HS chạy một vòng trên sân tập Tập bài TD phát triển chung Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Nhận xét. II/ CƠ BẢN:[r]
Trang 1THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
01 * Giới thiệu chương trình
* Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi T5:27/08/2015
02 * Ôn một số kỹ năng ĐHĐN
* Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy
Ngày soạn: Ngày 20 tháng 08 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 24 tháng 08 năm 2015
Bài : 01
* Giới thiệu chương trình
* Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Phổ biến một số quy định khi luyện tập.Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng
- Giới thiệu chương trình môn học.Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chương trình,có thái đọ học tập đúng và tinh thần tập luyện tích cực
- Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào tròchơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờhọc
Khởi động
Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học
Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng
- Trang phục trong giờ học phải đảm bảo
- Nhận xét chung tinh thần học tập của
5p
24p8p
GV
Trang 2* Trò chơi: Nhóm ba nhóm bảy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn một số khĩ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1,2, Y/c thực hiện tương đối chính xác
- Trò chơi: Nhóm 3 nhóm 7 Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,trật
tự
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Giậm chân …giậm Đứng lại … đứng
HS chạy một vòng trên sân tập
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình trò chơi
GV
Trang 3Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV
hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ
Hệ thống lại bài học và nhận xét giời học
Về nhà ôn đi 2 tay chống hông và dang
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 2
* Trò chơi: kết bạn T5:03/09/2015 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản * Trò chơi: Tìm người chỉ huy
Ngày soạn: Ngày 24 tháng 08 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 31 tháng 08 năm 2015
Bài : 03 * Ôn đi đều
* Trò chơi: kết bạn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc, Y/c thực hiện tương đối chính xác
- Trò chơi: Kết bạn Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật,chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
chân trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 4a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
- Thành 4 hàng dọc …… tập hợp
- Nhìn trước ……….Thẳng Thôi
- Nghiêm; nghỉ
- Bên trái ( Phải)……… quay
-Đi đều …bước Đứng lại….đứng
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV
hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi đều
Tuần 2 Ngày soạn : 24 / 08 /2015 Tiết 4 Ngày dạy : T5/ 03 / 09 /2015 Bài : 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ năng vận động cơ bản
* Trò chơi: Tìm người chỉ huy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu
cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
- Trò chơi: Tìm người chỉ huy Y/c học sinh biết tham gia vào trò chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng
28p19p2-3Lần
GV
Trang 5- Bên trái ( Phải)……… quay
- Đi đều….bước Đứng lại….đứng
Nhận xét
Chào,báo cáo khi GV nhận lớp: GV
hướng dẫn, học sinh thực hiện theo tổ
Nhận xét
-Ôn phối hợp đi theo vạch kẻ thẳng,Đi
nhanh chuyển sang chạy
HS đi thường theo nhịp và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi đều
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 3
Trang 6Ngày dạy: Thứ 2 ngày 07 tháng 10 năm 2015
Bài : 05 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số, quay trái, quay phải Y/c thực hiện tương
đối chính xác các kỹ năng về ĐHĐN
- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực hiện động tác
tương đối đúng
- Trò chơi: Tìm người chỉ huy.Y/c học sinh tham gia trò chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
Khởi động
( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp 1
chân trái, nhịp 2 chân phải)
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
GV thực hiện mẫu, HS tập theo động tác
c Trò chơi: Đi tìm người chỉ huy
GV hướng dẫn và tổ chức HS chơi
III/ KẾT THÚC:
HS đi thường theo nhịp và hát
6p1-2 lấn
28p10p2-3lần
10p2-3lần
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình trò chơi
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
GV
Trang 7Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn giậm chân tại chỗ
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Tuần 3 Ngày soạn : 31 / 08 /2015
Tiết 6 Ngày dạy :10 / 09 /2015
Bài : 06 * Ôn đội hình đội ngủ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực hiện tương đối
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Đứng tại chỗ vừa xoay các khớp, vừa đếm
10p2-3lần
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình trò chơi
GV
Trang 8* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 4
T2:14/09/2015 07 * Ôn đội hình đội ngủ
* Trò chơi: Thi xếp hàng T5:17/09/2015 08 * Đi vượt chường ngại vật
* Trò chơi: Thi xếp hàng
Ngày soạn: Ngày 07 tháng 09 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 14 tháng 9 năm 2015
Bài : 07 * Ôn đội hình đội ngủ
* Trò chơi: Thi xếp hàng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực hiện tương
đối chính xác các động tác
- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢN G
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m
Giậm chân ……giậm Đứng lại ……
a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay trái, quay phải:
Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 9HS vừa đi vừa thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn quay phải quay trái
1lần/tổ
10p
6p Đội Hình xuống lớp
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số.Y/c thực hiện tương đối chính xác động tác
-Học đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu biết cách thực hiện động tác
cơ bản đúng
- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân 100-200m
Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GVĐội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 10HS vừa đi vừa thả lỏng
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
1lần/tổ10p
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 5
