Giáo án thể dục 6 phát triển năng lực 5 hoạt động

Kỹ năng: -Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới -Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập - Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thông qua nội dung học 3.. Kỹ năng: -

Trang 1

III: CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ KĨ THUẬT DẠY HỌC

1 Phương pháp dạy học: Nêu và giải quyết vấn đề, vấn đáp

2 Kĩ thuật dạy học: Động não, nhóm, thảo luận

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP:

1 Hoạt động khởi động

- Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Giáo viên phổ biến nội dung bài học

2 Hoạt động hình thành kiến thức mới.

Trang 2

Hoạt động của GV-HS Nội dung cần đạt Hoạt động 1:

1 Phương pháp dạy học: Phương pháp dạy học đặt vấn đề,

giải quyết vấn đề, vấn đáp

2 Hình thức tổ chức dạy học: Nhóm, thảo luận, động não.

Lợi ích, tác dụng của TDTT:

a Góp phần hình thành nhân cách HS:

- Cái qui nhất của con người là sưc khoẻ và trí tuệ có sức

khỏe tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển được tôt hơn

và ngược lại TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ tốt

- Khi tham gia các học động TDTT đòi hỏi HS phải có tích

kỷ luật cao tinh thần trách nhiệm tác phong nhanh nhẹn

- GV Thực hiện PP phân tích giảng giải

- GV cho HS thấy được ý nghĩa của luyện tập TDTT

- Chia nhóm thảo luận

Kiến thức:

- GV cần giải thích tập TT

ở học sinh THCS có thể là trò chơi vận động bài thể dục

- GV nêu vấn đề dưới dạng câu hỏi cho HS phát biểu tranh luận đi đến kêt luận

- GV giới thiệu về ích lợi của TDTT đối với đời sống con người để từ đó

HS xác định rõ tinh thần học tập

- Hướng dẫn gợi mở cho

HS liên hệ với phong trào TDTT ở địa phương

Kỹ năng

- Rèn cho HS kỹ năng thực hiện động tác đúng

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học

HD học sinh tự học, tự tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi

Trang 3

Ngày soạn: 14-8-2019 Tuần 1

Ngày dạy : Tiết 2

đội hình đội ngũ - bài thể dục

I Mục tiêu:

1 Kiến thức:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số( từ 1- hết và theo chu kỳ 1- 2) , đứng nghiêm, nghỉ; quay các hướng, cách chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

- Bài thể dục: Học 3 kỹ thuật động tác:Vươn thở, tay, ngực

tương đối chuẩn xác

-Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2 Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới

-Thực hiện thành thạo các nội dung kiến thức ôn tập

- Rèn luyện kỹ năng xử lý tình huống thông qua nội dung học

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, tác phong nhanh nhẹn và thái

độ nghiêm túc trong giờ học

4 Năng lực, phẩm chất.

- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL hợp tác, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Trung thực, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng

II: CHUẨN BỊ:

1 Giáo viên: - Giáo án, còi, tranh động tác bổ trợ

2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập,

1 Phương pháp dạy học: Sử dụng PP phân đoạn, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2 Kĩ thuật dạy học: tập luyện đồng loạt, tổ, quay vòng

* Ổn định tổ chức kiểm tra sĩ số

- Cho lớp khởi động: bài thể dục tay không 6 động tác

Trang 4

* Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối

* Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

1 Phương pháp dạy học: Sử dụng phân đoạn, PP trực quan,

sửa chữa đtác sai

2 Hình thức tổ chức dạy học: tập luyện đồng loạt, tổ, quay

1 Phương pháp dạy học: Sử dụng phân đoạn, PP trực quan,

2 Hình thức tổ chức dạy học: tập luyện đồng loạt, tổ, quay

vòng

* Bài thể dục:

- Động tác vươn thở:2 lần- 8 nhịp, 5, 6,7, 8 đổi bên

- Động tác tay: 2 lần 8 nhịp, 5, 6,7, 8 như 1,2,3,4 đổi bên

- Động tác ngực: 2 lần- 8 nhịp, 5, 6,7, 8 như 1,2,3,4 đổi bên

3 Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần

quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

4 HS thực hiện luyện tập theo nhóm quay vòng

- nhóm 1 thực hiện – nhóm 2 quan sát, nhận xét

Kiến thức:

-Biết cách thực hiệncác động tác ĐHĐN

di chuyển nhanh nhẹn, đúng với hiệu lệnh

- Thực hiện tương đối chuẩn các ĐT Bµi thÓ dôc:

