Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung - Tập hợp hàng dọc, quay yêu cầu giờ học.. traùi thaønh 4 haøng ngang.[r]
Trang 1Giáo Án Thể Dục - Lớp 1 1 Trường TH.
-Tuần : 1 Từ ngày :
T.PPCT : 1.
- Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ chức học tập, chọn cán sự Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ thể dục
- Trò chơi “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào các
trò chơi
- Trên sân trường
- Chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
-GV tập hợp lớp thành 4 hàng
dọc
- Phổ biến nội dung yêu cầu
bài học
- Đứng vỗ tay hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp 1, 2; 1,2…
2 Phần cơ bản :
a/Biên chế lớp và nội dung học :
- Biên chế tập luyện, chọn cán
sự
- Phổ biến nội quy tập luyện
- GV thơng qua nội
dung-chương trình trong năm học
- HS sửa lại trang phục
4-6p
22-26p
- HS tập hợp 4 hàng dọc
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Quay thành 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
Trang 2b/Trò chơi vận động :
-Trị chơi "Diệt các con vật cĩ
hại "
- GV nêu tên trò chơi, hỏi để
HS trả lời những con vật có
hại, có ích
3 Phần kết thúc
- Đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
4-6p
- Đội hình 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- Đội hình 4 hàng ngang (dồn hàng)
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
GVCT :
- 2
Trang 3Giáo Aùn Thể Dục-Lớp 1 3 Trường TH
Tuần : 2 Từ ngày :
T.PPCT : 2.
Bài 2: TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
I MỤC TIÊU
- Oân trò chơi: “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu HS biết tham gia thêm một số con
vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài trước
- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng, có thể còn chậm
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường, còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- GV cùng lớp trưởng tập hợp
lớp
- Phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
- GV nhắc lại nội quy
- HS đứng vỗ tay và hát
- HS giậm chân tại chỗ
2 Phần cơ bản
a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
dọc
- GV hô khẩu lệnh “thành một
hàng dọc, …tập hợp”
6-10p
18-22p
-Tập hợp 4 hàng dọc
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
x x x x
- Sau đó quay thành hàng ngang
Dàn hàng
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- GV hướng dẫn cho các em tập hợp: Tổ 1 2 3 4
x x x x x x
x x x x x x
Trang 4- GV hô khẩu lệnh dóng hàng:
“Nhìn trước…thẳng!”
b Trò chơi: “Diệt con vật có
hại”.
- GV cùng HS kể thêm 1 số
con vật có hại cho mùa
màng
3 Phần kết thúc
- Giậm chân tại chỗ
- Đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, và giao
bài tập về nhà./
4-6p
- Đội hình 4 hàng ngang dàn hàng
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- Đội hình 4 hàng ngang, dồn hàng
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
GVCT :
- 4
Trang 5Giáo Aùn Thể Dục-Lớp : 1 5 Trường TH
-Tuần : 3 Từ ngày : T.PPCT : 3.
Bài 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I MỤC TIÊU
- Ơn tập hợp hàng dọc – dóng hàng Yêu cầu HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước
- Làm quen với tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực hiện đúng động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng
- Ơn trò chơi “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- HS giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp 1-2,1-2,…
2 Phần cơ bản
a/ ĐHĐN :
- Ơn tập hàng dọc, dóng hàng ( 2- 3
lần)
- Ơn tư thế đứng nghiêm
- Ơn tư thế đứng nghỉ
- Tập phối hợp ngiêm- nghỉ
- Tập hợp hàng dọc, đứng nghiêm,
đứng nghỉ
b/ Trị chơi vận động :
6-10p
18-22p
- Tập hợp hàng dọc, quay trái thành 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- Lần 1 GV chỉ huy, lần 2,3 cán sự điều khiển GV giúp
đỡ
- GV hướng dẫn động tác và sửa sai HS
- Giữa các lần có nhận xét
Trang 6- Trò chơi “Diệt các con vật có
hại”
3 Phần kết thúc
- HS giậm chân tại chỗ
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, và giao bài
tập về nhà./
4-6p
-HS chơi theo ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- Tập trung lớp 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
GVCT :
- 6
Trang 7Giáo Án Thể Dục-Lớp : 1 7 Trường TH
Tuần : 4 Từ ngày :
T.PPCT : 4
Bài 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I MỤC TIÊU
-Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu HS thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước
-Học quay phải, quay trái Yêu cầu HS nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh
-Ơn trò chơi “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu HS biết tham gia và chơi ở mức tương đối chủ động
II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- GV chuẩn bị còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo
nhịp 1.2; 1.2…
2 Phần cơ bản
a/ ĐHĐN
- Ơn tập hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, đứng nghỉ
- Ơn quay phải, quay trái Khẩu lệnh
“Bên phải (trái)… Quay!”
