1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Giáo án thể dục 6 kì 1 soạn 5 hoạt động mới nhất

120 44 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 120
Dung lượng 630,5 KB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

Đây là giáo án môn Thể dục 6 kì 1 . Giáo án được soạn theo công văn 5512 mới nhất tháng 12 năm 2020 của Bộ giáo dục đảm bảo phát triển phẩm chất và năng lực học sinh., Giáo án soạn theo 5 bước mới nhất. Từng bước được soạn chi tiết cụ thể: Hoạt động khởi động, hoạt động hình thành kiến thức, hoạt động luyện tập, hoạt động mở rộng, hoạt động tìm tòi mở rộng... Đề kiểm tra đánh giá theo yêu cầu mới nhất của Bộ giáo dục cho năm học 2020 2021

Trang 1

- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để các em tích cực RLTT.

- Biết được lợi ích tác dụng của TDTT đến hệ cơ xương,hệ tuần hoàn,hô hấp,quá trình trao đổi chất

- Có thái độ, hành vi đúng trong ứng sử với bạn bè và tự giác,tích cực kiên trì tập luyện TDTT trong các giờ học TD,tự học,tự tập hàng ngày

b Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

c.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

II/ Tiến trình:

1/ Nội dung chương trình:

Chương trình môn thể dục khối lớp 6 cần phải học những nội dung sau

2 Bài thể dục phát triển chung 6 Bật nhảy

2/ Lợi ích:

- Cái quí nhất của mỗi con người là sức khoẻ và trí tuệ.Có sức khoẻ tốt sẽ tạo điều kiện cho trí tuệ phát triển được tốt và ngược lại,TDTT giúp học sinh có được sức khoẻ tốt,từ đó học tập các môn và tham gia các hoạt động ở nhà trường đạt hiệu quả cao

hơn,chính là góp phần nâng cao chất lượng giáo dục, để các em trở thành những con người

có ích cho xã hội

Trang 2

- Khi tham các hoạt động TDTT đòi hỏi học sinh phải có tính kỷ luật cao,tinh thần

và trách nhiệm trước tập thể,tác phong nhanh nhẹn,sự cố gắng,tính thật thà,trung

thực chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức và hình thành nhân cách cho học sinh

- Tập luyện TDTT thường xuyên,có kế hoạch giúp cho các em có một nếp sống lànhmạnh vui tươi,học tập và làm việc có khoa học

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống,chữa bệnh và phát triển các tố chất thể lực của cơ thể như sức nhanh,mạnh,bền,sự khéo léo,chính xác

III/ Kết thúc:

- Nhắc nhở học sinh về trang phục của các giờ tập luyện ở ngoài sân

- Nội quy,quy định trong các giờ thể dục

I/ Mục tiêu.

a Kiến thức

- Rèn luyện cho h/s tính kỉ luật tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh

- Chỉnh đốn được hàng và giữ được hàng trong khi thay đổi hướng mới

- Xác định đúng đắn tinh thần ,thái độ học tập vá thực hiện theo những điều qui định trên sân tập

b Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

c.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

Trang 3

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

II/ Địa điểm - phương tiện.

Vệ sinh sân tập,trang phục gọn gàng

- Phổ biến nội dung yêu cầu bài mới

- Khởi động chung Xoay các cổ chân,

Trang 4

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dọc tập hợp trước khi phát khẩu lệnh

ngưởi chỉ huy thổi một hồi còi dài hoặc

hô “Toàn lớp chú ý” giúp h/s trật tự và

Lớp chia thành 4 nhóm (tổ) tập luyện dưới sự chỉ dẫn của nhóm trưởng

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * *

N1 N2

*G/V

Trang 5

- Cách chào,báo cáo xin phép ra vào

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

+ H/S quan sát thực hiện theo g/v

Nội dung từng động tác SGV trang

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Trang 6

- Nhận xét tinh thần thái độ tập luyện.

