Địa điểm : Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn III / Nội dung và phương pháp lên lớp.. NỘI[r]
Trang 1Giáo án lớp 4 - Thể dục
TUẦN 30 BÀI 60: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI: “KIỆU NGƯỜI”
I / Mục tiêu
Ôn một số nội dung của môn tự chọn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và
nâng cao thành tích
Trò chơi “Kiệu người” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi,
nhưng bảo đảm an toàn
II / Đặc điểm – phương tiện
Địa điểm: Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn
III / Nội dung và phương pháp lên lớp
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ
CHỨC
1 Phần mở đầu
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ
số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục
tiêu - yêu cầu giờ học
Khởi động
+ Đứng tại chỗ khởi động xoay các
6 -10 phút
1 phút
1- 2 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
====
====
====
====
5GV
Trang 2khớp đầu gối, hông, cổ chân, vai, cổ
tay
+ Ôn các động tác tay, chân, lườn,
bụng phối hợp và nhảy của bài thể
dục phát triển chung do cán sự điều
khiển
+ Kiểm tra bài cũ
Động tác đi đều và giậm chân tại
chỗ gọi 5 HS thực hiện
Tâng cầu bằng đùi gọi 5 HS thực
hiện
2 Phần cơ bản
GV chia học sinh thành 2 tổ luyện
tập, một tổ học nội dung của môn tự
chọn, một tổ học trò chơi “kiệu
người ”, sau 9 đến 11 phút đổi nội
dung và địa điểm theo phương pháp
phân tổ quay vòng
a) Môn tự chọn:
Đá cầu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi:
+ GV nêu tên động tác
+ Gọi 1-2 HS giỏi lên thực hiện động
tác làm mẫu
+ GV chia tổ cho các em tự tập và
theo dõi uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật
tập
+ Tổ chức thi đua xem ai tâng cầu
giỏi nhất (chọn vô địch tổ luyện tập)
Tổ chức cho HS thi thử để HS
nắm vững cách thi và chuẩn bị sẵn
2-3 phút Mỗi động tác 2x8 nhịp
1 phút
18- 22 phút
9-11 phút 9-11 phút 2-3 phút
2-3 phút 2-3 lần
==========
==========
==========
==========
5GV
- HS nhận xét
- HS tập hợp theo đội hình hàng ngang
==========
==========
==========
==========
5GV
Trang 3sàng cho cuộc thi
Tất cả tổ cùng thi theo lệnh thống
nhất, ai để rơi cầu thì dừng lại, người
đá rơi cầu cuối cùng là vô địch
- Ôn chuyền cầu bằng má trong hoặc
mu bàn chân theo nhóm hai người
+ GV nêu tên động tác
+ GVgọi 1-2 HS giỏi làm mẫu trên
cơ sở đó GV nhắc lại động tác
Động tác: Em có cầu tung nhẹ cầu
lên cao khoảng 0,2-0,3m Khi cầu rơi
xuống thì dùng mu bàn chân hoặc má
trong bàn chân hay đùi chuyển cầu
cho bạn đối diện Em đối diện di
chuyển nhanh về hướng cầu bay đến
dùng mu hoặc má trong bàn chân hay
đùi chuyền cầu ngược lại cho bạn
Nếu khó, có thể tâng cầu tại chỗ 1-2
lần để chỉnh hướng và lấy lại thăng
bằng, sau đó chuyền cầu cho bạn
Bài tập tiếp tục như vậy, nếu cầu rơi,
nhanh chóng nhặt cầu lên, tiếp tục tập
GV nhắc nhở các em cần chuyền cầu
sang cho bạn đúng hướng, đúng tầm
+ GV tổ chức cho HS tập, GV kiểm
tra sửa động tác sai
- Ném bóng
* Ôn một số động tác bổ trợ
+ Ngồi xổm tung và bắt bóng
+ Tung bóng từ tay nọ sang tay
kia
3-4 phút
9-11 phút
- 2 HS 1 quả cầu, HS tập hợp theo đội hình 2-4 hàng ngang quay mặt vào nhau thành từng đôi một cách nhau 2-3m, trong mỗi hàng người nọ cách người kia1,5m, một HS tâng cầu, một HS đỡ cầu rồi chuyển lại, sau đó đổi vai
==========
==========
==========
==========
5GV
- Tập động loạt theo đội
hình vòng tròn
Trang 4GV nêu tên động tác
GV làm mẫu lại
Tổ chức cho HS tập, GV kiểm tra
sửa động tác sai
- Ôn cách cầm bóng và tư thế chuẩn
bị, ngắm đích, ném (chưa ném bóng
bóng đi và có ném bóng vào đích)
* GV nêu tên động tác
* Gọi 1 HS thực hiện động tác, trên
cơ sở đó GV nhắc lại những điểm cơ
bản của động tác: Khi có lệnh ném,
nâng bóng lên cao một chút rồi đưa
qua vai ra sau, hơi ưỡn thân, mắt
ngắm đích, tay kia phối hợp tự
nhiên Gập thân trên ném bóng vào
đích Ném xong
giữ thân bằng không để chân hoặc
người xô qua vạch giới hạn
* Tổ chức cho HS tập do cán sự điều
khiển GV vừa quan sát HS để nhận
xét về động tác ném bóng vàđưa ra
những chỉ dẫn kịp thời về cách sửa
động tác sai cho HS
b) Trò chơi vận động
- GV nêu tên trò chơi “Kiệu người”
- Cho HS nhắc lại cách chơi
6-7 phút
1-2 lần 2-3 lần
- HS tập hợp thành 2-4
hàng ngang sau vạch chuẩn bị, khi đến lượt từng hàng tiến vào sau vạch xuất phát Khi có lệnh HS đồng loạt thực hiện động tác Khi có lệnh mới lên nhặt bóng về trao cho các bạn tiếp theo, sau
đó về tập hợp ở cuối hàng
==========
==========
==========
==========
5GV
- Mỗi tổ là một đội, 3HS
Trang 5-Tổ chức cho HS chơi thử
- Tổ chức cho HS chơi chính thức,
GV nhắc nhở HS phải đảm bảo kỉ
luật để bảo đảm an toàn
3 Phần kết thúc
- GV cùng HS hệ thống bài học
- Cho HS đi đều 2-4 hàng dọc và hát
- Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học và giao bài tập về nhà “Ôn nội
dung của môn học tự chọn: ĐÁ
CẦU, NÉM BÓNG ”
- GV hô giải tán
4- 6 phút
1 -2 phút 1- 2 phút
1 phút
1 – 2 phút
là một nhóm thực hiện kiệu người di chuyển nhanh trong 5-7m
- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc
====
====
====
====
5GV
- HS hô” khoẻ”
IV Rút kinh nghiệm:
…
Tham khảo tài liệu học tập lớp 4
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4