T2:21/09/2015 09 * Ôn đi vượt chường ngại vật thấp
T5:24/09/2015 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột
Ngày soạn: Ngày 14 tháng 09 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 21 tháng 09 năm 2015
Bài : 09 * Ôn đi vượt chường ngại vật thấp
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , quay phải, tráiY/c thực hiện tương đối chính xác
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng
- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Trang 11Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
quay trái, quay phải: Gv hô HS tập
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
26p08p
Tuần 5 Ngày soạn : 14/ 09 /2015
Tiết 10 Ngày dạy : 21 / 09/2015
Bài : 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,điểm số, Y/c thực hiện tương đối chính xác
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng
- Học trò chơi:Mèo đuổi chuột
Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
4p
Đội Hình
* * * * * * * * *
Trang 12Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
26p8p2-3lần
10p2-3lần
8p
5p
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 6
T2:28/09/2015 11 * Ôn đi vượt chướng ngại vật
T5:01/10/2015 12 * Đi chuyển hướng phải,trái
*Trò chơi :Mèo đuổi chuột
Ngày soạn: Ngày 21 tháng 09 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 28 tháng 09 năm 2015
Bài : 11 * Ôn đi vượt chướng ngại vật
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
đúng
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào tròchơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
Trang 13III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập đi vượt chướng ngại vật
4p
26p18p2-3lần
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Tuần 6 Ngày soạn :21 / 09 /2015 Tiết 12 Ngày dạy :01 / 10 /2015
Bài : 12 * Đi chuyển hướng phải,trái
*Trò chơi :Mèo đuổi chuột
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương
đối chíng xác
GV
Trang 14- Học động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết và thực hiên tương đối
đúng
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
Khởi động:
Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Thành vòng tròn đi thường… bước Thôi
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà luyện tập bài tập RLTTCB
4p
26p8p
10p2-3lần
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 7
T2:05/10/2015 13 * Ôn đi chuyển hướng phải,trái
*Trò chơi :Mèo đuổi chuột
GV
Trang 15T5:08/10/2015 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh
Ngày soạn: Ngày 28 tháng 09 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 05 tháng 10 năm 2015
Bài : 13 * Ôn đi chuyển hướng phải,trái
*Trò chơi :Mèo đuổi chuột
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác ở mức
tương đối đúng
- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia vào trò chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 16* * * * * * * * *
GV
Tuần 7 Ngày soạn : 28 / 09/2015
Tiết 14 Ngày dạy :08 / 10 /2015
Bài : 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Y cầu thực hiên động tác tương đối chính xác
-Ôn đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết và thực hiên động tác ở mứcơnc
bản đúng
- Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
b Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái
G.viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
9p2-3lần
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Đội hình trò chơi
GV
Trang 17THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 8
T2:12/10/2015 15 * Trò chơi :Chim về tổ
T5:15/10/2015 16 Ôn tập đội hình đội ngủ
Và đi chuyển hướng phải,trái
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 10 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 2 ngày 12 tháng 10 năm 2015
Bài : 15 * Trò chơi :Chim về tổ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn động tác đi chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác cơ bản chính xác
- Học trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơiđúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
1lần/tổ
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 18Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Tuần 8 Ngày soạn : 05 / 10 /2015 Tiết 16 Ngày dạy :15 / 10 /2015 Bài : 16 * Ôn tập đội hình đội ngủ
Và đi chuyển hướng phải,trái
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác ở mức tương đối chính xác
- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi đúng luật
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
GV
Trang 198p
5p
Đội hình trò chơi
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 17 *Động tác vươn thở và tay
của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh
thực hiện được động tác tương đối đúng
- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi đúng luật,chủđộng
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
GV
Trang 20- Địa điểm : Sân trường; 1 còi , tranh động tác vươn thở và tay
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GVNhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
6phút
6 phút 8phút
Trang 21Bài : 18 *Ôn hai động tác vươn thở và tay
của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu họcsinh thực hiện
được động tác tương đối đúng
- Chơi trò chơi: Chim về tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi đúng luật,chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
6 phút
6phút 4-5lần 8phút
Đội hình trò chơi
GV
Trang 22THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 19 *Động tác chân , lườn
của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện được động tác tương đối đúng
-Học động tác chân,lườn.Yêu cầu học sinh thực hiện động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi:Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh động tác chân,lườn
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước
Thôi
Trò chơi:Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
Trang 23d.Trò chơi:Nhanh lên bạn ơi
GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
5phút
6 phút 1-2 lần 5phút
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 4 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
Trang 24NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước
Thôi
Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra bài cũ: 4 hs
