- GV huớng dẫn cách chơi và phổ biến luật chơi: Khi có lệnh xuất phát, số 1 của mỗi đội rút một lá cờ nhanh chóng chạy theo cạnh của tam giác sang gốc kia (chạy theo cạnh bên tay phải[r]
Trang 1Giáo án lớp 4 - Thể dục
TUẦN 18 BÀI 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI “CHẠY THEO
HÌNH TAM GIÁC”
I Mục tiêu:
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác
Trò chơi: “Chạy theo hình tam giác” Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ
động
II Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ chơi trò chơi “Chạy theo hình tam giác ” như
cờ,vạch cho ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
lượng Phương pháp tổ chức
1 Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ
số
- GV phổ biến nội dung: Nêu mục
tiêu - yêu cầu giờ học
- Khởi động: Cả lớp chạy chậm theo
một hàng dọc xung quanh sân trường
6 – 10 phút
1 – 2 phút
1 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo
GV
Trang 2- Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
- Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ
chân, đầu gối, hông, vai
2 Phần cơ bản:
a) Ôn đội hình đội ngũ và bài tập rèn
luyện tư thế cơ bản
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
đi nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển
sang chạy
+ Cả lớp cùng thực hiện dưới sự chỉ
huy của GV hoặc cán sự lớp Tập phối
hợp các nội dung, mỗi nội dung tập 2 –
3 lần
+ GV chia tổ cho HS tập luyện dưới
sự điều khiển của tổ trưởng tại các khu
vực đã phân công GV đến từng tổ quan
sát, nhắc nhở, và sửa động tác chưa
chính xác cho HS
+ GV tổ chức cho HS thực hiện dưới
hình thức thi đua do cán sự điều khiển
cho các bạn tập GV hướng dẫn cho HS
cách khắc phục những sai thường gặp:
Hình thức từng tổ thi biểu diễn với
nhau tập hợp hàng ngang và đi nhanh
chuyển sang chạy
2 phút
1 phút
18 – 22 phút 12–
14 phút
10 – 12 phút
1 – 2 lần
- HS đứng theo đội hình
4 hàng ngang
GV
- HS đứng theo đội hình tập luyện 2 – 4 hàng dọc
GV
- Học sinh 4 tổ chia
Trang 3+ Để củng cố: Lần 2 lần lượt từng tổ
biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng ngang và đi nhanh chuyển sang
chạy theo hiệu lệnh còi hoặc trống
+ Sau khi các tổ thi đua biễu diễn,
GV cho HS nhận xét và đánh giá
b) Trò chơi : “Chạy theo hình tam
giác”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi,
cho HS khởi động lại các khớp cổ chân
- Nêu tên trò chơi
- GV huớng dẫn cách chơi và phổ biến
luật chơi: Khi có lệnh xuất phát, số 1
của mỗi đội rút một lá cờ nhanh chóng
chạy theo cạnh của tam giác sang gốc
kia (chạy theo cạnh bên tay phải so với
hướng đứng chuẩn bị) rồi chạy về để
cắm cờ đó vào hộp Sau khi em số 1
cắm cờ vào hộp, số 2 mới được xuất
phát Em số 2 thực hiện tương tự như
em số 1 Trò chơi cứ như vậy cho đến
hết, đội nào xong trước, ít phạm lỗi là
thắng
1 lần
4- 6 phút
thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập
GV
GV
GV
- HS tập hợp thành hai đội có số người đều
Trang 4Những trường hợp phạm quy
* Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi
bạn chưa cắm cờ xong
* Rút và cắm cờ sai quy định, làm rơi
cờ trong khi chạy hoặc quên không
thực hiện tuần tự theo các khu vực đã
quy định
- GV tổ chức cho HS chơi thử
- Tổ chức cho HS thi đua chơi chính
thứctheo tổ
- Sau các lần chơi GV quan sát, nhận
xét, biểu dương những tổ HS chơi chủ
động
3 Phần kết thúc:
- HS đứng tại chỗ hát và vỗ tay theo
nhịp
- GV cùng học sinh hệ thống bài học
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học
- GV giao bài tập về nhà ôn luyện các
bài tập “ Rèn luyện tư thế cơ bản” đã
học ở lớp
- GV hô giải tán
4 – 6 phút
1 phút
1 phút
2 – 3 phút
nhau Mỗi đội đứng thành 1 hàng dọc sau vạch xuất phát của một hình tam giác cách đỉnh 1m
- Đội hình hồi tĩnh và kết thúc
GV
- HS hô “khỏe”
Tham khảo tài liệu học tập lớp 4
Trang 5https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4