- Về nhà ôn các kĩ năng đã học về ĐHĐN

- Ôn các động tác đã học bài thể dục

Trang 7

- HS nắm được các kiến thức cơ bản về ĐHĐN.

- Nắm được một số yêu cầu động tác của bài thể dục, từ đó vận dụng vào tự tậpluyện hàng ngày

- HS thực hiện được một số kĩ năng về ĐHĐN, biết dóng hàng điểm số, tập hợphàng ngang

- HS thực hiện được các động tác của bài thể dục phát triển chung: Vươn thở, tay,ngực, chân, bụng

b Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

c.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- HS chuyển từ trạng thái tĩnh sang

8 phút - Lớp trưởng tập chung lớp báo cáo

Trang 8

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

* G/V

Trang 9

Nhiệm vụ: Tập luyện

Phương pháp: Trò chơi, hoạt động

nhóm, hoạt động cặp đôi

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

- Tập hợp hàng dọc

Khẩu lệnh:Thành 1(2,3 )hàng

dọc tập hợp trước khi phát khẩu lệnh

ngưởi chỉ huy thổi một hồi còi dài hoặc

hô “Toàn lớp chú ý” giúp h/s trật tự và

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Lớp chia thành 4 nhóm (tổ) tập luyện dưới sự chỉ dẫn của nhóm trưởng

Trang 10

Tiến trình:

Ôn 3 động tác vươn thở,tay,ngực

+ G/V làm mẫu,phân tích,gỉang

giải,từng động tác cho h/s

+ H/S quan sát thực hiện theo g/v

Nội dung từng động tác SGV trang

- Về nhà ôn các kĩ năng đã học về ĐHĐN

- Ôn các động tác đã học bài TD

Trang 11

Ngày soạn:

Ngày dạy:

Tiết 4 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI THỂ DỤC I/ Mục tiêu.

a Kiến thức:

- HS nắm được cách đi đều - đứng lại

- Nắm được yêu cầu của các động tác học mới bài thể dục

- Biết thực hiện các động tác một cách nhịp nhàng, biết chuyển nhịp khi đổi độngtác

b Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối đều khi đi đều, biết dừng lại khi có hiệu lệnh

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được các động tác họcmới

c Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

d.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Vệ sinh sân tập,trang phục gọn gàng

G/V chuẩn bị một còi

III/ Ti n trình - d y h c.ến trình - dạy học ạy học ọc

Trang 12

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

32 phút

Trang 13

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

- Tập hợp hàng dọc

Khẩu lệnh:Thành 1(2,3 )hàng

dọc tập hợp trước khi phát khẩu lệnh

ngưởi chỉ huy thổi một hồi còi dài hoặc

hô “Toàn lớp chú ý” giúp h/s trật tự và

Lớp chia thành 4 nhóm (tổ) tập luyện dưới sự chỉ dẫn của nhóm trưởng

Trang 14

TD đã học vào cuộc sộng

Nhiệm vụ: Tập luyện

Phương pháp: Hoạt động nhóm,

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

+ H/S quan sát thực hiện theo g/v

Nội dung từng động tác SGV trang

- Về nhà ôn các kĩ năng đã học về ĐHĐN

- Ôn các động tác đã học bài thể dục

Trang 15

a Kiến thức:

- HS nắm được một số kiến thức về đi đều, biết thực hiện động tác giậm chân tại chỗ,

đi đều, đứng lại, vòng trái, vòng phải

- Biết các yêu cầu của động tác đã học

b Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối chính xác các động tác ĐHĐN đã học

- Thực hiện được tương đối chính xác động tác giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được các động tác học mới

c Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

d.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

Trang 16

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

Trang 17

Phương pháp: Trò chơi, hoạt

động nhóm, hoạt động cặp đôi

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

- Ôn các kĩ năng về ĐHĐN đã học

- Học mới.Giậm chân tại chỗ,đi đều -

đứng lại,đi đều thẳng hướng và vòng

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

+ Ôn 7 động tác đã học

+ Nội dung SGV trang 27,28

Trò chơi “Hai lần hít vào, hai lần thở

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập Học các động tác mới

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập luyện

* G/V quan sát sửa sai cho từng nhóm

- Chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơi nhiệt tình đúng luật

Trang 18

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

I Mục tiêu.

