Nếu bạn không mang thai mà vẫn nhạy cảm với các mùi hương như mùi nước hoa hay mùi khói thuốc thì chắc chắn cơ thể đang nhiễm độc nặng.. Ngay từ khi mới sinh ra, con người ta đã mang tro[r]
Trang 1Dấu hiệu nhận biết cơ thể bị nhiễm độc nặng
Nếu bạn không mang thai mà vẫn nhạy cảm với các mùi hương như mùi nước hoa hay mùi khói thuốc thì chắc chắn cơ thể đang nhiễm độc nặng
Ngay từ khi mới sinh ra, con người ta đã mang trong mình 287 chất độc trong dây rốn Tiếp theo đó, chúng ta lại phải tiếp xúc với hơn 3,6 triệu hóa chất độc hại mỗi năm Khi
cơ thể thừa độc tố, các cơ quan bắt đầu bị ảnh hưởng và xuất hiện các triệu chứng giúp bạn nhận biết, trong đó có các triệu chứng thường thấy dưới đây:
Dấu hiệu nhận biết cơ thể bị nhiễm độc nặng
Nhạy
cảm
với
mùi
là
một
trong
những dấu hiệu nhiễm độc
Táo bón
“Đi nặng” là cách thải độc tố tự nhiên của cơ thể Nếu việc đi vệ sinh gặp khó khăn và không đều đặn mỗi ngày thì có thể độc tố đã bị tái hấp thụ vào đường máu vì không được thải ra ngoài
Hơi thở nặng mùi
Hơi thở không thơm tho cho thấy nhiều vấn đề trong cơ thể Khi bạn đã dùng mọi cách như đánh răng thường xuyên, nhai kẹo cao su, dùng nước súc miệng nhưng vấn đề vẫn không được giải quyết thì đó là dấu hiệu ruột và gan đang chứa quá nhiều độc tố và không thể loại bỏ chúng kịp thời
Nhạy cảm với mùi
Nếu bạn không mang thai mà vẫn nhạy cảm với các mùi hương như mùi nước hoa hay
Trang 2mùi khói thuốc thì chắc chắn cơ thể đang mang lượng độc tố lớn không thể thải ra.
Tăng cân
Ăn các thực
phẩm không
lành mạnh
không những
dẫn đến tình
trạng thừa
calo mà còn
tạo độc tố
trong người
Một số độc
tố như thuốc
trừ sâu và
dioxin tích tụ
trong các tế
bào mỡ và
khiến bạn khó giảm lượng mỡ béo trong người dẫn đến tăng cân
Những thói quen dưới đây sẽ góp phần giúp bạn thanh lọc cơ thể:
-Uống
nhiều
nước
lọc
và
uống
thêm
trà
xanh
– một
chất
giải
độc
tự
nhiên
- để
đẩy độc tố ra ngoài
- Tránh xa thực phẩm chế biến sẵn và thức ăn nhanh, bổ sung chất xơ từ trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu và hạt vào bữa ăn hàng
- Dùng tỏi để chế biến món ăn giúp giải độc
Trang 3- Không hút thuốc lá và uống rượu.
- Xây dựng lối sống lành mạnh như tập thể dục đều đặn và ngủ đủ giấc
Theo suckhoedoisong.vn