-Động tác: HS nhận biết hướng và xoay
người theo khẩu lệnh
6-10P
18-22P
- Tập hợp 4 hàng dọc Quay thành 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
- Lúc đầu GV hướng dẫn cho HS tập ở ĐH hàng dọc, sau đó
chuyển thành ĐH hàng ngang
- Tập hợp thành 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
Trang 8- Ơn tổng hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái
b/ Trị chơi vận động :
Chơi trò chơi “Diệt các con vật có
hại”
3 Phần kết thúc :
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao bài tập
về nhà./
4-6p
x x x x x x
x x x x x x
X(GV)
- Đội hình vòng tròn
-HS tập trung ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
GVCT :
- 8
Trang 9Giáo Án Thể Dục- Lớp : 1 9 Trường TH
-Tuần : 5 Từ ngày :
T.PPCT :5.
Bài 5: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I MỤC TIÊU
- Ôn một số kỉ năng đội hình đội ngũ Yêu cầu HS thực hiện chính xác nhanh và kỉ luật, trật tự hơn giờ trước
- Làm quen với trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu HS bước đầu biết tham gia vào
trò chơi.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- Kẻ sân chơi,chuẩn bị trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Trang 101 Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học
-HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát
+HS chạy nhẹ nhàng theo hàng
dọc
+HS đi theo vòng tròn và hít
thở sâu
+HS ơn trò chơi “Diệt các con
vật có hại”
2 Phần cơ bản :
a/ ĐHĐN :
- Ơn tập hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái
b/ Trị chơi vận động :
- Trò chơi “Qua đường lội”
GV nêu tên trò chơi và hướng
dẫn cách chơi
3 Phần kết thúc:
- HS đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao
bài tập về nhà./
6-10p
18-22p
(10-12P)
(8-10p)
4-6p
- Tập hợp 4 hàng dọc,quay trái thành 4 hàng ngang
x x x x
x x x x
x x x x (gv)
x x x x X
x x x x
x x x x
- Lần 1 : GV điều khiển
- Lần 2,3: cán sự điều khiển GV giúp đỡ
- HS chơi theo ĐH hàng dọc
CB / XP Đ
- HS tập trung ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv)
GVCT :
- 10
Trang 11Giáo Án Thể Dục-Lớp: 1 11 Trường TH
-Tuần : 6 Từ ngày :
T.ppct:6.
I MỤC TIÊU
- Ơn một số kỉ năng ĐHĐN Yêu cầu HS thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước
- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu HS biết và thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Ơn trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi ở mức chủ động.
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- Kẻ sân chơi,chuẩn bị trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
+Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu
+Ơn trò chơi “Diệt các con
vật có hại”
2 Phần cơ bản:
a/ ĐHĐN :
- Ơn tập hàng dọc, dóng hàng,
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái
- Dàn hàng – dồn hàng
+ Khẩu lệnh: “Em A làm
chuẩn cách 1 sải tay …dàn hàng!”
+ Khẩu lệnh: “Em A làm
chuẩn …dồn hàng!”
6-10p
18-22p
- HS tập trung 4 hàng dọc,sau chuyển thành ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x -HS chơi theo ĐH vịng trịn
- Sau mỗi lần cho giải tán
x x x x x x
x x x x x x X
x x x x x x
- GV Giải thích, vừa làm mẫu sau đó cho HS tập xen kẻ các lần tập
GV nhận xét bổ sung
Trang 12b/ Trị chơi vận động :
* ôn trò chơi “Qua đường lội”
3 Phần kết thúc:
- HS đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao
bài tập về nhà./
4-6p
- - -
- HS chơi theo ĐH hàng dọc
- HS tập trung ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GVCT :.