a Kiến thức:

- Nắm được yêu cầu của động tác đi đều, đi đều vòng phải, vòng trái

- Nắm được các yếu lĩnh cơ bản của động tác nhảy, điều hoà

- Vận dụng được các kiến thức của bài thể dục đã học vào ôn tập

b Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối chính xác các động tác ĐHĐN đã học Biết tập hợphàng , dóng hàng, dồn hàng, điểm số theo hàng ngang, dọc

Trang 19

- Thực hiện được tương đối chính xác động tác giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.Biết đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được các động tác học mới

c Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

d.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

Trang 20

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

- Ôn các kĩ năng về ĐHĐN đã học

- Học mới.Giậm chân tại chỗ,đi đều -

đứng lại,đi đều thẳng hướng và vòng

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập Học các động tác mới

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập

Trang 21

Nhiệm vụ: Tập luyện

Phương pháp: Trò chơi, hoạt

động nhóm, hoạt động cặp đôi

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

 Tiến trình:

Ôn 7 động tác đã học

Học 2 động tác nhảy, điều hoà

* G/V làm mẫu,phân tich,giảng giải

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Trang 22

- Thực hiện được tương đối chính xác động tác giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được cơ bản đúng các độngtác

+ Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

+ Phát triển năng lực:

Trang 23

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

Trang 24

+ ép ngang.

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

Tiến trình:

- Ôn các kĩ năng về ĐHĐN đã học

- Giậm chân tại chỗ,đi đều - đứng

lại,đi đều thẳng hướng và vòng phải

(trái)đổi chân khi sai nhịp

+ G/V làm mẫu,phân tích,giảng giải

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập Học các động tác mới

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập luyện

* G/V quan sát sửa sai cho từng nhóm

- Chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơi nhiệt tình đúng luật

Trang 25

Tiến trình:

Ôn 9 động tác đã học

* GV tổ chức cho học sinh tập luyện,

quan sát sửa sai

+ Nội dung SGV trang 29,30

Trò chơi “Người thừa thứ ba”

- G/V Phổ biến luật chơi,hướng dẫn

hoạt động cặp đôi, cá nhân

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Trang 26

+ Kiến thức:

- Tái hiện được các kiến thức đã được học về ĐHĐN và bài thể dục phát triểnchung

- Biết đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Vận dụng được các kiến thức về yêu cầu động tác vào trong ôn tập

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được các kĩ năng về đội hình đội ngũ, đặc biệt một số kĩ năng cònyếu

Trang 27

- Thực hiện được tương đối chính xác động tác giậm chân tại chỗ, đi đều, đứng lại.Thực hiện được đổi chân khi đi đều sai nhịp.

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được cơ bản đúng cácđộng tác

+ Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

+ Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

Trang 28

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

 Tiến trình:

Ôn các kĩ năng về ĐHĐN đã học

- Giậm chân tại chỗ,đi đều - đứng

lại,đi đều thẳng hướng và vòng phải

(trái)đổi chân khi sai nhịp

+ G/V làm mẫu,phân tích,giảng giải

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập Học các động tác mới

Trang 29

tốt biên độ, nhịp điệu của động tác

 Nhiệm vụ: Tập luyện

 Phương pháp: Trò chơi, hoạt động

nhóm, hoạt động cặp đôi

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

 Tiến trình:

+ Thể dục Ôn 9 động tác đã học.

* GV tổ chức cho học sinh tập luyện,

quan sát sửa sai

+ Nội dung SGV trang 29,

hoạt động cặp đôi, cá nhân

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

* G/V quan sát sửa sai cho từng nhóm

- G/v nhận xét chung sửa sai.

Trang 30

- Biết vận dụng những gì đã học vào trong luyện tập để hoàn thiện động tác.

