[r]
Trang 1Tiết 30: Kiểm tra kỹ thuậtchạy đà giậm nhảy
Kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng
Ngày soạn 4-12-2005
Ngày dạy Tuần 15 *I- Mục đích yêu cầu: Kiểm tra đánh giá kết quả học tập của học sinh lấy điểm hệ số2. *II- Yêu cầu: Học sinh học tập phải đầy đủ trang phục ,nghiêm túc tập luyện tuân theo sự chỉ dẫn của giáo viên *III- Địa điểm: Tại sân tập của nhà trờng *IV- Thời gian: 45p *V- Nội dung và phơng pháp tổ chức: Nội dung Khối lợng Phơng pháp tổ chức T/g S/lần I-Mở đầu: 1.ổn định tổ chức: Lớp trởng báo cáo sỹ số lớp chỉnh đốn trang phục giới thiệu GV dự giờ nếu có 2-Khởi động: - Khởi động chung gồm 6 động tác tay không -Khởi động chuyên môn : Xoay cá khớp cổ tay cổ chân gối, ba bớc bổ trợ điền kinh (bớc nhỏ , nâng cao đùi , đạp sau) II-Cơ bản : 1 HS ôn tập 2 lần kỹ thuật chạy đà giậm nhảy để chuẩn bị kiểm tra 2 Kiểm tra : GVđọc biểu điểm kiểm tra để học sinh nghe phấn đấu: - Thực hiện đủ các động tác kỹ thuật +Loại A đạt điểm giỏi Thực hiện đầy đủ các bớckỹ thuật chuẩn + Loại B điểm khá (10p) (20p) 15p 5p 1 3x8 4L 1 Đội hình cơ bản: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Đội hình ôn tâp * ** * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** * * * * * * * * ** * * * * * * * * * * * *
GV Đội hình kiểm tra
******** *
******** *
******** *
*
Trang 2Thực hiện đầy đủ các bớc kỹ
thuật còn 1 sai sót nhỏ
+ Loại c: Đạt yêu cầu
Thực hiện các bớc còn thiếu kỹ
thuật cha chuẩn
3.Củng cố:
GV nhắc lại kiến thức cơ bản,
kiến thức kiểm tra toàn bài cho
HS nắm
III-Kết thúc :
-Thả lỏng hồi tĩnh
-Nhận xét giờ học
-Bài tập về nhà ( tập các Bài tập
thể dục, chạy 1000m vào
các buổi sáng)
5p
5p
( 5p)
1
1
GV
Gọi 2- 4 HS lên sửa sai
Đội hình xuống lớp :
xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx GV