- 12
Trang 13Giáo Án Thể Dục-Lớp : 1 13 Trường TH
-Tuần : 7 Từ ngày :
T.ppct : 7.
Bài 7 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI
I MỤC TIÊU
- Ơn một số kỉ năng ĐHĐN đã học Yêu cầu HS thực hiện ở mức tương đối đúng, nhanh, trật tự
- Đi thường theo nhịp 2, 4 hàng dọc Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
- Ơn trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ
động
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- Kẻ sân chơi, chuẩn bị trò chơi
- Còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vỗ tay, hát
Chay nhẹ nhành theo hàng
dọc
Đi theo vòng tròn và hít thở
sâu
Ơn trò chơi “Diệt các con vật
có hại”
2 Phần cơ bản :
a/ ĐHĐN :
- Ơn tập hàng dọc, dóng hàng
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái
- Dàn hàng – dồn hàng
6-10p
18-22p
- HS tập trung 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- HS chơi theo ĐH vịng trịn
- Sau mỗi lần cho giải tán
x x x x x x T1
x x x x x x T2
- GV đếm nhịp 1,2 cho HS thực hiện
Trang 14- Đi thường theo nhịp 1-2 hàng
dọc
GV hướng dẫn các em bước
chân trái trước rồi đi thường
Thi tập hợp hàng dọc, dóng
hàng, quay phải, quay trái, dàn
hàng ngang- dồn hàng
b/ Trị chơi vận động :
Trò chơi “Qua đường lội”
3 Phần kết thúc :
- HS đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, giao
bài tập về nhà./
4-6p
- Các tổ cùng thực hiện Tổ nào thực hiện nhanh, đúng tổ đó thắng
-HS tập trung ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x X(gv)
GVCT :
- 14
Trang 15Giáo Aùn Thể Dục-Lớp : 1 15 Trường TH
-Tuần : 8 Từ ngày :
T.ppct : 8
Bài 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC
RÈN LUYỆN TTCB
I MỤC TIÊU
- Ơn một số kỷ năng ĐHĐN Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
- Làm quen với tư thế đứng cơ bản, và đứng đưa tay về trước Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Ơn trò chơi “Qua đường lội” Yêu cầu HS tham gia chơi ở mức tương đối chủ
động
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Trên sân trường
- Kẻ sân chơi & chuẩn bị trò chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
1 Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu giờ học
- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
- Giậm chân đếm theo nhịp 1,2
Oân trò chơi “Diệt các con vật
có hại”
2 Phần cơ bản :
a/ĐHĐN :
- Oân tập hàng dọc, dóng hàng
đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay
phải, quay trái
6-10p
18-22p
-Lớp tập hợp 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
X (gv) -HS chơi theo ĐH vịng trịn
- Mỗi tổ 1 lần GV chỉ huy các tổ thi xong GV nhận xét, đánh giá chung
- 4 tổ cùng 1 lúc dưới sự điều khiển của GV
Trang 16* Tập hợp hàng dọc dóng hàng.
* Ôn dàn hàng – dồn hàng
- Tư thế đứng cơ bản
Khẩu lệnh: “Đứng theo tư thế
cơ bản… Bắt đầu!”
Đứng chuẩn bị
- Đứng đưa tay ra trước
b/Trị chơi vận động :
Trò chơi “ Qua đường lội”
3 Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, và
giao bài tập về nhà./
4-6p
- Lần 1 GV cho dàn hàng, sau đó dồn hàng
- Lần 2 dàn hàng xong GV tập các động tác thể dục rèn luyện TTCB
- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giả thích động tác
Đội hình 4 hàng ngang – dàn hàng
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
- Hướng dẫn như trên
-HS chơi theo ĐH hàng dọc
-HS tập trung ĐH 4 hàng ngang
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
GVCT:
- 16