nguyen minh chau ngữ văn 9 nguyễn thị thu hiền thư viện tư liệu giáo dục

Yªu cÇu biÕt tham gia trß ch¬i vµ tham gia ch¬i chñ ®éng ®Ó tiÕp tôc rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, nhanh nhÑn. Môc tiªu[r]

Tuần 1 Ngày soạn: 22/8/2010

Ngày giảng: 24/8/2010 (B) 25/8/2010 (A)

- Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Phổ biến nội quy tập luyện

+ Phải tập hợp ngoài sân dới sự điều

khiển của cán sự lớp

+ Trang phục gọn gàng, đi giày, dép

quai hậu, không đi dép lê

+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học,

muốn ra vào lớp phải xin phép, khi giáo

viên cho phép mới đợc ra vào lớp

*Trò chơi: “Chuyển bóng tiếp sức”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

HS theo dõi theo hàng ngang

Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.

- Ôn cách chào báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học.

- Trò chơi: “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn

4-6 ‘ Cả lớp chơi theo đội hình vòng tròn

Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi ngời thả lỏng,duỗi các khớp

HS nghe và nhận xét các tổ

Ôn lại các động tác ĐHĐN

Tuần 2 Ngày soạn: 29/8/2010

Ngày giảng: 31/8/2010 (B) 01/9/2010 (A)

hàng Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”.

A Mục tiêu

- Ôn một số kỹ năng ĐHĐN : Quay phải quay trái,dàn hàng dồn hàng Yêu cầu thực hiện tơng đối

đúng.

- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện:Chuẩn bị còi, tranh ảnh một số con vật.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu (7-8’)

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu

giờ học 100 m1 ‘ Cán sự tập hợp điểm số,báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

* Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn

Cả lớp chơi theo đội hình hàng ngang

Ngày giảng: 03/9/2010 (B) 04/9/2010 (A)

Tiết: 4 Động tác quay sau - Trò chơi.

A Mục tiêu

- Ôn củng cố và nâng cao kĩ thuật quay phải quay trái và đi đều Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.

- Học động tác quay sau Yêu cầu nhận biết đúng hớng.

- Trò chơi: “Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm:Sân trờng vệ sinh sạch sẽ,an toàn nơi tập.

- Phơng tiện:Chuẩn bị còi,kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- GV quan sát sửa sai

- Học động tác kỹ thuật quay sau

* Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 07/9/2010 (B) 08/9/2010 (A)

Tiết: 5 Đi đều đứng lại – Quay sau

A Mục tiêu

- Tiếp tục ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng.

- Học quay phải, quay trái Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên

độ, không để mất thăng bằng.

- Trò chơi: “Kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

* Trò chơi: “Tìm ngời chỉ huy”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn

Ngày giảng: 10/9/2010 (B) 11/9/2010 (A)

Tiết: 6 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại

A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật quay sau Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng,

đúng biên độ, không để mất thăng bằng.

Học động tác đi đều vòng phải, vòng trái-đứng lại Yêu cầu nhận biết đúng hớng.

- làm quen với 2 động tác vơn thở và tay Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân,hông,gối…

- G V quan sát sửa sai, uốn nắn

- Học đi đều vòng phải, vòng trái

Ngày giảng: 14/9/2010 (B) 15/9/2010 (A)

Tiết: 7 Đi đều vòng phải vòng trái - Đứng lại

A Mục tiêu

- Ôn các động tác ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng.

- Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Ôn quay phải, quay trái, quay sau

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn

- Ôn đi đều vòng phải , trái

GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai

* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

Tuần 5 Ngày soạn: 20 /9/2010

Ngày giảng: 21/9/2010 (B) 22/9/2010 (A)

Tiết: 9 Đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn các động tác ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng phơng hớng, đúng biên độ, không để mất thăng bằng.

- Học động tác khi đi đều sai nhịp Yêu cầu biết cách bớc đệm khi đổi chân.

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.2-3 khăn.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn

- Đi đều vòng phải, vòng trái

GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai

- Học đổi chân khi đi đều sai nhịp

Ngày giảng: 23/9/2010 (B) 25/9/2010 (A)

Tiết: 10 Quay sau-đi đều vòng phải, vòng trái

đổi chân khi đi đều sai nhịp

A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ Lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản (22’ )

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, quay sau , quay phải, quay trái

đi đều vòng phải vòng trái - đứng lại

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn

Ngày giảng: 28/9/2010 (B) 29/9/2010 (A)

đi đều vòng phải vòng trái trò chơi

A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao các động tác ĐHĐN đã học Yêu cầu thực hiện đợc động tác tơng đối đúng

- Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu (7-8’)

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 1 ‘ Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số

- Đi đều vòng phải vòng trái.

