Khi vßng trßn khÐp kÝn, c« ®i vµo trong vßng trßn, ®i ngîc chiÒu víi trÎ.[r]
Trang 1Giáo án Thể Dục
Đề tài: Đi đờng hẹp, bò thấp Chủ điểm: Bản Thân Bé và Gia Đình Lứa tuổi: Mẫu giáo Bé (3- 4 tuổi) Nguời làm giáo án: Phạm Thị Duyờn
I.Mục đích - yêu cầu:
1.Kiến thức:
-Trẻ biết đi trong đờng hẹp, không cúi đầu, không dẫm chân lên
vạch
-Trẻ bò bằng bàn tay, cảng chân sát mặt sàn
2.Kỹ năng:
-Trẻ thực hiện đúng kỹ năng đi trong đờng hẹp: Không cúi đầu,
không dẫm chân lên vạch, qua đó rèn sự phố hợp nhịp nhàng chân
tay Khéo léo đi trong đờng hẹp
-Trẻ bò liên tục cẳng chân sát sàn, qua đó rèn luyện cơ lng, cột
sống
3.Thái độ:
-Giáo dục trẻ yêu thích luyện tập, hứng thú với bài tập
-Giáo dục ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể, rèn tính kiên trì
II.Chuẩn bị:
1.Địa điểm:
-Trong lớp học
2.Dụng cụ:
-Lâu đài bằng bìa, kẻ 2 đờng hẹp: 4m x 0,2m
-Đĩa tập thể dục
-Tivi, đầu đĩa, đài catset
-Bảng, xắc xô
-Cổng thể dục (6 cái)
III.Cách tiến hành:
Hoạt động của cô Hoạt động của trẻ
1.Khởi động: Theo bài hát chiếc khăn tay“ ”
Cô tập trung trẻ thành 4 hàng dọc sau đó cho trẻ
đi theo cô thành vòng tròn rộng Khi vòng tròn
khép kín, cô đi vào trong vòng tròn, đi ngợc chiều
với trẻ Cho trẻ đi thờng, đi bằng mũi chân, đi
bằng gót chân cho trẻ chạy chậm, chạy nhanh về
4 hàng dọc
-Dãn đều, chuẩn bị tập bài tập phát triển chung
-Trẻ đi vòng tròn theo cô
và thực hiện các kiểu đi
Trang 22.Trọng động:
a.Bài tập phát triển chung: ( Tập theo bài Mẹ đi “
vắng”)
-Đông tác tay: (4 lần x 4 nhịp)
Đa tay sang ngang, ra trớc, sang ngang, về TTCB
-Động tác chân: (4 lần x 4 nhịp)
Tay ra trớc, nhún chân Tay đa ngang chân ở
TTCB
-Động tác lờn: ( 2lần x 4 nhịp)
Đa tay lên cao, nghiêng ngời sang trái, sang phải
-Động tác bật: (2lần x 4 nhịp)
Bật nhảy tại chỗ, 2 tay chống hông
*Sau bài tập phát triển chung cô cho trẻ về 2 hàng
dọc và quan sát lên màn hình
b.Vận động cơ bản: Đi đờng hẹp, bò thấp
Cô cho trẻ xem đoạn clip có hình ảnh cô tiên
xanh Cô tiên xanh đang bị giam giữ trong lâu đài
của mụ phù thuỷ, các bé phải cùng vợt qua đoạn
đờng hẹp và bò chui qua những chiếc cổng để vào
lâu đài cứu cô tiên xanh
*Cô làm mẫu:
-Lần 1: Không giải thích
-Lần 2: T thế chuẩn bị: 2 tay chống hông, mắt
nhìn thẳng, khi có hiệu lệnh xuất phát, cô đi tự
nhiên vào trong đờng hẹp, cô không dẫm chân vào
vạch 2 bên đờng, đến hết đoạn đờng hẹp, cô bắt
đầu bò để chui qua cổng, cô bò bằng bàn tay và
cẳng chân, cảng chân sát sàn Hết cổng cô nhẹ
nhàng đứng dậy đi về cuối hàng
-Lần 3: Cô nhấn mạnh những điểm chính, cô đi
qua đờng hẹp, không dẩm chân vào vạch, khi bò
bằng bàn tay cẳng chân sát sàn
Trớc khi đến cứu cô tiên xanh cô cháu mình cùng
luyện tập trớc nhé!
-Co cho 1 trẻ lên làm thử Nếu trẻ làm đợc cô tiến
hành cho cả lớp tập Nếu không làm đợc cô làm
mẫu lần 4
*Trẻ luyện tập:
-Lần 1: Cô cho 2 trẻ lần lợt lên, tập xong về cuối
hàng
-Lần 2: Thi đua giữa các tổ để đi cứu cô tiên xanh
Trong quá trình tập cô chú ý quan sát sửa sai,
động viên trẻ
c.Củng cố: Cô hoặc trẻ nói lại tên bài tập
-Trẻ tập theo cô
-Trẻ đứng thành 2 hàng quan sát lên màn hình
-Trẻ quan sát cô làm mẫu
-Trẻ luyện tập
-Trẻ thực hiện
Trang 3-Cô gọi 1 trẻ tập tốt lên thực hiện lại bài tập.
3.Hồi tĩnh:
Cô cho trẻ hát và vận động nhẹ nhàng theo bài hát
“ Chim mẹ chim con”