Giáo án thể dục 6 kì 2 soạn 5 hoạt động mới nhất

Đây là giáo án môn Thể dục 6 kì 2 . Giáo án được soạn theo công văn 5512 mới nhất tháng 12 năm 2020 của Bộ giáo dục đảm bảo phát triển phẩm chất và năng lực học sinh., Giáo án soạn theo 5 bước mới nhất. Từng bước được soạn chi tiết cụ thể: Hoạt động khởi động, hoạt động hình thành kiến thức, hoạt động luyện tập, hoạt động mở rộng, hoạt động tìm tòi mở rộng... Đề kiểm tra đánh giá theo yêu cầu mới nhất của Bộ giáo dục cho năm học 2020 2021

Trang 1

Ngày soạn: 2/1/2021

Ngày dạy:

Tiết 37 Bật nhảy - chạy nhanh

- Thực hiện được ở mức cơ bản đúng kĩ thuật mặt, vai, lưng hướng chạy - xuất phát

- Biết thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy bền

c Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ

học khác

d.Phát triển năng lực:

- Năng lực tự quản

- Năng lực tự học

- Năng lực của người chỉ huy

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực tế

II/ Địa điểm - phương tiện.

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ

GV chuẩn bị giáo án,còi

Trang 2

- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học mới.

- Khởi động chung: Xoay các khớp cổ

- G/V làm mẫu phân tích giảng giải kĩ thuật

- H/S quan sát giáo viên làm mẫu, thực

hiện

* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

- Gv chia lớp thành 2 đội phổ biến luật chơi,

3 hiệp

15 phút

3l x 30m

Đội hình tập luyện 3 hàng ngang đứng so le

* * * * * * * * *

* GVĐội hình chơi trò chơi

* * * * * * * * * * * * *

* * * XP

Đội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * * * *

*

Trang 3

C HĐ VẬN DỤNG “chạy nhanh tiếp sức” - GV phổ biến luật chơi, tổ chức cho h/s chơi * Củng cố : gọi 2 HS lê thực hiện 1số động tác bổ trợ bật nhảy 3 hiệp

HS chơi nhiệt tình đúng luật * * * * * * - - - *- - -

* * * * * * *

XP Đ D HĐ TÌM TÒI MỞ RỘNG - G/v nhận xét giờ học - H/S thả lỏng các khớp,hít thở sâu - Dặn dò ra bài tập về nhà.- Về nhà ôn các kĩ thuật đã học,luyện tập chạy bền,vào buổi sáng sau giờ tập thể dục sáng 5 phút - Nhận xét tinh thần Phẩm chất tập luyện - Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ tập * * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV IV RÚT KINH NGHIỆM:

Kí duyệt, / /2021

Ngày soạn: 12/1/2021 Ngày dạy:

Tiết 38 Bật nhảy - chạy nhanh - chạy bền

I - Mục tiêu:

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Trò chơi "Nhảy

ô tiếp sức"

- Chạy nhanh: Ôn động tác Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát Trò chơi

"Chạy tiếp sức"

1 23 4 56 7 89 1

Trang 4

2 Yêu cầu

a Kiến thức:

- HS nắm và vận dụng được một số kĩ thuật động tác bổ trợ cho bật nhảy: đá lăng trước,

đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang

- Nắm được các kĩ thuật xuất phát: mặt, vai, lưng hướng chạy - xuất phát

b Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác bổ trợ, và chơi được trò chơi mộtcách hào hứng

c Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các

giờ học khác

II/ Địa điểm - phương tiện: Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ.

GV chuẩn bị giáo án,còi

8 phút - Lớp trưởng tập trung lớp báo cáo sĩ số

tình hình sức khoẻ các thành viên trong lớp cho g/v

Đội hình 3 hàng ngang khởi động

* * * * * * * * *

* GV

Trang 5

B.HĐ HÌNH THÀNH KIẾN

THỨC VÀ LUYỆN TẬP

*Học:Học một số động tác bổ trợ:

Đá lăng trước, đá lăng trước - sau,

đá lăng sang ngang

- G/V làm mẫu phân tích giảng giải

kĩ thuật

- H/S quan sát giáo viên làm mẫu,

thực hiện

* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức

- Gv chia lớp thành 2 đội phổ biến

luật chơi, tổ chức cho h/s chơi

* Trò chơi: “chạy nhanh tiếp sức”