Kĩ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung

tập

Trang 5

3 Hoạt động luyện tập

-Ôn động tác ĐHĐN

- KT đá lăng, GV yêu cầu HS biết cách xác định chân giậm

- GV nhấn mạnh yêu cầu cơ bản về kỹ chiến thuật trong chạy bền

Trang 6

Ngày soạn: 21-8-2019 Tuần 2 Ngày dạy: Tiết 3

đội hình đội ngũ - bài thể dục - chạy bền

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có thói quen tập tự học, tự tập hàng ngày, tác phong nhanh nhẹn và thái

- Năng lực cần đạt: NL tự quản lí, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, dũng cảm, kiên trì

1 Phương pháp dạy học: PP phân đoạn, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2 Kĩ thuật dạy học: tập luyện tổ, nhóm,quay vòng, nhóm

Trang 7

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân ,cổ tay, vai, hông, đầu gối

* Vào bài:

1 Phương pháp dạy học: PP phân đoạn, PP trực quan, sửa chữa

di chuyển nhanh nhẹn, đúng với hiệu lệnh

Kĩ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phối hợp và xử lý tình huống các nội dung tập

Trang 8

quan sát, sửa sai và hướng dẫn lại

Trang 9

Ngày soạn: 21-8-2019 Tuần 2 Ngày dạy: Tiết 4

I Mục tiêu:

Học sinh biết cách thực hiện các động tác

ĐHĐN: Giậm chân tại chỗ, đi đều- đứng lại

TDTK : Ôn 5 kỹ thuật động tác thể dục đã học Học mới 2 động tác:Vặn mình, phối hợp: -Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2 Kỹ năng:

1 Phương pháp dạy học: PP đồng loạt, phân đoạn, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2 Kĩ thuật dạy học: tập luyện quay vòng, nhóm

Trang 10

* Vào bài:

1 Phương pháp dạy học: PP đồng loạt, phân đoạn, PP trực quan,

2 Hình thức tổ chức dạy học: tập luyện tổ, nhóm, quay vòng,

nhóm

*.ĐHĐN :Ôn các nội dung ĐHĐN đã học

- Học: Giậm chân tại chỗ, đi đều- đứng lại

Khẩu lệnh giậm chân tại chỗ giậm Dứt động lệnh giậm HS

đồng loạt nhấc chân trái lên tiếp theo đên chân phải tay đánh

trước sau Nhịp rơi vào chân trái nhịp 2 rơi vào chân phải

- Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp

3 Nếu HS không thực hiện được hoặc thực hiện sai thì GV cần quan

sát, sửa sai và hướng dẫn lại

Kiến thức:

-Biết cách thực hiện các động tác ĐHĐN di chuyển nhanh nhẹn, đúng với hiệu lệnh

Kĩ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phốihợp và xử lý tình huống các nội dung tập

3 Hoạt động luyện tập

- Ôn động tác ĐHĐN

Trang 12

Ngày dạy: Tiết 5

I Mục tiêu:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác

ĐHĐN: Ôn tập một số kỹ năng đã học ( do GV chọn ) Học đi đều, vòng phải, vòng tráiTDTK: Ôn 7 động tác thể dục đã học

- Chạy bền:Tiếp tục ôn tập trò chơi " Hai lần hít vào, hai lần thở ra, chạy vòng số 8

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có thói quen tự giác tập luyện, say mê môn học và thái độ nghiêm túc trong giờ học

- Năng lực cần đạt: NL hợp tác, NL quản lí, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Kiên trì, học hỏi, tự tin, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng

1 Phương pháp dạy học: PP phân đoạn, lặp lại, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2 Kĩ thuật dạy học: tập luyện tổ nhóm, quay vòng, nhóm

Trang 13

* Vào bài:

1 Phương pháp dạy học: PP phân đoạn, lặp lại, PP trực quan, sửa

chữa đtác sai

2 Hình thức tổ chức dạy học: tập luyện tổ, nhóm,quay vòng,

nhóm

* ĐHĐN

Ôn các nội dung ĐHĐN đã học

Học: Đi đều vòng phải (trái)

KLvòng bên phải(trái)- bước động tác động lệnh bước bao giờ cũng

rơi vòng chân sẽ vòng để chuyển hướng , dứt động lệnh bước thêm

1 bước về trước rồi đạt bàn chân chạm đát chéch về phía phải vòng

đẩy người quay về phía đó 90o sau đó tiếp tục đi

Kiến thức:

Kĩ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phốihợp và xử lý tình huống các nội

dung tập tập

Trang 14

Hướng dẫn HS tìm hiểu thêm các nội dung liên quan đến bài học HD học sinh tự học, tự

tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu

Trang 15

Ngày soạn: 28-8-2019 Tuần 3Ngày dạy: Tiết 6

I Mục tiêu:

