+Cách chơi: Các đội đứng theo hàng dọc trước vạch xuất phát, khi có hiệu lệnh của cô các đội sẽ chuyền bóng qua đầu, lần lượt từng bạn chuyền cho nhau bạn cuối cùng sẽ để bóng vào rổ, c[r]
Trang 1Thứ 2 ngày 05 tháng 10 năm 2020
Tên hoạt động: Thể dục :
VĐCB: Trườn sấp trèo qua ghế thể dục
TCVĐ: Thi xem đội nào nhanh
Hoạt động bổ trợ: Bài hát “ Cái mũi – tay thơm tay ngoan”
I Mục đích – Yêu cầu
1 Kiến thức.
-Trẻ biết tên vận động trườn thấp trèo qua ghế thể dục
-Trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng trườn sát sàn trèo qua ghế thể dục nhẹ nhàng nhanh nhẹn
-Trẻ biết chơi trò chơi cùng bạn
2 Kỹ năng.
- Rèn và phát triển tố chất vận động nhanh nhẹn khéo léo.Rèn kĩ năng trườn cho trẻ 3.Thái độ.
- Giáo dục trẻ có ý thức kỷ luật thói quen mạnh dạn, trật tự trong giờ học
- Trẻ tích cực tham gia vào hoạt động phối hợp với bạn khi chơi
- Trẻ thích học thể dục
II Chuẩn bị
1 Đồ dùng của giáo viên và trẻ.
a Đồ dùng của cô:
-Đàn ocgan, nhạc bài hát “ Cái mũi – Tay thơm tay ngoan” Ghế thể dục
b Đồ dùng của trẻ.Trang phục gọn gàng, giày, quả bóng, rổ đựng bóng
2 Địa điểm tổ chức
- Tổ chức trong lớp học
III.Tổ chức hoạt động.
Hướng dẫn của giáo viên Hoạt động của trẻ 1.Ổn định tổ chức:
-Xin nhiệt liệt chào mừng các quý vị đại biểu đến với
hội thi “ Bé khỏe- bé ngoan” ngày hôm nay
- Xin mời 3 đội ra mắt hội thi Đội 1, đội 2, đội 3
- Để hội thi được hấp dẫn xin mời ba đội vận động
theo nhạc bài hát “ Cái mũi”
-Chúng mình vừa hát xong bài hát có tên là gì?
- Bài hát nói lên điều gì?
- Con hãy kể tên một số bộ phận trên cơ thể mà con
biết?
-Để các bộ phận trên cơ thể khỏe mạnh chúng mình
phải làm gì?
2: Giới thiệu bài:
-Trẻ vỗ tay
-Các đội vẫy tay chào hội thi
-Trẻ vận động theo nhạc đàn ócgan
-Bài hát: Cái mũi -Nói về một bộ phận trên cơ thể
-Mắt mũi, mồm , tai…
-Chăm sóc và bảo vệ
Trang 2Hướng dẫn của giáo viên
- Muốn có sức khỏe tốt chúng mình phải làm gì?
- Ngoài ra chúng mình phải ăn uống đầy đủ chất dinh
dưỡng và thường xuyên luyện tập thể dục cho cơ thể
phát triển khỏe mạnh đấy!
- Hôm nay cô sẽ cùng các con sẽ tập bài vận động “
Trườn thấp trèo qua ghế thể dục”
3 Hướng dẫn:
- Kiểm tra sức khỏe trẻ: Cô hỏi trẻ có bạn nào bị ốm,
bạn nào bị đau chân đau tay không?
