Bài 1. Tổ chức lớp - Đội hình đội ngũ - Trò chơi Kết bạn

- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân hoặc bất cứ bộ phận nào của cơ thể.. Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.[r]

Trang 1

TUẦN 1Ngày Soạn: 4 / 9 / 2016

Ngày Giảng: 6 / 9 (5A), 7 / 9 (5B)

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 5

- Một số quy định về nội quy tập luyện, biên chế tổ tập luyện

- Ôn ĐHĐN, Trò chơi Kết Bạn

2 Yêu cầu:

- HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định yêu cầu trong các giờ học thể dục Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo, xin phép khi ra vào lớp Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập.

2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III N Ộ I DUNG VÀ PH ƯƠ NG PHÁP T Ổ CH Ứ C

- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,

đầu gối, hông, vai

8-10 Phút2-3 Phút

4-6 Phút

Cán sự tập hợp báo cáo sĩ số và chúc GV “ Khoẻ”

- GV giới thiệu chương trình thể dục lớp 5

- GV giới thiệu, phổ biến nội quy

Trang 2

- Quần áo gọn gàng, đi giầy hoặc

dép 4 quai

- Khi ra sân chấp hành nghiêm túc

yêu cầu của GV và cán sự lớp

- Khi ra vào lớp phải được sự đồng

ý của GV

* Biên chế tổ tập luyện * Ôn ĐHĐN: + Ôn cách chào và báo sáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học * Trò chơi Kết bạn 2-3 Phút 4-5 Phút 6-7 Phút tập luyện đến đâu, HS thực hiện, chỉnh sửa trang phục - GV cùng cả lớp lựa chọn cán sự bộ môn do cả lớp bình chọn, theo yêu cầu của GV - GV chia tổ tập luyện Và cho các tổ bầu cán sự tổ - GV nêu tên động tác, nhắc lại cách thực hiện, sau đó hướng dẫn HS tập luyện cách chào và báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học 





( Gv) GV nêu tên trò chơi , nhắc lại cách chơi, luật chơi - Cho HS chơi thử GV nhận xét thêm sau đó cho HS chơi chính thức GV quan sát nhận xét  

 

  

 

(GV) Trong quá trình chơi GV quan sát nhận xét nhắc nhở, tuyên dương 3 Phần kết thúc. - HS cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học và giao bài về nhà - BTVN: Ôn các nội dung ĐHĐ 4-6 Phút GV cùng HS hệ thống và nhận xét giờ học

 

  (G V)

Trang 3

Ngày soạn: 6 / 9 / 2016

Ngày giảng: 8 / 9 (5B), 9 / 9 (5A)

BÀI 2:

ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ- TRÒ CHƠI

“ CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU ”

I MỤC TIÊU, YÊU CẦU:

1 Địa điểm: Trên sân thể dục của trường, dọn vệ sinh nơi tập

III N Ộ I DUNG VÀ PH ƯƠ NG PHÁP LÊN L Ớ P

CHỨC

1 Phần mở đầu

** Nhận lớp: Phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

8-10 phút2-3 phút

Trang 4

* Chia tổ tập luyện

* Trò chơi“Chạy đổi chỗ, vỗ tay

nhau”

2-3 lần

2 lần 6-8 phút

- Cán sự các tổ điều khiển GV đến các

tổ quan sát giúp đỡ

Tổ 1 Tổ 2

 

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

Từng tổ lên biểu diễn 1 lần -GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn  

 

(GV) 3 Phần kết thúc - HS cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học  

 

(GV)

Trang 5

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi.

NỘI DUNG ĐỊNHLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

* Nhận lớp: Phổ biến nội dung

- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp

hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

quay phải, quay trái, quay sau

- Ôn cách chào và báo cáo khi GV

nhận lớp và kết thúc giờ học

- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức”

* Kiểm tra trang phục sức khỏe

HS

* Khởi động:

8-10 phút2-3 phút

( Gv)

2 Phần cơ bản

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, quay phải, trái, tập hợp

hàng ngang, quay sau Cách chào

và báo cáo khi GV nhận lớp và

Trang 6

* Trò chơi“ Chạy tiếp sức ” 6-8 phút

Tổ 1 Tổ 2

 

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

 

  

 

