Những loại thực phẩm nào nấu thành món ăn đó ?... Ngoài ra , để bảo vệ sức khỏe , chúng ta cần ăn uống sạch sẽ và lựa chọn , bảo quản thực phẩm đúng cách... Bữa sáng , vì chúng ta đã n
Trang 6Xe máy
có phương tiện đi lại
Trang 7Xe ôtô
Trang 12Những loại thực phẩm nào nấu thành món ăn đó ?
Trang 25 Ngoài ra , để bảo vệ sức khỏe , chúng ta cần ăn uống sạch sẽ và lựa chọn , bảo quản thực phẩm đúng cách Vậy chúng ta nên
chọn thực phẩm như thế nào ?
Ăn uống như thế nào là sạch sẽ ?
Thức ăn cần được bảo quản như thế nào ?
Trang 27 Con thường ăn những món gì
trong các bữa ăn đó ?
Đó là các bữa ăn chính , ngoài ra các con còn 2 bữa ăn phụ nữa Vậy bữa phụ ăn vào lúc nào ?
Ăn thức ăn gì ?
Trong các bữa ăn đó thì bữa nào
là quan trọng nhất ? Vì sao ?
Trang 28Bữa sáng , vì
chúng ta đã ngủ suốt đêm , sáng
dậy rất đói bụng
Trang 29Cơ thể các con đang lớn nên bữa ăn nào cũng cần thiết , vì thế các con nên ăn đủ bữa ,
đủ chất và lượng để cơ thể được khỏe mạnh Tuy nhiên
bữa ăn sáng là quan trọng nhất , không thể bỏ , còn bữa
ăn chiều nên ăn các loại thức
ăn dễ tiêu hóa sẽ giúp chúng
ta dễ ngủ hơn
Trang 42Hoạt động 1:
Bé cần gì để lớn lên và khỏe mạnh?
Hoạt động 3:
Chọn các loại
thực phẩm đúng
theo nhĩm
Trang 43Chất đạm Chất bột
Trang 44Chaát beùo Vitamin