a Hoạt động 1: Khởi động
-Cô cho trẻ khởi động theo bài hát “Một đoàn tàu”
kết hợp đi các kiểu chân: đi thường, đi bằng gót bàn
chân, mũi bàn chân, chạy nhanh chạy chậm
b Hoạt động 2: Trọng động
- Phần thi thứ nhất “ Bài tập của bé”
- Động tác Tay: Hai tay đánh xoay tròn trước ngực
- Động tác chân: Đưa chân ra phía trước, đưa sang
ngang, đưa về phía sau
- Động tác Bụng:Nghiêng người sang hai bên kết hợp
tay chống hông, chân bước sang phải, sang trái
- Động tác Bật: Nhảy lên đưa một chân về phía trước,
một chân về phía sau
-Cô cùng trẻ tập bài tập phát triển chung theo nhạc
bài hát “ Tay thơm, tay ngoan ”
* Vận động cơ bản: “Trườn thấp trèo qua ghế thể
dục”
-Phần thi thứ nhất các đội đã vượt qua rất tốt, phần
thi thứ hai “ Bé thử tài” Phần thi này đòi hỏi sự phối
hợp nhịp nhàng giữa tay và chân khi thực hiện vận
động đó là “Trườn thấp trèo qua ghế thể dục”
-Lần 1: Cô làm mẫu không phân tích động tác
-Lần 2: Cô làm mẫu kết hợp phân tích động tác
+Tư thế chuẩn bị: : Cô nằm sát sàn chân trái co, chân
phải thẳng tay phải gập tay trái đưa lên Khi có hiệu
Hoạt động của trẻ
-Thường xuyên tập thể dục
-Lắng nghe
-Trẻ trả lời
-Trẻ khởi động cùng cô
-Trẻ tập bài tập phát triển chung cùng cô
-2 lần 8 nhịp -3 lần 8 nhịp
-2 lần 8 nhịp
- 3lần 8 nhịp
-Trẻ lắng nghe
-Trẻ quan sát
Trang 3lệnh cô trườn kết hợp tay chân nhịp nhàng tay trái
đưa lên thì chân phải co lại đẩy người về phía trước
Chú ý khi trườn mông không được nhổm cao người
luôn trườn sát mặt sàn Khi trườn đến ghế thì đứng
dậy tay trái vịn vào thành ghế, tay phải vịn vào mép
ghế, bước từng chân một lên ghế rồi lượt bước từng
chân suống sàn
Hướng dẫn của giáo viên Hoạt động của trẻ
- Mời 2 trẻ lên thực hiện vận động mẫu cho trẻ quan
sát
- Cô quan sát sửa sai cho trẻ (nếu có) các con có nhận
xét gì về vận động“Trườn thấp trèo qua ghế thể dục”
của bạn?
- Cho trẻ thực hiện 2-3 lần
-Các đội thi đua.
* TCVĐ: Thi xem đội nào nhanh
- Phần thi thứ ba mang tên “ Trò chơi của bé”
-Cô giới thiệu luật chơi và cách chơi của trò chơi: “
Thi xem đội nào nhanh”
+Cách chơi: Các đội đứng theo hàng dọc trước vạch
xuất phát, khi có hiệu lệnh của cô các đội sẽ chuyền
bóng qua đầu, lần lượt từng bạn chuyền cho nhau bạn
cuối cùng sẽ để bóng vào rổ, cứ thể cho hết thời gian
đội nào chuyền được nhiều bóng sẽ dành chiến thắng
-Luật chơi: Chỉ được phép chuyền bóng qua đầu, đội nào
sai luật sẽ không được tính quả bóng đó
- Cho trẻ chơi 1- 2 lần
- Nhận xét sau mỗi lần chơi của trẻ
c Hoạt động 3: Hồi tĩnh.
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng quanh lớp từ 1 đến 2 vòng
để trẻ hít thở nhẹ nhàng
4 Củng cố:
- Hôm nay cô cùng các con thực hiện vận động gì?
5 Kết thúc
-Nhận xét – tuyên dương cho trẻ ra chơi
-Trẻ thực hiện vận động
-Các đội thi đua
-Trẻ chú ý lắng nghe
-Trẻ lắng nghe -Trẻ chơi cùng bạn -Trẻ đi nhẹ nhàng
- Trườn thấp treo qua ghế thể dục -Trẻ chú ý lắng nghe