Tuần: 8. Tiết CT: 16.Ngày soạn: 24102020CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤCBài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY (tiết 1) I. Mục tiêu bài học1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi.2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:2.1. Năng lực chung: Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác vươn thở và động tác tay trong sách giáo khoa. Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục.2.2. Năng lực đặc thù: Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Năng lực vận động cơ bản: Biết tên động tác và thực hiện được các động tác vươn thở và động tác tay và vận dụng vào các hoạt động tập thể . Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được các động tác động tác vươn thở và động tác tay.II. Địa điểm – phương tiện Địa điểm: Sân trường Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp.IV. Tiến trình dạy học
Trang 1Tuần: 8 Tiết CT: 16.
Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY (tiết 1)
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khichơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác vươn thở và động tác tay trong sách giáokhoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cáchkhắc phục
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
- Phổ biến nội dung yêucầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp vàđiểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáoviên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thựchiện
ĐH khởi động
Trang 2chân
- Cán sự điều khiển, cả lớpthực hiện
3 Trò chơi vận động:
“Đứng ngồi theo hiệu
lệnh”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luậtchơi, tổ chức chơi trò chơicho HS
ĐH như ĐH nhận lớp
- HS tích cực, chủ độngtham gia chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Động tác vươn thở.
N1: chân trái sang ngang,
hai tay đưa lên cao chếch
chữ V, ngửa đầu hít vào
N2: Hạ hai tay bắt chéo
trước bụng, cúi đầu thở
hết ra
N3: Như nhịp 1
N4: Về TTCB
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
2 - 3’ - GV nêu tên động tác, cho
xem tranh
- GV làm mẫu động tác kếthợp phân tích kĩ thuật độngtác
Đội hình
- HS thực hiện theo ngườiđiều khiển
ĐH tập luyện tổ nhóm
* Tập theo cặp đôi 2 - 3’ - GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từngcặp để tập luyện
- 2 HS quay mặt vào nhautạo thành từng cặp để tậpluyện
Trang 3giữa các tổ. giữa các tổ
- GV nhận xét đánh giá - Cả lớp quan sát, nhận xét.ĐH thi đua trình diễn
4 Trò chơi “Thỏ
nhường hang”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồichơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dươngđội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
- GV nhắc HS về ôn bài vàchuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Tuần: 9 Tiết CT: 17
Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY (tiết 2)
Trang 4
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khichơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác vươn thở và động tác tay trong sách giáokhoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cáchkhắc phục
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
- Phổ biến nội dung yêucầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp vàđiểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáoviên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thựchiện
ĐH khởi động
Trang 5- Cán sự điều khiển, cả lớpthực hiện.
3 Trò chơi vận động:
“Đứng ngồi theo hiệu
lệnh”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luậtchơi, tổ chức chơi trò chơicho HS
ĐH như ĐH nhận lớp
- HS tích cực, chủ độngtham gia chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Động tác tay.
N1: Chân trái sang
ngang, hai vỗ vào nhau
N5,6,7,8: Như vậy nhưng
bước chân phải
2 - 3’ - GV nêu tên động tác, cho
xem tranh
- GV làm mẫu động tác kếthợp phân tích kĩ thuật độngtác
Đội hình
- HS thực hiện theo ngườiđiều khiển
ĐH tập luyện tổ nhóm
* Tập theo cặp đôi 2 - 3’ - GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từngcặp để tập luyện
- 2 HS quay mặt vào nhautạo thành từng cặp để tậpluyện
ĐH tập luyện cặp đôi
3 Thi đua – trình diễn
giữa các tổ. 2 - 3’ GV tổ chức cho HS thi đuagiữa các tổ
Trang 6
4 Trò chơi “Thỏ
nhường hang”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồichơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dươngđội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
- GV nhắc HS về ôn bài vàchuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Tuần: 9 Tiết CT: 17
Bài 2: ĐỘNG TÁC CHÂN, ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH, ĐỘNG TÁC
BỤNG (tiết 1)
Trang 7
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khichơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác chân, động tác vặn mình và động tácbụng trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cáchkhắc phục
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
- Phổ biến nội dung yêucầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp vàđiểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáoviên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thựchiện
ĐH khởi động
Trang 8
- Cán sự điều khiển, cả lớpthực hiện
3 Trò chơi vận động:
“Kết bạn”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luậtchơi, tổ chức chơi trò chơicho HS
ĐH như ĐH nhận lớp
- HS tích cực, chủ độngtham gia chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Động tác chân.
N1: Kiễng gót hai tay
giang ngang, bàn tay sấp
N2: Khuỵu gối, hai tay
Đội hình
- HS thực hiện theo ngườiđiều khiển
ĐH tập luyện tổ nhóm
* Tập theo cặp đôi 2 - 3’ - GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từngcặp để tập luyện
- 2 HS quay mặt vào nhautạo thành từng cặp để tậpluyện
Trang 9
4 Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồichơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dươngđội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
- GV nhắc HS về ôn bài vàchuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Trang 101.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khichơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác chân, động tác vặn mình và động tácbụng trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cáchkhắc phục
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
- Phổ biến nội dung yêucầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp vàđiểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáoviên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thựchiện
ĐH khởi động
- Cán sự điều khiển, cả lớp
Trang 11thực hiện.
3 Trò chơi vận động:
“Kết bạn”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luậtchơi, tổ chức chơi trò chơicho HS
ĐH như ĐH nhận lớp
- HS tích cực, chủ độngtham gia chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Động tác vặn mình
N1: Chân trái bước sang
ngang rộng bằng vai, hai
tay gập trước ngực
N2: Vặn mình sang bên
trái, tay trái đưa sang trái,
tay phải gập trước ngực
Đội hình
- HS thực hiện theo ngườiđiều khiển
ĐH tập luyện tổ nhóm
* Tập theo cặp đôi 2 - 3’ - GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từngcặp để tập luyện
- 2 HS quay mặt vào nhautạo thành từng cặp để tậpluyện
ĐH tập luyện cặp đôi
Trang 12
4 Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồichơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dươngđội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
- GV nhắc HS về ôn bài vàchuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Trang 131.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khichơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước cách thực hiện các động tác chân, động tác vặn mình và động tácbụng trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cáchkhắc phục
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
- Phổ biến nội dung yêucầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp vàđiểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáoviên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thựchiện
ĐH khởi động
- Cán sự điều khiển, cả lớp
Trang 14thực hiện.
3 Trò chơi vận động:
“Kết bạn”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luậtchơi, tổ chức chơi trò chơicho HS
ĐH như ĐH nhận lớp
- HS tích cực, chủ độngtham gia chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Động tác vặn bụng
N1: Chân trái bước sang
ngang rộng bằng vai, hai
tay đưa ra trước vỗ vào
nhau
N2: Cúi người gập thân ,
hai tay chạm mũi bàn
Đội hình
- HS thực hiện theo ngườiđiều khiển
ĐH tập luyện tổ nhóm
* Tập theo cặp đôi 2 - 3’ - GV cho 2 HS quay mặt
vào nhau tạo thành từngcặp để tập luyện
- 2 HS quay mặt vào nhautạo thành từng cặp để tậpluyện
Trang 15ĐH tập luyện cặp đôi
3 Thi đua – trình diễn
giữa các tổ. 2 - 3’ GV tổ chức cho HS thi đuagiữa các tổ
4 Trò chơi “Lò cò tiếp
sức”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồichơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dươngđội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
- GV nhắc HS về ôn bài vàchuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Tuần: 11 Tiết CT: 21
Bài 3: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP, ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA
(tiết 1)
I Mục tiêu bài học