(GV) - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn - Cho cả lớp thi đua phân đội thắng thua khen phạt 3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

  

   

(GV)

Ngày soạn: 14 / 9 / 2015

Trang 7

Ngày giảng: 16 / 9 (5A), 18 / 9 (5B)

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

III N I DUNG VÀ PH Ộ ƯƠ NG PHÁP LÊN L Ớ P

- Ôn tập hợp hàng dọc, tập hợp

hàng ngang, dóng hàng, điểm số,

quay phải, quay trái, quay sau

- Ôn cách chào và báo cáo khi GV

nhận lớp và kết thúc giờ học

- Chơi trò chơi“ Chạy tiếp sức”

HS

* Khởi động:

8-10 phút2-3 phút

( Gv)

* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, quay phải, trái, tập hợp

hàng ngang, quay sau Cách chào

và báo cáo khi GV nhận lớp và

kết thúc giờ học

* Chia tổ tập luyện

18-22 phút12-14 phút

Trang 8

* Trò chơi“ Chạy tiếp sức ” 6-8 phút

 

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

 

  

 

(GV) - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn - Cho cả lớp thi đua phân đội thắng thua khen phạt 3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

  

   

(GV)

TUẦN 3

Ngày soạn: 20 / 9 / 2015

Trang 9

Ngày giảng: 22 / 9 (5A, 5B)

- Chơi trò chơi“ Bỏ khăn ”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng,quay trái, quay phải, quay sau

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi,

- Chơi trò chơi“ Bỏ khăn ”

HS

* Khởi động:

* Kiểm tra bài cũ : 2 hs lên thực

hiện quay sau

8-10 phút2-3 phút

3-4 lần

- GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đócho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

Trang 10

* Trò chơi“ Bỏ khăn ”

2 lần

8-10 phút

1-2 lần

( GV)

Tổ 3 Tổ 4

 

- Từng tổ lên biểu diễn GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn - Cả lớp cùng chơi GV quan sát nhận xét biểu dương học sinh tích cực  

 

  

 

  

(GV)

3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

 

(GV)

Ngày soạn: 21 / 9 / 2015

Ngày giảng: 23 / 9 (5A), 25 / 9 (5B)

Trang 11

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi,

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, đi đều vòng phải, vòng

trái

- Chơi trò chơi "Đua ngựa"

HS

* Khởi động:

*Kiểm tra bài cũ : Thực hiện các

động tác nghiêm, nghỉ,quay

phải,quay trái

8-10 phút1-2 phút

3-4 lần

GV nêu tên động tác cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn

         

Trang 12

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái

* Trò chơi“ Bỏ khăn ”

6-8 phút

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

- GV làm mẫu cách vòng phải, vòng trái : Cho một nhóm HS lên làm mẫu GV giải thích - GV hướng dẫn cả lớp thực hiện Quan sát và sửa sai   



 

 GV GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn  

 

 

 

  

(GV) 3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

 

(GV)

TUẦN 4

Trang 13

Ngày soạn: 27 / 9 / 2015 Ngày giảng: 29 / 10 (5A, 5B)

BÀI 7

“ HOÀNG ANH HOÀNG YẾN”

I MỤC TIÊU, YÊU CẦU

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, thực hiện cơ bản đúng điểm

số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Bước đầu biết cách đổi chan khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, đi đều vòng phải,

vòng trái Đổi chân khi đi đều sai

tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

* Kiểm tra bài cũ: 2 hs lên thực

hiện động tác quay phải, quay

trái, quay sau

8-10 phút2-3 phút

Trang 14

* Chia lớp theo tổ tập luyên

* Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trò chơi“ Hoàng anh-Hoàng

  



 

 GV - Tổ trưởng điều khiển, GV quan sát các tổ thực hiện nhận xét sửa sai - Giáo viên làm mẫu cho HS quan sát - Cả lớp cùng thực hiện khi đang đi đều 

    

GV - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi - Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn - Cho cả lớp chơi, GV quan sát nhận xét biểu dương  

      Hoàng anh (GV)       Hoàng yến  

3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

 

  (GV) Ngày soạn: 28 / 9 / 2015 Ngày giảng: 30 / 9 (5A), 2 / 10 (5B)

Trang 15

BÀI 8

“MÈO ĐUỔI CHUỘT”

