nội dung bài học giảm tải các môn học kì ii năm học 20192020

- Hiểu được sự cần thiết phải bảo quản chất dinh dưỡng trong khi chế biến món ăn. - Bảo quản phù hợp để các chất dinh dưỡng không bị mất đi trong quá trình chế biến thực phẩm... - Thực [r]

Trang 1

UBND QUẬN SƠN TRÀ

TRƯỜNG THCS HOÀNG SA

NỘI DUNG KIẾN THỨC CÔNG NGHỆ LỚP 6

Họ và tên HS: Lớp 6/

TUẦN 21:

TIẾT 39,40 : VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM

I NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Hiểu thế nào là vệ sinh an toàn thực phẩm

- Nắm được biện pháp giữ gìn vệ sinh an toàn thực phẩm

- Biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm

- Các em có ý thức giữ gìn vệ sinh an toàn thực phẩm, quan tâm bảo vệ sức khoẻ của bản thân và cộng đồng, phòng chống ngộ độc thức ăn

II NỘI DUNG BÀI HỌC

1.Tìm hiểu vệ sinh an toàn thực phẩm.

- Vệ sinh thực phẩm là giữ cho thực phẩm không bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc, ngộ độcthực phẩm

a Thế nào là nhiễm trùng và nhiễm độc thực phẩm

- Thực phẩm bị vi khuẩn có hại xâm nhập không còn được tươi, có mùi lạ, màu sắc biến màu

*KL: Sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm được gọi là nhiễm trùng thực phẩm

c.Biện pháp phòng và tránh nhiễm trùng thực phẩm tại nhà

- Giữ vệ sinh ăn uống, vệ sinh nơi chế biến

- Thực phẩm phải được nấu chín

- Thức ăn đậy cẩn thận và bảo quản

- Nhiễm trùng thực phẩm là sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm

Trang 2

- Để phòng tránh, phải vệ sinh ăn uống, thực phẩm phải nấu chín.

- Thức ăn đậy cẩn thận

- Thức ăn phải được bảo quản

2 An toàn thực phẩm.

- An toàn thực phẩm là giữ cho thực phẩm không bị nhiễm trùng, nhiễm độc, biến chất

- Bị ngộ độc là do ăn phải thức ăn nhiễm độc

a An toàn thực phẩm khi mua sắm

- Để đảm bảo an toàn khi mua sắm cần phải biết chọn thực phẩm tươi ngon, không quá hạn sử dụng, không bị ôi, ươn…

b.An toàn thực phẩm khi chế biến và bảo quản

(SGK/trang 78)

3 Biện pháp phòng tránh nhiễm trùng, nhiễm độc, thực phẩm.

a

Nguyên nhân ngộ độc thức ăn

b.Các biện pháp phòng tránh ngộ độc thức ăn

- Cần giữ vệ sinh nơi nấu nướng và vệ sinh nhà bếp

- Khi mua thực phẩm phải lựa chọn thật kỹ

- Khi chế biến phải rửa nước sạch

- Không dùng thực phẩm có mầm độc

- Ăn chín, uống sôi, không sử dụng thực phẩm không rõ nguồn gốc

III BÀI TẬP HS trả lời các câu hỏi trong sách giáo khoa sau bài học, thực hiện vào đời sống IV TRAO ĐỔI, PHẢN HỒI VỀ KIẾN THỨC BÀI HỌC CỦA HỌC SINH

Trang 3

TRƯỜNG THCS HOÀNG SA

NỘI DUNG KIẾN THỨC CÔNG NGHỆ LỚP 6

Họ và tên HS: Lớp /

TUẦN 22:

TIẾT 41, 42: BẢO QUẢN CHẤT DINH DƯỠNG TRONG CHẾ BIẾN MÓN ĂN

I NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Hiểu được sự cần thiết phải bảo quản chất dinh dưỡng trong khi chế biến món ăn

- Bảo quản phù hợp để các chất dinh dưỡng không bị mất đi trong quá trình chế biến thực phẩm

- Thực hiện các quy trình chế biến và bảo quản thực phẩm để tạo nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ và thể lực

