1. Trang chủ
  2. » Trung học cơ sở - phổ thông

giáo án k10 thể dục 10 phùng văn tâm thư viện giáo án điện tử

6 11 0

Đang tải... (xem toàn văn)

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 6
Dung lượng 17,74 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

-Theå hieän toát dieãn caûm baøi (Maét nhìn theo tay, ñoäng taùc nhòp nhaøng, coù tính nhòp ñieäu, coù söï lieân keát giöõa caùc ñoäng taùc )- Queân 1-2 nhòp. CHÖA ÑAÏT :[r]

Trang 1

I MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp

2 Phổ biến nội dung bài học

3 Kiểm tra bài cũ

4 Khởi động

- Lớp trưởng tập trung lớp và báo cáo sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học đầy đủ, ngắn gọn.

- Bài TDNĐ 12 động tác

- Xoay các khớp cổ tay – chân, gối, hơng, khuỷu tay, vai, cánh tay; Ép dọc – ngang; chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng chân sau

II CƠ BẢN

Ơn tập bài TDNĐ (chuẩn bị

-Thực hiện động tác cách chính xác theo bài nhạc -Khi thực hiện động tác này kết thúc thì chuyễn sang tư thế chuẩn

bị của động tác khác -Biên độ động tác rộng lớn

-Sự phối hợp nhịp nhàng giữa các động tác khớp nhạc

III KẾT THÚC:

1 Thả lỏng:

2 Củng cố

3 Nhận xét

4 Dặn dị về nhà:

Học sinh thả lỏng tích cực Gọi hs lên thực hiện một số động tác khĩ

Theo tinh thần, thái độ và kết quả tập luyện của học sinh

Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên ở nhà

GIÁO ÁN SỐ: 15

Tiết PPCT: 15

Ngày soạn: 04/10/2014

NỘI DUNG BÀI DẠY

Nội dung: Ơn tập bài TDNĐ (chuẩn bị kiểm tra)

Trang 2

MỤC TIÊU

- Biết cách thực hiện các động tác từ 1 đến 12 của BTD

- Thực hiện cơ bản đúng toàn bài thể dục nhịp điệu (12 động tác)

của nam và nữ

-Vận dụng để tự tập luyện hàng ngày

GIÁO ÁN SỐ: 15 Tiết PPCT: 15

Ngày dạy: Từ 06/10/2014 đến 11/10/2014

Trang 3

PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KỸ THUẬT

5 – 9’

- Lớp trưởng tập trung lớp và báo cáo sĩ số

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung bài học ngắn gọn

- Đội hình 4 hàng ngang với cự li rộng (so le) học sinh thực hiện: Xoay các khớp cổ tay – chân, gối, hơng, khuỷu tay, vai, cánh tay; Ép dọc – ngang; chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng chân sau

28 - 30' Đội hình nêu những sai lầm thường mắc

€ €€€ €€€

€€ €€ €€€

€€€ € €€€

€€€€ €€ €

Sau khi phân tích kĩ thuật động tác xong giáo viên dùng phương pháp phân nhóm tập luyện

Đội Hình Tập Luyện Nhóm 1: Ôn Tập động tác 1-12 Nhóm 2: Ôn tập từ 1-12

                             

-Gv nhắc lại thứ tự động tác sau đó các nhóm tập theo nhịp hô chậm dưới sự điều kiển nhóm trưởng

-Tập từng động tác và dừng lại những chi tiết sai để sữa -Tập liên hoàn từng đoạn 5-6 động tác trong bài

-Tập liên kết toàn bài ghép với nhạc -GV quan sát va nhắc nhở và nhấn mạnh những gì học sinh còn yếu

Bài TDNĐ 12 động tác

Theo tinh thần, thái độ và kết quả tập luyện của học sinh

Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên ở nhà

NỘI DUNG BÀI DẠY

- TDNĐ: Kiểm tra

GIÁO ÁN SỐ: 16

Tiết PPCT: 16

Ngày soạn: 04/10/2014

Giáo viên nêu những sai lầm thuờng mắc và cách sửa sai cho học sinh biết để thực hiện bài

Cách sửa : -Các nhóm thực hiện chậm từng nhịp của động tác sau đó mới hô nhanh dần Ghép nhạc

-Tập thuần thục động tác rồi mắt mới nhìn theo tay

-Chú ý những động tác có nhịp kép như động tác 3; 7; 8; 12

Trang 4

I MỞ ĐẦU

1 Nhận lớp

2 Phổ biến nội dung bài

học

3 Kiểm tra bài cũ

4 Khởi động

- Lớp trưởng tập trung lớp và báo cáo sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học đầy đủ, ngắn gọn.