- GV phổ biến luật chơi, tổ chức

cho h/s chơi

* Chạy bền: Luyện tập chạy bền

trên địa hình tự nhiên

* * * * * * * * * * *

* * * XPĐội hình tập luyện

* * * * * * *

* * * * * * * *

* *

HS chơi nhiệt tình đúng luật

* * * * * *

-* -* -* -* -* -*

XP ĐNam 400 m - Nữ 350 m

D HĐ TÌM TÒI MỞ RỘNG 5 phút Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ

Trang 6

- G/v nhận xét giờ học - H/S thả lỏng các khớp,hít thở sâu - Dặn dò ra bài tập về nhà :Về nhà ôn các kĩ thuật đã học,luyện tập chạy bền, tập * * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

IV RÚT KINH NGHIỆM:

Kí duyệt, / /2021

Ngày soạn: / /2021

Ngày dạy:

Tiết 39 Bật nhảy - chạy nhanh

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Học: Đà một bước đá lăng

- Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát Học: trò chơi "Chạy tiếp sức chuyển vật"

2 Yêu cầu

- HS nắm được một số kĩ thuật động tác bổ trợ cho bật nhảy: đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang và đà một bước đá lăng

- Nắm được các kĩ thuật xuất phát: mặt, vai, lưng hướng chạy - xuất phát Nắm được cách chơi và luật chơi của trò chơi "Chạy tiếp sức chuyển vật"

Trang 7

- Năng lực của người chỉ huy.

Trang 8

lăng sang ngang

- G/V làm mẫu phân tích giảng giải

* *

HS chơi nhiệt tình đúng luật

Trang 9

Kí duyệt, / /2021

Ngày soạn: / /2021

Ngày dạy:

(Tiết 40) Bật nhảy - chạy nhanh- chạy bền

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn: Đá lăng trước, đá lăng trước - sau, đá lăng sang ngang; Trò chơi "Nhảy

ô tiếp sức" Học: Đà một bước giậm nhảy - đá lăng

- Chạy nhanh: Ôn động tác Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông

- Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên

2 Yêu cầu

- HS nắm động tác đà một bước giậm nhảy - đá lăng

- Nắm được các kĩ thuật chạy bước nhỏ, gót chạm mông

b Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác bổ trợ, và chơi được trò chơi một cách hào hứng

c Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các

giờ học khác

Trang 10

Sân thể dục bằng phẳng sạch sẽ, đường chạy đảm bảo an toàn

GV chuẩn bị giáo án,còi,

lăng trước, đá lăng trước - sau, đá

lăng sang ngang

Học: Đà một bước giậm nhảy - đá

lăng

- GV : Làm mẫu phân tích giảng

giải, h/s quan sát thực hiện

- Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót

Đội hình tập luyện 3 hàng ngang đứng so

le, mỗi hàng cách nhau 3 m

* * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * *

* GVĐội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn củagiáo viên

* * * * * * * * *

Trang 11

thực hiện - GV chia lớp về 4 nhóm (tổ) tập luyện * Chạy nhanh: - Ôn 3 tư thế xuất phát mỗi tư thế 1 lần * Chạy bền :Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên “Chạy theo vòng số 8” C HĐ VẬN DỤNG gọi 2 HS lê thực hiện 1số động tác bổ trợ bật nhảy 10 phút 1L x30m 5 phút 2 phút * GV * * * * * * * *

* * * * * * * *

N1 N2 * * * * * * * *

* * * * * * * *

N3 N4 Đội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn của g/v * * * * * * *

* * * * * * *

*

D HĐ TÌM TÒI MỞ RỘNG - H/S thả lỏng các khớp,hít thở sâu - GV nhận xét giờ học.Nhận xét ưu nhược điểm - Dặn dò ra bài tập về nhà Về nhà ôn các kĩ thuật đã học 5 phút - Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ tập * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* GV IV RÚT KINH NGHIỆM:

Kí duyệt, / /2021

Trang 12

- Bật nhảy: Ôn một só động tác bổ trợ và bài tập phát triển sức mạnh chân Học: Bật

xa, trò chơi "Bật xa tiếp sức"

- Chạy nhanh: Ôn tập, trò chơi: "Chạy tiếp sức chuyển vật" Học: Chạy nâng caođùi

2 Yêu cầu

+ Kiến thức:

- HS nắm các động tác bổ trợ, nắm và vận dụng được kĩ thuật bật xa

- Biết chơi và tổ chức được trò chơi

- Nắm được các kĩ thuật chạy bước nhỏ, gót chạm mông, chạy nâng cao đùi

+ Kĩ năng:

- Thực hiện được kĩ thuật bật xa và tiếp xúc đệm đúng cách

+ Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các giờ

học khác

+Phát triển năng lực:

GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ

HS trang phục ăn mặc gọn gàng, tinh thần vui tươi

Trang 13

8 phút - Lớp trưởng tập trung báo cáo sĩ số tình

hình sức khoẻ các thành viên trong lớp cho g/v

triển sức mạnh của chân

* Đá lăng trước, đá lăng trước -

sau, đá lăng sang ngang

*Bật nhảy bục.