II NỘI DUNG BÀI HỌC

1 Bảo quản chất dinh dưỡng khi chuẩn bị chế biến.

a.Thịt, cá

- Thịt cá khi mua về là phải chế biến ngay, không ngâm rửa thịt cá sau khi thái vì mất hết chất vitamin, chất khoáng dễ tan trong nước

b

Rau, củ, quả, đậu hạt tươi

- Tuỳ từng loại rau, củ, quả, có cách gọt rửa khác nhau

- Rau củ quả ăn sống nên rửa, gọt trước khi ăn

c

Đậu hạt khô, gạo

- Các loại hạt khô như : Đậu hạt khô, cho vào lọ, chum đậy kín…

- Gạo: Bảo quản trong chum, vại…

2 Bảo quản chất dinh dưỡng trong khi chế biến

a.Tại sao phải quan tâm bảo quản chất dinh dưỡng trong khi chế biến món ăn?

- Thực phẩm đun nấu quá lâu sẽ mất nhiều sinh tố và chất khoáng Như sinh tố C, sinh tố nhóm B và PP

- Rán lâu sẽ mất nhiều sinh tố: A,D,E,K

b.Ảnh hưởng của nhiệt độ đối với thành phần dinh dưỡng

* Chất đạm

Trang 4

- Khi dun nóng nhiệt độ quá cao giá trị dinh dưỡng sẽ bị giảm.

* Chất béo

- Đun nóng nhiều , sinh tố A trong chất béo sẽ bị phân hủy và biến mất

* Chất đường bột

Ở nhiệt độ cao tinh bột sẽ bị cháy đen ,chất dinh dưỡng bị tiêu hủy hoàn toàn

* Chất khoáng

- Khi đun nấu chất khoáng sẽ tan một phần trong nước

* Sinh tố

- Trong quá trình chế biến các sinh tố dễ bị mất đi nhất là các sinh tố dễ tan trong nước

do đó cần áp dụng hợp lý các quy trình chế biến

III BÀI TẬP

HS trả lời các câu hỏi trong sách giáo khoa sau bài học

IV TRAO ĐỔI, PHẢN HỒI VỀ KIẾN THỨC BÀI HỌC CỦA HỌC SINH

Trang 5

TRƯỜNG THCS HOÀNG SA NỘI DUNG KIẾN THỨC MÔN HÓA HỌC LỚP 6

TUẦN 23:

TIẾT 43,44: CÁC PHƯƠNG PHÁP CHẾ BIẾN THỰC PHẨM

A/ NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Hiểu được vì sao cần phải chế biến thực phẩm

- Các phương pháp chế biến có sử dụng nhiệt và không sử dụng nhiệt

-Vận dụng vào việc tổ chức cho gia đình những món ăn ngon, hợp vệ sinh

B/ NỘI DUNG BÀI HỌC

I.Phương pháp chế biến thực phẩm có sử dụng nhiệt.

1.Làm chín thực phẩm trong nước

a) Luộc: Là phương pháp làm chín thực phẩm trong môi trường nước trong một thời giancần thiết để thực phẩm chín mềm

VD : Như su hào, bắp cải, su su…

- Quy trình thực hiện: Xem SGK

- Yêu cầu kỹ thuật: Xem SGK

b) Nấu : Là phối hợp nhiều nguyên liệu ĐV và TV có thêm gia vị trong môi trường nước.c) Kho : - Là làm chín mềm thực phẩm trong lượng nước vừa phải với vị mặn đậm đà.2.Phương pháp làm chín thực phẩm bằng hơi nước ( Hấp , đồ )

- Là phương pháp làm chín thực phẩm bằng sức nóng của hơi nước

* Yêu cầu kỹ thuật:

- Thực phẩm phải chín mềm, ráo nước

- Hương vị thơm ngon

- Màu sắc đặc trưng của món ăn

3) Phương pháp làm chín thực phẩm bằng sức nóng trực tiếp của lửa

- Là phương pháp làm chín thực phẩm bằng sức nóng trực tiếp của lửa

Trang 6

+ Quy trình thực hiện: Xem SGK

+ Yêu cầu kỹ thuật: Xem SGK

4) Phương pháp làm chín thực phẩm trong chất béo

a) Rán: Là làm chín thực phẩm có sử dụng bằng một lượng lớn dầu ăn (dầu phụng)

- Quy trình thực hiện, yêu cầu kỹ thuật: (SGK)

b) Rang : Là làm chín thực phẩm với một lượng ít dầu ăn hoặc không có

- Quy trình thực hiện, yêu cầu kỹ thuật (SGK)

c) Xào : Là làm chín thực phẩm có sử dụng một lượng vừa dầu ăn có một ít nước

- Quy trình thực hiện, yêu cầu kỹ thuật (SGK)

II Phương pháp chế biến thực phẩm không sử dụng nhiệt.