- Khơng

- Xoay các khớp cổ tay – chân, gối, hơng, khuỷu tay, vai, cánh tay; Ép dọc – ngang; chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng chân sau

II CƠ BẢN

1.Tổ chức và phương

pháp kiểm tra

2.Cách cho điểm

Giáo viên nêu những sai lầm thường mắc

- Chân tay chưa phối hợp nhịp nhàng

- Khi tập không chú ý đến tư thế của đầu và mắt không nhìn theo hướng quy định

- Nhún duổi gối không khớp với nhịp hô

- Chưa thực hiện hết biên độ động tác

Yêu Cầu :

- Thực hiện động tác cách chính xác theo bài nhạc

- Khi thực hiện động tác này kết thúc thì chuyển sang tư thế chuẩn bị của động tác khác

- Biên độ động tác rộng lớn

- Sự phối hợp nhịp nhàng giữa các động tác khớp nhạc

THANG ĐIỂM ĐẠT:

-Tập đúng nhịp và tương đối đúng kĩ thuật động tác -Thể hiện tốt diễn cảm bài (Mắt nhìn theo tay, động tác nhịp nhàng, có tính nhịp điệu, có sự liên kết giữa các động tác )- Quên 1-2 nhịp

CHƯA ĐẠT :

- Quên nhiều nhịp

- Tập chưa khớp với nhịp hô, kĩ thuật động tác không tốt

- Chưa có diễn cảm của bài

III KẾT THÚC:

1 Thả lỏng:

2 Củng cố

3 Nhận xét

4 Dặn dị về nhà:

Học sinh thả lỏng tích cực

GV phân tích ưu và khuyết điểm khi kiểm tra cho học sinh

Theo tinh thần, thái độ và kết quả tập luyện của học sinh

Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên ở nhà

Trang 5

6 - 9'

- Lớp trưởng tập trung lớp và báo cáo sĩ số

- Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung bài học ngắn gọn

- Đội hình 4 hàng ngang với cự li rộng (so le) học sinh thực hiện: Xoay các khớp

cổ tay – chân, gối, hơng, khuỷu tay, vai, cánh tay; Ép dọc – ngang; chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, lăng chân sau

28 - 30' Đội hình nêu những yêu cầu cần ôn tập

€ €€€ €€€

€€ €€ €€€

€€€ € €€€

€€€€ €€ €

GV dùng phương pháp phân nhóm ôn tập

Đội Hình Ôn tập Nhóm 1: Nhóm 2:

              

              

Bài tập

Đội Hình kiểm tra

€ €€€ €€€

€ €€€ €€€

€ €€€ €€€

€ €€€ €€€

GV

€ € € € € € €

5 - 6'

Theo đội hình khởi động

Theo đội hình tập hợp

Theo tinh thần, thái độ và kết quả kiểm tra của học sinh

Tập luyện chạy bền trên địa hình tự nhiên ở nhà

MỤC TIÊU

- Biết cách thực hiện các động tác từ 1 đến 12 của BTD

- Thực hiện cơ bản đúng toàn bài thể dục nhịp điệu (12 động

tác) của nam và nữ

-Vận dụng để tự tập luyện hàng ngày

GIÁO ÁN SỐ: 16 Tiết PPCT: 16

Ngày dạy: Từ 06/10/2014 đến 11/10/2014

-Giáo viên nhắc lại yếu lĩnh động tác và tổ chức phân nhóm ôn tập

-GV yêu cầu học sinh ôn tập cách chính xác các động tác và hàon thiện cả bài để chuẩn bị kiểm tra

-HS tích cực tham gia tập luyện để đạt kết quả cao trong kiểm tra

-Thực hiện ôn tập bài thể dục nhịp điệutừ động tác 1 đến động tác 12 +Làm chậm để cho một số bạn còn yếu kém tập theo

+Làm động tác nhanh dần nhưng có tính nhịp điệu và sự phối hợp giữa các động tác, có diễn cảm của bài

Giáo viên tập trung lớp lại và nêu những thang điểm và những yêu cầu cách cho điểm để học sinh nắm vững

-GV: Gọi mỗi lần 6 em lên thực hiện xếp thành 2 hàng ngang quay mặt vào lớp để thực hiện -Học sinh trong nhóm cử người hô hoặc Ban Cán Sự lớp hô cho nhóm thực hiện.

-Những em chưa kiểm tra tập trung dưới hàng quan sát và nhận xét cùng với giáo viên để đánh giá cách công bằng.

-Giáo viên nhận xét và cho điểm

Ngày đăng: 29/03/2021, 20:23

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w