Bai 2 Tap hop hang doc dong hang diem so

G nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tácđể H tập theo.(1 lần) Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập G nhận xét sửa sai uốn nắn.(3 lần) G chia nhóm cho H tập luyện, cán sự [r]

Trang 1

TIẾT 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH - TRÒ CHƠI “DIỆT CÁC CON VẬT

- Học giậm chân tại chỗ- đứng lại Yêu cầu thực hiện tương đối đúng

- Chơi trò chơi : “Diệt các con vật có hại.” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi

II Địa điểm, phương tiện

- Địa điểm: trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: chuẩn bị 1 còi, tranh ảnh một số con vật, kẻ sân chơi trò chơi

III Nội dung và phương pháp, lên lớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

- Phổ biến nội quy tập luyện

- Giậm chân tại chỗ - đứng lại

- Trò chơi:”Diệt các con vật có hại”

G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

G điều khiển HS chạy 1 vòng sân

Trang 3

TIẾT 2:TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNGHÀNG, ĐIỂM SỐ CHÀO BÁO CÁO

KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP I.Mục tiêu

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ :Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, đều dứt khoát, đúng theo khẩu lệnh của G

- Học cách chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học.Yêu cầu thực hiện ở mức tương đối đúng

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi

G hô nhịp khởi động cùng HS

G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển

HS tập G sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập

G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ

HS các tổ thi đua trình diễn một lượt

G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương

G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi

G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện

HS từng tổ lên chơi thử, G giúp đỡ sửa sai cho từng HS

G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng

và chơi đúng luật Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi nối tiếp nhau thành vòng tròn quay mặt vào trong

HS ,G củng cố nội dung bài

G nhận xét giờ học

G ra bài tập về nhà

Trang 5

TIẾT 3: D ÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG -TRÒ CHƠI "QUA

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi

- Trò chơi “Qua đườnglội.”

Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài

HS tập G sửa động tác sai cho HS

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập

G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình

G nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập

G kết hợp sửa sai cho HS

Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập

HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS

Trang 6

Trang 7

TIẾT 4:DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG -TRÒ CHƠI "NHANH

III N i dung v phội dung và phương pháp, lên lớp à phương pháp, lên lớp ương pháp, lên lớpng pháp, lên l pớp

Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động

G hô nhịp khởi động cùng HSQuản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài

G nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập

G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập

G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi, luật chơi

HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS

G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng

Trang 8

HS về ôn phần đội hình, đội ngũ

Trang 10

TIẾT 5 :QUAY PHẢI QUAY TRÁI –TRÒ CHƠI "NHANH LÊN

II Địa điểm, phương tiện

- Chò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

G + HS quan sát nhận xét biểu dương

G nêu tên từng động tác, làm mẫu hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập động tác

G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập Giáo viên hô nhịp tập hợp lớp

HS thực hiện từng nhịp của động tác

G giúp đỡ sửa sai

HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa

Trang 11

HS về ôn phần đội hình, đội ngũ

TIẾT 6:QUAY PHẢI QUAY TRÁI –ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY

I Mục tiêu

Trang 12

- Ôn quay phải, quay trái, Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xácvà đúng hướng.

- Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi

G chia tổ cho HS tập luyện ,tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình

G nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ dẫn cho HS tập cùng

G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển

HS tập, Gđi sửa sai uốn nắn từng nhịp.Giáo viên hô nhịp

G hô nhịp liền mạch 2 động tác HS thựchiện G giúp đỡ sửa sai ở những nhịp khó

Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp

HS ,G củng cố nội dung bài

Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừahọc

Trang 13

- Dặn dò G nhận xét giờ học

HS về ôn 2 động tác vừa học

Trang 14

TIẾT 7:ĐỘNG TÁC CHÂN-TRÒ CHƠI “KÉO CƯA LỪA XẺ”

- Ôn trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

- Trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ”

2 HS lên bảng tập bài thể dục

HS +G nhận xét đánh giá

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

và cho 2 cặp lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai G chia tổ cho HS tập

Trang 15

H + G củng cố nội dung bài.

Trang 16

- Ôn trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.

-Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

H + G nhận xét đánh giá

Trang 17

HS về ôn bài thể dục

Trang 18

TUẦN 5

TIẾT 9 BÀI 9 :CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI -ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ

- Động tác vươn thở,tay, chân lườn

- Chuyển đội hình hàng dọc thành đội

hình vòng tròn và ngược lại

H + G nhận xét đánh giá

G nêu tên động tác giải thích động tác

hô nhịp và dùng lời chỉ dẫncho HS cách nắm tay nhau di chuyển thành vòng tròntheo chiều ngược kim đồng hồ

HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.Giáo viên hô nhịp

Trang 19

H + G củng cố nội dung bài

TIẾT 10

Trang 20

BÀI 10 : ĐỘNG TÁC BỤNG CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI

I Mục tiêu

- Học dộng tác bụng, Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Ôn 4 động tác vươn thở và tay, chân, lườn Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi,tranh bài thể dục , kẻ sân chơi trò chơi

Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập

G quan sát nhận xét sửa sai cho HS

G hô nhịp cho HS tập liên hoàn 5 động tác G kết hợp sửa sai cho HS

Chọn 5 HS tập đúng và đẹp nhất lên tập mẫu HS + G nhận xét đánh giá

G nêu tên động tác giải thích động tác

hô nhịp và dùng lời chỉ dẫncho HS cách nắm tay nhau di chuyển thành vòng tròntheo chiều ngược kim đồng hồ

HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp.Giáo viên hô nhịp

Trang 21

TUẦN 6

Trang 22

TIẾT 11 BÀI 11 :ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN

CHUNG

I Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vươn thở và tay, chân, lườn bụng Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi , kẻ sân chơi trò chơi

G nêu tên động tác,hô nhịp điều khiển

Chọn những HS tập chưa đúng lên thực hiện lại G làm mẫu hô nhịp cho HS tập Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển

HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàcho 2 cặp lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai G chia tổ cho HS tập

Trang 23

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động tác vừa học

TIẾT 12 BÀI 12 :ÔN 5 ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT

TRIỂN CHUNG

Trang 24

I Mục tiêu

- Ôn 5 động tác vươn thở và tay, chân, lườn bụng Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Kiểm tra thử theo nhóm 6 HS

3 Phần kết thúc (6 phút )

- Thả lỏng cơ bắp

G nêu tên động tác,hô nhịp điều khiển

G hô nhịp liên hoàn cho HS tập 5 động tác

G + HS nhận xét đánh giá

Trang 25

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

I Mục tiêu

Trang 26

- Ôn 5 động tác vươn thở và tay, chân, lườn bụng Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác.

- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng

Lớp trưởng tập mẫu hô nhịp điều khiển

HS tập

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàcho 2 cặp lên làm mẫu,G nhận xét sửa sai G chia tổ cho HS tập

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả

Trang 27

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

lỏng cơ bắp

TIẾT 14 BÀI 14 : ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ

Trang 28

- Ôn trò chơi “bịt mắt bắt dê”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.

HS tập

Một nhóm 5 HS lên thực hiện lại động

Trang 29

I Mục tiêu

- Ôn 7 động tác vươn thở và tay, chân, lườn, bụng, toàn thân., nhảy Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

Trang 30

- Học động tác điều hòa Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “bịt mắt bắt dê”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi

HS tập

Trang 31

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

TIẾT 16 BÀI 16 :ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG –ĐI ĐỀU

I Mục tiêu

- Ôn 8 động tác vươn thở và tay,chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hòa Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Ôn đi đều Yêu cầu đi đúng nhịp, động tác tương đối chính xác

- Ôn trò chơi “bịt mắt bắt dê”Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động

Trang 32

- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, khăn bịt mắt, kẻ sân chơi trò chơi

G nêu tên động tác, hô nhịp điều khiển

HS tập G sửa động tác sai cho HS Lớp trưởng tập mẫu hô nhịp điều khiển

HS tập

Trang 33

TUẦN 9

TIẾT 17 BÀI 17 :ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG –ĐIỂM SỐ 1 -2

THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC

I Mục tiêu

- Ôn 8 động tác vươn thở và tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hòa Yêu cầuthực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

Trang 34

- Học điểm số 1-2 theo đội hình hàng dọc Yêu cầu biết và điểm số đúng rõ ràng

- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng dọc

- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

3 Phần kết thúc ( 6 phút )

HS tập

G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình, các tổ thi đua xem tổ nào tập đẹp nhất

G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện

5 HS lên làm mẫu điểm số G giúp đỡ sửa sai

Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàcho 2 tổ lên làm mẫu,G nhận xét sửa sai

G chia tổ cho HS tập

Trang 35

TIẾT 18 BÀI 18 :ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG –ĐIỂM SỐ 1 -2

THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

Trang 36

III Nội dung và phương pháp, lên lớp:

- Điểm số 1-2 theo đội hình hàng ngang

HS tập

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàcho 2 tổ lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai G chia tổ cho HS tập

HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả

Trang 37

- Củng cố

- Nhận xét

- Dặn dò

lỏng cơ bắp

THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

Trang 38

- Củng cố

HS tập

G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi vàcho 2 tổ lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai G chia tổ cho HS tập

Trang 39

- Nhận xét

- Dặn dò

TIẾT 20 BÀI 20 : ĐIỂM SỐ 1 -2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN- TRÒ CHƠI

“BỎ KHĂN”

I Mục tiêu

- Ôn 8 động tác vươn thở và tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hòa.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Điểm số 1-2 theo đội hình vòng tròn.Yêu cầu biết và điểm số đúng rõ ràng

- Học trò chơi “bỏ khăn”.Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ỏ mức ban đầu,chưachủ động

Trang 40

- Điểm số 1-2 theo đội hình vòng tròn

-Trò chơi “Bỏ khăn”

HS tập

G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình,

G nêu tên động tác, hướng dẫn HS cách thực hiện.G chọn 2 HS ở 2 vị trí khác nhau để điểm số

Từng tổ thực hiện điểm số G sửa sai.Cán sự lớp hô nhịp điều khiển lớpđiểm

số G giúp đỡ sửa sai

Định dạng
Số trang	125
Dung lượng	148,02 KB