ĐHĐN: Ôn tập một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu ( do GV chọn )

TDTK: Ôn bài thể dục Học 2 động tác mới nhảy và điều hoà -Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL giao tiếp, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Tự lập, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng

1 Phương pháp dạy học: PP hoàn chỉnh, phân đoạn, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

2 Kĩ thuật dạy học: tập luyện, tổ, quay vòng, nhóm

Trang 16

* Vào bài:

1 Phương pháp dạy học: PP lặp lại, hoàn chỉnh, PP trực quan, sửa

* Yêu cầu đi đúng kĩ thuật biết cách vòng trái phải hàng ngũ ngay

ngắn, biết cách đổi chân khi sai nhịp

Hoạt động 2:

* Bài thể dục:

- Ôn tập bài thể dục 7 động tác đã học

* Yêu cầu tập đúng, đều đẹp

- Học động tác nhảy và điều hoà

Kiến thức:

Kĩ năng:

Trang 17

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

Trang 18

I Mục tiêu:

Đội hình đội ngũ: Ôn tập một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu ( do GV chọn ) Bài thể dục: Ôn bài thể dục 9 động tác đã học

- Chạy bền : chạy vòng số 8

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có ý thức trách nhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn và thái độ nghiêm túc trong giờ học

- Năng lực cần đạt: NL tự quản lí, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, trung thực, tự tin, tự chủ

1 Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực quan, sửa chữa đtác sai

Trang 19

* Vào bài:

Hoạt động của GV-HS Nội dung cần đạt Hoạt động 1: 1 Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực

quan, sửa chữa đtác sai

2 Hình thức tổ chức dạy học: tập luyện quay vòng, nhóm

ĐHĐN

- Ôn các nội dung ĐHĐN còn yếu( đi đều đứng lại, đi đều vòng trái,

phải)

* Yêu cầu đi đúng kĩ thuật biết cách vòng trái phải hang ngũ ngay

Hoạt động 2: 1 Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực

* Bài thể dục:

.Ôn tập bài thể dục 9 động tác đã học

*Yêu cầu thực hiện đúng động tác hoàn thành bài theo cấu trúc

phương hướng biên độ và nhịp điệu Biết thực hiện động tác kết hợp

Kiến thức:

Kĩ năng:

dung tập

Trang 20

Trang 21

Ngày soạn: 4-9-2019 Tuần 4Ngày dạy: Tiết 8

I Mục tiêu:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác:

Đội hình đội ngũ: đi đều - đứng lại,đi đều vòng phải, trái, đổi chân khi đi sai nhịp Bài thể dục: Hoàn thiện bài thể dục 9 động tác

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có tinh thần dũng cảm, vượt qua mọi khó khăn và có thái độ nghiêm túc trong giờ học

- Năng lực cần đạt: NL sáng tạo, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Trung thực, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng

- Kiểm tra bài cũ: từ 1-2 học sinh

Trang 22

* ĐHĐN

phải)

* Yêu cầu đi đúng kĩ thuật biết cách vòng trái phải hang ngũ ngay

- Cách đổi chân khi sai nhịp khi đang đi đều nếu bị sai nhịp chân thì

thay bằng

bước chân sau về trước thì nhanh chóng chuyển thành một bước

trượt để chân trước tiếp tục bước về trước sau đó tiếp tục đi đều một

Kiến thức:

Kĩ năng:

Trang 23

- Giáo viên cho hs tự trao đổi các câu hỏi về nội dung bài học liên quan đến thực tiễn xung quanh hs ( Ghi lại những câu hay của hs để tích lũy)

Trang 24

I Mục tiêu:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: - Đội hình đội ngũ: đi đều - đứng lại ,đi đều vòng phải trái ,đổi chân khi đi sai nhịp Bài thể dục : Hoàn thiện bài thể dục 9 động tác

Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Rèn cho học sinh có thói quen tập luyện thể dục thể thao, ý thức trách nhiệm trước tập thể

- Năng lực cần đạt: NL giao tiếp, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

- Phẩm chất cần đạt: Đoàn kết, tự tin, tự chủ, có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng

Trang 25

* Vào bài:

ĐHĐN

phải)

- Cách đổi chân khi sai nhịp khi đang đi đều nếu bị sai nhịp chân thì

thay bằng bước chân sau về trước thì nhanh chóng chuyển thành

một bước trượt để chân trước tiếp tục bước về trước sau đó tiếp tục

đi đều một cách bình thường

Hoạt động 2: 1 Phương pháp dạy học: Sử dụng lời nói, PP trực

* Bài thể dục:

Ôn tập bài thể dục 9 động tác đã học

* Yêu cầu thực hiện đúng động tác hoàn thành bài theo cấu trúc

phương hướng biên độ, nhịp điệu Biết thực hiện ĐT kết hợp với

Kiến thức:

Kĩ năng:

dung tập Hình

thành cho HS năng lực giao tiếp.

