Bai 18 ôn tập CON NGƯỜI và sức KHỎE

Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2018Khoa học Ôn tập: Con người và sức khỏe tiết 1 - Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường: Cung cấp năng lượng và duy trì nhiệt độ cho cơ thể.. - Nhóm thức

Trang 2

1 Để phòng tránh tai nạn đuối nước em nên làm gì?

Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2018

Khoa học

Bài cũ: Phòng tránh tai nạn đuối nước

- Đậy nắp chum vại, bể nước, đậy nắp giếng nước

- Tập bơi khi có người lớn và có đủ phương tiện cứu hộ

- Dùng phao bơi khi tắm biển

- Tập các bài khởi động trước khi bơi

Trang 3

2 Để phòng tránh tai nạn đuối nước em không nên làm gì?

Khoa học

Bài cũ: Phòng tránh tai nạn đuối nước

* Để phòng tránh tai nạn đuối nước em không nên:

-Chơi đùa gần ao, hồ, sông, suối

-Đi bơi một mình, tập bơi ở những nơi không có người lớn

hướng dẫn

-Lội qua suối khi trời mưa lũ, dông bão

Trang 4

Khoa học

Ôn tập: Con người và sức khỏe( tiết 1)

HOẠT ĐỘNG 1: Sự trao đổi chất ở người:

Sự trao đổi chất giữa cơ thể người với môi trường:

………

……….

………

Cơ thể người

* Trong quá trình sống, con người lấy những gì từ môi trường và thải ra môi trường những gì?

Trang 5

Khoa học

……….

………

* Trong quá trình sống, con người lấy những gì từ môi trường

và thải ra môi trường những gì?

Sơ đồ sự trao đổi chất giữa cơ thể người với môi trường:

Cơ thể người

Trang 6

Khoa học

Trong quá trình sống, con người lấy thức ăn, nước, không khí từ môi trường và thải ra môi trường những chất

thừa, cặn bã Quá trình đó được gọi là quá trình trao đổi chất.

Kết luận:

Trang 7

Khoa học

HOẠT ĐỘNG 2: Kể tên các nhóm chất dinh dưỡng và vai trò

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo

- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi-ta-min, chất khoáng

Ngoài ra, trong nhiều loại thức ăn còn chứa chất xơ và

Trang 8

Khoa học

* Vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng:

Trang 9

- Gạo, bánh mì, bún, chuối, khoai tây, khoai lang…

- Thịt lợn, cá, tôm, thịt bò, cua, ốc …

- Mỡ lợn, dầu dừa, dầu vừng( mè), dầu lạc( đậu phộng)…

- Sữa, chuối, cam, cá, tôm, cua, các loại rau- củ- quả như rau cải, thanh long, cà chua, cam, chuối, cà rốt…

- Cung cấp năng lượng

và duy trì nhiệt độ cho

cơ thể

- Giúp xây dựng và đổi mới cơ thể

- Rất giàu năng lượng

và giúp cơ thể hấp thu các vi-ta-min

- Rất cần cho cơ thể, nếu thiếu sẽ bị bệnh

Trang 10

Khoa học

* Vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng:

Mời các em xem một số clip về vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng

Trang 11

Khoa học

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất bột đường: Cung cấp năng lượng và duy trì nhiệt độ cho cơ thể

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất đạm: Giúp xây dựng và đổi mới cơ thể

- Nhóm thức ăn chứa nhiều chất béo: Rất giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thu các vi-ta-min

- Nhóm thức ăn chứa nhiều vi- ta- min và chất khoáng: Rất cần cho cơ thể, nếu thiếu sẽ bị bệnh

Kết luận:

* Các nhóm chất dinh dưỡng và vai trò của các nhóm chất đó:

Trang 12

HOẠT ĐỘNG 3: Kể tên và nêu cách phòng tránh một số bệnh:

* Một số bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng và bệnh lây qua đường

tiêu hóa; cách phòng tránh:

* Kể tên và nêu cách phòng tránh một số bệnh do thiếu hoặc

thừa chất dinh dưỡng và bệnh lây qua đường tiêu hóa.

Trang 13

đường tiêu hóa

- Bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, quáng gà, khô mắt, phù, chảy máu chân răng,

- Ăn đủ chất, cân đối, hợp lí

- Nếu bị bệnh do thiếu chất dinh dưỡng thì phải đến bệnh viện để khám, chữa trị

- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.

- Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao.

- Giữ vệ sinh ăn uống

- Giữ vệ sinh cá nhân

- Giữ vệ sinh môi trường

- Bệnh béo phì

- Tiêu chảy, tả, lị,…

* Một số bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng và bệnh lây qua đường tiêu hóa; cách phòng tránh:

Trang 14

Khoa học

Mời các em xem một số clip về:

Một số bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng

và bệnh lây qua đường tiêu hóa; cách phòng tránh:

Trang 15

Khoa học

- Bệnh do thiếu chất dinh dưỡng:

Cách phòng tránh:

Cách phòng tránh: Ăn đủ chất, cân đối, hợp lí Nếu bị bệnh do thiếu chất dinh dưỡng thì phải đến bệnh viện để khám, chữa trị

- Bệnh do thừa chất dinh dưỡng:

Cách phòng tránh: Cách phòng tránh: Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ Năng vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao

- Bệnh lây qua đường tiêu hóa:

Cách phòng tránh: Cách phòng tránh: Giữ vệ sinh ăn uống Giữ vệ sinh cá nhân và giữ vệ sinh môi trường

Kết luận:

Một số bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng và bệnh lây qua

đường tiêu hóa; cách phòng tránh:

Trang 16

6 2

5

1

Trang 17

Khoa học

Trang 18

Khoa học

* Sơ đồ trao đổi chất giữa cơ thể với môi trường.

* Các nhóm chất dinh dưỡng

* Một số bệnh do thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng, bệnh lây qua đường tiêu hóa và cách phòng tránh.

Trang 19

Khoa học

- Về xem lại bài cũ, chuẩn bị bài mới:

“ Ôn tập về con người và sức khỏe” ( tiết 19)

Trang 23

Thức ăn nào chỉ nên ăn ít hoặc ăn hạn chế?

Khoa học

Trang 25

Khi bị bệnh em nên làm gì?

c/ Báo ngay cho cha mẹ hoặc người lớn

a/ Tự xin tiền mua thuốc về uống

b/ Sợ phải uống thuốc nên không nói với ai

Khoa học

Trang 26

Chất gì rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình

thường của bộ máy tiêu hóa?

Khoa học

Trang 31

c/ Báo ngay cho cha mẹ hoặc người lớn

Khoa học

Trang 33

Khoa học

Sự trao đổi chất giữa cơ thể người với môi trường:

………

……….

………

Cơ thể người Lấy vào Thải ra Tên: ………

Lớp 4/2

Định dạng
Số trang	33
Dung lượng	1,49 MB