* Yêu cầu kỹ thuật

- Giòn, ráo nước…

3.Muối chua.

- Là làm thực phẩm lên men vi sinh trong một thời gian cần thiết

Trang 7

b) Muối nén.

- Là cách làm thực phẩm lên men vi sinh trong thời gian dài

* Quy trình thực hiện món muốn chua:

- ( SGK)

* Yêu cầu kỹ thuật của món muối chua:

- (SGK)

C BÀI TẬP

HS trả lời câu hỏi trong SGK sau mỗi bài học

D TRAO ĐỔI, PHẢN HỒI VỀ KIẾN THỨC BÀI HỌC CỦA HỌC SINH

Trang 8

TUẦN 24:

TIẾT 45,46: THỰC HÀNH: - TRỘN DẦU GIẤM RAU XÀ LÁCH

- KT 1 TIẾT (Thực hành) A/ NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Học sinh nắm vững các bước sơ chế thực phẩm, nắm được quy trình thực hiện

- Biết thực hiện các món trộn dầu dấm.

I Quy trình thực hiện.

1.Chuẩn bị: Sơ chế nguyên liệu.

- Rau xà lách nhặt sạch tách từng lá

- Thịt bò thái lát mỏng ướp gia vị

- Xào thịt bò cho ra đĩa

- Hành tây thái nhỏ ngâm giấm, đường

- Cà chua cắt lát chộn giấm đường

- Tỉa hoa ớt

2.Chế biến.

- Làm nước trộn dầu giấm

- Cho 3 thìa xúp giấm + 1 thìa xúp đường + 1/2 thìa cà phê muối khuấy tan với tiêu, tỏi

Học sinh về tập chế biến tại nhà

Trang 9

- Học sinh biết được thế nào là bữa ăn hợp lý?

- HS hiểu được sự phối hợp của các loại thực phẩm trong bữa ăn

- HS biết phân chia bữa ăn trong gia đình mình

- HS hiểu hiệu quả của việc ăn ống hợp lý

1.Thế nào là bữa ăn hợp lý?

- Chọn đủ thực phẩm thuộc các nhóm dinh dưỡng để kết hợp thành một bữa ăn hoàn chỉnh ( nhóm giàu chất đạm, giàu chất đường bột, giàu chất béo, giàu khoáng chất và vitamin)

- Ví dụ:

Đậu sốt cà chua - Đường, bột, béo

2.Phân chia số bữa ăn trong ngày

- Bữa sáng

- Bữa trưa

- Bữa tối

III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn trong gia đình.

1.Nhu cầu của các thành viên trong gia đình.

Trang 10

- Tuỳ thuộc vào lứa tuổi, giới tính thể trạng và công việc của mỗi người có những nhu cầu dinh dưỡng khác nhau.

VD: Trẻ em đang lớn cần nhiều loại thực phẩm để phát triển cơ thể

- Người lớn đang làm việc, phụ nữ có thai…

2 Điều kiện tài chính.

- Cân nhắc về số tiền hiện có để đi mua thực phẩm

3 Sự cân bằng chất dinh dưỡng

- Chọn mua thực phẩm hợp lý

- Chọn đủ thực phẩm của 4 món ăn

4 Thay đổi món ăn.

- Thay đổi món ăn trong ngày

- Thay đổi phương pháp chế biến

- Thay đổi hình thức trình bày

C BÀI TẬP

Học sinh trả lời câu hỏi trong sách giáo khoa sau bài học

Trang 11

TUẦN 26:

TIẾT 49,50: QUY TRÌNH TỔ CHỨC BỮA ĂN

- Học sinh biết được thực đơn là gì?

- HS hiểu nguyên tắc xây dựng thực đơn

- HS biết cách lựa chọn thực phẩm cho thực đơn, biết cách xắp xếp, cách chế biến món

ăn, trình bày bàn ăn, phục vụ và thu dọn trước, trong, và sau khi ăn

I Xây dựng thực đơn.