Trang 26

Trang 27

đội hình đội ngũ (kiểm tra 15P) - bài thể dục

I Mục tiêu:

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Đội

hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số , đi đều - đứng lại ,đi đều vòng phải, trái ,đổi chân khi đi sai nhịp Kết hợp kiểm tra lấy điểm 15’

Bài thể dục : Hoàn thiện bài thể dục 9 động tác -Học sinh hiểu được kỹ thuật cơ bản yêu cầu cần thực hiện

2 Kỹ năng:

3 Thái độ

- Năng lực cần đạt: NL vận động, NL thể lực, NL lập kế hoạch hoạt động hàng ngày

Trang 28

* Vào bài:

-Thực hiện giậm chân tại chỗ đứng lại

*Loại Đ :T/hiện động tác tương đối chính xác

Kiến thức:

Kĩ năng:

dung tập Hình

thành cho HS năng lực giao tiếp.

Trang 29

Kiểm tra, ngày tháng năm 2019

Ngày soạn: 18-9- Tuần 6

2 Kỹ năng

3 Thái độ

4 Năng lực, phẩm chất

II: CHUẨN BỊ

2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

2 Kĩ thuật dạy học: Chia nhóm luyện tập quay vòng

Trang 30

IV.TỔ CHỨC CÁC HOẠT ĐỘNG HỌC TẬP

- Khởi động chuyên môn: Xoay kỹ khớp cổ chân, cổ tay, vai, hông, đầu gối

Hoạt động của GV-HS Nội dung cần đạt Hoạt động 1: ĐHĐN

- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN học sinh còn yếu:

+ Quay các hướng

+ Giậm chân tại chỗ

+ Chạy đều, đi đều- đứng lại

+ Chạy đều, đi đều, vòng phải(trái) - đứng lại

Hoạt động 2: Bài thể dục:

- Ôn toàn bài thể dục 9 động tác

Nội dung sách GV thể dục 6

* Yêu cầu thực hiện từng động tác và toàn bài theo đúng cấu trúc,

phương hướng biên độ và nhịp điệu Biến thực hiện động tác kết

hợp với thở

Hoạt động 3: Chạy bền

- GV giới thiệu 1 số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

- GV cho HS chạy bền trên địa hình tự nhiên

Kiến thức:

Kĩ năng:

Trang 31

tìm hiểu về bài cũ và bài mới đưa ra các câu hỏi

Soạn: ……… TIẾT 12 –

Ngày soạn: 18-9- Tuần 6

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số Đi đều - đứng lại, vòng phải,(trái), đổi chân khi sai nhịp.Tiếp tục ôn và hoàn thiện bài TD 9 động tác

2 Kỹ năng

3 Thái độ

Trang 32

2 Học sinh: - Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN:

+Tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số

+ Quay các hướng

+ Giậm chân tại chỗ

+ Chạy đều, đi đều- đứng lại

+ Chạy đều, đi đều, vòng phải(trái) - đứng lại

* Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh nhẹn, không chen lấn xô đẩy

tập hợp dóng hàng nhanh nhẹn ngay ngắn.Biết vận dụng các kĩ năng

đã học vào các hoạt động chung ở trong và ngoài trường

Kĩ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ năng phốihợp và xử lý tình

Trang 33

huống các nội dung tập

tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi cho học sinh tham khảo

Kiểm tra, ngày tháng năm

Ngày soạn: 25-9- Tuần 7 Ngày dạy: Tiết 13

kiểm tra bài thể dục

-Thực hiện tương đối thành thạo các nội dung kiến thức được kiểm tra

3 Thái độ: Nghiêm túc trong giờ kiểm tra

4 Năng lực phẩm chất

- Năng lực tự quản lý, hợp tác, năng lực vận động, tự đánh giá trong học tập

- Tự lập, tự tin, trung thực

II: Chuẩn bị

1 Giáo viên:- Sổ điểm cá nhân

2 Học sinh :- Học sinh trang phục gọn gàng, giày tập

III: Các phương pháp và kỹ thuật dạy học

Trang 34

- Phương pháp kiểm tra đánh giá.

