Các tổ trương điều khiển tổ của mình tập, GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc giúp đỡ những học sinh thực hiện chưa đúng... Sau khi em số 1 thực hiện xong về đứng ở cuối hàng, em số 2 c[r]
Trang 1Giáo án lớp 4 - Thể dục
TUẦN 20 BÀI 40: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI ,TRÁI TRÒ CHƠI: “LĂN BÓNG BẰNG TAY ”
I Mục tiêu :
- Ôn đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối đúng
- Học trò chơi: “Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia được
vào trò chơi
II Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sẵn các vạch , dụng cụ và bóng cho tập luyện bài tập
“Rèn luyện tư thế cơ bản và trò chơi: Lăn bóng bằng tay ”.
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, ổn định: Điểm danh sĩ số
-GV phổ biến nội dung: Nêu mục
tiêu-yêu cầu giờ học
- Khởi động : HS giậm chân tại chỗ, vỗ
tay và hát
+ Chạy chậm trên địa hình tự nhiên
quanh sân tập
+ Khởi động các khớp cổ chân, cổ
tay, gối, hông, vai
+ Trò chơi: “Quả gì ăn được”.
6 – 10 phút
1 – 2 phút
1 phút
1 phút
1 – 2 phút
-Lớp trưởng tập hợp lớp
GV
- HS đứng theo đội hình
4 hàng ngang
Trang 22 Phần cơ bản:
a) Đội hình đội ngũ và bài tập rèn
luyện tư thế cơ bản:
* Ôn tập đi đều theo 1 – 4 hàng dọc
- Cán sự điều khiển cho các bạn tập,
GV bao quát chung và nhắc nhở những
em thực hiện chưa chính xác
* Ôn đi chuyển hướng phải, trái
- GV chia lớp thành các tổ tập luyện
theo khu vực đã quy định Các tổ
trương điều khiển tổ của mình tập, GV
đi lại quan sát và sửa sai hoặc giúp đỡ
những học sinh thực hiện chưa đúng
- Tổ chức cho HS thi đua đi đều theo 1
– 4 hàng dọc và đi chuyển hướng phải
trái Lần lượt từng tổ thực hiện 1 lần và
đi đều trong khoảng 10 – 15m Tổ nào
tập đều, đúng, đẹp, tập hợp nhanh được
biểu dương, tổ nào kém nhất sẽ phải
chạy 1 vòng xung quanh các tổ thắng
b) Trò chơi: “Lăn bóng bằng tay ”
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi và
cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, đầu
gối, khớp hông
- Nêu tên trò chơi
- GV hướng dẫn cách lăn bóng
Chuẩn bị :
18 – 22 phút 12– 14phút
3 – 4 phút
7 – 8 phút
7 – 8 phút
GV
- HS vẫn duy trì theo đội hình 4 hàng ngang
- Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập
GV
GV
Trang 3- Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách
nhau 1,5m, càch vạch xuất phát 10m,
đặt 1 vật hoặc cắm cờ làm đích mỗi
đội 1 quả bón.g
Cách chơi :
- Khi có lệnh em số 1 của mỗi đội
nhanh chóng di chuyển dùng tay lăn
bóng về phía cờ đíc Khi qua cờ đích
thì vòng quay lại và lại tiếp tục di
chuyển lăn bóng trở về Sau khi em số
1 thực hiện xong về đứng ở cuối hàng,
em số 2 của các hàng thực hiện như em
số một Cứ như vậy đội nào xong trước,
ít phạm quy, đội đó thắng.
- GV tập trước động tác di chuyển, tay
điều khiển quả bóng, cách quay vòng ở
đích
- Khi HS tập thuần thục những động
tác trên GV tổ chức cho HS chơi thử
- GV hướng dẫn thêm những trường
hợp phạm quy để HS nắm được luật
chơi
Những trường hợp phạm quy
+ Không dùng tay lăn bóng mà dùng
chân hoặc ôm bóng chạy
+ Không vòng qua cờ đích mà đã
quay về vạch xuất phát.
+ Em lăn bóng trước chưa về đến
vạch xuất phát, em tiếp theo đã rời
vạch xuất phát hoặc xuất phát trước
khi có lệnh.
+ Khi di chuyển, bóng bị lăn xa quá
tầm với tay của HS khoảng 2 – 3 m
- Chia HS trong lớp thành 2 đội, có số lượng người bằng nhau, mỗi đội tập hợp thành 1 hàng dọc, đứng sau vạch xuất phát và thẳng hứơng với 1 cờ đích
Trang 4
(trường hợp này, các em vẫn tiếp tục
được chơi nhưng phải dừng được bóng
trong khu vực chơi).
- GV tổ chức cho hS chơi chính thức
- Sau vài lần chơi GV tổ chức cho HS
chơi theo hình thức tiếp sức, khi vòng
qua cột cờ mốc (vòng tròn có lá cờ cắm
ở giữa) không được giẫm vào vòng
tròn, số 1 về đến đích, số 2 mới được
xuất phát Cứ tiếp tục như vậy cho đến
hết, hàng nào hoàn thành trước, ít phạm
quy là thắng cuộc
3 Phần kết thúc:
- Đứng tại cho ãvỗ tay, hát
- GV cùng học sinh hệ thống bài học
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ
học
- GVgiao bài tập về nhà ôn động tác đi
đều
- GV hô giải tán
4 – 6 phút
1 phút
1 phút
1 phút
GV -Đội hình hồi tĩnh và kết thúc
GV
- HS hô “khỏe”
Trang 5IV Rút kinh nghiệm :
Tham khảo tài liệu học tập lớp 4
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-4