1 Mục tiêu:

- Ôn quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái Đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Chơi trò chơi“Mèo đuổi chuột”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, thực hiện cơ bản đúng điểm

số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Bước đầu biết cách đổi chan khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Ôn quay phải, quay trái, quay

sau

- Đi đều vòng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“ Mèo đuổi chuột ”

* Kiểm tra trang phục sức khoẻ

HS

* Khởi động: Xoay các khớp, cổ

hiện động tác quay phải, quay

trái, quay sau

* Kiểm tra bài cũ:Thực hiện quay

phải, quay trái

8-10 phút2-3 phút

2-3 phút1-2 phút

- HS nhận xét, Gv đánh giá

Trang 16

* Ôn quay phải, quay trái, quay

sau

Thi đi đều vòng phải, vòng trái

* Trò chơi“Mèo đuổi chuột”

18-22 phút 5-6 phút

8-10 phút

1 lần

6-8 phút

-GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau

đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

    

     

    

(GV) -GV nêu tên động tác cho HS thực hiện GV quan sát uốn nắn   

   

  

(GV) - Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán sự điều kkhiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn - GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi -Sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn - Cho cả lớp chơi   

  

 

  

  

(GV)

3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN đã học 3-5 phút HS đi theo vòng tròn thả lỏng, hệ thống bài học

 

Trang 17

   

“NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”

1 Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng.

- Chơi trò chơi“ nhảy đúng nhảy nhanh”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực hiện cơ bản đúng điểm

số, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập

hàng, điểm số, quay phải, quay

trái, dàn hang, dồn hàng

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái

- Chơi trò chơi“Nhảy đúng nhảy

nhanh ”

HS

hiện động tác đi đều đứng lại

8-10 phút2-3 phút

2 Phần cơ bản 18-22 phút GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó

Trang 18

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, quay phải, trái, dàn hàng,

dồn hàng

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái * Chia tổ tập luyện Thi tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái * Trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ” 5-6 phút 8-10 phút 1 lần 6-8 phút cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn   

  

   

(GV) -Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán sự điều kkhiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn

  

   

  

(GV) -Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng tổ quan sát uốn nắn Tổ 1 Tổ 2  

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn   

(GV) 3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút

  

   

(GV)

Trang 19

Ngày soạn: 5 / 10 / 2015

Ngày giảng: 7 / 10 (5A), 9 / 10 (5B)

BÀI 10

“NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”

1 Mục tiêu:

- Chơi trò chơi“ nhảy đúng nhảy nhanh”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực hiện cơ bản đúng điểm

số, đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Chơi trò chơi“Nhảy đúng nhảy

nhanh ”

HS

8-10 phút2-3 phút

18-22 phút5-6 phút

GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn

Trang 20

dồn hàng

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái * Chia tổ tập luyện Thi tập hợp hàng ngang, đi đều vòng phải, vòng trái * Trò chơi“ Nhảy đúng nhảy nhanh ” 8-10 phút 1 lần 6-8 phút nắn   

  

   

(GV) -Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán sự điều kkhiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn   

   

  

(GV) -Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng tổ quan sát uốn nắn Tổ 1 Tổ 2  

( GV) Tổ 3 Tổ 4  

GV cùng HS quan sát đánh giá, biểu dương GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn   

(GV) 3 Phần kết thúc - Cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài học - Nhận xét giờ học - BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN 3-5 phút

  

   

(GV)

Trang 21

- Chơi trò chơi“Chuyển đồ vật”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực hiện đúng cách điểm số,

đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Ôn tập hợp hàng dọc, hàng

ngang, dóng hàng, điểm số, quay

phải, quay trái, dàn hang, dồn

8-10 phút2-3 phút

18-22 phút8-10 phút -GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó

Trang 22

(GV)

-Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng tổ quan sát uốn nắn

Tổ 1 Tổ 2

 

-GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau đó cho HS chơi thử và chơi chính thức, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

     

Trang 23

- Chơi trò chơi“ Lăn bóng bằng tay”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang Thực hiện đúng cách điểm số,

đi đều vòng phải, đi đều vòng trái Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Chơi trò chơi“ Lăn bóng bằng

tay ”

8-10 phút2-3 phút

GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

     