1 Thực đơn là gì?

- Thực đơn là bảng ghi tất cả các món ăn dự định sẽ phục vụ trong bữa ăn ( ăn thường, bữa cỗ, tiệc )

- Có thực đơn, công việc chuẩn bị bữa ăn sẽ được tiến hành trôi chảy khoa học

2 Nguyên tắc xây dựng thực đơn

a Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn

- Phải căn cứ vào tính chất của bữa ăn ( Tiệc, cỗ hay ăn thường) Ta mới đặt cơ sở để xây dựng thực đơn

- Một số món thường có trong thực đơn

Trang 12

c) Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế.

II Lựa chọn thực phẩm cho thực đơn.

- Căn cứ vào loại thực phẩm trong thực đơn để mua thực phẩm

- Mua thực phẩm phải tươi ngon

- Số thực phẩm phải đủ dùng

1 Đối với thực đơn thường ngày.

a) Nên chọn đủ các loại thực phẩm cần thiết cho cơ thể trong một ngày

b) Khi chuẩn bị thực đơn cần quan tâm đến số người, tuổi, tình trạng sức khoẻ

- Thực phẩm lựa chọn phải đầy đủ chất dinh dưỡng, vệ sinh

2.Đối với thực đơn dùng trong các bữa liên hoan chiêu đãi.

- Tuỳ theo hoàn cảnh và điều kiện và kết hợp với tính chất của bữa ăn mà chuẩn bị thực phẩm cho phù hợp

C BÀI TẬP

Trang 13

TUẦN 27:

TIẾT 51: QUY TRÌNH TỔ CHỨC BỮA ĂN (tt)

- Học sinh biết được thực đơn là gì?

- HS hiểu nguyên tắc xây dựng thực đơn

- HS biết cách lựa chọn thực phẩm cho thực đơn, biết cách xắp xếp, cách chế biến món

ăn, trình bày bàn ăn, phục vụ và thu dọn trước, trong, và sau khi ăn

III Chế biến món ăn.

- Tạo vẻ đẹp cho món ăn

- Tăng giá trị mỹ thuật

Trang 14

2.Bày bàn ăn.

- Món ăn đưa ra theo thực đơn…

- Hài hoà về màu sắc và hương vị

TIẾT 52 : THỰC HÀNH: XÂY DỰNG THỰC ĐƠN A/ NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Học sinh biết cách xây dựng thực đơn cho bữa ăn hàng ngày, bữa tiệc liên hoan

- HS hiểu cách trình bày món ăn

I Thực đơn dùng cho các bữa ăn hàng ngày.

Trang 15

Học sinh xây dựng thực đơn cho bữa tiệc về nhà mới

Trang 16

TUẦN 28:

TIẾT 53: - ÔN TẬP CHƯƠNG III

TIẾT 54: - KIỂM TRA 1 TIẾT (Lý thuyết)

- Ăn uống phải phù hợp với yêu cầu của từng đối tượng

- Sử dụng thực phẩm nhiễm trùng, nhiễm độc sẽ bị ngộ độc thực phẩm và rối loạn tiêu hóa Cần có biện pháp phòng tránh nhiễm trùng, nhiễm độc thực phẩm trong gia đình

- Hiểu biết chức năng dinh dưỡng của thực phẩm để có biện pháp sử dụng và bảo quản thích hợp

- Biết vận dụng các phương pháp chế biến thực phẩm phù hợp để xây dựng thực đơn và khẩu phần trong gia đình

- Tổ chức bữa ăn hợp lí để đáp ứng đầy đủ nhu cầu năng lượng và nhu cầu chất dinh dưỡng cho cơ thể, bảo vệ sức khỏe cho mọi thành viên trong gia đình

I.Vai trò của ác chất dinh dưỡng

Trang 17

- Có vai trò quan trọng

7.Chất xơ

- Giúp ngăn ngừa các bệnh táo bón,

II Vệ sinh an toàn thực phẩm

- Thực phẩm nguồn cung cấp chất dinh dưỡng nuôi sống cơ thể, tạo cho con người có sứckhỏe

- Có thực đơn, công việc chuẩn bị bữa ăn sẽ được tiến hành trôi chảy khoa học

Nguyên tắc xây dựng thực đơn

a Thực đơn có số lượng và chất lượng món ăn phù hợp với tính chất của bữa ăn

- Phải căn cứ vào tính chất của bữa ăn ( Tiệc, cỗ hay ăn thường) Ta mới đặt cơ sở để xây dựng thực đơn

Cơ cấu món ăn :

b) Thực đơn phải đủ các loại món ăn chính theo cơ cấu bữa ăn

c) Thực đơn phải đảm bảo yêu cầu về mặt dinh dưỡng của bữa ăn và hiệu quả kinh tế

Trang 18

C BÀI TẬP

1.Thế nào là bữa ăn hợp lý trong gia đình ?

