Tuần: 2. Tiết CT: 4. Ngày soạn: 1292020 CHỦ ĐỀ: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Bài 2: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ (tiết 1) I. Mục tiêu bài học 1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể: Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi. 2. Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây: 2.1. Năng lực chung: Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa. Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi. Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục. 2.2. Năng lực đặc thù: Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện. Năng lực vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế tập hợp hàng hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể. Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện. Thực hiện được động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số. II. Địa điểm – phương tiện Địa điểm: Sân trường Phương tiện: + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi. + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao. III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu. Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp. IV. Tiến trình dạy học
Trang 1Tuần: 2 Tiết CT: 4.
Bài 2: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG,
ĐIỂM SỐ (tiết 1)
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục
2.2 Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Năng lực vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế tập hợp hàng hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể
- Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện Thực hiện được động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG TG LVĐ SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU HOẠT ĐỘNG CỦA HS
I Phần mở đầu: 5 - 7’
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra vệ sinh sân
tập, trang phục tình hình
lớp học
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu tiết học
1 - 2’ - Kiểm tra sỉ số và nhận
lớp
- Giáo viên chúc cả lớp
“khỏe”
- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp và điểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáo viên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thực
ĐH khởi động
Trang 2hông, gối, cổ tay và cổ
- Cán sự điều khiển, cả lớp thực hiện
3 Trò chơi vận động:
“Nhóm ba, nhóm 7”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- HS tích cực, chủ động
tham gia chơi
ĐH trò chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Tập hợp hàng dọc
- Khẩu lệnh: “Thành
1(2,3,4…) hàng dọc-tập
hợp”
- Động tác:
Dóng hàng
- Khẩu lệnh: “Nhìn trước
- Thẳng”
- Động tác:
2 - 5’ - GV nêu tên động tác, cho
xem tranh
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
Đội hình
- HS lắng nghe, quan sát
- HS quan sát GV làm mẫu
2 Luyện tập:
* Tập luyện đồng loạt
8 - 9’
4 - 5’ - GV hướng dẫn cả lớp
thực hiện, quan sát, sửa sai - HS tích cực tập luyệnĐH 3 hàng dọc
* Tập luyện theo tổ
nhóm
3 - 4’ - GV chia khu vực từng tổ
tập luyện
- GV quan sát, sửa sai
- Tổ trưởng cho các bạn thực hiện và quan sát sửa sai
- HS thực hiện theo người điều khiển
ĐH 1 hàng dọc
3 Thi đua – trình diễn
giữa các tổ.
2 - 3’ GV tổ chức cho HS thi đua
giữa các tổ
- GV nhận xét đánh giá
- HS lên thực hiện
- Cả lớp quan sát, nhận xét
ĐH thi đua trình diễn
4 Trò chơi “Chạy đổi 5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn - HS tham gia chơi tích cực,
Trang 3chổ vỗ tay nhau”. cách chơi, luật chơi.
- GV cho HS chơi thử rồi chơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dương đội thắng
an toàn
ĐH trò chơi
5 Bài tập thể lực: đứng
nhón gót (kiễng - hạ
gót)
1 - 2’ - Hướng dẫn cách đứng
kiễng gót hai tay chống hông
-Quan sát, nhắc nhở
ĐH hàng dọc
III Phần kết thúc: 4 - 5’
1 Hồi tỉnh: Thả lỏng cơ
toàn thân
1 - 2’ - GV quan sát, nhắc nhở - CS hướng dẫn cả lớp thả
lỏng
ĐH như ĐH nhận lớp
2 Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Nhận xét ưu điển, hạn
chế cần khắc phục
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà
1 - 2’ - GV cùng HS hệ thống lại
bài
- GV nhận xét tiết học, tuyên dương HS học tốt
- GV nhắc HS về ôn bài và chuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Trang 4Ngày soạn: 19/9/2020 Bài 2: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG,
ĐIỂM SỐ (tiết 2)
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục
2.2 Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Năng lực vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế tập hợp hàng hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể
- Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện Thực hiện được động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