- GV làm mẫu uốn nắn, sửa sai

Ngày giảng: 30/9/2010 (B) 02/10/2010 (A)

Tiết: 12 Đi đều vòng phải vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp

A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Ném trúng đích” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

Cả lớp thi đua theo tổ, tuyên dơng tổ nào ném trúng đích nhiều hơn.

Ngày giảng: 05/10/2010 (B) 06/10/2010 (A)

- Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Ôn đi đều vòng trái , vòng phải

- GV quan sát sửa sai, uốn nắn

Ngày giảng: 07/10/2010 (B) 09/10/2010 (A)

Tiết: 14 Quay sau- Đi đều vòng phải, vòng trái

đổi chân khi đi đều sai nhịp

A Mục tiêu

- Củng cố nâng cao kỹ thuật ĐHĐN.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Ném trúng đích”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Đi đều vòng phải vòng trái

- GV quan sát uốn nắn sửa sai

- Trß ch¬i: “KÕt b¹n” Yªu cÇu biÕt tham gia trß ch¬i.

B §Þa ®iÓm – Ph ¬ng tiÖn

- §Þa ®iÓm: S©n trêng vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn n¬i tËp.

- Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n cho trß ch¬i.

C Néi dung vµ ph ¬ng ph¸p d¹y häc

Ngày giảng: 14/10/2010 (B) 16/10/2010 (A)

Tiết: 16 Động tác vơn thở và tay - trò chơi

A Mục tiêu

- Học hai động tác vơn thở và tay.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

- Ôn hai động tác vơn thở và tay.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác chân.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông,gối…

* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 21/10/2010 (B) 23/10/2010 (A)

Tiết: 18 Động tác lng bụng - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn 3 động tác vơn thở,tay và chân.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác lng bụng.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu (7-8’)

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 1 ‘ Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số

* Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 26/10/2010 (B) 27/10/2010 (A)

Tiết: 19 Động tác phối hợp - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn 4 động tác vơn thở,tay,chân và bụng.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản (20’ )

- Ôn 4 động tác vơn thở, tay, chân, … 10 -12 ‘ Cán sự điều khiển cả lớp

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn.

* Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 28/10/2010 (B) 30/10/2010 (A)

Tiết: 20 Trò chơi “nhảy ô tiếp sức”

A Mục tiêu

- Ôn 3 động tác vơn thở,tay và chân.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác lng bụng.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

* Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

HS nghe và nhận xét các tổ

Ôn lại các động tác TD đã học

Tuần 11

Ngày soạn: 02/11/2010

Ngày giảng: 03/11/2010 (4B) 04 /11/2010 (4A)

Tiết: 21 Ôn 5 động tác TD đã học - Trò chơi “nhảy ô tiếp sức”

A Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vơn thở,tay,chân,bụng,phối hợp.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2.Phần cơ bản (20’ )

- Ôn 5 động tác vơn thở, tay, chân, bụng,

phối hợp

- Thực hiện 5 động tác liên hoàn

* Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

chơi

10 -12 ‘4x8 nhịp

HS nghe và nhận xét các tổ.

Ôn lại các động tác TD đã học

Ngày soạn: 03/11/2010

Ngày giảng: 05/11/2010 (4B) 06/11/2010 (4A)

Tiết: 22 Kiểm tra 5 động tác TD đã học - Trò chơi “kết bạn”

A Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vơn thở,tay,chân,bụng,phối hợp.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Ôn 5 động tác vơn thở,tay,chân và bụng.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác thăng bằn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

*Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 12/11/2010 (4B) 13/11/2010 (4A)

Tiết: 24 Động tác nhảy - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn 6 động tác vơn thở, tay, chân, bụng, phối hợp, thăng bằng Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng

động tác.

- Học động tác nhảy.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Tuần 13

Ngày soạn: 16/11/2010

Ngày giảng: 17/11/2010 (4B) 18/11/2010 (4A)

Tiết: 25 Động tác điều hoà - Trò chơi “chim về tổ”

A Mục tiêu

- Ôn 7 động tác vơn thở,tay,chân và bụng.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.

- Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Chim về tổ” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai

Tập liên hoàn bài thể dục phát triển chung

Ngày giảng: 19/11/2010 (4B) 21/11/2010 (4A)

Tiết: 26 Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác, đúng thứ tự, biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn.

