Nếu bạn vẫn chưa siêu âm giữa thai kỳ, hãy thực hiện để giúp bác sĩ kiểm tra sự tăng trưởng của bé, dò các dị tật bẩm sinh nhất định, kiểm tra nhau thai và dây rốn, xác định lại ngày lâm[r]
Trang 1Sự phát triển của thai kỳ: tuần
thứ 17
Đã đến lúc thực hiện siêu âm giữa thai kỳ
để giúp bác sĩ kiểm tra sự tăng trưởng của
bé, biết bé đạt mốc nào trong quá trình phát triển của thai kỳ và cùng tìm hiểu cách xử lý chứng thèm ăn, chóng mặt do thay đổi của tim mạch nhé.
1 Bé sẽ phát triển như thế nào
Tuần thứ 17 trong quá trình mang thai bé đã nặng khoảng 200g Từ đầu đến mông bé dài 14cm, bằng cỡ quả ớt chuông
Bé liên tục co duỗi tay chân và bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những cử động ngày càng nhiều trong vài tuần tới Mạch máu của bé hiện rõ dưới lớp da mỏng, đôi tai lúc này đã ở đúng
vị trí tuy có hướng ra ngoài đầu một chút Một lớp chất béo bảo vệ đang bắt đầu hình thành xung quanh các dây thần kinh của bé, quá trình này sẽ tiếp tục trong một năm sau khi bé chào đời
Nếu đây là bé gái, tử cung và ống dẫn trứng được hình thành ở đúng vị trí Nếu là bé trai,
bộ phận sinh dục của bé đã có thể nhìn ra, nhưng đôi khi tư thế nằm của bé có thể che khuất bộ phận này khi siêu âm
2 Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao
Trang 2Mẹ bầu hãy chọn cho mình những thực phẩm giàu dinh dưỡng thay vì ăn các chất ngọt Bạn có thấy đói không? Bạn có thể thấy liên tục thèm ăn trong thời điểm này Nên chọn những bữa ăn chính và nhẹ giàu dinh dưỡng thay vì loại thực phẩm không chứa calo như khoai tây chiên, kẹo hoặc các chất ngọt
Hệ tim mạch của bạn đang có những thay đổi mạnh mẽ Trong giai đoạn giữa thai kỳ này, huyết áp của bạn có thể thấp hơn bình thường Thay đổi quá nhanh từ một tư thế nằm hoặc ngồi sẽ khiến bạn có thể cảm thấy hơi chóng mặt
Từ bây giờ, tốt nhất bạn nằm nghiêng một bên hoặc ít nhất là nghiêng một phần Vì khi nằm ngửa hoàn toàn, tử cung của bạn có thể đè lên tĩnh mạch chính, làm giảm lượng máu chảy về tim của bạn Thử đặt một cái gối dưới lưng hoặc hông hoặc chân cao hơn để thấy
dễ chịu Nhớ chọn mua những bộ quần áo rộng rãi và thoải mái từ giờ
Nếu bạn vẫn chưa siêu âm giữa thai kỳ, hãy thực hiện để giúp bác sĩ kiểm tra sự tăng trưởng của bé, dò các dị tật bẩm sinh nhất định, kiểm tra nhau thai và dây rốn, xác định lại ngày lâm bồn dự tính của bạn và xem bạn đang mang thai bao nhiêu bé Trong lúc siêu âm, bạn có thể nhìn thấy bé xoay chuyển hoặc mút ngón tay Hãy để chồng bạn đi cùng và nhớ yêu cầu in một tấm hình dành cho album ảnh của bé
Trang 3Ở thời điểm này mẹ hãy đi siêu âm kiểm tra sự phát triển của bé
Lời khuyên từ mẹ có kinh nghiệm: Để tăng cường năng lượng vào buổi chiều, hãy tìm
một chỗ để nghỉ trưa trong 15 đến 20 phút Chợp mắt một chút vào buổi trưa, bạn sẽ thoải mái hơn khi làm việc vào buổi chiều
Nên làm trong tuần này: Tìm các lớp hướng dẫn vượt cạn Các lớp học tốt và phổ biến
nhất thường đủ số học viên nhanh chóng nên bạn cần tìm kiếm sớm Các lớp học có cách tiếp cận hơi khác nhau Một số kéo dài vài tuần, số khác chỉ trong một ngày Thử tìm gợi
ý từ bác sĩ hoặc những người bạn hay những diễn đàn trên mạng dành cho mẹ sắp sinh nhé