Đây là cơ hội thích hợp để bạn tập cho bé con của mình cách tự ăn thay vì phải được mẹ đút từng thìa như trước kia.. Những mẹo sau đây sẽ giúp các mẹ dạy cho bé tự ăn ngay khi tập đi rất[r]
Trang 1Mẹo giúp bé tự ăn ngay từ tuổi tập đi
Ở tuổi tập đi, các bé bắt đầu tỏ rõ sự độc lập của mình ngay cả trong việc ăn uống Đây là cơ hội thích hợp để bạn tập cho bé con của mình cách tự ăn thay
vì phải được mẹ đút từng thìa như trước kia Những mẹo sau đây sẽ giúp các
mẹ dạy cho bé tự ăn ngay khi tập đi rất hiệu quả đấy.
Tin mừng cho mẹ, đó là ở tuổi tập đi, kỹ năng sử dụng bàn tay và các ngón tay của
bé đã khéo léo hơn rất nhiều Mẹ có thể quan sát thấy con trở nên thành thạo hơn khi uống nước bằng ly, khi cầm thìa để dằm hay đút thức ăn vào miệng Có thể nói, bé đang rất háo hức để thử kỹ năng này Đây là khởi đầu thích hợp để bé tập
ăn một mình, giảm dần sự trợ giúp của mẹ
Mẹo giúp bé tập ăn một mình
Chuẩn bị 2 chiếc thìa: Mẹ và bé đều cầm chiếc thìa của mình Mẹ hãy múc thức ăn
Trang 2và chờ bé bắt chước theo Có thể bé sẽ giành thìa của mẹ Nếu có, mẹ hãy trao đổi thìa với bé để bé khám phá cách múc và ăn thức ăn từ thìa của mẹ nhé
Tạo ra những món dễ xúc và dính vào thìa: Mẹ nên chuẩn bị một số món mềm và
dễ dính vào thìa để bé dễ dàng xúc được thức ăn và cho vào miệng
Chú ý dụng cụ ăn uống: Bộ thìa, nĩa hay đũa của bé nên có kích thước thích hợp với đôi tay Nên dùng đầu thìa hay nĩa lớn, tròn và không sắc Mẹ không nên chọn những thìa, nĩa và bát chén dùng một lần, chúng rất dễ vỡ hoặc nhăn nhúm, cản trở quá trình tập ăn của bé
Chọn dụng cụ vừa tay sẽ giúp bé ăn uống tự tin hơn
Kiên nhẫn khuyến khích và chờ đợi
Việc tập ăn cũng như tập đứng, tập đi, nhìn chung đều cần nhiều thời gian thực hành Việc trải qua những bữa ăn bừa bãi, thức ăn vương vãi khắp nhà cũng là điều dễ hiểu Nhưng tốt nhất, mẹ nên để bé tự mày mò với đôi tay của mình Hãy yên lặng quan sát và chỉ giúp đỡ bé khi cần thiết
Tập cho con cách cư xử trên bàn ăn
Muốn bé trở thành quý cô/ quý ông trong tương lai? Mẹ đừng quên việc tập cho
Trang 3con thói quen ăn uống lịch sự ngay từ bước khởi đầu Một số gợi ý thích hợp với các bé trong lứa tuổi này:
- Mẹ hãy “lôi kéo” con vào cuộc nói chuyện ở bàn ăn
- Mẹ luôn ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng trước mắt bé Đừng bảo con phải
ăn món A, B khi mà bạn chẳng bao giờ đụng đến chúng
- Cư xử lịch sự trong bàn ăn Chẳng hạn, nói “cảm ơn” Chẳng bao lâu sau bé sẽ nắm bắt những điều này và thực hành thành thạo
Từ 8 tháng tuổi, bé đã có thể tự cầm và ăn thức ăn Sang đến tháng thứ 13, bé bắt đầu chú ý đến việc sử dụng đồ dùng ăn uống như muỗng, nĩa Vào khoảng 18 tháng, bé sẽ biết phối hợp các dụng cụ khác nhau vào việc ăn uống của mình Mẹ hãy theo dõi hành trình khám phá thực phẩm và tự ăn uống của con nhé