* Học: Bật xa.

- GV : Làm mẫu phân tích giảng

giải, h/s quan sát thực hiện

* Trò chơi: “Bật xa tiếp sức”

- GV phổ biến luật chơi, chia đội

điều khiển h/s chơi

- Chạy nhanh:

- Học: Chạy nâng cao đùi.

- GV làm mẫu phân tích giảng giải

* * * * * * * * *

* GV Đội hình tập luyện

* * * * * * * * * * * Đội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn củag/v

******

* GV

- HS chơi nhiệt tình đúng luật

Đội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn củagiáo viên

Trang 14

luyện - HS ôn 3 kĩ thuật chạy bước nhỏ, gót chạm mông, nâng cao đùi C HĐ VẬN DỤNG gọi 2 HS lê thực hiện 1số động tác bổ trợ bật nhảy 15 phút 2 phút * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* GV * * * * * * * *

* * * * * * * *

N1 N2 * * * * * * * *

* * * * * * * *

N3 N4

D HĐ TÌM TÒI MỞ RỘNG - H/S thả lỏng các khớp,hít thở sâu - GV nhận xét giờ học.- Nhận xét ưu nhược điểm - Dặn dò ra bài tập về nhà.Về nhà ôn các kĩ thuật đã học,luyện tập chạy bền,vào buổi sáng sau giờ tập thể dục sáng 5 phút - Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ tập * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* GV IV RÚT KINH NGHIỆM:

Kí duyệt, / /2021

Ngày soạn:16/1/2021

Trang 15

Ngày dạy:

(Tiết 42) Bật nhảy - chạy nhanh - chạy bền

- HS nắm các động tác bổ trợ, nắm và vận dụng được kĩ thuật bật xa

- Biết chơi và tổ chức được trò chơi

- Nắm được các kĩ thuật chạy bước nhỏ, gót chạm mông, chạy nâng cao đùi

+ Kĩ năng:

- Thực hiện được kĩ thuật bật xa và tiếp xúc đệm đúng cách

học khác

+.Phát triển năng lực:

GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ

III/ Tiến trình - dạy học.

Trang 16

8 phút - Lớp trưởng tập trung báo cáo sĩ số tình

- Ôn: Chạy bước nhỏ, gót chạm

mông, chạy nâng cao đùi

+ Học: Đứng tại chỗ đánh tay; đi

chuyển sang chạy 20 - 30 m

- GV làm mẫu, phân tích giảng giải

32 phút

12 phút

3 hiệp

* * * * * * * * *

Đội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn củag/v

******

* GV

* * * * * * * * *

Trang 17

“Kèm theo tranh về kĩ thuật tại chỗ đánh tay” - HS quan sát g/v, tranh ảnh, thực hiện * Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên C HĐ VẬN DỤNG gọi 2 HS lê thực hiện 1số động tác bổ trợ bật nhảy 13 phút 5 phút * GV Đội hình tập luyện * * * * * * * *

* * * * * * * *

* GV Nam 400 m - Nữ 350 m D HĐ TÌM TÒI MỞ RỘNG - H/S thả lỏng các khớp,hít thở sâu - GV nhận xét giờ học.Nhận xét ưu nhược điểm - Dặn dò ra bài tập về nhà.Nhận xét ưu nhược điểm 5 phút - Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ tập * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Kí duyệt, 7/1/2021 Ngày soạn:23/1/2021 Ngày dạy:

(Tiết 43) Bật nhảy - chạy nhanh I - Mục tiêu: 1 Nhiệm vụ: - Bật nhảy: Ôn một só động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân và trò chơi Học: Đà ba bước - giậm nhảy vào đệm - Chạy nhanh: Ôn tập, trò chơi: "Cướp cờ" Học: Xuất phát cao- chạy nhanh 20 - 30m 2 Yêu cầu

Trang 18

- Thực hiện được cơ bản đúng kĩ thuật đà 3 bước - giậm nhảy vào đệm.

- Thực hiện được ở mức cơ bản đúng kĩ thuật xuất phát cao

học khác

+.Phát triển năng lực:

GV chuẩn bị giáo án,còi, hố nhảy xa đảm bảo an toàn

- Kiểm tra bài cũ : Một số động tác

bổ trợ phát triển sức mạnh của chân

8 phút - Lớp trưởng tập chung báo cáo sĩ số tình

Trang 19

*Ôn:Một số động tác bổ trợ phát

*Ôn: Bật xa.