Trang 24

-Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán

sự điều kkhiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn

         

-Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng

tổ quan sát uốn nắn

Tổ 1 Tổ 2

 

Trang 25

- Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Chơi trò chơi“Trao tín gậy”

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) Thực hiện đúng cách điểm số dàn hàng, dồn hàng đi đều vòng phải vòng trái Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia chơi được

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Chơi trò chơi“ Trao tín gậy”

HS

* Khởi động:

- Xoay các khớp, cổ tay, cổ chân,

* Kiểm tra bài cũ: 2 HS lên thực

hiện quay phải, quay trái

8-10 phút2-3 phút

- HS nhận xét, GV đánh giá

Trang 26

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

8-10 phút

1 lần

6-8 phút

-GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

          (GV)

-Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán sự điều kkhiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn

          (GV)

-Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng

Tổ 1 Tổ 2

 

     (GV)

    

Trang 27

Ngày soạn: 19 / 10 / 2015 Ngày giảng: 21 / 10 / (5A), 23 / 10 (5B)

- Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

2 Yêu cầu:

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng thẳng hàng (ngang, dọc) Thực hiện đúng cách điểm số dàn hàng, dồn hàng đi đều vòng phải vòng trái Biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp Biết cách chơi và tham gia chơi được

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

* Kiểm tra trang phục sức khỏe HS

* Khởi động:

*Kiểm tra bài cũ : Thực hiện đi

đều vòng phải ,vòng trái

8-10 phút2-3 phút

-Gọi 2 hs lên thực hiện ,hs khác nhận xét.Gv kết luận ,đánh giá

GV hướng dẫn cán sự tập hợp, sau đó cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn

Trang 28

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,

- Từ đội hình ôn tập hợp hàng ngang, cán sự điều khiển cả lớp đi đều GV quan sát uốn nắn

          (GV)

- Cán sự các tổ điều khiển GV đến từng

Tổ 1 Tổ 2

 

     (GV)

    

Trang 29

TUẦN 8

Ngày soạn: 25 / 10 / 2015 Ngày giảng: 27 / 10 (5A, 5B)

*Kiểm tra bài cũ : Thực hiện đi

đều vòng phải ,vòng trái

8-10 phút2-3 phút

cho CS điều khiển GV quan sát uốn nắn



Trang 30

Cán sự các tổ điều khiển GV đến các tổ quan sát giúp đỡ

Tổ 1 Tổ 2

 

         

Trang 31

(GV)

Ngày Soạn: 26 / 10 / 2015

Ngày Giảng: 28 / 10 (5A), 30 / 10 (5B)

BÀI 16:

ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY- TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG ”

1 Mcụ tiêu:

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung

-Chơi trò chơi“ Dẫn bóng ”

2 Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Biết cách chơi

và tham gia chơi được các trò chơi

II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

2 Phương tiện: GV chuẩn bị 1 còi, các dụng cụ cho trò chơi

* Nhận lớp : Phổ biến nội dung

*Kiểm tra bài cũ : 1 HS nhắc lại

nội dung bài trước

8-10 Phút2-3 Phút

* Học động tác vươn thở, tay

18-22 Phút4-5 Lần 2x8 nhịp

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn

bộ, sau đó làm mẫu chậm và phân tích

kỹ thuật

- Hô nhịp chậm và thực hiện để HS tập theo, xen kẽ GV nhận xét uốn nắn

           

     

Trang 32

* Chia nhóm tập luyện

* Thi đua giữa các tổ

* Chơi trò chơi“Dẫn bóng ”

4-5 lần 2x8 nhịp

Tổ 1 Tổ 2

 



(GV)

     

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi,luật chơi sau đó cho HS chơi thử vàchơi chính thức Trong quá trình chơi





Trang 33

- Ôn động tác vươn thở và tay

Học động tác chân của bài thể dục

*Kiểm tra bài cũ:Thực hiện 2

động tác vươn thở và tay

8-10 Phút2-3 Phút

-Gọi 2 hs lên thực hiện ,hs khác nhậnxét.Gv kết luận ,đánh giá

* Học động tác chân

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ,sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

Trang 34

6-8 Phút

           

      (GV)

- Sau mỗi lần tập GV quan sát nhận xét đánh giá

- Cán sự điều khiển GV quan sát nhận xét, sửa sai cho HS

           

