luận: Khi ngủ cơ quan thần kinh
đặc biệt là bộ não được nghỉ ngơi tốt
_ Học sinh hoạt động theo cặp và trình bày trườc lớp
_ Học sinh nghe giáo viên nêu kết luận
Tranh ảnh SGK/ 33
Trang 215’
nhất Trẻ em càng nhỏ càng cần ngủ
nhiều Từ 10 tuổi trở lên, mỗi người cần
ngủ từ 7 đến 8 giờ trong một ngày
Hoạt động 2 : Thực hành lập thời gian
biểu cá nhân hằng ngày
*Mục tiêu : Lập được thời gian biểu
hằng ngày qua việc sắp xếp thời gian ăn,
ngủ, và vui chơi …một cách hợp lí
*Cách tiến hành
+Bước 1 : Hướng dẫn học sinh cả lớp
_Thời gian :Bao gồm các buổi trong
ngày và các giờ trong từng buổi
_Công việc và hoạt động của cá nhân
cần phải làm trong một ngày, từ việc ngủ
dậy, làm vệ sinh cá nhân, ăn uống, đi
học, học bài, vui chơi, làm việc giúp đỡ
gia đình
_ Giáo viên gọi vài học sinh lên điền
thử vào bảng thời gian treo trên lớp
+Bước 2 : Làm việc cá nhân
_ Giáo viên cho các em tự kẻ và viết
vào vở thời gian biểu cá nhân theo mẫu
như trong SGK
+Bước 3 Làm việc theo cặp
_ Học sinh trao đổi thời gian biểu của
mình với bạn ngồi bên cạnh và cùng góp
ý cho nhau để hoàn thiện
+Bước 4 : Làm việc cả lớp
_Giáo viên gọi vài học sinh lên giới
thiệu thời gian biểu của mình trước cả
lớp
*Kết luận :Thực hiện theo thời gian
biểu giúp chúng ta sinh hoạt và làm việc
một cách khoa học,vừa bảo vệ được hệ
thần kinh vừa giúp nâng cao hiệu quả
công việc, học tập
_3 học sinh lên bảng điền thử thời gian biểu
_ Học sinh làm việc cá nhân
_2 bạn cùng một bàn cùng thảo luận
_ Học sinh lên trình bày trước lớp
Tranh ảnh SGK/ 35
4.Củng cố :_ Giáo viên nhận xét tiết học
5.Dặên dò: _Bài nhà: Xem sách và bài học / 33 , 34
_Chuẩn bị bài :Ôn tập và kiểm tra : Con người và sức khoẻ
* Các ghi nhận, lưu ý :
Trang 3_ _