the duc ki 2lop 12 thể dục 12 nguyễn văn trường thư viện tài nguyên dạy học tỉnh thanh hóa

Gv giíi thiÖu mét sè ®iÓm trong luËt ®¸ cÇu... Gv giíi thiÖu mét sè ®iÓm trong luËt ®¸ cÇu..[r]

Trang 1

Giáo án Tiết thứ: 37 Bài: Đá cầu – chạy bền

Ngời thực hiện: Vơng Diệu Linh

(Lớp tiết ngày tháng năm 2009 )

I Mục tiêu - Yêu cầu.

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Ôn một số động tác bổ trợ đã học ở lớp 11:

Kỹ thuật di chuyển bớc lớt, tâng “giật” cầu

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên

* Yêu cầu: Học sinh hiểu và thực hiện cơ bản đúng các kỹ thuật động tác

II Địa điểm - Phơng tiện

*Địa điểm: Sân tập thể dục trờng

* Phơng tiện: Giáo án, cầu, lới, còi,…

hình sức khoẻ, phổ biến mục

tiêu, nội dung bài học và giao

Trang 2

7’

GV: Giao nhiệm vụ, thị phạm

động tác, quan sát và nhắc nhở.HS: Chia 2 nhóm thực hiện các

HS: Quan sát các bạn thực hiện, nhận xét và đánh giá

- Chạy bền: Một số bài tập phát triển sức bền

II Địa điểm – tổ chức Ph ơng tiện

* Địa điểm: Sân tập thể dục trờng

Trang 3

nhiệm vụ,…

2 Khởi động.

- Chạy thờng 150 – tổ chức 200m

- Thực hiện động tác tay, vặn

mình, lng bụng, chân và toàn

thân,…

- Chạy bớc nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

4x8n

* * * * * * * * * *

Gv: Giao nhiệm vụ HS: Từ đội hình tập trung, CS điều khiển lớp chạy thờng vòng trái thành vòng tròn, sau đó chuyển đội hình chữ L theo tổ dới đây: Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* *

GV+ * *

Cơ bản 1 Đá cầu - Ôn: + Kỹ thuật di chuyển bớc lớt + Tâng “giật” cầu 2 Chạy bền. Một số bài tập phát triển sức bền: - Bật cóc - Chạy biến tốc các giai đoạn 3 Củng cố Giáo viên gọi 2 – 3 học sinh lên thực hiện lại nội dung bài học 4lần 4lần 2x20m 3lần 2 lần 30’ 10’ 15' 5’ - Chia làm 2 tổ (Nam riêng, Nữ riêng) thực hiện nội dung Nam thực hiện nội dung Đá cầu, nữ thực hiện nội dung chạy bền Sau đó chuyển nội dung Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Đội hình tập luyện theo hình thức phân chia nhóm Nam

* * * * * * * * Nữ * * * * * * * * * *

* *

GV+

GV: Giao nhiệm vụ, thị phạm động tác, quan sát và nhắc nhở HS: Chia 2 nhóm thực hiện các động tác, nhận xét và thay nhau điều khiển, sửa động tác sai Đội hình củng cố GV+ * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * GV: Gọi một số hs lên thực

Trang 4

hiện các nội dung đã học, quan sát và nhận xét chung.

HS: Quan sát các bạn thực hiện,nhận xét và đánh giá

Giáo án Tiết thứ: 39 Bài: Đá cầu – Chạy bền

I Mục tiêu – tổ chức Yêu cầu.

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Ôn: Kỹ thuật chuyền cầu

Kỹ thuật tâng cầu (nhịp) – tổ chức đá tấn công bằng mu bàn chân

tiêu, nội dung bìa học và giao

Cơ

bản 30’ - Chia làm 2 tổ (Nam riêng, Nữriêng) thực hiện nội dung bài

học

Trang 5

Trang 6

Tâng cầu nhịp 1 đá tấn công bằng mu bàn chân.

+ Học kỹ thuật đánh ngực tấn công

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, cách đo mạch

Trang 7

HS: Quan sát các bạn thực hiện, nhận xét và đánh giá.