      (GV)

- Cán sự điếu khiển GV đến các tổ quan sát sửa sai

Tổ 1 Tổ 2

 



(GV)

     

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử

và chơi chính thức Trong quá trình chơi

3 Phần kết thúc

- Cúi người thả lỏng

3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ

thống bài học

Trang 35

Ngày Soạn: 4 / 11 / 2015 Ngày Giảng: 6 / 11 (5A, 5B)

BÀI 18:

TRÒ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN ”

1 Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vươn thở , tay và chân của bài thể dục phát triển chung

-Chơi trò chơi“ Ai nhanh và khéo hơn”

2 Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay và chân của bài thẻ dục phát triển chung Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

1 Phần mở đầu

chân của bài thể dục phát triển

*Kiểm tra bài cũ :Thực hiện 3

động tác vươn thở,tay,chân

8-10 Phút2-3 Phút

- Gọi 2 hs lên thực hiện,hs khác nhậnxét.Gv kết luận ,đánh giá

2 Phần cơ bản

*Ôn 3 động tác đã học

- GV hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

Trang 36

* Học trò chơi“ Ai nhanh và khéo

hơn ”

6-8 Phút

                 



(GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử

và chơi chính thức Trong quá trình chơi

GV quan sát nhận xét uốn nắn

     

(GV)      





Trang 37

Ngày Soạn: 8 / 11 / 2015

Ngày Giảng: 10 / 11 (5B), 11 / 11 (5A)

BÀI 19:

ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH- TRÒ CHƠI“ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”

1 Mục tiêu:

- Ôn 3 động tác vươn thở và tay, chân của bài thể dục phát triển chung Học động tác vặn mình

- Chơi trò chơi“ Ai nhanh và khéo hơn ”

2 Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện động tác vươn thỏ, tay chân và vặn mình của bài TDPTC Biết cách chơi

- Ôn động tác vươn thở và tay,

chân Học động tác vặn mình của

bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Ai nhanh và khéo

hơn ”

HS

* Khởi động:

*Kiểm tra bài cũ :Thực hiện 3

động tác vươn thở,tay,chân

8-10 Phút2-3 Phút

-Gọi 4 hs lên thực hiện,hs khác nhậnxét.Gv kết luận ,đánh giá

* Học động tác vặn mình

- GV nêu tên động tác, làm mẫu toàn bộ,sau đó làm mẫu chậm và phân tích kỹ thuật

Trang 38

* Chơi trò chơi“ Ai nhanh và

khéo hơn ”

2-3lần 2x8 nhịp

6-8 Phút

           

     

      (GV)

Tổ 1 Tổ 2

 



(GV)     



GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi,luật chơi sau đó cho HS chơi thử và chơichính thức Trong quá trình chơi GVquan sát nhận xét uốn nắn

     

(GV)      

3 Phần kết thúc 3-5 Phút - Cán sự điều khiển và cùng GV hệ

Trang 39





Ngày Soạn: 11 / 11 / 2015

Ngày Giảng: 13 / 11 (5A, 5B)

BÀI 20:

TRÒ CHƠI“ CHẠY NHANH THEO SỐ ”

1 Mục tiêu:

- Ôn 4 động tác vươn thở , tay ,chân, vặn mình của bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi“ Chạy nhanh theo số”

2 Yêu cầu:

- Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay chân và vặn mình của bài TDPTC Biết cách chơi

chân, vặn mình của bài thể dục

*Kiểm tra bài cũ:Thực hiện 4 động

tác vươn thở,tay,chân ,vặn mình

8-10 Phút2-3 Phút

-Gọi 4 hs lên thực hiện,hs khác nhậnxét.Gv kết luận ,đánh giá

- GV hô nhịp để HS thực hiện Trong quá trình thực hiện GV quan sát uốn nắn, sửa sai

           

Trang 40

* Học trò chơi“ Chạy nhanh theo

số”

6-8 Phút

     



Tổ 1 Tổ 2

 



(GV)

     

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cáchchơi, luật chơi sau đó cho HS chơi thử

và chơi chính thức Trong quá trìnhchơi GV quan sát nhận xét uốn nắn

 1

  (GV)      





Định dạng
Số trang	140
Dung lượng	472,81 KB