I Phần mở đầu: 5 - 7’
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra vệ sinh sân
tập, trang phục tình hình
lớp học
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu tiết học
1 - 2’ - Kiểm tra sỉ số và nhận
lớp
- Giáo viên chúc cả lớp
“khỏe”
- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp và điểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáo viên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thực hiện
ĐH khởi động
Trang 5chân
- Cán sự điều khiển, cả lớp thực hiện
3 Trò chơi vận động:
“Nhóm ba, nhóm 7”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- HS tích cực, chủ động
tham gia chơi
ĐH trò chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Tập hợp hàng dọc
- Khẩu lệnh: “Thành
1(2,3,4…) hàng dọc-tập
hợp”
- Động tác:
Dóng hàng
- Khẩu lệnh: “Nhìn trước
- Thẳng”
- Động tác:
Điểm số
-Khẩu lệnh: “Từ 1 đến
hết – Điểm số”
-Động tác:
2 - 5’ - GV nêu tên động tác, cho
xem tranh
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
Đội hình
- HS lắng nghe, quan sát
- HS quan sát GV làm mẫu
2 Luyện tập:
* Tập luyện đồng loạt
8 - 9’
4 - 5’ - GV hướng dẫn cả lớp
thực hiện, quan sát, sửa sai
ĐH 3 hàng dọc
- HS tích cực tập luyện
* Tập luyện theo tổ
nhóm
3 - 4’ - GV chia khu vực từng tổ
tập luyện
- GV quan sát, sửa sai
- Tổ trưởng cho các bạn thực hiện và quan sát sửa sai
- HS thực hiện theo người điều khiển
ĐH 1 hàng dọc
3 Thi đua – trình diễn 2 - 3’ GV tổ chức cho HS thi đua - HS lên thực hiện
Trang 6giữa các tổ. giữa các tổ
- GV nhận xét đánh giá - Cả lớp quan sát, nhận xét.ĐH thi đua trình diễn
4 Trò chơi “Chạy đổi
chổ vỗ tay nhau”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồi chơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dương đội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
an toàn
ĐH trò chơi
5 Bài tập thể lực: Chạy
xuất phát cao 10m.
1 - 2’ - Hướng dẫn cách đứng
kiễng gót hai tay chống hông
-Quan sát, nhắc nhở
ĐH hàng dọc
III Phần kết thúc: 4 - 5’
1 Hồi tỉnh: Thả lỏng cơ
toàn thân
1 - 2’ - GV quan sát, nhắc nhở - CS hướng dẫn cả lớp thả
lỏng
ĐH như ĐH nhận lớp
2 Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Nhận xét ưu điển, hạn
chế cần khắc phục
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà
1 - 2’ - GV cùng HS hệ thống lại
bài
- GV nhận xét tiết học, tuyên dương HS học tốt
- GV nhắc HS về ôn bài và chuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Tuần: 3 Tiết CT: 6
Bài 2: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG,
Trang 7ĐIỂM SỐ (tiết 3)
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục
2.2 Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Năng lực vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế tập hợp hàng hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể
- Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện Thực hiện được động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
I Phần mở đầu: 5 - 7’
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra vệ sinh sân
tập, trang phục tình hình
lớp học
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu tiết học
1 - 2’ - Kiểm tra sỉ số và nhận
lớp
- Giáo viên chúc cả lớp
“khỏe”
- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp và điểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáo viên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thực hiện
ĐH khởi động
Trang 8
- Cán sự điều khiển, cả lớp thực hiện
3 Trò chơi vận động:
“Nhóm ba, nhóm 7”
1 - 2’ 3 lần - GV nêu tên trò chơi,
hướng dẫn cách chơi, luật chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- HS tích cực, chủ động
tham gia chơi
ĐH trò chơi
II Phần cơ bản: 22-24’
1 Kiến thức:
Tập hợp hàng dọc
- Khẩu lệnh: “Thành
1(2,3,4…) hàng dọc-tập
hợp”
- Động tác:
Dóng hàng
- Khẩu lệnh: “Nhìn trước
- Thẳng”
- Động tác:
Điểm số
-Khẩu lệnh: “Từ 1 đến
hết – Điểm số”
-Động tác:
2 - 5’ - GV nêu tên động tác, cho
xem tranh
- GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
Đội hình
- HS lắng nghe, quan sát
- HS quan sát GV làm mẫu
2 Luyện tập:
* Tập luyện đồng loạt 8 - 9’4 - 5’ - GV hướng dẫn cả lớp
thực hiện, quan sát, sửa sai
ĐH 3 hàng dọc
- HS tích cực tập luyện
* Tập luyện theo tổ
nhóm 3 - 4’ - GV chia khu vực từng tổtập luyện
- GV quan sát, sửa sai
- Tổ trưởng cho các bạn thực hiện và quan sát sửa sai
- HS thực hiện theo người điều khiển
ĐH 1 hàng dọc
3 Thi đua – trình diễn
giữa các tổ. 2 - 3’ GV tổ chức cho HS thi đuagiữa các tổ - HS lên thực hiện.- Cả lớp quan sát, nhận xét
Trang 9- GV nhận xét đánh giá ĐH thi đua trình diễn
4 Trò chơi “Chạy đổi
chổ vỗ tay nhau”.
