1.. GV giúp HS ổn định địa điểm, kỉ luật tập luyện và sửa sai. +Thi ném bóng trúng đích: mỗi em ném thử 2 quả và ném chính thức 3 quả, tính số quả trúng đích hoặc số điểm đạt được.. [r]
Trang 1Giáo án lớp 4 - Thể dục
TUẦN 32 BÀI 64: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN- NHẢY DÂY
I / Mục tiêu
Ôn một số nội dung của môn tự chọn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
Ôn nhảy dây kiểu chân trước và chân sau Yêu cầu nâng cao thành tích
II / Đặc điểm – phương tiện
Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập Đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn
III / Nội dung và phương pháp lên lớp
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp , ổn định: Điểm danh sĩ
số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục
tiêu- yêu cầu giờ học
Khởi động
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự
nhiên theo 1 hàng dọc 200- 250m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở
sâu
6- 10 phút
1 phút
1 phút
1 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
====
====
====
====
5GV
==========
==========
Trang 2- Xoay các khớp cổ chân, đầu gối,
hông, vai, cổ tay
- Ôn một số động tác của bài TD
phát triển chung
- KTBC: GV tự chọn
2 Phần cơ bản
a).Môn tự chọn:
- Đá cầu:
+Ôn tâng cầu bằng đùi (như các tiết
trước)
+Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3
người: GV chia HS thành nhóm 2-3
em ở những địa điểm khác nhau,
nhóm này cách nhóm kia 2m, em này
cách em kia 2-3m để các em tự quản
lí tập luyện GV giúp HS ổn định địa
điểm, kỉ luật tập luyện và sửa sai
- Ném bóng:
+Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị,
ngắm đích , ném bóng vào đích
+Thi ném bóng trúng đích: mỗi em
ném thử 2 quả và ném chính thức 3
quả, tính số quả trúng đích hoặc số
điểm đạt được
b) Nhảy dây
- Cho HS tập nhảy dây cá nhân kiểu
chân trước chân sau theo đội hình do
cán sự điều khiển GV dành vài phút
cuối để tổ chức cho HS thi ai nhảy
1- 2 phút
2-3 phút Mỗi động tác 2x8 nhịp
1 phút 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 4-5 phút 4-5 phút
9-11 phút 5-6 phut
3-4 phút
9-11 phút 1-2 phút
==========
==========
5GV
- HS nhận xét
- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang
==========
==========
==========
==========
5GV
- HS tập hợp theo đội hình
Trang 3giỏi nhất.
3 Phần kết thúc
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Cho HS đi đều 2-4 hàng dọc và hát
- Trò chơi: GV chọn
- GV nhận xét , đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà
- GV hô giải tán
4- 6 phút 1- 2 phút 1- 2 phút
1 phút
1 – 2 phút
hàng ngang
==========
==========
==========
==========
5GV
- Tập động loạt theo đội hình
vòng tròn
- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc
====
====
====
====
5GV
- HS hô” khoẻ”
IV Rút kinh nghiệm:
Tham khảo tài liệu học tập lớp 4
Trang 4https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4