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Ôn kỹ thuật đánh ngực tấn công

- Chạy bền: Một số trò chơi phát triển sức bền

Trang 8

2 Khởi động.

- Chạy thờng 150 – tổ chức 200m

- Thực hiện động tác tay, vặn

mình, lng bụng, chân và toàn

thân,…

- Chạy bớc nhỏ

- Chạy nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Nam Nữ

* * * * * * * *

* * * * * * * * * *

* *

GV+ * *

Cơ bản 1 Đá cầu Ôn: - Đánh ngực tấn công 2 Chạy bền - Một số trò chơi phát triển sức bền: + Lò cò tiếp sức + Chạy tiếp sức 3 Củng cố - 4 học sinh (2 nam, 2 nữ) lên thực hiện tkỹ thuật đánh ngực tấn công 3 lần 2x20m 2x30m 2 lần 30’ 10’ 15' 5’ - Chia làm 2 tổ (Nam riêng, Nữ riêng) thực hiện nội dung bài học Nam thực hiện nội dung Đá cầu, nữ thực hiện nội dung chạy bền Sau đó chuyển nội dung Đội hình tập luyện * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * ** *

Đội hình tập luyện theo hình thức phân chia nhóm Nam

* * * * * * * * Nữ * * * * * * * * * *

* *

GV+ * * GV: Giao nhiệm vụ, thị phạm

động tác, quan sát và nhắc nhở HS: Chia 2 nhóm thực hiện các

động tác, nhận xét và thay nhau

điều khiển, sửa động tác sai Đội hình củng cố

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * GV: Gọi một số hs lên thực hiện các nội dung đã học, quan sát và nhận xét chung

Kết

thúc - Đi thờng và hít thở sâu- Tại chỗ thả lỏng tay, chân

- Nhận xét

- Giao nhiệm vụ về nhà

- Xuống lớp

* * * * * * * * * * *

Trang 9

Giáo án Tiết thứ: 42 Bài: Đá cầu - Chạy bền

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Ôn: Kỹ thuật chuyền cầu

Kỹ thuật tâng cầu nhịp 1 đá tấn công bằng mu bàn chân

Kỹ thuật đánh ngực tấn công

+ Học kỹ thuật đá móc băng mu bàn chân

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, cách theo dõi sức khoẻ

* Yêu cầu: Học sinh hiểu và thực hiện cơ bản đúng các kỹ thuật động tác.

Trang 10

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Ôn: Nh nội dung tiết 42 hoặc do GV chọn

+ Học một số điểm trong luật Đá cầu

III Tiến trình lên lớp

TT Nội dung Định lợng Phơng pháp – tổ chức tổ chức

Trang 11

Trang 12

hình tự nhiên

- Nam

- Nữ

1000 m 500m

* * * * * * * * * * GV: Gọi một số hs lên thực hiện các nội dung đã học, quan sát và nhận xét chung

Kết

thúc

- Đi thờng và hít thở sâu

- Tại chỗ thả lỏng tay, chân

- Nhận xét

- Giao nhiệm vụ về nhà

- Xuống lớp

* * * * * * * * * * *

Giáo án Tiết thứ: 44 Bài: Đá cầu - Chạy bền

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Nh nội dung tiết 43

+ Học một số chiến thuật đá đôi

II Địa điểm – tổ chức Ph ơng tiện * Địa điểm: Sân tập thể dục trờng * Phơng tiện: Giáo án, cầu, lới, còi,… III Tiến trình lên lớp TT Nội dung Định lợng Phơng pháp – tổ chức tổ chức SL TG Mở đầu 1 Nhận lớp- HS: CS tập hợp và báo cáo - GV: Nhận lớp, hỏi về tình hình sức khoẻ, phổ biến mục tiêu, nội dung bài học và giao nhiệm vụ,… 2 Khởi động. - Chạy thờng 150 – tổ chức 200m - Thực hiện động tác tay, vặn mình, lng bụng, chân và toàn thân,… - Chạy bớc nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau 8’ GV* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Gv: Giao nhiệm vụ HS: Từ đội hình tập trung, Cán sự điều khiển lớp chạy thờng vòng trái thành vòng tròn, sau đó chuyển đội hình chữ L theo tổ dới đây: Đội hình khởi động: * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

