Bài giảng pptx các môn chuyên ngành Y dược hay nhất có tại “tài liệu ngành dược hay nhất”; https://123doc.net/users/home/user_home.php?use_id=7046916. Slide dược lâm sàng ppt dành cho sinh viên chuyên ngành dược. Trong bộ sưu tập có trắc nghiệm kèm đáp án chi tiết các môn, giúp sinh viên tự ôn tập và học tập tốt môn dược lâm sàng bậc cao đẳng đại học chuyên ngành dược
Trang 1Sử dụng an toàn hợp lý vitamin và
chất khoáng
Bài giảng pptx các môn chuyên ngành Y dược hay
nhất có tại “tài liệu ngành dược hay nhất”;
https://123doc.net/users/home/user_home.php?
use_id=7046916
Trang 2Vitamin
o Là nhóm chất hữu cơ cần cung cấp cho cơ thể với lượng nhỏ nhưng rất cần thiết
o Con người không tự tổng hợp được
o Không có 1 loại thực phẩm nào chứa tất cả các loại
vitamin → ăn đa dạng các loại thức ăn
Trang 3PHÂN LOẠI
Căn cứ vào tính tan, người ta phân vitamin thành 2 nhóm:
- Vitamin tan trong nước: vitamin nhóm B và C
- Vitamin tan trong dầu: A, D, E, K
Trang 6THIẾU VITAMIN
Nguyên nhân
o Dinh dưỡng
o Rối loạn hấp thu
o Cung cấp không đủ nhu cầu
Trang 7THỪA VITAMIN
Nguyên nhân
- Lạm dụng vitamin dưới dạng thuốc.
- Ăn uống : ít gặp vì cơ thể có cơ chế tự điều chỉnh trong quá trình hấp thu qua đường tiêu hóa.
Trang 8Hậu quả
o Thừa vitamin tan trong nước thường không gây hậu quả
- Thừa vitamin C : tiêu chảy, sỏi thận.
o Thừa vitamin tan trong dầu (A, D) có thể gây bệnh lý nguy
hiểm:
- Thừa vitamin A : độc gan, tăng áp lực nội sọ, da khô, rụng tóc.
- Thừa vitamin D : tăng huyết áp, tăng calci huyết, sỏi thận.
Trang 9
Chất khoáng
Là các chất vô cơ cần bổ sung hằng ngày cho cơ thể
o Lượng lớn: Ca, P, Na, K
o Lượng nhỏ: Zn, Cu, I, Fe, Se…
Trang 10Phát hiện mới về vai trò của vitamin và
khoáng chất
Chức năng sinh hóa mới
o Vitamin K: chuyển hóa Ca
o Vitamin D: hệ miễn dịch
o Vitamin B6: điều hòa dẫn chất steroid
o Vitamin PP: hạ lipid
Vai trò chất chống oxy hóa
o Vitamin chống oxy hóa: vit C, E, beta-caroten
o Chất khoáng chống oxy hóa: Se
→ chống lão hóa
Trang 11Lưu ý khi sử dụng vitamin và khoáng chất
o Thuốc sung vitamin nhưng không thay thế được thức ăn
o Các loại vitamin tan trong dầu không dùng quá liều vì độc tính
o Loại multivitamin ngày 1 viên, không quá 5000 UI vit A và không quá 400 UI vit D
Trang 12o Thừa khoáng chất nguy hiểm hơn thừa vitamin: kim loại nặng, iod,…
o Vitamin C liều cao có thể gây: tiêu chảy, sỏi thận,…
o Vitamin thường được dùng đường uống, hiếm dùng
đường tiêm
Vd: vitamin K dùng đường tiêm trong chống chảy máu khi ngộ độc thuốc chống đông
Trang 13Thank you!!!