IV: Tổ chức các hoạt động học tập

- Cho lớp khởi động chung bài thể dục tay không 6 động tác

- Khởi động chuyên môn xoay kỹ khớp cổ chân cổ tay đầu gối, hông

2 Hoạt động kiểm tra đánh giá

- Kiểm tra hoàn thiện bài TDTK lớp 6 gồm 9 động tác

- Mỗi HS được kiểm tra 1 lần

- Gọi lần lượt từng nhóm

-Mỗi nhóm 3 em

- Cán sự lớp hô cho các bạn tập

Cách xếp loại

1 Nội dung kiểm tra :

- Kiểm tra toàn bài TDTK lớp 6

2 Cách cho điểm :

Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác của HS

*Loại đạt :cơ bản thuộc toàn bài, động tác đều đẹp, tương đối chuẩn xác, phối hợp động

tác tương đối linh hoạt

-Loại chưa đạt: Cơ bản chưa thuộc bài, còn nhiều động tác sai

• Kiểm tra xong giáo viên cho lớp tập trung thả lỏng đọc thành tích và xêp loại cho học sinh nghe

• Tuyên dương những học sinh có thành tích cao, nhắc nhở những học sinh thành tích còn hạn chế

Trang 35

đội hình đội ngũ - chạy bền

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải,(trái),một

số nội dung còn yếu.Chạy bền trên địa hình tự nhiên; Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

2 Kỹ năng

Trang 36

3 Thái độ

- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN học sinh còn yếu

- Đổi chân khi đi sai nhịp

- Quay các hướng

- Giậm chân tại chỗ

- Chạy đều, đi đều- đứng lại

- Đi đều vòng phải( trái)

* Yêu cầu thực hiện chính xác, nhanh nhẹn, không chen lấn xô đẩy

tập hợp dóng hàng nhanh nhẹn ngay ngắn.Biết vận dụng các kĩ năng

đã học vào các hoạt động chung ở trong và ngoài trường

Kiến thức:

Trang 37

- Luyện tập chạy bền 300m( nam), 250m (nữ).

Kĩ năng:

tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi cho học sinh tham khảo

Kiểm tra, ngày tháng năm

đội hình đội ngũ - chạy bền (KT 15’)

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- Học sinh biết cách thực hiện các động tác: Đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải,(trái),một

số nội dung còn yếu, kiểm tra 15’ĐHĐN Chạy bền trên địa hình tự nhiên; Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

Trang 38

2 Kỹ năng:

-Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các động tác mới, thực hiện tốt ND kiểm tra 15’

3 Thái độ

2 Hoạt động hình thành kiến thức mới

- Ôn tập một số kỹ năng ĐHĐN: Đổi chân khi đi sai nhịp

đi đều vòng phải, trái, quay các hướng

*Kiểm tra 15’ĐHĐN: Nghỉ, nghiêm, chào, quay phải, trái, quay sau

-Loại đạt

Thực hiện các động tác cơ bản đều ,đẹp và chính xác Tuy nhiên có

thể còn có động tác chưa chính xác hoặc sai xót nhỏ

Kiến thức:

-Biết cách thực hiện các động tác ĐHĐN di chuyển nhanh nhẹn, đúng

Trang 39

-Loại chưa đạt

Thực hiện các động tác chưa chuẩn xác ,còn sai xót nhiều và lúng

túng trong khi thực hiện

- Luyện tập chạy bền 300m( nam), 250m (nữ)

- Một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

* Sau khi chạy song không được ngồi xuống ngay di lại làm môt số

với hiệu lệnh

Kĩ năng:

tìm hiểu về bài cũ và bài mới, đưa ra các câu hỏi mở rộng cho học sinh tham khảo

lợi ích, tác dụng của thể dục thể thao

( mục 2 )

Trang 40

I Mục tiêu

1 Kiến thức

- -Học sinh nắm được tác dụng của TDTT đến cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi chất -Học sinh hiểu được lợi ích, tác dụng qua đó áp dụng vào tập luyện nhằm củng cố, nâng cao sức khỏe

2 Kỹ năng

-Biết được lợi ích tác dụng của TDTT đến cơ, xương, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi

3 Thái độ

Có thái độ hành vi đúng trong ứng sử với bạn và tự giác tích cực kiên trì tập luyện TDTT

trong các giờ học TD tự học tự tập hàng ngày

1 Phương pháp dạy học: Phương pháp giảng giải

2 Kĩ thuật dạy học: nhóm, thảo luận

2 Hoạt động hình thành kiến thức mới

Hoạt động của GV-HS Nội dung cần đạt Hoạt động 1: Lợi ích, tác dụng của TDTT

- Tập luyện TDTT thường xuyên đúng phương pháp khoa

Kiến thức:

- GV cần giải thích tập TT

Định dạng
Số trang	157
Dung lượng	823,5 KB