- Trò chơi: “Chim về tổ”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- Tập liên hoàn bài thể dục phát triển

Ngày giảng: 24/11/2010 (4B) 25/11/2010 (4A)

Tiết: 27 Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác, đúng thứ tự, biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn.

- Trò chơi: “Đua ngựa”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

1 Phần mở đầu

- Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu 1 ‘ Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số

Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập.

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn bài thể dục phát triển chung

Tập liên hoàn bài thể dục phát triển

chung

* Trò chơi: “Đua mgựa ”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn

Ngày giảng: 26/11/2010 (4B) 27/11/2010 (4A)

Tiết: 28 Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác,đúng thứ tự,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn.

-Trò chơi: “Đua ngựa”.Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

- Tập liên hoàn bài thể dục phát triển

chung

* Trò chơi: “Đua mgựa ”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn cách

Ngày giảng: 01/12/2010(4B) 02/12/2010 (4A)

Tiết: 29 Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác,đúng thứ tự,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn.

-Trò chơi: “Thỏ nhảy” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

-Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

-Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn bài thể dục phát triển chung

- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn

Tập liên hoàn bài thể dục phát triển

xGVCán sự điều khiển cả lớp

Ngày giảng: 03/12/2010(4B) 04/12/2010 (4A)

Tiết: 30 Kiểm tra bài thể dục phát triển chung - Trò chơi

A Mục tiêu

- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác,đúng thứ tự,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn.

- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia trò chơi.

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

xGV Œ  Ž 

GV kiểm tra theo nhóm 4

Ngày giảng: 08/12/2010(B) 09/12/2010 (A)

Tiết: 31 Thể dục rèn luyện t thế cơ bản - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vặch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầuthực hiện tơng đối đúng động tác,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn

- Trò chơi: “ Lò cò tiếp sức”Yêu cầu biết tham gia trò chơi

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay

chống hông, hai tay dang ngang

Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông và hai tay

xGV Œ  Ž 

GV kiểm tra theo nhóm 4

Ngày giảng: 10/12/2010 (B) 11/12/2010 (A)

Tiết: 32 Thể dục rèn luyện t thế cơ bản - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầuthực hiện tơng đối đúng động tác,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn

- Trò chơi: “ Nhảy lớt sóng” Yêu cầu biết tham gia trò chơi

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống

hông,hai tay dang ngang

Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông và hai tay dang

xGV

Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cán sự điều khiển cả lớp

Ngày giảng: 15/12/2010(B) 16/12/2010 (A)

Tiết: 33 Thể dục rèn luyện t thế cơ bản - Trò chơi

A Mục tiêu

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầuthực hiện tơng đối đúng động tác,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn

- Trò chơi: “ Nhảy lớt sóng” Yêu cầu biết tham gia trò chơi

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống

hông,hai tay dang ngang

Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số và đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông và hai tay

Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cán sự điều khiển cả lớp

Ngày giảng: 17/12/2010 (B) 18/12/2010 (A)

Tiết: 34 Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Nhảy lớt sóng”

A Mục tiêu

- Học đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác, biết phát hiện ra chỗsai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn

- Trò chơi: “ Nhảy lớt sóng” Yêu cầu biết tham gia trò chơi

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản

- Học đi nhanh chuyển sang chạy

Mỗi em cách nhau 1-2 m thực hiện theo

hiệu lệnh còi của GV

Biểu diễn thi đua giữa các tổ

xGV

Gv cho HS nhận xét đánh giá

Cán sự điều khiển cả lớp

Ngày giảng: 22/12/2010 (B) 23/12/2010 (A)

Tiết: 35 Đi nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

A Mục tiêu

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang.Yêu cầuthực hiện tơng đối đúng động tác,biết phát hiện ra chỗ sai để tự sửa hoặc tự sửa cho bạn

- Trò chơi: “ Chạy theo hình tam giác” Yêu cầu biết tham gia trò chơi

B Địa điểm – Ph ơng tiện

- Địa điểm: Sân trờng vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi

C Nội dung và ph ơng pháp dạy học

Nội dung Đ lợng Phơng pháp tổ chức dạy học

Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số.Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập

Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối

GV tổ chức cho HS chơi

2 Phần cơ bản (22’ )

- Học đi nhanh chuyển sang chạy

Mỗi tổ biểu diễn ôn tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số và đi kiễng gót hai

tay chống hông, đi nhanh chuyển sang

chạy

Từng tổ trình diễn theo đội hình hàng

dọc và đi chuyển hớng phải trái

* Trò chơi: “ Chạy theo hình tam giác ”

Nêu tên trò chơi, luật chơi, hớng dẫn