- Nắm được cách chạy theo đường gấp khúc

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được chính xác về các kĩ năng đội hình đội ngũ

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được ở mức tương đốihoàn chỉnh về biên độ động tác, nhịp điệu và đồng đều

+ Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

Trang 31

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

H/S trang phục ăn mặc gọn gàng

III/ Ti n trình - d y h c.ến trình - dạy học ạy học ọc

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

Trang 32

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

- Giậm chân tại chỗ,đi đều - đứng

lại,đi đều thẳng hướng và vòng phải

(trái)đổi chân khi sai nhịp

+ Thể dục Ôn hoàn thiện các động

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập luyện

Trang 33

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

dục, ĐHĐN

 Tiến trình:

Trò chơi “Bóng chuyền sáu”

- G/V Phổ biến luật chơi,hướng dẫn

hoạt động cặp đôi, cá nhân

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Trang 34

- Biết vận dụng những gì đã học vào trong luyện tập để hoàn thiện động tác.

- Nắm được các yêu cầu và các khẩu lệnh cần thiết khi tập hợp hàng dọc, điều khiểnđội hình khi đi đều

- Biết tập hợp hàng dọc

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được chính xác về các kĩ năng đội hình đội ngũ

- Thực hiện được tương đối chính xác động tác giậm chân tại chỗ, đi đều, đi đềuvòng trái, vòng phải và đứng lại Biết đổi chân khi đi sai nhịp

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được ở mức tương đốichính xác về biên độ động tác, nhịp điệu và đồng đều

+ Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

Trang 35

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

+ Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

H/S trang phục ăn mặc gọn gàng

III/ Tiến trình - dạy học.

Trang 36

+ ép ngang.

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

- Giậm chân tại chỗ,đi đều - đứng

lại,đi đều thẳng hướng và vòng phải

(trái)đổi chân khi sai nhịp

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập luyện

* * * * * * * * * *

* * * * * * * * * *

N1 N2

* G/V

Trang 37

+ Thể dục Ôn hoàn thiện các động

hoạt động cặp đôi, cá nhân

 Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

Trang 38

I - Mục tiêu:

+ Kiến thức:

- HS nắm được một số yêu cầu của kĩ năng thực hiện đi đều, biết đổi chân khi sainhịp

- Thuộc bài thể dục và các yêu cầu về biên độ, nhịp điệu động tác

- Có hiểu biết về quá trình hồi tĩnh sau khi chạy

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được chính xác về các kĩ năng đội hình đội ngũ: Đi đều - đứng lại,đổi chân khi sai nhịp Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, giãn hàng, dồn hàng

Trang 39

- Thuộc các động tác của bài thể dục đã học và thực hiện được ở mức tương đốichính xác về biên độ động tác, nhịp điệu và đồng đều.

- Thực hiện được một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy

+ Phẩm chất:

- Chăm chỉ, tự giác học tập, đoàn kết bạn bè

- Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ học khác.

+ Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

- Năng lực làm việc nhóm, cá nhân

- Năng lực học tập môn học

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ,đảm bảo an toàn

G/V chuẩn bi giáo án,còi

Trang 40

- Khởi động chuyên môn Chạy bước

nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông

- Lớp trưởng tập chung báo cáo sĩ

số cho g/v

- Ngắn gọn - dễ hiểu

- Xoay tích cực từ chậm đến nhanh dần

- ép từ từ căng sâu

- Thực hiện đúng các động tác bổ trợ

Sản phẩm: Thực hiện được các tư

thế, động tác cơ bản của bài thể

- Giậm chân tại chỗ,đi đều - đứng

lại,đi đều thẳng hướng và vòng phải

(trái)đổi chân khi sai nhịp

+ Thể dục Ôn hoàn thiện các động

- Lớp chia thành 4 nhóm (tổ)tập luyện

- G/V hô cho cả lớp ôn tập

Đội hình thành 4 nhóm (tổ) tập

Ngày đăng: 22/01/2021, 18:12

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

🧩 Sản phẩm bạn có thể quan tâm

w