* *

GV+ * *

Trang 13

Đội hình tập luyện theo hìnhthức phân chia nhómNam

động tác, quan sát và nhắc nhở

Gv giới thiệu một số điểm trongluật đá cầu Gv tổ chức thi đấucho học sinh

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *GV: Gọi một số hs lên thực hiệncác nội dung đã học, quan sát vànhận xét chung

Trang 14

* Mục tiêu:

- Đá cầu: + Các kỹ thuật đã học

+ Một số điểm trong luật Đá cầu

+ Đấu tập

- Giới thiệu một số điểm

trong luật Đá cầu

Trang 15

* * * *

* * * * * * * * * *

+ Học một số điểm trong luật Đá cầu (tiếp)

HS: Từ đội hình tập trung, Cán

Trang 16

động tác, quan sát và nhắc nhở,giới thiệu một số điểm trong luật

đá cầu.Gv tổ chức thi đấu chohọc sinh

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

Trang 17

+ Học một số điểm trong luật Đá cầu (tiếp)

* * * * * * * * Nữ

* * * * * * * * * *

Trang 18

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

Giáo án Tiết thứ: 48 Bài: Đá cầu - Chạy bền

Trang 19

Trang 20

- Nữ

* * * * * * * * * *

Bài: Kiểm tra Đá cầu

* Mục tiêu:

Kiểm tra Đá cầu

* Yêu cầu: Học sinh nghiêm túc và thực hiện đầy đủ các nội dung mà giáo viên đa ra.

Trang 21

30’ Gv gọi theo danh sách lớp (Nam

riêng, Nữ riêng) Mỗi lần 2 họcsinh thành 1 đôi lên kiểm tra.Mỗi ngời đứng ở 1 bên sân đốidiện nhau Ngời này tung chongời kia thực hiện kỹ thuật Ng-

ời số 1 thực hiện trớc, sau đó

đến ngời thứ 2 Mỗi ngời thựchiện 5 quả, đá qua lới sang bênkia sân đối phơng (Tính số lầnqua lới)

Đội hình kiểm tra

Trang 22

Bài: Cầu lông – Chạy bền

* Phơng tiện: Giáo án, cầu, vợt, lới, còi,…

Cơ

bản

1 Cầu lông.

Ôn: - Đánh cầu thấp thuận

tay và trái tay

động tác, quan sát và nhắc nhở

Trang 23

* * * * * * * * Đội hình củng cố

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

Cầu lông: - Ôn kỹ thuật đánh cầu trên đầu

- Học kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay

Trang 24

- Gv gọi 4 học sinh thực hiện

kỹ thuật của môn cầu lông đã

điều khiển, sửa động tác sai Đội hình tập luyện

* * * * * * * *

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

Trang 25

Bài: Cầu lông – Chạy bền

* Mục tiêu:

- Cầu lông: Ôn kỹ thuật đánh cầu trên đầu và kỹ thuật đánh cầu cao thuận tay

III Tiến trình lên lớp

TT Nội dung Định lợng Phơng pháp – tổ chức tổ chức

Trang 26

h×nh søc khoÎ, phæ biÕn môc

tiªu, néi dung bµi häc vµ giao

Trang 27

- Gv gọi 4 học sinh thực hiện

kỹ thuật của môn cầu lông đã

điều khiển, sửa động tác sai Đội hình tập luyện

* * * * * * * *

GV+

* * * *

* * * * * * * * * *

* Mục tiêu:

- Cầu lông: + Ôn KT di chuyển đơn bớc, đa bớc, đánh cầu thấp thuận tay, trái tay

+ Học đánh cầu cao thuận tay

- TTTC: Bóng rổ: Ôn một số kỹ năng đã học ở lớp 10

- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên

* Yêu cầu: Học sinh nghiêm túc, chú ý lắng nghe và thực hiện đầy đủ các nội dung mà

giáo viên đa ra

Định dạng
Số trang	54
Dung lượng	125,43 KB