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 4 động tác thể dục đã
học
5phút
25phút
15 phút
3-5 lần 10phút
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
Trang 25T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 21 *Động tác bụng của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 4 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối chính xác
-Học động tác bụng.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
5 phút 2-3 lần 10phút
Trang 26GV hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
III/ KẾT THÚC:
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Bài : 22 *Động tác phối hợp của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 5 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực hiện
được động tác tương đối chính xác
-Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trò chơi:Nhóm ba nhóm bảy.Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
10phút
Trang 27Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 23 *Ôn các động tác đã học của bài thể dục phát
triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 6 động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
- Trò chơi:Kết bạn.Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh TD
Trang 28III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV:Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà tập luyện 6 động tác thể dục đã
học
5phút
25phút
15 phút 2-3 lần
Trang 29Tuần 12 Ngày soạn : / /2011 Tiết 24 Ngày dạy : / /2011
Bài : 24 *Động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 6 động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
-Học động tác nhảy.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trò chơi:Ném trúng đích.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi
tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
5 phút
8 phút
Trang 30III/ KẾT THÚC:
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 25 *Động tác điều hoà của bài thể dục
phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn 7 động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng, toàn thân,nhảy của bài thể dục phát triển chung
Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
-Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Trò chơi:Chim về tổ.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Trang 31
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Bài : 26 *Ôn bài thể dục phát triển chung
*Trò chơi:Đua ngựa
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
-Học trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia vào trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
5phút Đội Hình
* * * * * * *
Trang 32b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh
chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn bài thể dục phát triển chung
25phút
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
Trang 33Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 27 * Ôn bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính
xác
-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
Trang 34Tuần 14 Ngày soạn : / /2011
Tiết 28 Ngày dạy : / /2011
Bài : 28 * Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối
chính xác
-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối
chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
Trang 35b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 29 * Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Tiếp tục hoàn thiện bài TD phát triển chung.Yêu cầu thực hiện động tác tương
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Chui qua hầm
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
26phút5phút 1lần
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
Trang 36b.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Bài : 30 *Kiểm tra bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Kiểm tra bài TD phát triển chung.Yêu cầu HS thuộc bài và thực hiện động tác
chính xác
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra bài cũ : 4 HS
5phút Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 377phút
4phút
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 31 * Ôn bài tập RLTT và kỹ năng vận động cơ bản
* Đội hình đội ngủ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
Trang 38-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.Yêu cầu thực hiện động tác tương
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
b.Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
và đi chuyển hướng phải,trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh
luyện tập
Nhận xét
c.Trò chơi : Đua ngựa
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển
chung
5phút
27phút9phút 2-3lần
10phút
8phút 4phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 39
Tuần 16 Ngày soạn :
/ /2012 Tiết 32
Ngày dạy : / /2012
Bài : 32 * Ôn bài tập RLTT và kỹ năng vận động cơ bản
* Đội hình đội ngủ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi vượt chướng ngại vật,đi chuyển
hướng phải,trái.Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
-Trò chơi Con Cóc là cậu ông Trời.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia
vào
trò chơi tương đối chủ động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
b.Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp
và đi chuyển hướng phải,trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh
Trang 40Giáo viên hướng dẫn và tổ chức cho HS
chơi
Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
HS đứng tại chỗ vổ tay hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà luyện tập bài TD phát triển
THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1
T2:24/08/2015
T5:27/08/2015
Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015
Ngày dạy: Thứ 3 ngày 06 tháng 01 năm 2015
Bài : 33 * Ôn bài tập RLTT và kỹ năng vận động cơ bản
* Trò chơi Chim về tổ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học.Yêu cầu HS thực hiện
được động tác ở
mức tương đối chính xác
-Trò chơi Chim về tổ.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ
động
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
Ôn bài TD phát triển chung
*Các tổ luyện tập ĐHĐN và Đi chuyển
hướng phải trái
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập
Nhận xét
5p
1lần
26p18p 2lần