- GV : Hướng dẫn quan sát h/s tập

luyện, sửa sai

* Học: Đà ba bước giậm nhảy vào

- Ôn: Chạy bước nhỏ, gót chạm

mông, chạy nâng cao đùi

+ Học: Xuất phát cao - chạy nhanh

20-30 m

- GV làm mẫu, phân tích giảng giải

“Kèm theo tranh về kĩ thuật xuất

******

* * * * * * * * * * * * *

* GV

XP

* GV

GV hướng dẫn quan sát sửa sai

Hố nhảy

Trang 20

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn một só động tác bổ ; Đà ba bước - giậm nhảy vào đệm

- Chạy nhanh: Ôn tập, trò chơi: "Cướp cờ"; Xuất phát cao- chạy nhanh 20 - 30m

2 Yêu cầu

- HS nắm các động tác bổ trợ, nắm được kĩ thuật đà 3 bước - giậm nhảy

- Nắm được kĩ thuật xuất phát cao - chạy nhanh

+ Kĩ năng:

- Thực hiện được cơ bản đúng kĩ thuật đà 3 bước - giậm nhảy vào đệm

Trang 21

GV chuẩn bị giáo án,còi, tranh ảnh minh hoạ, hố nhảy xa đảm bảo an toàn

8 phút - Lớp trưởng tập chung báo cáo sĩ số tình

le, mỗi hàng cách nhau 3 mđội hình tập luyện dưới sự hướng dẫn của giáo viên

******

Trang 22

luyện, sửa sai

* Ôn: Đà ba bước giậm nhảy vào

hố cát

- HS quan sát thực hiện

- GV quan sát sửa sai

* Trò chơi: “Nhảy cừu- GV phổ

biến mục đích, tác dụng, luật chơi,

chia đội điều khiển h/s chơi

- Chạy nhanh:

- Ôn: Xuất phát cao - chạy nhanh

20 - 40 m

* * * * * * * * * * * * * *

XP

Trang 23

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn một só động tác bổ ; Đà ba bước - giậm nhảy vào đệm

- Chạy nhanh: trò chơi: "Cướp cờ"; Xuất phát cao- chạy nhanh 20 - 30m

2 Yêu cầu

- HS nắm các động tác bổ trợ, nắm được kĩ thuật đà 3 bước - giậm nhảy

- Nắm được kĩ thuật xuất phát cao - chạy nhanh

+ Kĩ năng:

- Thực hiện được cơ bản đúng kĩ thuật đà 3 bước - giậm nhảy vào đệm

+ Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực hơn trong các

giờ học khác

Trang 24

* Ôn: Đà ba bước giậm nhảy vào

hố cát

* Trò chơi: “Nhảy cừu- GV phổ

biến mục đích, tác dụng, luật chơi,

chia đội điều khiển h/s chơi

32 phút

15 phút

3 lần

3 hiệp

******

* * * * * * * * * * * * * *

* GV

Hố nhảy

Trang 25

XP

Trang 26

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa

- Chạy nhanh: Một số trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh

2 Yêu cầu

- HS nắm các động tác bổ trợ, nắm được kĩ thuật chạy đà - nhảy xa

- Nắm được ý nghĩa của các trò chơi rèn luyện phản ứng nhanh

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác bổ trợ, và chơi được trò chơi

một cách hào hứng

- Thực hiện được gần đúng kĩ thuật chạy đà - nhảy xa vào hố cát

8 phút - Lớp trưởng tập chung báo cáo sĩ số

Trang 27

- Kiểm tra bài cũ : Một số động tác

luyện, sửa sai

* Học : Chạy đà ( tự do ) nhảy xa.

- GV làm mẫu phân tích giảng giải

* Chạy nhanh: Trò chơi“Ai nhanh

* * * * * * * * * * * * *

*

* GV

- GV cử 2 bạn của 2 đội ra lam trọng tài

- GV quan sát HS chơi trò chơi

Nam 500 m - Nữ 400 m

- Chạy hết cự ly

Hố nhảy

Trang 28

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn bật xa tiếp sức Học: Chạy đà (tự do) - nhảy xa

- Chạy nhanh: Xuất phát cao - chạy nhanh 20m - 40m.Trò chơi “ Chạy tiếpsức”

2 Yêu cầu

- Nắm được kỹ thuật phát cao - chạy nhanh 20m - 40m

Trang 29

+ Kĩ năng:

- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác bổ trợ, và chơi được trò chơimột cách hào hứng

GV chuẩn bị giáo án,còi, , hố nhảy xa đảm bảo an toàn

Trang 30

luyện, sửa sai.