2 Muốn tổ chức bữa ăn hợp lý ta thực hiện theo qui trình nào ?

3 Xây dựng thực đơn phải theo nguyên tắc nào ?

Trang 19

TUẦN 29 CHƯƠNG IV: THU, CHI TRONG GIA ĐÌNH

TIẾT 55,56: THU NHẬP CỦA GIA ĐÌNH A/ NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Học sinh biết được thu nhập của gia đình là tổng các khoản thu: tiền, hiện vật do

lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra

- HS hiểu các nguồn thu nhập trong gia đình, bằng tiền, bằng hiện vật

I Thu nhập của gia đình.

- Thu nhập của gia đình là tổng các khoản thu bằng tiền hoặc hiện vật do lao động của các thành viên trong gia đình tạo ra

II Các hình thức thu nhập.

1 Thu nhập bằng tiền.

- Tiền lương: Mức thu nhập này tuỳ thuộc vào kết quả lao động của mỗi người

- Tiền thưởng: Là phần thu nhập bổ sung cho người lao động tốt

- Tiền lãi bán hàng, tiền tiết kiệm, các khoản tiền trợ cấp xã hội, tiền bán sản phẩm

2.Thu nhập bằng hiện vật.

- Mỗi gia đình có hình thức thu nhập riêng, song, thu nhập bằng hình thức nào là tuỳ thuộc vào địa phương

III Thu nhập các loại hộ gia đình ở việt nam.

1 Thu nhập của gia đình công nhân viên chức.

a) Tiền lương, tièn thưởng

b) Lương hưu, lãi tiết kiệm

e) Học bổng

d) Trợ cấp xã hội, lãi tiết kiệm

Trang 20

2 Thu nhập của gia đình sản xuất.

a) Tranh sơn mài, khảm trai, khăn thêu

IV Biện pháp tăng thu nhập gia đình.

1 Phát triển kinh tế gia đình bằng cách làm thêm nghề phụ.

a) Tăng năng xuất lao động, tăng ca sắp xếp làm tăng giờ

b) Làm KT phụ, làm gia công tại gia đình

c) Dạy thêm, bán hàng

2 Em có thể làm gì để góp phần tăng thu nhập cho gia đình?

- Tiết kiệm ( không lãng phí )

- Chi tiêu hợp lý ( đủ – khoa học )

C BÀI TẬP

Trang 21

TUẦN 30 TIẾT 57,58: CHI TIÊU TRONG GIA ĐÌNH A/ NỘI DUNG KIẾN THỨC BÀI HỌC

- Biết được chi tiêu trong gia đình là gì?

- Biết được các khoản chi tiêu trong gia đình là gì

- Làm thế nào để cân đối thu, chi trong gia đình

I Chi tiêu trong gia đình.

- Chi tiêu trong gia đình là các chi phí để thoả mãn nhu cầu về vật chất và văn hoá tinh thần của các thành viên trong gia đình từ nguồn thu nhập của họ

II Các khoản chi tiêu trong gia đình.

1.Chi cho nhu cầu vật chất.

- Sự chi tiêu trong gia đình không giống nhau vì nó phụ thuộc vào quy mô gia đình, tổng thu nhập của từng gia đình, nó gồm các khoản chi như ăn mặc, ở nhu cầu đi lại và chăm sóc sức khoẻ

2 Chi tiêu cho nhu cầu văn hoá tinh thần.

- Chi cho nhu cầu văn hoá tinh thần: học tập, giao tiếp, giải trí, tham quan

III.Chi tiêu của các loại hộ gia đình ở Việt Nam(SGK)

IV Cân đối thu chi trong gia đình

1.Chi tiêu hợp lí (SGK)

2.Biện pháp thu chi cân đối

3.Tích lũy

Tích lũy nhờ tiền tiết kiệm hằng ngày

Tích lũy giúp ta có khoản tiền để chi cho những việc đột xuất

C BÀI TẬP

Định dạng
Số trang	32
Dung lượng	65,11 KB