5 - 7’ - GV nêu tên, hướng dẫn
cách chơi, luật chơi
- GV cho HS chơi thử rồi chơi chính thức
- Nhận xét, tuyên dương đội thắng
- HS tham gia chơi tích cực,
an toàn
ĐH trò chơi
5 Bài tập thể lực: đứng
lên ngồi xuống, hai tay
duỗi thẳng, vung tự
nhiên.
1 - 2’ - Hướng dẫn cách đứng lên
ngồi xuống
- Quan sát, nhắc nhở
ĐH hàng dọc
III Phần kết thúc: 4 - 5’
1 Hồi tỉnh: Thả lỏng cơ
toàn thân
1 - 2’ - GV quan sát, nhắc nhở - CS hướng dẫn cả lớp thả
lỏng
ĐH như ĐH nhận lớp
2 Nhận xét và hướng
dẫn tự tập luyện ở nhà:
- Nhận xét ưu điển, hạn
chế cần khắc phục
- Hướng dẫn tập luyện ở
nhà
1 - 2’ - GV cùng HS hệ thống lại
bài
- GV nhận xét tiết học, tuyên dương HS học tốt
- GV nhắc HS về ôn bài và chuẩn bị bài sau
- HS lắng nghe và nhận xét
- Cả lớp vỗ tay tuyên dương
3 Xuống lớp: 1’ - GV hô “ thể dục” - Cả lớp hô “ khoẻ”
Tuần: 4 Tiết CT: 7
Bài 2: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG,
ĐIỂM SỐ (tiết 4)
Trang 10
I Mục tiêu bài học
1.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh các phẩm chất cụ thể:
- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể
- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và các bài tập phát triển thể lực, có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
2 Về năng lực: Bài học góp phần hình thành phát triển các năng lực sau đây:
2.1 Năng lực chung:
- Tự chủ và tự học: Tự xem trước các động tác đứng nghiêm, đứng nghỉ, cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số trong sách giáo khoa
- Giao tiếp và hợp tác: Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi
- Giải quyết vấn đề và sáng tạo: Phát hiện các lỗi sai thường mắc khi thực hiện động tác và tìm cách khắc phục
2.2 Năng lực đặc thù:
- Năng lực chăm sóc sức khỏe: Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn trong tập luyện
- Năng lực vận động cơ bản: Biết khẩu lệnh và thực hiện được tư thế tập hợp hàng hàng dọc, dóng hàng, điểm số và vận dụng vào các hoạt động tập thể
- Năng lực thể dục thể thao: Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện Thực hiện được động tác tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp
IV Tiến trình dạy học
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP, TỔ CHỨC VÀ YÊU CẦU
TG SL HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS
I Phần mở đầu: 5 - 7’
1 Nhận lớp:
- Kiểm tra vệ sinh sân
tập, trang phục tình hình
lớp học
- Phổ biến nội dung, yêu
cầu tiết học
1 - 2’ - Kiểm tra sỉ số và nhận
lớp
- Giáo viên chúc cả lớp
“khỏe”
- Hỏi thăm tình hình sức khỏe HS
- Phổ biến nội dung yêu cầu tiết học
ĐH nhận lớp
- Lớp trưởng tập hợp lớp và điểm số
- Lớp trưởng hô “chúc giáo viên”, cả lớp hô “khỏe”
2 Khởi động: Xoay các
khớp: Cổ, vai, khuỷu tay,
hông, gối, cổ tay và cổ
chân
2 - 3’ 2x8N - Giáo viên quan sát,
hướng dẫn học sinh thực hiện
ĐH khởi động