* Ôn: Ôn chạy đà tự do giậm nhảy

vào hố cát

- GV : Hướng dẫn h/s tập luyện,

* Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

* * * * * * * * * * * * *

*

Trang 31

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn Chạy đà (tự do) - nhảy xa, trò chơi "Bật xa tiếp sức"

- Chạy nhanh: Một số trò chơi, bài tập phát triển tốc độ

2 Yêu cầu

+ Kĩ năng:

Trang 32

tình hình sức khoẻ các thành viên trong lớpcho g/v

Trang 33

- Ôn: bước nhỏ di chuyển, nâng

cao đùi, lăng sau gót chạm mông

Di chuyển chuyển thành chạy

nhanh

- Chạy đạp sau

* Củng cố : gọi 2 HS lên thực hiện

* GV

GV hướng dẫn quan sát sửa sai

- Chạy quanh sân trường

Trang 34

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn Chạy đà (tự do) - nhảy xa, trò chơi "Nhảy ô tiếp sức ".

Chạy nhanh: Ôn xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 50 m trò chơi rèn luyện phảnứng nhanh : “Chạy tiếp sức chuyển vật ”

2 Yêu cầu

+ Kĩ năng:

+ Phẩm chất: Qua giờ học giúp HS có tinh thần thoải mái và tích cực

Trang 35

- Kiểm tra bài cũ : KT xuất phát

cao - chạy nhanh 20 m

tình hình sức khoẻ các thành viên trong lớpcho g/v

- GV gọi 2 HS lên thực hiện

- GV quan sát sửa sai và cho điểm

B.HĐ HÌNH THÀNH KIẾN

*Bật nhảy: Ôn: Chạy đà (tự do)

nhảy xa

* Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức’’

* Cách chơI :Lần lượt từng em của

mỗi hàng bật nhảy bằng 2 chân từ

VXP vào ô số 1 , sau đó bật nhảy

tách 2 chân vào ô số 2,3, tiếp tục

như vậy cho đến ô cuối cùng

15phút

- HS chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơi nhiệt tình đúng luật

+GV hướng dẫn HS thực hiện

- Khi cần GV làm mẫu lai động tác

- GV quan sát sửa sai cho HS

Trang 36

gọi 2 HS lên thực hiện KT xuất

phát cao - chạy nhanh20m

2 phút

XP 20 - 50m Đ

- GV phổ biến mục đích, tác dụng, luật chơi, chia đội điều khiển h/s chơi

- GV làm trọng tài chính

- Cử 2 ạn của 2 đội ra làm trọng tài phụ

- HS chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơi nhiệt tình đúng luật

phát cao - chạy nhanh 20 - 50 m

5 phút - Thả lỏng tích cực tránh mệt mỏi sau giờ

1 Nhiệm vụ:

Trang 37

- Bật nhảy: Ôn Chạy đà (tự do) - nhảy xa, trò chơi "Bật xa tiếp sức"

Chạy nhanh: trò chơi: “Tụm năm tụm ba”.Trò chơI ‘’ Chạy tốc độ cao “

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên

2 Yêu cầu

+ Kĩ năng:

- Năng lực vận dung kiến thức vào thực

* * * * * * * * *

* * * * * * * *

* * * * * * * * *

* GV

Trang 38

* Ôn: Chạy đà tự do nhảy xa

- Học sinh thực hiện

* Trò chơi: “Nhảy cừu”

trên địa hình tự nhiên quanh sân

- HS chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơinhiệt tình đúng luật

- GV quan sát sửa sai cho h/s

- HS chơi dưới sự hướng dẫn của g/v chơinhiệt tình đúng luật

Trang 39

1 Nhiệm vụ:

- Bật nhảy: Ôn động tác Đà một bước - đá lăng, trò chơi “Lò cò tiếp sức”

Chạy nhanh: Ôn xuất phát cao - chạy nhanh 20 - 50 m trò chơi rèn luyện phản ứng

nhanh : “Hoàng Anh Hoàng Yến

- Thực hiện được đúng kĩ thuật Đà một bước - đá lăng

Trang 40

A HĐ KHỞI ĐỘNG

- G/V nhận lớp kiểm tra sĩ số trang

phục của học sinh 6A: 6B:

- Phổ biến nội dung yêu cầu bài học

Kiểm tra bài cũ : Một số động tác

Định dạng
Số trang	81
Dung lượng	726 KB